¿Cuál es la siguiente frase de Diez mujeres y nueve resfriados?

No hay siguiente frase.

Las razones son las siguientes:

1. Físico

Algunas mujeres nacen con una constitución más fría: sus extremidades son propensas al frío, son particularmente sensibles al frío. clima frío y sus rostros son más pálidos que los de la gente común. Le gusta beber bebidas calientes y rara vez tiene sed. Tiene miedo al frío en invierno y es resistente al calor en verano. La constitución fría es causada principalmente por factores adquiridos, como vivir en un ambiente frío, el gusto por la comida fría, el exceso de trabajo o la irritabilidad que daña la energía yang del cuerpo... Estos son problemas comunes que hacen que el cuerpo se enfríe.

2. Estilo de vida

El frío corporal es la fuente de todas las enfermedades. Como dice el refrán, "nueve de cada diez enfermedades son causadas por el frío" y "las enfermedades provienen del frío", la ropa fina de las mujeres en invierno viola el principio de preservación de la salud. El sistema reproductivo de las mujeres tiene más miedo al frío. En invierno, la energía Yang se agota y el frío en la parte inferior del cuerpo provocará directamente frío en el útero femenino.

El clima es muy caluroso en verano y a muchas mujeres les gusta quedarse en casa, usar ropa fresca y soplar el aire acondicionado. Sin saberlo, el útero es "torturado" por el frío, provocando la aparición de frío. resfriado uterino y una gran reducción de la función uterina, es probable que se produzcan síntomas como manos y pies fríos, debilidad general, pérdida de apetito e incluso menstruación irregular.

Para mejorar la frialdad del cuerpo:

1. Manténgase abrigado.

Las mujeres que aman la belleza no deben usar muy poco en otoño e invierno solo porque aman la belleza. Es fácil Provoca que el aire frío invada el cuerpo. No sólo debes usar más ropa para mantenerte abrigado, sino que también debes tomar un poco de sol para reponer energías.

2. Mantén un estado de ánimo feliz

Duerme lo suficiente todos los días y no te quedes despierto hasta tarde. Cuando encuentre cosas desagradables, debe desahogarse de manera adecuada y oportuna y comunicarse más con familiares y amigos.

3. En cuanto a la alimentación, ten cuidado de comer menos alimentos crudos y fríos.

Como el melón amargo, la pera y otras frutas, y procura no comer helado. En el frío invierno en el norte, se pueden comer más alimentos calientes, como carne de res y cordero; en el sur, donde el clima es más suave, se pueden comer alimentos dulces y calientes como pollo y pato.

¿Referencia para el contenido anterior? People's Daily Online: ¿Las personas con el cuerpo frío son propensas al cáncer? 5 formas de mejorar el resfriado corporal, Enciclopedia Baidu - Cuidado de la dismenorrea