Precauciones y artículos de preparación para el entrenamiento militar
1. Preparación antes del entrenamiento militar:
1. Algunas tropas prepararán colchones para los estudiantes. La escuela se lo dejará claro a los estudiantes y padres con antelación. Si el ejército sólo proporciona camas, los estudiantes deben traer edredones (o mantas) de verano, colchones y almohadas. Los padres y estudiantes no pueden ahorrar tiempo y pensar que cuanto más sencillo, mejor. Los estudiantes están muy cansados después de un día de entrenamiento militar y, sobre todo, necesitan una cama cómoda. Si la ropa se extiende debajo del cuerpo a modo de "colchón" y se dobla como "almohada", los estudiantes se sentirán muy incómodos y tendrán dificultades para dormir. Por lo tanto, debes traer todo lo necesario.
2. Los estudiantes deben usar zapatillas o zapatos de viaje, y evitar usar zapatos nuevos y zapatos de caña alta. Los zapatos nuevos son duros y no se ajustan a sus pies, y los zapatos de caña alta pueden atascarse en sus pies y causar ampollas fácilmente. La talla del zapato debe ser un poco más grande para evitar que los “zapatos pequeños” le molesten los pies. Además de los zapatos que usas en los pies, también debes traer otro par en caso de que tus zapatos se mojen con la lluvia y necesites reemplazarlos. Además, conviene traer más pares de calcetines y también prestar atención a la suavidad de los calcetines, preferiblemente de algodón puro, que pueda absorber fácilmente el sudor.
3. Los estudiantes no deben olvidar traer un paraguas en caso de que llueva durante el viaje de ida y vuelta y durante el entrenamiento militar.
4. Lleva dos palanganas de plástico, una para lavarte la cara y otra para lavarte la parte inferior del cuerpo. Durante el entrenamiento militar hay mucha actividad y sudoración, y el ejército no puede garantizar que cientos de estudiantes puedan bañarse todos los días, por lo que se deben preparar dos palanganas. Tanto los niños como las niñas deben lavarse los genitales externos todas las noches para garantizarlo. El perineo está limpio. Limpio para evitar infecciones del tracto urinario.
5. Trae una tetera. La tetera debe tener gran capacidad, para que pueda secar agua hervida y almacenar agua; la boca de la botella debe ser grande para evitar quemaduras al recibir agua, debe tener un asa para facilitar su transporte y no debe romperse fácilmente;
6. Debido a la gran sudoración durante el entrenamiento militar, la ropa interior a menudo está empapada y los lados de los calzoncillos a menudo están enrollados y la parte interna de los muslos está desgastada, dejando al descubierto la tierna carne de color rojo brillante. Por lo tanto, se recomienda que los estudiantes masculinos y femeninos con cuerpos más gordos y muslos más gruesos traigan más pares de calzoncillos para evitar la fricción en la raíz de los muslos.
7. Los lugares de entrenamiento militar se encuentran generalmente en suburbios o incluso en zonas montañosas, donde la diferencia de temperatura entre el día y la noche es grande y los estudiantes pueden estar de guardia durante la noche. El entrenamiento militar inevitablemente será nublado y lluvioso, por lo que es mejor traer un par de pantalones cortos grandes y una camisa sin mangas de algodón puro para usar debajo del uniforme de entrenamiento militar cuando hace frío. Los estudiantes en entrenamiento militar después del comienzo del otoño deben prestar especial atención a este punto.
8. El entrenamiento militar requiere mucho ejercicio y las estudiantes pueden tener menstruación temprana o aumento del flujo menstrual. Por lo tanto, deben preparar suficientes toallas sanitarias. Lo mejor es elegir unas de buena calidad y con fuerte adsorción. para evitar fugas laterales.
9. Antes del entrenamiento militar, lo mejor es que los niños tengan un "corte de pelo liso". El pelo largo se siente caliente, pero no es aconsejable afeitarse la cabeza. Lo mejor es que las estudiantes se corten el cabello, lo cual es fácil de lavar, peinar, enfriar y usar una gorra militar.
10. Puedes traer una caja de talco y aplicar una capa después del lavado por la noche para sentirte fresco y cómodo. Sin embargo, no es aconsejable llevar polvo de picazón, ya que el polvo de picazón puede "mezclarse fácilmente con el barro" cuando se expone al sudor.
11. Como sigues gritando consignas durante el entrenamiento militar y se te seca la boca, puedes llevar unas pastillas para la garganta para proteger tu garganta.
12. Los estudiantes pueden traer algún medicamento de acuerdo a sus condiciones físicas específicas. Por ejemplo, si es propenso a tener heces secas, puede traer algunos laxantes intestinales suaves en lugar de laxantes violentos, si tiene miedo a la diarrea, traiga un poco de berberina, si es propenso a marearse, traiga un poco de Chenghunning; tenga cuidado con las picaduras de insectos, puede traer un poco de aceite refrescante o ungüentos de té verde y similares, también puede traer algún medicamento Huoxiang Zhengqi para prevenir el golpe de calor, etc. Varía de persona a persona.
13. Antes del entrenamiento militar, los estudiantes no deben comer pescados ni carnes grandes en casa. El pescado y el fuego producen flema, y cuando el calor interno se encuentra con factores externos, los estudiantes son propensos a resfriados y fiebres durante el entrenamiento militar. No solo sufren, sus padres se preocupan, sino que también traen muchos problemas al proceso de entrenamiento militar.
14. Los estudiantes no deben traer alimentos como salchichas de jamón al ejército. Los estudiantes a menudo temen que los maestros e instructores se enteren, por lo que esconden la comida en secreto. No hay aire acondicionado ni refrigerador en el alojamiento. La comida se rompe fácilmente cuando hace calor y es fácil causar diarrea después de comer.
15. Evita llevar café. El café contiene cafeína, que tiene un efecto estimulante sobre los nervios. La vida colectiva de los estudiantes en formación militar ya es muy nueva y apasionante. A menudo conversan y no pueden conciliar el sueño por la noche. Si beben otra taza de café, les resultará aún más difícil conciliar el sueño. Dormir mal afectará inevitablemente el entrenamiento militar del día siguiente.
16. Antes del entrenamiento militar (incluso durante el entrenamiento militar), los estudiantes deben cortarse las uñas correctamente, evitar picarse las uñas y evitar los padrastros para evitar la paroniquia durante el entrenamiento militar.
2. Precauciones durante el entrenamiento militar:
1. Durante el entrenamiento militar, los estudiantes deben beber agua hervida fría, no agua cruda, para evitar provocar infecciones intestinales.
2. Antes de acostarse todas las noches, los estudiantes deben lavarse cuidadosamente la cara, los brazos, el cuello y otras partes expuestas, y lavarse la vulva todas las noches.
3. Lo que comemos en el ejército es arroz en olla grande. Puede que no sea tan delicioso como la comida en casa, pero es higiénico y nutritivo. Independientemente de si a los estudiantes les gusta comer o no, deben comer lo suficiente y no ser quisquillosos con la comida para evitar la falta de energía, lo que provocará hipoglucemia y desmayos, que afectarán su salud.
4. Los lugares de entrenamiento militar generalmente se encuentran en los suburbios o incluso en zonas montañosas. La temperatura es baja por la noche, por lo que no es recomendable abrir ventanas ni soplar ventiladores por la noche para evitar resfriados y fiebre.
5. Al moverse libremente, evite torcerse los pies. Una vez que tenga un esguince en el pie, evite masajes o compresas calientes. Debe enjuagarlo inmediatamente con agua fría durante 15 minutos y luego buscar tratamiento con el médico de la escuela. En caso de quemaduras, se debe enjuagar inmediatamente con agua fría y luego buscar tratamiento con el médico de la escuela.
6. Durante el entrenamiento militar, si los estudiantes se sienten mareados, deslumbrados o a punto de desmayarse, no deben agarrarse fuerte. La forma correcta es gritar un informe inmediatamente o tirar de la esquina de la ropa del compañero, sentarse en el lugar y luego descansar un rato a la sombra una vez que pase el mareo. Trate de evitar caer hacia abajo para evitar lesiones causadas por una caída repentina.
Finalmente, me gustaría recordar a los estudiantes que durante el entrenamiento militar, deben tomarse un tiempo para tomar un descanso para almorzar y acostarse a tiempo por la noche para asegurar el sueño y la fuerza física suficiente para el día siguiente. No retrase el sueño charlando y bromeando, lo que afectará el entrenamiento militar del día siguiente.
Colchonetas, perchas, edredones, botellas de agua, algunas frutas, toallas de mano, vasos para enjuague bucal y gorros. El entrenamiento militar es beneficioso para el desarrollo saludable de las personas en la vida colectiva. , y será bueno para el futuro. Definitivamente será útil en el estudio y la vida.
El entrenamiento militar entrena principalmente a los estudiantes en los siguientes contenidos a través del entrenamiento en colas y tareas domésticas: El entrenamiento militar entrena principalmente el espíritu de equipo colectivista. Optimismo positivo y superación de las dificultades. El espíritu intrépido y el espíritu emprendedor de nunca rendirse. El entrenamiento militar es generalmente agotador y también es una forma de ejercitar a la gente.
Durante el entrenamiento militar, basta con llevar un poco. cantidad de protector solar, repelente de insectos, picaduras de insectos y otros medicamentos. El entrenamiento militar solo requiere más de diez días. Será un momento para que profesores y compañeros se conozcan en un nuevo entorno. Gran ayuda para tu desarrollo futuro en este entorno. Fui allí no hace mucho. Si son 7 días, debes traer un balde, jabón, secador de pelo, artículos de tocador,
yo personalmente. Recomiendo traer comida y bebida a escondidas. Si el instructor dice que tienes comida y bebida, no la entregues.
Llévala a comer por la noche. Algunos estudiantes las venden a precios elevados, así que no lo hagas. No sufras ninguna pérdida
Artículos imprescindibles para el entrenamiento militar
Ropa: camiseta de media manga (discute si se proporciona ropa)
Pantalones largos. y ropa de manga larga (el clima es cambiante) no hace falta más, una o dos prendas son suficientes
Cinturón (imprescindible)
Necesidades diarias:: peine, espejo, bloqueador solar , loción
Repelente de mosquitos, Fengyoujing (solo Fengyoujing es más eficaz para tratar las espinillas)
Toallas, jabón, detergente, champú (preferiblemente en bolsas pequeñas para ahorrar espacio y que sean convenientes), papel higiénico, tiritas, medicamentos de uso común (como diarrea, etc.), linternas, bolígrafos y libretas, las niñas deben saber qué más deben traer
Alimentos: galletas, chocolate, jamón, etc. No traigas fideos instantáneos, no hay tiempo ni agua caliente para remojarte
Dinero: Lo mejor es traer 50--100, cada ejército tiene requisitos diferentes, por si acaso
MP3, Walkman es normal. No lo traigas para evitar que se pierda. Puedes llevar tu teléfono móvil contigo. Recuerda llevar el cargador para que vibre durante el entrenamiento. de lo contrario, es fácil golpearse las manos al mover los brazos. Otra ventaja de llevar un teléfono móvil es que puede usarse como despertador cuando espera que suene por la mañana. La llamada de atención definitivamente retrasará las cosas. , por lo que tienes que levantarte media hora antes. Protector solar MP3 para zapatos resistente al desgaste (escúchalo por la noche cuando no puedas dormir), medicamento para remojar los pies (te dolerán mucho los pies después de estar de pie todo el día), baño. agua, Yunnan Baiyao (spray), protector solar (pa +++ es el mejor), ropa interior de algodón, botella de agua, hay muchas cosas que preparar y muchas necesidades diarias.