Educación sanitaria para la luxación articular
Al mismo tiempo, las personas mayores tienen más tiempo y están deseosas de utilizar su tiempo libre para hacer algo. Inevitablemente chocarán entre sí durante las actividades, lo que puede provocar que las personas mayores se caigan o incluso mueran gravemente. Por supuesto no podemos dejar que los padres se queden en casa todo el tiempo, lo que obliga a decirles a los mayores cuáles son los métodos para prevenir caídas y evitar lesiones graves.
Las caídas son muy perjudiciales para las personas, por no hablar de los ancianos que ya están muy débiles. Otra caída puede poner a la persona mayor en un estado crítico. Echemos un vistazo a los factores que provocan las caídas en las personas mayores.
⑴Los factores de actividad, el uso de ayudas para caminar, la marcha inestable y los trastornos del equilibrio son factores de riesgo de caídas en los ancianos. Sin embargo, si los ancianos realizan más trabajos agrícolas y continúan haciendo ejercicio, aumenta la probabilidad de caídas. en las personas mayores disminuirá mucho.
(2) Factores psicológicos El factor psicológico del miedo a caer hace que las personas mayores a menudo queden atrapadas en casa. Este grupo de personas mayores no realiza suficientes actividades y es propenso a la depresión, por lo que su deseo de salir a realizar actividades aumenta mucho en este momento y es más probable que caigan en la depravación.
(3) Factores de enfermedad: las personas mayores con enfermedades como hipertensión, osteoporosis, enfermedad de Parkinson y artritis tienen más probabilidades de sufrir caídas. A menudo las personas mayores ya son cautelosas, pero aún así caen debido a estas enfermedades.
(4) Factores farmacológicos: Las personas mayores utilizarán más fármacos para tratar enfermedades, como antihipertensivos, antiarrítmicos, etc. Aunque estos medicamentos tienen muy buenos efectos en determinadas enfermedades, pueden producir ciertos efectos secundarios después de su uso, lo que provoca que las personas mayores tengan pensamientos confusos y reacciones lentas.
5] Factores funcionales: Debido a que las personas mayores son débiles y tienen atrofia muscular, no pueden soportar muchas actividades, por lo que son propensos a sufrir caídas.
[6] Factores de riesgo: Algunas personas mayores se niegan a aceptar la vida de vejez y siempre cometen algunas acciones peligrosas. Cuando ocurre un accidente, las personas mayores no pueden controlar bien su cuerpo, lo que provoca que se caigan.
Las consecuencias de las caídas para las personas mayores son muy graves. Pueden agravar sus condiciones existentes, dañar sus cuerpos poco sanos, agravar sus lesiones en la piel y también pueden hacer que cierren sus corazones y nunca quieran hacerlo. salir de nuevo. Son muchos los factores que provocan caídas en las personas mayores, con graves consecuencias e incluso la muerte. Como familiares, amigos e hijos de personas mayores, debemos hacer nuestra parte para cuidar a estas personas mayores y hacerles sentir que somos su apoyo psicológico, pase lo que pase, me lo pueden decir. Y podemos acompañarlos a salir a realizar actividades. Por un lado, podemos cuidar a los mayores, y por otro, podemos ayudarlos a tiempo después de un accidente, de lo contrario una caída puede matarlos.
Según estadísticas relevantes, entre el 4% y el 15% de las personas mayores en el mundo sufrirán lesiones graves. Según los datos de lesiones y muertes accidentales, entre el 23% y el 40% de las personas mayores son causadas por caídas. Es posible que las personas mayores no mueran repentinamente después de una caída, pero pueden estallar repentinamente enfermedades de las articulaciones que han estado latentes durante mucho tiempo, como hematomas durales, dislocaciones de las articulaciones, laceraciones, etc.
La carga de enfermedad tras una caída en las personas mayores es muy pesada, porque no es tarea fácil para las personas mayores retomar sus actividades libres anteriores. El acondicionamiento inadecuado o los ejercicios de rehabilitación oportunistas no son buenos para la salud. Los familiares del paciente tienen que soportar un alto coste del tratamiento de rehabilitación y deben permanecer con el familiar enfermo en todo momento, lo que afecta a su vida normal. El Estado también ha invertido mucho en este ámbito. Tomando a Shanghai como ejemplo, invirtieron una media de 2.680 yuanes por persona mayor en caídas no mortales entre los ancianos. Pero Shenzhen gasta más en salud.
Nadie puede garantizar que no se caerán cuando sean mayores, por lo que prestar atención a la prevención de caídas o al tratamiento de emergencia después de una caída desde una edad temprana puede reducir el daño al cuerpo humano hasta cierto punto.
Hago ejercicio, podemos utilizar el Tai Chi, que puede mover muchas articulaciones, como ejercicio diario. Las personas mayores pueden decidir si hacer ejercicio en función de su condición física. Es innegable que algunas personas mayores tienen mejor condición física que los jóvenes y no les resulta difícil estar en forma. Sin embargo, sólo hay un puñado de personas de esa edad. En general, las personas mayores pueden hacer ejercicio con baja intensidad y dificultad. Pueden utilizar los equipos de fitness del parque para realizar ejercicios o trotar, caminar y hacer gimnasia.
II Psicológicamente, el anciano quiere salir a caminar porque se siente demasiado solo en casa.
En este momento, necesitan salir a hacer amigos y jugar. Los niños no suelen estar en casa y no están ocupados con el trabajo. Entonces las dos partes cuyo tiempo no está coordinado inevitablemente no tendrán tiempo para comunicarse. En este momento, los niños o familiares y amigos necesitan dedicar algún tiempo a asesorar psicológicamente a los ancianos, o permitirles encontrar una comunidad amigable donde puedan entenderse y comunicarse entre sí, reduciendo así la presión psicológica.
Tres. ambiente o tecnología de asistencia. En este momento, puede utilizar algunos equipos que sean propicios para las actividades de las personas mayores, como usar equipos para mejorar la visión de las personas mayores, mejorar el ambiente hogareño y tratar de crear un lugar donde las personas mayores puedan moverse cómodamente. , puede reducir el riesgo de caídas en las personas mayores.
iv Educación. En el proceso de educación, nos centramos principalmente en enseñar a las personas mayores cómo prevenir caídas y cómo tratarlas después de una caída. Sólo así las personas mayores podrán seguir contando con algunos medios para mantener su seguridad sin nosotros.
ⅴ La terapia líquida o nutricional para la osteoporosis en personas mayores puede aliviar los síntomas físicos actuales, como una dieta equilibrada, no beber, no fumar, etc., lo que puede evitar que las personas mayores caigan. hasta cierto punto.
ⅵTratamiento farmacológico, los principales fármacos que toman las personas mayores incluyen psicofármacos, fármacos vasoactivos y fármacos con vitamina D. Estos medicamentos pueden ayudar a las personas mayores a aliviar el estrés mental y la ansiedad, y también pueden activar los vasos sanguíneos para no bloquearlos y evitar que la circulación sanguínea llegue a varias partes del cuerpo. Las vitaminas pueden proporcionar los nutrientes correspondientes y ayudar a las personas mayores a obtener cierto alivio.
ⅶCirugía, el tratamiento quirúrgico consiste principalmente en implantar marcapasos a personas mayores con problemas cardíacos, lo que puede reducir en gran medida la probabilidad de caídas.
ⅷEstablecer un equipo de investigación e intervención puede brindar cierto apoyo a los pacientes en ausencia de familiares. Los miembros del equipo son más profesionales y pueden brindar una asistencia más profesional a las personas mayores y mejorar la tasa de supervivencia después de una caída.
Materiales de referencia:
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