Una escuela primaria en Beijing tiene una clase de educación física antes de la clase cultural. ¿Es beneficioso este acuerdo?

Era lo mismo cuando yo era un niño. Recuerdo levantarme antes del amanecer, luego ir a la escuela para comenzar los ejercicios matutinos (ir temprano y volver tarde), luego hacer ejercicios matutinos (correr primero y luego transmitir gimnasia, la carrera fue de unos 1200 m, no recuerdo exactamente, Parece que son cuatro o cinco vueltas), y hago ejercicios matutinos, terminé la última clase por la mañana. Este patrón continuó desde la escuela primaria hasta que estuve en la secundaria. La ventaja de hacer esto es que si haces ejercicio por la mañana, tu condición física definitivamente será mucho mejor, pero tienes que levantarte temprano, pero una vez que te acostumbres, ya no lo sentirás y tendrás ir a casa a comer después de clase por la mañana. Los estudiantes que viven más lejos pueden tener más problemas. Ahora todos van allí después del desayuno.

Correr por la mañana es un ejercicio normal, pero considerando la naturaleza científica del ejercicio, es mejor que los estudiantes más jóvenes les enseñen cómo calentar antes de correr por la mañana, cuáles son los tabúes y qué hacer después. corriendo Qué, para no resfriarse. Se recomienda desarrollar la educación física con actitud científica antes que realizar tareas docentes. ¿Cómo decirlo? Lo que más temía cuando estaba en la escuela secundaria era tomar clases de educación física y luego tomar clases culturales inmediatamente. Puede que esté bien en invierno, especialmente en verano. Después del ejercicio, estaba sudando mucho y quería cambiarme de ropa de inmediato. Además, el tiempo entre clases es corto y la siguiente clase será más molesta, lo que hará más difícil calmarse y estudiar. Desde la perspectiva de un estudiante, no es que esta política sea mala. Es muy bueno cultivar el hábito del ejercicio en los estudiantes desde una edad temprana.

Hoy en día, la educación fomenta el desarrollo de los niños en muchos aspectos. Muchos lugares han agregado puntajes en deportes y arte en el examen de ingreso a la escuela secundaria, por lo que la educación de calidad de los niños es muy importante, por eso es importante cultivar. deportes infantiles.

Este tiempo es de 40 minutos por día. No sé qué hora es, antes del desayuno o después del desayuno. Personalmente creo que es mejor antes del desayuno. Después de hacer ejercicio, desayuno y los niños van a clase. Es un buen día. Si es después del desayuno, es posible que algunos niños hayan terminado de comer. El ejercicio después de las comidas no es bueno para el estómago. Algunos niños comen temprano y tienen hambre después de hacer ejercicio, y su eficiencia de aprendizaje por la mañana también se verá reducida. Por eso es muy importante organizar este tiempo de ejercicio de manera razonable.