¿Cuáles son las diferencias entre bañarse en el norte y en el sur?
Datos ampliados:
Precauciones al bañarse:
No bañarse inmediatamente después de un ejercicio extenuante
Después de un ejercicio extenuante, la La frecuencia cardíaca cambiará más rápido y el flujo sanguíneo a los músculos también será más rápido. Cuando una persona se detiene, tanto la sangre como el ritmo cardíaco necesitan tener suficiente tiempo de amortiguación. Si se baña inmediatamente en este momento, es fácil provocar un suministro insuficiente de sangre al cerebro y al corazón y, en casos graves, puede desmayarse. Por tanto, el mejor momento para bañarse es entre media hora y una hora después del ejercicio.
No puedes ducharte inmediatamente después de comer.
Después de comer, los intestinos se encuentran en la etapa de digestión y absorción. Si se baña inmediatamente en este momento, los vasos sanguíneos se dilatarán, una gran cantidad de sangre se concentrará en la superficie de la piel y un suministro insuficiente de sangre al abdomen, lo que provocará indigestión y disfunción gastrointestinal. En casos graves, pueden producirse opresión en el pecho, hipoglucemia, mareos y desmayos. Por lo que se recomienda ducharse 1-2 horas después de las comidas.