Recopilación completa de recetas de complementos alimenticios para bebés de octubre

Para bebés de alrededor de 10 meses, la receta de alimentación complementaria puede ser la siguiente:

Calculamos que una taza equivale a 240 ml. Desayuno: Dé 1/4 a 1/2 taza de cereal, natillas o huevos revueltos. Se pueden cortar 1/4-1/2 taza de fruta en cubitos si el niño la come solo. 120-180ml de leche de fórmula o leche materna. Merienda: 120-180ml de leche de fórmula, leche materna o agua. 1/4 taza de queso cortado en cubitos o vegetales cocidos.

Almuerzo: 1/4-1/2 taza de yogur, requesón o carne, 1/4-1/2 taza de vegetales amarillos o naranjas. 120-180ml de leche materna. Merienda: Una galleta rica o crujiente, 1/4 taza de yogur o fruta.

Cena: 1/4 taza de carne de ave o tofu cortada en cubitos, 1/4-1/2 taza de vegetales verdes, 1/4 taza de pasta integral, arroz o papas, 1/4 taza de fruta partida en cubitos o en puré . 120-180ml de fórmula y leche materna. 180-240ml de leche de fórmula, leche materna o agua antes de acostarse.