No es necesario usar una máscara para actividades al aire libre en Beijing. ¿Qué protección se debe tomar durante las actividades al aire libre?
A principios de 2020, nos azotó una repentina epidemia. Primero estalló en Wuhan y luego se extendió rápidamente, afectando finalmente a todo el mundo. En la actualidad, después de medio año de arduo trabajo contra la COVID-19, la epidemia nacional ha estado básicamente bajo control, pero ocasionalmente se producen brotes a pequeña escala. Entre ellos, Beijing, como capital del país, tiene un enorme flujo de población y ha experimentado muchas epidemias a pequeña escala. Ahora que la situación en Beijing ha quedado clara, ya no se requieren máscaras para practicar deportes al aire libre. Entonces, ¿podemos simplemente relajarnos? ¿Qué protección se necesita para los deportes al aire libre?
En primer lugar, la epidemia aún no ha pasado y no podemos relajarnos.
Aunque la epidemia en China ha estado básicamente bajo control y no afectará la vida normal de las personas, la epidemia en el extranjero no es optimista. El número de infecciones confirmadas en todo el mundo ha llegado a casi 30 millones y el número de muertes ha superado con creces el número de infecciones en China. Se puede ver que esta epidemia está lejos de terminar. Aunque actualmente no hay casos confirmados en Beijing y se puede hacer ejercicio al aire libre sin usar mascarilla, todavía no podemos relajarnos y permanecer alerta en todo momento.
En segundo lugar, intenta mantenerte alejado de las personas y no comunicarte con los demás.
El ejercicio es lo correcto, pero en circunstancias tan especiales, debes proteger tu propia seguridad. Debido a que el COVID-19 es altamente contagioso y se puede propagar de muchas maneras, es necesario usar una mascarilla en lugares concurridos. Debido a que los deportes al aire libre generalmente implican mucho movimiento, la frecuencia respiratoria puede aumentar y el uso de una máscara puede afectar la respiración normal, así que elija áreas escasamente pobladas para practicar deportes al aire libre. Esto puede reducir eficazmente el riesgo de infección y protegerse mejor.
Aunque en Pekín se pueden practicar deportes al aire libre sin necesidad de utilizar mascarillas, eso no significa que la epidemia haya pasado. Aún así debes prestar atención a proteger tu propia seguridad y usar una máscara tanto como sea posible.