Occupy Mask Inglés
La personalidad se compone de "persona" (conocida como máscara de personalidad). Una máscara es una subpersonalidad o aspecto de una personalidad. La personalidad es la suma de todas las máscaras que lleva una persona.
La gente usa diferentes mascarillas en diferentes ocasiones y las usa todo el tiempo. El "verdadero rostro" revelado después de quitarse la "máscara" también es una máscara. Por lo tanto, no hay diferencia entre máscaras reales y falsas, solo la diferencia entre máscaras públicas y máscaras de privacidad. Usar una máscara en todo momento significa que todas las actividades psicológicas se expresan a través de la máscara, y las barreras psicológicas son "barreras de máscara".
Hay tres tipos de obstáculos de la máscara: (1) Los obstáculos fuera de la máscara significan que no hay problema con la máscara en sí, pero hay un error al usar la máscara. La máscara A debería haberse usado, pero la máscara B se usó incorrectamente (2) El obstáculo en la máscara significa que el "contenido" de la máscara es anormal y contiene más o menos ciertos ingredientes (3) Las barreras entre las máscaras lo son; significa que dos máscaras se fusionan o separan, o una máscara "contamina" otra máscara.
Primero, el uso inadecuado
En la mayoría de los casos, el uso inadecuado de las mascarillas se debe a factores externos, por ejemplo, cuando de repente te encuentras en un entorno desconocido y no sabes qué mascarilla. Para usarla, solo tienes que elegir una máscara con la que lidiar. Esta mascarilla facial "casual" es fácil de usar con un uso regular. Este tipo de máscara se llama "máscara de superioridad".
La personalidad es la suma de todas las máscaras. Si quieres comprender completamente a una persona, debes encontrar todas sus máscaras. Sin embargo, esto simplemente no es posible. Es más realista reemplazar la personalidad con una o dos "máscaras manifiestas" que aparecen con mayor frecuencia. En este sentido, la personalidad está constituida principalmente por máscaras explícitas. La gente suele utilizar máscaras de dominación en situaciones desconocidas. Por lo tanto, la actuación del primer encuentro puede reflejar mejor la esencia de una persona y la primera impresión es la más real.
También existen motivos para el uso inadecuado de las máscaras: conflicto de roles causado por desempeñar dos roles al mismo tiempo, y confusión de roles causada por desempeñar dos roles alternativamente. En este caso, basta con aclarar mediante la corrección cognitiva.
En segundo lugar, la falta de máscaras
La razón por la que no podemos usar las máscaras faciales correctamente puede ser que no existe tal máscara en nuestra personalidad y solo podemos usar otras máscaras en su lugar. Por ejemplo, los estudiantes de primer año de escuela primaria usan máscaras de "niños de jardín de infantes" en lugar de estudiantes, los soldados recién alistados usan máscaras de "jóvenes sociales" en lugar de soldados, y las novias usan máscaras de sus hijas en lugar de hijas.
A veces, no falta toda la máscara, sino parte de ella. Esta condición se llama "defecto de la máscara" y se puede observar en una variedad de retrasos mentales y retrasos en el desarrollo, como retraso en el habla, dificultades de aprendizaje y más. En este caso, es necesario un entrenamiento conductual.
Por lo general, aunque a una persona le pueda faltar mascarilla, no falta el contenido o ingredientes que componen la mascarilla. A menudo existen de antemano en otras mascarillas faciales, por lo que no es necesario aprender desde cero, solo necesita "extraer" estos ingredientes de otras mascarillas faciales. El método de extracción es principalmente juegos de rol, que pueden ser juegos reales como el psicodrama y la técnica de la silla vacía, o juegos imaginativos como el diálogo de imágenes (Zhu Jianjun), la autodirección (Meichenbaum) y la ensoñación.
Muchas veces, la pérdida de la máscara es un fenómeno superficial que en realidad no falta, sino que simplemente se "oculta" o se suprime. La tarea del terapeuta es estimularla.
En tercer lugar, la mascarilla facial es anormal
La mascarilla facial anormal significa que la mascarilla contiene algunos ingredientes innecesarios, que pueden observarse en diversos trastornos del control de los impulsos, trastornos alimentarios, perversiones sexuales, obsesiones. -trastorno compulsivo, fobias, trastornos de ansiedad.
Los trastornos del control de impulsos aparecen como pacientes normales en otros aspectos, es decir, una conducta más, como robar, incendiar, apostar, coleccionar, comprar, depilarse el pelo, chuparse el dedo, morderse las uñas, etc. Cuando ocurren estos comportamientos, los pacientes sienten un fuerte impulso. Si intentan contenerse, se sentirán nerviosos, ansiosos e incómodos. No se sienten aliviados ni satisfechos hasta que lo hacen, y luego se sienten culpables y arrepentidos y prometen no volver a hacerlo nunca más. Sin embargo, después de un tiempo, surge un impulso irresistible.
La neurotoxicidad en los trastornos alimentarios y los fetiches, el voyeurismo y la abrasión en las perversiones sexuales, son similares a los trastornos del control de los impulsos y también al TOC en que los síntomas del TOC también son conductas no deseadas. Por ello se agrupan bajo el nombre de "trastorno obsesivo-compulsivo".
Las fobias y los trastornos de ansiedad, aunque no se consideran trastornos del espectro del TOC, son cosas adicionales.
Las fobias son miedos innecesarios a situaciones, personas y objetos que en realidad no son peligrosos, y la ansiedad son preocupaciones innecesarias sobre peligros que aún no han ocurrido o son inimaginables. Estos comportamientos extraños deben provenir de otra máscara, a la que llamamos "máscara de origen". En las máscaras de origen, estos comportamientos son normales y están permitidos. Por ejemplo, la cleptomanía se deriva de la máscara del "ladrón", el incendio provocado se deriva de la máscara del "experto en explosivos", el juego patológico se deriva de la máscara del "jugador" y las compras y coleccionismo patológicos se derivan de la máscara del "coleccionista". La tarea del terapeuta es identificar la máscara fuente, luego combinarla con la máscara actual mediante el juego de roles o la imaginación, y luego separarlas para que el comportamiento no deseado "regrese" a la máscara fuente.
En cuarto lugar, la contaminación de las mascarillas
Las anomalías de las mascarillas son el resultado de que una mascarilla está "contaminada" por otras mascarillas. Si la contaminación es grave, puede provocar trastornos de la personalidad. En este momento, el exceso no es un comportamiento, sino muchos comportamientos, y el paciente es anormal en muchos aspectos. Dependiendo del desempeño del paciente, aún podemos identificar la fuente de estos componentes en exceso. En general, los trastornos de la personalidad surgen de máscaras infantiles. Diferentes máscaras infantiles conducen a diferentes trastornos de la personalidad, como el trastorno de personalidad antisocial de la máscara de "chico malo", el trastorno de personalidad dependiente de la máscara de "chico bueno" y el trastorno de personalidad histriónico de la máscara de "niño loco".
En comparación con la mayoría de las máscaras, las máscaras de ladrón, de jugador, de chico malo y de chico loco son todas "máscaras patológicas". En circunstancias normales, no pueden presentarse. Una vez que "aparecen", tendrán un trastorno psicológico. Por analogía, podemos pensar en la esquizofrenia, la depresión, la histeria, la ansiedad, la fobia y el trastorno obsesivo-compulsivo como "máscara de esquizofrenia", "máscara de depresión", "máscara de histeria", "máscara de miedo" y "trastorno obsesivo-compulsivo". respectivamente.
Las mascarillas patológicas están muy relacionadas con las mascarillas de privacidad. No es anormal usar una mascarilla para enfermos cuando estás solo. Sólo cuando las mascarillas patológicas contaminan o reemplazan a las mascarillas públicas se producen trastornos psicológicos. Además, si eres un niño, usar ocasionalmente una mascarilla para enfermos es inofensivo, pero no para los adultos, lo que demuestra que existe una cierta conexión entre las mascarillas para enfermos y las mascarillas para niños. Freud también creía que muchos trastornos psicológicos, como los trastornos alimentarios, las perversiones sexuales y las fobias, eran causados por un estancamiento del desarrollo mental o una regresión a la niñez.
5. Separación de máscaras
La teoría de las máscaras de personalidad cree que existen conexiones y diferencias entre las máscaras. Si las diferencias son demasiado grandes y se pierde el contacto, resultarán personalidades múltiples.
La personalidad múltiple, también conocida como “trastorno de identidad disociativo” (TID), es un fenómeno psicológico muy especial. El psicoanálisis cree que ciertas actividades psicológicas o experiencias de la vida se suprimen hasta quedar inconscientes porque están cargadas de emociones dolorosas y no pueden expresarse en momentos normales, lo que provoca amnesia psicológica. Cuando una persona vuelve a estar en el mismo entorno, estos contenidos inconscientes aparecerán, pero las actividades mentales que habitualmente ocupan el centro de la conciencia se retirarán y se producirá un trastorno de identidad o disociación.
El psicólogo francés Jean-Claude fue alumno de Charcot, tan famoso como Freud. También tiene mucha investigación sobre el TID, por delante de Freud. La teoría de Freud siempre ha sido considerada "ortodoxa", pero la teoría de Jean parece más razonable.
Desde la perspectiva del asociacionismo, Jenny cree que las actividades psicológicas humanas se componen de muchas "ideas" y que la relación entre ideas es compleja, similar y antagónica. Las ideas similares se unen para formar un conjunto de ideas y las ideas opuestas se excluyen mutuamente para formar otro conjunto de ideas. Cuando un grupo de ideas ocupa la conciencia, el grupo de ideas opuesto retrocede al inconsciente. En general, las personas tienen la capacidad de “integrar” y coordinar entre diferentes conceptos. Si la capacidad de "integrarse" se ve afectada, cada grupo de conceptos actuará de forma independiente y aparecerán múltiples personalidades.
De hecho, no son los conceptos o grupos de conceptos los que se excluyen mutuamente, sino las máscaras. Los pensamientos y la creatividad son sólo un componente de la máscara.
6. Máscara oculta
El TID típico es raro, pero abunda el TID subclínico o latente. Algunas personas se comportan de manera diferente en diferentes ocasiones y se les llama "dos caras". Esto es un TID potencial. La amnesia psicógena es un fenómeno común. Aunque nunca hubo otra personalidad, el contenido "olvidado" debe estar escondido bajo otra máscara. A través de la hipnosis se puede despertar otra máscara. Los 'fenómenos ocultos' podrían explicar las alucinaciones y los delirios en personas con esquizofrenia.
Las ilusiones que son inconsistentes con la realidad deben provenir del corazón, pero una personalidad o máscara que no pertenece al "ahora" debe provenir de otra máscara latente. Debido a que la máscara latente y la personalidad actual pertenecen al mismo cuerpo, la personalidad actual puede "verla" u "oírla". Si el paciente ve animales o fantasmas, es porque ve su propia "máscara de animal" o "máscara de fantasma"; si tiene alucinaciones auditivas de comando, alucinaciones auditivas argumentativas o alucinaciones auditivas descriptivas, es debido a que su otra máscara dirige. , discute o describe su comportamiento y actividades internas. El llamado sentimiento de ser percibido y controlado es en realidad ser percibido o controlado por otra máscara.
La mayoría de los pacientes con fobia social son sensibles a los delirios de referencia, creyendo que algunos de sus "malos" pensamientos han sido percibidos por otros y han tenido un impacto en los demás, que puede reflejarse en sus palabras y acciones. . De hecho, los demás no pueden percibir tus pensamientos internos, pero pueden ser percibidos por otra máscara tuya. La otra máscara piensa que estos pensamientos son "malos" y lo asusta, no con palabras, sino "enviándole un mensaje" directamente para transmitirle este significado. Como pertenecen a la misma personalidad, existe "telepatía" entre las máscaras. Los delirios de un enfermo mental también pueden ser un mensaje transmitido por otra máscara.
7. Conflicto de Máscaras
La idea "mala" proviene de una máscara, y la otra máscara piensa que es mala, por lo que surge un conflicto interno. Freud y Lewin hablaron de conflicto, principalmente entre motivos e ideas. De hecho, los conflictos de motivación y los conflictos de conceptos son, en última instancia, conflictos de máscaras. En teoría, la naturaleza humana lo abarca todo y todos tienen todas las máscaras. Si hay una máscara, hay otra máscara enfrente. Es solo que uno ocupa la conciencia y el otro está aprisionado en el inconsciente. Este es también el punto de vista de Jung. Si una persona es extrovertida por fuera, debe ser introvertida por dentro. Si la superficie es el pensamiento, el corazón debe ser la intuición.
El trastorno obsesivo-compulsivo se caracteriza por una lucha entre compulsiones y contracompulsiones. La coerción es una máscara, la contracoerción es lo contrario. La mayoría de la gente usa una máscara sobre otra. Si las dos máscaras están igualadas y ninguna puede dominar a la otra, se producirá un trastorno obsesivo-compulsivo. Si dos máscaras se turnan para gobernar, eso es lo que se hace. Las personas muy sanas mentalmente pueden unificar dos máscaras opuestas. Esto se llama "fusión". Sin embargo, la integración no es posible para todos. La mayoría de las personas todavía adoptan el método de la "represión", que es como el olvido psicológico, que estrecha su conciencia y les impide comprenderse plenamente a sí mismos y realizar plenamente su potencial.