¿Qué hacer si tienes las manos secas y peladas en invierno? ¿Cuáles son las razones por las que se pelan los dedos en invierno?

El cuidado de la piel de las manos es algo muy importante. En invierno, las manos de muchas personas comienzan a secarse y pelarse. El clima es relativamente seco en invierno, por lo que este fenómeno es fácil de ocurrir. Entonces, ¿qué debes hacer si tienes las manos secas y peladas en invierno? Razones para pelarse los dedos en invierno.

Qué hacer si tienes las manos secas y peladas en invierno

Si necesitas arrancar la piel muerta, utiliza unas tijeras. Cuando haya piel muerta en tus manos, rasgándola. Quitar con las manos solo hará que el área sea cada vez más grande. En este momento, puede optar por utilizar tijeras especiales para cortar las partes peladas.

1. Usa guantes en las manos

El viento frío nos rascará las manos, por lo que las chicas propensas a pelarse deben recordar usar guantes al salir o navegar por Internet.

2. Aplicar glicerina

Para las niñas con descamación de la piel, la glicerina es el producto para el cuidado de la piel más húmedo. La glicerina es muy barata. Aplíquela dos veces por la mañana y por la noche, y la situación. mejorará.

3. Consume más vitamina C

Suplementar más vitamina C puede prevenir y tratar eficazmente la descamación. Las naranjas o las manzanas, por ejemplo, son ricas en vitamina C.

4. No lo sumerjas en agua fría durante mucho tiempo.

Al lavar los platos, utiliza agua caliente o tibia. No utilices agua fría para evitar problemas. protege nuestras manos.

5. Desinfectante antiséptico para manos

Si la descamación de los dedos es causada por bacterias, puedes acudir al hospital a comprar líquido antiséptico o acudir al departamento de dermatología para diagnóstico y tratamiento. .

Nota: Generalmente, si la piel descamada está demasiado seca, sanará automáticamente en dos semanas; si la descamación de las manos va acompañada de enrojecimiento, hinchazón y picazón, debe buscar tratamiento médico a tiempo; .

6. Medicina china para el tratamiento de la descamación de las manos.

Los pacientes con descamación de las manos severa o recurrente pueden tomar pastillas de Liuwei Rehmannia o decocción de Liuwei Rehmannia: Alisma 10 gramos, 15. gramos de ñame, 20 gramos de rehmannia glutinosa, 10 gramos de cornejo, 15 gramos de poria y 10 gramos de corteza de paeonol. 30 gramos de tribulus terrestris y 15 gramos de chirivías. Coloque estos materiales medicinales en una olla, agregue agua y hiérvalos hasta obtener una mezcla para beber. En términos generales, los síntomas de la descamación de las manos se pueden tratar y aliviar después de tomar de 3 a 4 veces.

7. Aplique vitamina C para tratar la descamación de las manos.

Después de lavarse las manos, séquese el agua, luego vierta la inyección de vitamina C en las palmas, frótese las manos suavemente y luego aplique Distribuya el líquido uniformemente sobre la piel de sus manos. Después de que el líquido se seque y se vuelva blanco, lávese las manos. Aplicar 2 veces cada vez, usando 2 ml cada vez, y usarlo durante 3 días consecutivos para completar un ciclo de tratamiento.

8. El alumbre puede tratar las manos peladas

Si las manos peladas se encuentran en la etapa de formación de ampollas, puedes usar una solución de alumbre al 10% para remojar tus manos y ayudar a reducir las ampollas y prevenir la picazón en la piel. .

9. Pomada para tratar la descamación de las manos

Cuando las manos se encuentran en la etapa de descamación, puedes aplicar una pomada para proteger la nueva epidermis que crece después de que la piel se pela.

Causas de la descamación de los dedos en invierno

1. La piel seca provoca la descamación de los dedos

En invierno, la temperatura es más baja y la humedad del aire disminuye en consecuencia. , por lo que el aire se vuelve muy seco. Lo que las niñas suelen pasar por alto es el cuidado de sus manos. La descamación por deshidratación es algo muy normal. La descamación de los dedos en la mayoría de las personas en realidad es causada por la piel seca de las manos, por lo que es necesario aplicar más protector solar para retener la humedad. Esto no solo puede prevenir la descamación de los dedos, sino también resolver el fenómeno de la descamación de los dedos.

2. Las manos sudorosas no se tratan a tiempo

Use más ropa en invierno. En condiciones cálidas, las manos sudan con facilidad y el sudor no se trata a tiempo. Causa descamación de las manos e incluso descamación de los dedos. La descamación de las manos de algunas personas puede ir acompañada de una sensación de sequedad y picazón. Por lo tanto, es necesario mantener las manos secas y secarlas al sol para evitar que se mojen. causando descamación de los dedos.

3. Productos químicos que contienen alcalinos

El contacto frecuente con productos químicos que contienen alcalinos también puede provocar que los dedos se pelen con facilidad. Los productos químicos alcalinos pueden eliminar rápidamente una gran cantidad de humedad de la piel de las manos, lo que provoca fácilmente la descamación de los dedos. Los productos químicos alcalinos incluyen detergentes, detergentes en polvo, carbonato de sodio, jabón alcalino, etc. Al lavar los platos, asegúrese de usar guantes de goma para aislar sus manos del contacto con estas sustancias alcalinas. El lavado diario de manos requiere el uso de un desinfectante de manos suave para absorber. Después de lavarse las manos, aplique una cierta cantidad de crema de manos para prevenir o aliviar. Se produce dolor en los dedos.

4. Falta de vitamina A

La descamación de los dedos en invierno se debe principalmente a la falta de vitamina A, porque la descamación de los dedos es causada por una deficiencia nutricional. generalmente relacionado con la falta de vitamina A. La vitamina A es una vitamina liposoluble que tiene un efecto protector en la superficie de la piel. Si falta, provocará sequedad y descamación de la piel. Las zanahorias son ricas en vitamina A, que tiene un efecto protector sobre la superficie de la piel.

5. Deficiencia de sangre y sequedad por el viento

Una de las causas de la descamación de los dedos en invierno es la deficiencia de sangre y la sequedad por el viento, que se manifiesta principalmente por piel seca, descamación y piel áspera. , a menudo acompañado de Sensación de picazón o dolor en la piel, la lengua tiene un color apagado y la saburra de la lengua es delgada y blanca. Las personas con deficiencia de sangre a largo plazo y sequedad por el viento a menudo pueden sentirse cansadas, estreñidas o incluso mareadas y palpitaciones.

6. Humedad y acumulación de calor

La descamación de los dedos en invierno se produce por la humedad y la acumulación de calor. Muchas niñas no entienden lo que significa la humedad y la acumulación de calor. Luego observe los siguientes síntomas. La acumulación de calor húmedo se manifiesta principalmente en enrojecimiento local de la piel. En casos graves, pueden aparecer ampollas. La boca a menudo se siente seca y amarga y la piel está irritable. Este síntoma se produce principalmente debido a factores como vivir mucho tiempo en un ambiente oscuro y húmedo, el hábito de comer alimentos grasosos y un alto estrés mental.

Para la acumulación de calor húmedo, se recomienda mantener una dieta ligera y comer más frutas y verduras que contengan vitamina C. Por lo general, se pueden comer más ingredientes que eliminen el calor y la humedad, como melón de invierno, maíz y lentejas, y utilice madreselva, crisantemo y cáscara de mandarina, Ophiopogon japonicus, espino y otros alimentos para preparar té.

7. Deficiencia y humedad del bazo

La descamación de los dedos en invierno es causada por la deficiencia y la humedad del bazo. Las principales manifestaciones de la deficiencia y la humedad del bazo son piel seca y descamada, piel áspera e hiperqueratina. , etc. Marcas de dientes, acompañadas de distensión abdominal, heces blandas, etc. Si la deficiencia del bazo provoca una insuficiencia de qi y sangre durante mucho tiempo, en las mujeres también pueden aparecer síntomas como mareos, flujo menstrual ligero y color claro.

En dietoterapia debemos centrarnos en elegir alimentos que fortalezcan el bazo y promuevan la humedad, como cebada, lentejas, ñame, etc., no ser golosos de alimentos fríos y comer menos frutas de naturaleza fría; para el té, puede elegir cáscara de mandarina, espino y otros alimentos saludables para el bazo, que regulan el qi y la digestión.

Cómo cuidar tus manos en invierno

1. Mantén la piel de tus manos limpia

Mantener la piel de tus manos limpia es el paso más básico en el cuidado de las manos, porque en nuestras manos también se acumulan las cutículas viejas. Si no prestamos atención a la limpieza de la piel de las manos durante mucho tiempo, ¡nuestras manos se volverán extremadamente ásperas! Por lo tanto, debe elegir un exfoliante que contenga proteínas mezcladas con una loción para el cuidado de las manos y masajear el dorso de las manos y las palmas. Las proteínas y las partículas del exfoliante pueden ayudar a blanquear y limpiar profundamente la piel, eliminar la piel muerta y promover el metabolismo celular.

Consejos: Mantenga la piel de sus manos limpia, pero no deje que sus manos estén sumergidas en agua durante mucho tiempo, y trate de evitar el lavado frecuente de manos. Utilice desinfectante para manos cuando se lave las manos. Nunca utilice detergente en polvo, jabón ni otros artículos de tocador alcalinos. La temperatura del agua no puede ser ni demasiado fría ni demasiado caliente. Lo mejor es utilizar agua tibia.

2. Ten siempre crema de manos

Nuestras manos se secan a finales de invierno, especialmente cuando sopla el viento del norte, y es más probable que la piel de nuestras manos se agriete. Por eso, la crema de manos es uno de los productos para el cuidado de la piel que las mujeres deben tener siempre en otoño e invierno. Aplicar crema de manos con frecuencia La función principal de la crema de manos es reponer rápidamente el contenido de grasa que requiere la piel de las manos, hidratar y aliviar los síntomas de sequedad y manos agrietadas. La crema de manos que contiene vitaminas A, B, E y otros ingredientes es buena para el cuidado de las manos.

Elegir la crema de manos adecuada para el cuidado de manos en invierno es un método muy eficaz. Pero la forma de elegir debe basarse en las diferentes circunstancias de vida de cada persona. Una crema de manos adecuada actúa sobre la piel de las manos humanas según un mecanismo razonable, por lo que a la hora de comprarla lo más importante es entender qué ingredientes son adecuados para tus manos. La crema de manos se puede dividir en varios tipos según sus diferentes ingredientes: tipo protectora, tipo hidratante y tipo revitalizante A la hora de elegir, se debe prestar atención a las diferentes necesidades de mantenimiento de diferentes personas y diferentes manos. Si sus manos están expuestas a menudo a sustancias alcalinas como detergentes y jabones cuando realiza las tareas domésticas, la piel de sus manos se corroerá fácilmente y se volverá áspera. A menudo puede aplicar una crema de manos con una fórmula de "aceite de frutas naturales" (preste atención a la. embalaje del producto) Descripción de los ingredientes), este tipo de crema de manos contiene elementos reconstituyentes como colágeno natural y vitamina E. El ácido de la fruta y otros ingredientes que contiene tienen un fuerte efecto reparador integral de las sustancias alcalinas.

Teniendo en cuenta las características de la piel y el trabajo de las mujeres orientales, no es necesario utilizar productos importados caros a la hora de comprar. Se pueden utilizar marcas más nacionales con una larga trayectoria. Porque la tecnología de protección de manos adaptada al entorno de vida de China está muy madura en China.

Además, no basta con elegir crema de manos, también debemos prestar atención al cuidado diario de nuestras manos. A la hora de utilizar crema de manos, lo mejor es utilizar otros métodos de protección, por ejemplo. Trabajos domésticos y otros trabajos. Guantes con capa exterior de goma y capa interior de algodón para proteger las manos de la corrosión.

Consejos: ¿Cómo elegir una buena crema de manos? Lo primero es olerla. Una buena crema de manos debe tener un olor elegante o fragante, y no debe tener olor a síntesis química ni a aceite mineral. el aceite animal; en segundo lugar, depende de los ingredientes. Los mejores ingredientes son los ingredientes vegetales, que tienen múltiples funciones como humectar, blanquear e incluso proteger contra el sol. Lo tercero es probarlo. Aunque una buena crema de manos es humectante. no debe ser grasoso y no debe sentirse como si tuviera una capa gruesa de grasa sobre la piel. Aunque no es muy fino, tiene buena permeabilidad. Aplíquelo sobre la piel y frótelo suavemente, y la piel lo absorberá rápidamente.

3. Utiliza masajes para "disolver" la pegajosidad

Algunas mascarillas de manos son más pegajosas, por lo que debemos echarles una mano mediante masajes. Tome una cantidad del tamaño de una semilla de soja y aplíquela uniformemente en sus manos, luego frote las palmas para calentarla y use los pulgares en el dorso de las manos para realizar un masaje en espiral para activar la circulación sanguínea. Luego, utiliza el pulgar y el índice de tu mano derecha para realizar un masaje de estiramiento en cada dedo de tu mano izquierda, desde la raíz hasta entre los dedos, y viceversa.

4. Elija crema de manos

Crema de manos hidratante

La crema de manos hidratante es adecuada para: trabajadores de oficina - aquellos que permanecen en habitaciones con aire acondicionado durante mucho tiempo. Al mismo tiempo, está seco y deshidratado y expuesto a la radiación de la computadora de corto alcance, por lo que una hidratación intensa se convierte en el primer paso.

Ingredientes comunes:

1. Hidratante absorbente de agua: glucosa, miel, agua de rosas, Na-PCA, maltitol, ácido hialurónico.

2. Crema hidratante retenedora de agua: aceite de mostaza, manteca de karité, aceite de girasol, aceite de caléndula, aceite de macadamia, aceite mineral, vaselina, aceite de medusa, aceite de jojoba, aceite de silicona, triglicéridos.

Crema de manos exfoliante

La crema de manos exfoliante es adecuada para personas con la piel áspera por el trabajo: las cutículas de las manos están muy desarrolladas y las palmas son particularmente propensas a tener callos gruesos. o aparecen padrastros y piel muerta. Las cremas de manos fuertes que contienen ácidos de frutas o partículas exfoliantes pueden suavizar la piel de las manos.

Ingredientes comunes: ácido de frutas, ácido salicílico, partículas de polietileno, alúmina, partículas de semilla de albaricoque.

Crema de Manos Reparadora

La Crema de Manos Reparadora es adecuada para: manos con líneas de envejecimiento - las manos con líneas debidas al envejecimiento deben elegir una crema de manos reparadora antiarrugas.

Ingredientes comunes: levadura, jalea real, semillas de nuez moscada, proteína de soja hidrolizada, aminoácidos, frambuesas, cereza amarga, semillas de apio, corteza de morera.

Crema de manos tipo ama de casa

Por supuesto, la crema de manos de ama de casa debe ser de primera clase en capacidad antisequedad, pero los ingredientes hidratantes y oleosos de la crema de manos también son muy particulares, por lo que Para las manos secas, la hidratación superficial, por supuesto, no es suficiente. La crema de manos que contiene escualano y ácido hialurónico puede proporcionar una hidratación profunda para las manos que a menudo están expuestas al agua fría y sufren sequedad y aspereza. En cuanto al aceite de mantequilla africana, la manteca de karité y el aceite de almendras dulces, aunque la manteca de karité es espesa, tiene un excelente poder de penetración, por lo que no deja una sensación grasosa molesta. Después de la absorción, aún pueden permanecer en la superficie de la mano. película protectora.

5. Elabora mascarillas para las manos con regularidad

No sólo el rostro necesita cuidados de la mascarilla, sino que a veces también hay que cuidar "delicadamente" las manos. Utilice mascarilla para manos con regularidad para cuidar mejor sus delicadas manos.

Mascarilla de manos casera

Además de utilizar mascarilla de manos profesional, también puedes hacer tu propia mascarilla de manos mezclando una cucharada de miel, una clara de huevo, unas gotas de aceite de oliva y una pequeña cantidad de harina Batir hasta hacer espuma, luego aplicar en las manos durante unos 5 minutos, luego lavar con agua tibia. Esta mascarilla para manos no solo puede tensar la piel, sino también aumentar la elasticidad de la piel.

6. Use guantes abrigados al salir

En el frío invierno, la piel de las manos tiene más miedo a la sequedad y aspereza, por lo que es muy importante mantener las manos calientes. . Por eso, antes de salir en invierno conviene aplicar una capa de crema de manos en las manos y masajearlas suavemente, luego usar guantes para evitar que la piel se vuelva más áspera con el viento frío.

7. Use guantes dobles cuando haga las tareas del hogar

Asegúrese de usar guantes cuando haga las tareas del hogar Para proteger sus manos del contacto con sustancias irritantes y agua, póngase guantes. Antes de realizar las tareas del hogar, aplique crema de manos y use guantes dobles. La primera capa son guantes de algodón y la segunda capa son guantes de goma. Cuando realices tareas domésticas durante mucho tiempo, debes quitarte los guantes cada media hora para que tus manos respiren.

Al recoger verduras o abrir botellas y latas, utilice herramientas en la medida de lo posible para evitar dañar la piel de las manos; evite el contacto directo con el alcohol u otros desinfectantes;

8. Haz ejercicios aeróbicos con las manos con regularidad

Haz ejercicios aeróbicos con las manos con regularidad, que pueden eliminar el exceso de grasa, acelerar la circulación sanguínea y ayudar a mantener los dedos suaves y diestros. Lo mejor es masajear mientras se aplica aceite humectante para ayudar a la piel a absorber los nutrientes y promover el metabolismo. Al masajear, comience desde las yemas de los dedos y vaya descendiendo en espiral hasta la parte inferior de los dedos. Los movimientos deben ser suaves. Masajee durante varios minutos cada vez, varias veces al día.

¿En qué estación es mejor usar crema de manos?

La crema de manos no se divide en estaciones. Suele depender del grado de hidratación que necesites. Si el clima es seco, utiliza una con. Mayor grado de hidratación. Utilice algo refrescante en verano. La crema de manos debe usarse sin importar la estación del año, para que las manos queden más suaves y tersas.