Mi opinión sobre escuchar música para aliviar el estrés

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“Me siento como si estuviera a punto de volar, ¡muy cómodo!” “¡De repente siento una sensación de victoria sobre los reveses!”

Música para reducir el estrés recomendada personalmente: Música clásica occidental:

Cuando te sientas deprimido, puedes escuchar la "Sinfonía n.º 40 en si menor" de Mozart, Blue Passion, Return to Freedom, el "Vals del dolor" de Sibelius, el "Concierto italiano en la mayor" de Bach, el "Danubio azul" de Strauss, la Suite "Carmen" de Bizet. Cuando tenga sueño, puede escuchar la "Música real de fuegos artificiales" de Haydn; "William Tell" de Rossini, "In Wonderland", "Tatar Dance" de Borodin, cuando tengas insomnio, puedes escuchar "La danza de los tártaros" de Mozart, "El sueño de una noche de verano" de Mendelssohn y el concierto para piano de Debussy. "Sueño"...

Categoría de música clásica china:

Puedes elegir música relajante, con las características de baja, suave, melodiosa y elegante, como "Moonlight Night on the Spring River", "Moonlight Night", "South Crossing the River", "Cantando en la enfermedad", "Canción de cuna", "Yuguang Song", etc. También hay piezas musicales en la música clásica china que tienen ritmos brillantes, melodías suaves y hermosos timbres, que pueden elevar el espíritu y animar el estado de ánimo, como "Flowing Water", "Happy Encounter", "Horse Racing", " Bright Journey", "Joyful", "Hundred Birds", "Facing the Phoenix", "Myna Taking a Bath", etc. Además, también puedes optar por escuchar alguna música que refleje la vitalidad del mundo, como " El viaje de un pájaro", "Pájaros en la montaña vacía", "Pájaros en la sombra", etc.