Poemas sobre alimentación nutritiva
2. Si necesitas cambiar tus hábitos alimentarios, será mejor que ajustes tu dieta por completo. -(Filósofo británico) Bacon
3. Una persona no puede disfrutar comiendo a menos que primero sienta hambre. - (Filósofo romano) Agustín
4. La forma de cuidar la vejez Aunque hay cientos de tesoros en la tierra y el agua, cada alimento debe evitar mezclarse con alimentos mezclados y mezclarse con cinco sabores. ——(Antiguo científico médico chino) Sun Sixian
5. La dieta de las personas debe absorber diversos nutrientes de cereales y cereales, así como de diversas verduras. No debería haber eclipse parcial. ——(Educador chino) Xu Teli
6. Apetito, ¿qué falta? Cada vez que ahorras dinero, también eres una forma de apreciar la felicidad y prolongar tu vida. ——(antiguo poeta chino) Su Shi
7. La gente debe saber distinguir qué elementos son beneficiosos y cuáles son perjudiciales. Esta sabiduría es la mejor medicina para la salud. -(Filósofo británico) Bacon
8. La mejora de los hábitos alimentarios es evidentemente mucho más beneficiosa que cualquier otra mejora. ——(poeta británico) Shelley
9. Cuanto más aprecia la gente la comida, menos necesita condimentos. Cuanto más aprecien las personas las bebidas, menos ocupadas estarán buscando bebidas que no tienen. -(Historiador griego antiguo) Jenofonte
10. Los médicos en el futuro no recetarán medicamentos, pero alentarán a sus pacientes a prestar atención a su salud, su dieta y las causas y prevención de las enfermedades. Edison
2. Poemas relacionados con la nutrición. Selección de poemas famosos relacionados con la nutrición y la salud 1) Breakfast Revolution: Desayuna como un noble, almuerza como un plebeyo y cena como un mendigo. buen almuerzo y cena ¡Come menos! Come sano y vive una larga vida, ¡el desayuno es lo más importante! 2) Revolución del desayuno: Primera etapa: gachas con pepinillos, segunda etapa: leche con huevos, tercera etapa: la leche de soja y la fruta son indispensables, ¡y no faltan ni la leche ni los huevos! 3) Coma temprano, con mucha calidad, nutrición suficiente y mucha energía; coma al mediodía y hable de sus necesidades, debe ser ligero y evitar comer tarde, comer menos, comer bien y dormir bien; 4) Una comida completa dañará a una persona, diez comidas completas dañarán a una persona y diez comidas completas dañarán a una persona. Beber sopa después de diez comidas es fuente de enfermedad. ¡No es tanto una enfermedad sino una mala boca! 5) Coma menos sal y menos celos, coma menos barro y menos comida vegetariana, coma menos carne y más frijoles, beba más té verde y cola, coma más alimentos ligeros para evitar la grasa. 6) Menos carne y más frijoles, menos carne y más verduras, menos vino y más té, menos sal y más vinagre. Si quieres ser feliz, la comida siempre debe ser fresca. Bebe agua hervida y come platos calientes. Si quieres tener un estómago e intestinos sanos, ¡tendrás menos probabilidades de enfermarte! 7) La sal y el vinagre tienen buenos efectos antivirales y antiinflamatorios, los huevos tienen una gran inteligencia y nutrición, los tomates nutren la sangre y nutren la piel, los melones y los frijoles reducen la hinchazón y la diuresis, los cereales y las verduras son tesoros, y los cuatro sexos necesitan para coordinarse; menos carne, más verduras y más para fortalecer el bazo y el estómago. ¡Coma menos sal y coma más! 8) El azúcar moreno puede reponer el qi y eliminar la estasis sanguínea, el arroz negro puede combatir el cáncer y fortalecer el cerebro, las batatas pueden fortalecer el estómago y la cintura, las castañas de agua se pueden usar para aliviar el dolor en los músculos y huesos, las castañas se pueden usar para fortalecer músculos y huesos, los lichis tienen un alto sabor a sangre nutritiva y los caquis pueden eliminar el calor y desintoxicarse, el espino puede dispersar la estasis sanguínea, la granada se puede usar para aliviar la diarrea y el kiwi se puede usar para tratar el cáncer de mama. 9) Come granadas para la diarrea y la disentería, kiwi para el cáncer de mama, la azucena es buena para calmar la mente, las peras curan la tos, todo el mundo sabe que refresca la sangre y desintoxica, las algas pardas combaten el cáncer, los pepinos se utilizan para la belleza y el antienvejecimiento, ¡Y las sandías promueven la producción de líquidos y la diuresis! 10) Mareos, ojos rojos, crisantemos, gases intestinales, diarrea blanca, Osmanthus fragrans, la raíz de la cebolla dedo rosa, esteriliza, detiene la disentería y trata la meningitis, la raíz de loto nutre el estómago y nutre el yin, el apio reduce la presión arterial, el rábano es común ¡Conocido como ginseng, resuelve la flema y cura el asma y las flatulencias! 11) Recuerde comer yema de huevo y cuervo debido a la debilidad, y comer carne de conejo para adelgazar. Comer más hígado puede mejorar la vista, el pescado y los camarones pueden complementar la leche y es una buena medicina para la debilidad física y la pérdida de peso. ¡Y los caracoles pueden mejorar la vista y limpiar los intestinos! 12) Los cereales, la carne, los lácteos y la cabra son tesoros, los huevos, el pescado y los camarones son ricos en nutrientes, el maní puede reducir el colesterol, los puerros pueden nutrir los riñones y la cintura, los pimientos pueden disipar el frío y eliminar la humedad, la miel puede hidratar los pulmones y prolongar ¡La sopa de cebolla verde y jengibre puede curar los resfriados! 13) El pollo hervido con Gastrodia puede curar los mareos, el apio también puede reducir el azúcar en la sangre y la presión arterial, los maní y las verduras pueden curar el estreñimiento, si los lípidos en la sangre son más altos que el vinagre, los huevos con vinagre y la escoria de montaña pueden reducir los lípidos y la presión arterial. 14) La sopa de repollo chino y rábano puede reducir los lípidos en sangre y mantener la salud. Comer rábanos con regularidad reducirá el riesgo de enfermedades. El jengibre puede calentar el estómago, el ajo fresco puede desintoxicar, las cebollas verdes pueden prevenir enfermedades, el maní puede mantener la salud y el tofu de algas marinas es un plato para la longevidad.
15) Los pacientes obesos que comen melón de invierno también pueden comer vegetales y heces de frijoles para perder peso. Si los lípidos en sangre son mucho más altos, el vinagre, el pollo cocido, la gastrodia elata, las semillas de loto y las semillas de gorgona pueden curar la micción frecuente, ¡pero los maní y las verduras no! Colección de dichos famosos sobre nutrición y salud 1) El vino rico y la carne grasa refrescarán tu mente y te enfermarán, comerán menos y más a menudo y prolongarán tu vida. ¡La gente codiciosa cava sus propias tumbas con sus propios dientes! 2) Si no masticas adecuadamente después de comer, serás propenso a sufrir problemas estomacales. Si quieres ser fuerte, mastica la comida hasta convertirla en pulpa. ¡La clave para la salud es la diligencia y el arroz no te hará daño! 3) Demasiada sed, muy poca comida, demasiado vino y demasiada comida deliciosa. El principio de atrapar y comer es: en lugar de metértelo en el estómago, ¡es mejor poner los malos en la olla! 4) Si hablas menos, sentirás menos. Si comes menos, naturalmente dormirás menos. El estómago vacío es el mejor condimento del mundo. Si quieres abandonar todas las enfermedades, ¡tienes que pasar hambre a menudo! 5) No hace falta pedir tranquilidad. Si no estás satisfecho acude al médico. Después de comer, camina cien pasos y come tres bocados menos. Cuanto más largo sea su cinturón, más corta será su vida útil. ¡La dieta y la dieta alargarán tu vida! 6) No comas demasiado, no saltes cuando estés lleno, no hables en voz alta, no te enojes con los demás, no te acuestes tarde, levántate temprano, remoja tus pies en agua caliente. ¡Agua y báñate todos los días! 7) Beba sopa primero para mantenerse delgado y saludable. Un plato de sopa antes de una comida te enoja por una buena receta. No puedes vivir sin sopa de frijol mungo durante tres días y el brasero que tienes en la cabeza está a salvo. A menudo tomo sopa de cordero en invierno, ¡pero no encuentro ninguna receta para mantenerme en forma! 8) No llenes tu estómago con comida deliciosa, no te excedas con comida deliciosa, sé frugal en tu dieta, toma el ejercicio como guía, ten una mente amplia, come más cereales, usa tu cerebro con diligencia y vive una vida sana. ¡larga vida! 9) Beber té de crisantemo con regularidad puede abrir los ojos. Si bebes té con agua de nieve, puedes vivir más de 100 años. Si bebe una taza de té después de una comida, el médico se levantará con hambre. ¡Bebe té regularmente y estarás libre de dientes enfermos! 10) Un bocado de melocotón fresco no es tan bueno como una cesta de peras podridas, y es mejor ponerlo en una cesta y estropearlo que metértelo en el estómago. ¡Coma alimentos frescos para mantenerse saludable y lucir bien! 11) El pez dará mil vueltas y su panza se estabilizará. El pescado y los camarones podridos matarán a tus amigos. ¡Evite comer pescado crudo en invierno, evite comer carne de perro en verano, coma cientos de toneladas de incienso y coma al azar! 12) No seas quisquilloso ni comas en exceso; come menos carne y come más comida vegetariana; bebe agua limpia y come verduras frescas, lo que te mantendrá saludable y será menos probable que te enfermes. 13) No comas en exceso cuando tengas hambre, no comas en exceso cuando tengas sed, comer en exceso daña tu estómago, comer en exceso daña tu cuerpo, come moderadamente y tu estómago estará cómodo. 14) Los medicamentos pueden curar enfermedades, el arroz puede nutrir el cuerpo, el té simple y el arroz ligero pueden nutrir a las personas y los cereales integrales son ricos en nutrientes, lo que no sólo protege el cuerpo sino que también ahorra dinero. ¡Coma más cereales integrales para reducir las úlceras y enfermedades diversas! 15) Coma tres comidas al día, sin eclipse parcial, más verduras y menos carne, mezcla razonable, siete a ocho por ciento completo, más adecuado, menos alcohol, no fumar, verduras y frutas, alimentos verdes cuidadosamente lavados, ¡buenos para la gente! Citas famosas recomendadas sobre nutrición y salud: 1) Come como un lobo, tabúes alimentarios, mastica lentamente, es fácil de digerir, las enfermedades vienen de la boca, no seas descuidado, come higiénico, ¡así que presta atención! 2) No comas demasiado, come una muestra en el desayuno; bebe sopa primero, y no te lastimarás cuando envejezcas, no juegues, no te enojes al comer, no hay daño en las palabras; elección, ¡y no hay enfermedad en hacer dieta! 3) No tengas prisa al beber agua, no te enojes al comer, no te tambalee al caminar; no entres en pánico al comer, no vayas a fiestas tanto como quieras y asegúrate de tener una ¡alimentación equilibrada! 4) Come menos, prueba más y come más. Un bocado extra por la mañana es una buena medicina y un bocado extra por la noche es una enfermedad. ¡El que selecciona palabras no obtiene nada, el que hace dieta no obtiene nada! 5) El té de primavera es amargo, el té de verano es astringente, el té de otoño es blanco y es el mejor para beber, no coma en exceso, no coma en exceso, beba agua en todo momento, el té es precioso, manténgase saludable mientras esté vivo; ¡Y vivirás hasta la primavera! 6) Las frutas y verduras son tesoros, mejores que el Ganoderma lucidum. Una fruta con cada comida hace que los ancianos sean jóvenes; una fruta al día te mantiene alejado del médico, ¡tres citas al día te mantienen joven! 7) La investigación científica moderna ha demostrado que comer manzanas tiene cinco efectos principales sobre la salud: prevenir enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares, mejorar la función pulmonar, desintoxicar el cuerpo, prevenir el cáncer y prevenir la diabetes. ¡Comer una manzana todos los días mantiene alejado al médico! 8) Un puñado de verduras, un puñado de frijoles, una taza de leche, dos onzas de carne, suficientes cereales integrales, arroz con salvado, ¡manténgase sano! 9) Concéntrese en alimentos deliciosos, complementados con alimentos ordinarios, coma alimentos ordinarios y arroz, sea imparcial, esté lleno hasta el 80%, coma regularmente, sea imparcial, coma menos grasa y carne y coma más frutas y verduras.
3. Poemas que describen la comida 1. Cerdo Dongpo: cuando Su Shi era funcionario en Huangzhou, escribió una "Poesía sobre el cerdo": Huangzhou tiene la mejor carne de cerdo y el precio es tan bajo como el estiércol; Los ricos no quieren comer y los pobres no saben cocinar; disminuya la velocidad del fuego, use menos agua y quedará mejor cuando el fuego esté lleno. Me levanto y preparo un cuenco todos los días. Está lleno y no puedo estar seguro.
2. Sopa de cordero: Su Shi escribió un poema: "Hay cera de oso en el dragón, y Qin solo cocinaba sopa de cordero".
3. Delicias en escabeche: Jin Nong tiene un poema: "El primer sonido del trueno primaveral en la noche está lleno de nuevos brotes de bambú y bordes de jade; cuando compre panceta de cerdo hervida, no le pregunte al cocinero". o el viejo monje". Las delicias saladas y saladas son populares en las áreas de Jiangsu y Zhejiang. Famoso plato local.
4. Cocción de verduras: Hay un dicho en la dinastía Song: "Cultivar la col china a un lado y encurtirla hasta obtener pulpa amarilla en la tina (se pronuncia Jρ, en referencia a la col encurtida). Las cebollas gordas Son finos y el aceite de sésamo se sofríe lentamente (juntos), los pasteles de sopa quedan sedosos. Una taza por la mañana y por la noche, no hace daño, los dioses se dan la vuelta para descansar ". Huerto propio, que resulta agradable y anhelante.
5. Sa Zi: Lu Dijiste en el "Manuscrito de poesía de Jiannan": "Me reí en el columpio, con la cabeza verde y la cabeza roja". La pronunciación de jùnǐ de la que hablamos hoy se ha difundido. de las Llanuras Centrales a Dongguan Más tarde, se hizo popular entre la gente de Dongguan y se convirtió en una de las comidas tradicionales de Año Nuevo de Dongguan. Entre ellos, Lu dijo "racimos de verde rojo", lo que significa que la gente también tiñe algunos círculos de azúcar con arroz rojo para mostrar que el rojo es hermoso.
6. Fideos cortados con cuchillo: Hay un jingle popular que describe "una hoja cae en la olla, una hoja flota, una hoja sale de la superficie y se corta con un cuchillo, la morral cae al agua". y se convierte en olas blancas, y las hojas de sauce cabalgan bajo las copas de los árboles."
7. Sopa de ciruela agria: Hao Yixing de la dinastía Qing escribió en "Dumen Bamboo Branch Ci" que "el fondo debe ser drenado Y la montaña Yanshan estará naturalmente fresca en el solsticio de verano; el sonido de un cuenco de cobre gritando "una taza de agua helada y sopa de ciruela" en la calle. El viejo Beijinger A menudo escucho el sonido nítido de las linternas de hielo en casa. "Claro y claro", que es la sopa helada de ciruela que se vende en las calles. Beber un plato de sopa helada de ciruela en el caluroso verano es "como gotas de rocío en el corazón". 8. Bola de nieve: un bocadillo tradicional de Beijing, hecho de frijoles. harina, harina de arroz glutinoso y relleno de pasta de frijoles con azúcar moreno "Oda a los bocadillos de frijoles golondrina": "El relleno de agua con azúcar moreno está dispuesto inteligentemente y la harina amarilla se entierra en los frijoles de masa. He Shiqun se llama "Bola de nieve" y su nombre es casi humorístico. ”
9. Carne de cristal hervida, seca y desmenuzada: hablando de Yangzhou, además del paisaje legendario de los Veinticuatro Puentes y la noche iluminada por la luna, también está la carne de cerdo hervida, seca y desmenuzada de la que los chefs de Yangzhou están orgullosos. Como dice el refrán, la gente de Yangzhou va a la casa de té a tomar té por la mañana y luego come un plato de frijoles secos. jirones. "Wang Jiangnan" escribe: "Yangzhou es bueno, la casa de té invita a los invitados. Agregue miles de ingredientes y apílelos en finas hebras, hierva bolsas de tabaco de cobre para cultivar plántulas y hierva vino y platos de cristal. "Esta palabra es un retrato de la vida diaria del pueblo de Yangzhou.
4. Hay un antiguo poema sobre la dieta y la preservación de la salud, capítulo 37 del "Tao Te Ching" de Laozi "El Tao siempre no hace nada y hacerlo todo."
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Laozi: La inacción lo es todo, sé pacífico y no tengas deseos, aprecia la esencia y el amor.
2. Mencio: Él también es una persona con pocos deseos, aunque los que no existen. Sí, es viuda; también es una persona con muchos deseos, aunque sea viuda "
No hay mejor manera de hacerlo. cultivar la mente que reducir los deseos. Si una persona tiene pocos deseos, aunque haya una parte perdida en su corazón, será muy pequeña; si una persona tiene muchos deseos, aunque tenga una parte retenida, será muy pequeña;
3. Zhu:
Cómelo como carne, no como arroz. Es una bendición ser un auto lentamente.
No comas mucho cuando tengas mucha hambre y no bebas mucho cuando tengas mucha sed. Más espíritu es felicidad, menos deseo es precioso.
Tomar la medicina diez veces, es mejor quedarse solo una noche; la dieta ha mantenido alejadas las enfermedades y también se ha extendido la abstinencia.
4 Colección de ideas "Xie Renyi": "Biografía de los inmortales" de Tang Ziwei
No hay nada extraño en Buda, es solo que hizo el mal pero no hizo el mal a los dioses; Tenemos leyes, pero sólo hay alegría y no hay tristeza. No existía ningún medicamento que pudiera prolongar la vida de Qing y buscar atención médica fue en vano.
Es difícil comprar hijos y nietos si se tiene dinero, y de nada sirve acumular jade.
Yong Liuhuai Yuxi, de cinco años
Si no estás orgulloso del año nuevo, ¿qué pasa con el año nuevo? ¿Cuántos compañeros de viaje hay ahora?
Si consideras el ocio como tu propia comodidad, desperdiciarás tu vida. La belleza de la primavera es despiadada, vista en reclusión.
6 La "Canción del despertar" de Luo Zhuangyuan se llama "Hong Xian y Ming".
La riqueza nunca se promete, ¡algunas personas viajaron en grúa hasta el estado!
En lugar de soñar con nueve de cada diez cosas, es mejor descansar en paz.
Cuando puedes ser complaciente, puedes disfrutar; cuando eres descuidado, eres despreocupado.
El oro no es rojo puro, y el sol rojo puede provocar escarcha en las sienes.
La inscripción detrás de él está vacía, pero ¿para quién está ocupado el títere?
¿Tienes paciencia? ¿Cuándo estarás libre?
Cuando el corazón de las personas está retorcido, las cosas se volverán en su contra.
En la antigüedad, hubo muchos cambios, ciclos de pobres y ricos enriqueciéndose.
Viviré en cualquier tiempo, tanto amargo como dulce.
7 Luo Hongxian
El sol y la luna han estado vinculados entre sí durante decenas de miles de años; se construye una mansión a la medida de las personas, y una esposa pasa tiempo en un barco de pasajeros;
El dinero viene de afuera, niños me siento agraviado frente a ellos; el que está inmaculado en este mundo es un inmortal. "No se puede saltar de los tres reinos. Olvidar todos los insultos es un estado de vida;
Hay anzuelos en el mundo y profunda tristeza en el bosque y en la primavera.
Construye una cabaña para arrancar rábanos y abre una puerta de leña. Ve al agua.
Es muy divertido dormir entre clases, pero olvídate de las preocupaciones después de una comida ligera.
¿Por qué no miras hacia atrás?
8 Cuando no tengas nada que hacer, te divertirás infinitamente. Si tienes un libro, léelo en silencio: Xun Xun siempre está con los libros, y cuando está libre, él siempre está en movimiento;
9 Los años despiadados aumentan y disminuyen, y hay palabras de sabor amargas y dulces ——Yue Meizhong (1900-1982), experto en medicina tradicional china.
10 Comida y ropa ordinarias, sin dinero extra.
11 Una barriga grande. No hay nada en el mundo que no permitas que se abra. Tu boca y ríe, ríete del pasado y ríete de todo lo demás.
12 Una persona de mente abierta no tiene que preocuparse por nada, y su esposa es fea.
Habla en voz alta y mira al perro pelear con una sonrisa.
Sun Xiao suele salir a caminar después de cenar y le da la mano antes de acostarse.
En primer lugar, los antiguos prestaban especial atención. Para ello, nutrir el corazón se complementa con una dieta, que se resume en "abstenerse de los deseos". Lao Tse tiene pensamientos de "no hacer nada más que hacerlo todo", "ser armonioso sin deseos" y "apreciar la esencia y apreciar la energía". ". Mencius tiene la idea de "nutrir el corazón y no ser bueno sin deseos". Con emoción, Zhu Ze interpretó la belleza del "corazón puro y sin deseos" desde otra perspectiva: "Comer lo suficiente es carne, no ser el inmoral sexual es vegetariano, andar despacio es un carro, ningún desastre es una bendición, el hambre no es mucha, la sed no es mucha." Más espíritu te hará rico, menos deseo te hará más caro. Tomar medicamentos diez veces no es tan bueno como hacer dieta una sola noche para curar enfermedades, pero menos deseo prolongará la vida.
En segundo lugar, los antiguos también enfatizaban la necesidad de ser optimistas y de mente abierta, y de mirar el paisaje, Peng Zu estaba tan relajado que “cada vez que hacía una broma, siempre respondía con alegría. e ira”; Liu: “No hay nada extraño en Buda, pero lo que hizo No hagas el mal si eres malvado; la iluminación de los dioses y los dioses solo produce alegría pero no tristeza en comparación, Liu Yuxi es un poco mejor; Es "libre y tranquilo, desperdiciando sus años", "no tiene nada que hacer, se divierte y lee tranquilamente", "los años son despiadados y los poemas y libros saborean la amargura y la dulzura. Es de mente abierta y". indiferente a la fama y la fortuna, que está más allá de las palabras.
Además, los antiguos enfatizaban la importancia de tomarse la fama y la riqueza a la ligera y mantener una mente normal. Luo Yin tiene más experiencia en esta área. "Si puedes estar contento contigo mismo, serás feliz; si eres descuidado, no tendrás preocupaciones" - el contentamiento siempre es feliz "Es mejor hacer diez cosas que descansar en tres niveles" - deja que la naturaleza te tome; su curso; "La inscripción detrás de él está vacía, ¿quién está ocupado con los títeres? Oro No es una hoja milenaria, el sol rojo puede vender la escarcha en tus sienes” - No te dejes agobiar por la fama y la fortuna; . "
Doble Noveno Festival, la brisa del otoño trae frescura. De pie en el pináculo del nuevo siglo, mirando hacia atrás en la historia de cinco mil años, las figuras influyentes son vívidamente visibles; mirando los miles de kilómetros de la montaña Jiuhe, las grullas y las tortugas son silenciosas y realistas. Desde la época de Qin, Shihuang Xu Fu fue enviado al extranjero para buscar la receta secreta de la inmortalidad, y el emperador Wu de Liang ordenó a los sacerdotes taoístas practicar elixires en el palacio secreto; Con la protección facial de las artes marciales de Tiandao para la bendición del verdadero dios de Buda, los emperadores y generales pensarían en la inmortalidad y una ciudad dorada durante miles de años, pero entre la gente, no se pueden ver los versos sobre la longevidad que Nanshan. en el vestíbulo de la granja, y los murales sobre la longevidad de Song He colgados en el dormitorio; ¿has notado al hada antártica que viene con un bastón, o a los niños de West Village escalando el Monte Emei para recoger Ganoderma lucidum...? >
5. Citas célebres sobre una nutrición razonable 1. Aunque hay varios alimentos preciosos en la tierra y el agua, todo tipo de alimentos son tabú y los demás sabores interfieren entre sí ——(Antiguo científico médico chino) Sun Simiao.
Sun Simiao (541-682), natural de Huayuan, Jingzhao (ahora distrito de Yaozhou, ciudad de Tongchuan, provincia de Shaanxi), fue un científico médico y sacerdote taoísta de la dinastía Tang. "Rey de la medicina" de las generaciones posteriores.
Sun Simiao concedió gran importancia a la experiencia médica popular, acumuló entrevistas y registros oportunos y finalmente completó su libro "Miles de recetas de oro".
Después del establecimiento de la dinastía Tang, Sun Simiao aceptó la invitación de la corte imperial para cooperar con la corte imperial en la realización de actividades médicas. Para celebrar el cuarto año de Jian'an (659), se completó la primera farmacopea nacional del mundo, "Tangxin Materia Medica".
2. La dieta de las personas debe absorber diversos nutrientes de los cereales y verduras, y no debe ser parcial al eclipse. ——(educador chino) Xu Teli
Xu Teli (1 de febrero de 1877 - 28 de octubre de 1968 165438), también conocido como Mao Yao, fue un educador revolucionario chino en Hunan (ahora condado de Changsha, Jiangbei). Pueblo) gente. Es maestro de celebridades como Mao Zedong y Tian Han. Conocido como uno de los "Cinco Ancianos de Yan'an".
3. Si necesitas cambiar tus hábitos alimentarios, será mejor que ajustes tu dieta por completo. -(Filósofo británico) Bacon
Francis Bacon (1561-1626), 1.er vizconde de St. Alban (1.er vizconde de St. Alban), fue un ensayista y filósofo británico durante el Renacimiento. Filósofo materialista británico, fundador de la ciencia experimental, fundador de la inducción moderna y pionero de la organización lógica de los procedimientos de investigación científica.
4. La mejora de los hábitos alimentarios es evidentemente mucho más beneficiosa que cualquier otra mejora. ——(poeta británico) Shelley
Percy Shelley (nombre original en inglés: Percy Shelley, 4 de agosto de 1792 - 8 de julio de 1822), un famoso escritor y poeta romántico británico, es considerado uno de los mejores poetas británicos de la historia. El primer poeta, novelista, filósofo, prosista y escritor político socialista, reformador, platónico e idealista.
5. Las personas que obtienen los nutrientes necesarios son más saludables que las que comen más. Del mismo modo, los verdaderos eruditos a menudo no son personas que leen muchos libros, sino personas que leen libros útiles. - Aristipo
Aristipo también fue traducido como "Aristipo" y "Aristipo" aproximadamente entre el 435 a.C. y el 360 a.C. Filósofo griego antiguo y fundador de la escuela cirenaica.
Enciclopedia Baidu-Sun Simiao (Científico médico de la dinastía Tang)
6. ¿Cuáles son algunos poemas antiguos relacionados con la "nutrición"? 1. Hay árboles en la montaña y ramas en los árboles. No tengo ni idea.
——El significado de Anónimo Ren Yuege: Hay árboles en las montañas y ramas en los árboles (todo el mundo lo sabe), pero me gustas mucho, pero no lo sabes. 2. Si la vida es como la primera vez que nos conocimos, ¿cómo podemos estar tristes con el viento otoñal?
——"Mulan Ci, Antique Ci, Camboyan Friends" de Nalan Xingde significa que llevarse bien con la persona adecuada siempre debe ser tan dulce, cálido, afectuoso y feliz como cuando se conocieron. Pero se suponía que tú y yo nos amáramos, pero ¿por qué nos dejamos hoy? 3. Diez años de vida o muerte son inolvidables sin pensar.
——"Recordando los sueños de la noche de veinticinco días del primer mes de la dinastía Jiang" de Su Shi se refiere a las dos personas que han estado muertas durante diez años, pero se extrañan pero no pueden verse. No quiero extrañarme, pero no puedo olvidar.
4. Lo que una vez fue un mar es difícil hacer agua, pero siempre será de color ámbar. ——"Cinco poemas sobre Lisi (4)" de Yuan Zhen significa: Una vez que vas al mar, no hay suficiente agua en otros lugares, las nubes en otros lugares no se llaman nubes excepto en Wushan;
5. Los exquisitos dados están decorados con frijoles rojos y los huesos se aman. ——Artículo "Dos poemas de Nan Gezi/Nuevos poemas" Significado: Los pequeños y exquisitos dados tienen incrustados frijoles rojos, que simbolizan el mal de amor. ¿Sabías que el mal de amor puede ser profundo? 6. Sólo espero que tu corazón sea el mismo que el mío y no extrañes tu hogar.
——"Vivo en la cabecera del río Yangtze" de Li Zhiyi significa: Solo espero que tú y yo tengamos la misma opinión y definitivamente estaremos a la altura de este anhelo mutuo. 7. Espero que seamos un solo corazón y una sola mente.
——"Baitouyin" de Zhuo Wenjun significa: Pensé que al casarme con un hombre de buen corazón, podría enamorarme y ser feliz para siempre. 8. Si no extrañas la vida, la extrañarás y la extrañarás.
——La moraleja de "Spring Love" de Xu Zaisi: no lo extrañaré después de nacer, simplemente entiendo lo que es, pero me afecta profundamente. 9. No hay colinas en las montañas ni ríos.
A menos que desaparezcan las majestuosas montañas, a menos que los ríos caudalosos se sequen.
A menos que suene el trueno en el frío invierno, a menos que caiga la nieve en el caluroso verano, a menos que el cielo y la tierra se encuentren y conecten, hasta que tal cosa suceda, ¡no me atreveré a abandonar mis sentimientos por ti!
——Anónimo "Shangxie" significa: A menos que suene el trueno en el frío invierno, a menos que caiga nieve en el caluroso verano, a menos que el cielo y la tierra estén entrelazados, me atrevo a renunciar a mi buena impresión. de ti hasta que todo esto pase! 10. Entra por mi puerta del mal de amores y sabes que te amo. ——"Tres cinco siete palabras / Viento de otoño Ci" de Li Bai significa: Sólo cuando entras por la puerta del mal de amor podrás conocer el dolor del mal de amor.
11. Si dos sentimientos duran mucho tiempo, será cuestión de tiempo. ——El "Puente Magpie Inmortal Qiao Yun" de Qin Guan significa: Mientras dos personas se amen hasta la muerte, ¿por qué deberían estar enamorados el uno del otro?
12. La vida está naturalmente enamorada y este resentimiento no tiene nada que ver con Fengyue. ——"La Casa de Jade Chun Zun Qian regresa intencionalmente a su ciudad natal" de Ouyang Xiu significa: Ah, la vida está llena de amor. Amar tan profundamente es ser estúpido. Esta tristeza es irrelevante: la brisa en el tejado, la luna brillante en el cielo.
13. Pregúntale al mundo, ¿qué es el amor, enséñale la vida y la muerte? ——"Moyu·Qiuyanci/Maibeitang" de Yuan Haowen significa: ¡Dios mío! Me gustaría preguntarles a todos en el mundo, ¿qué tipo de amor hace que estos dos gansos salvajes se traten a vida o muerte? 14. Las flores flotan solas y el agua fluye sola. Una especie de mal de amores, dos lugares de ocio.
——"Un corte de flores de ciruelo, la fragancia de las raíces de loto rojo persiste en el jade otoñal" de Li Qingzhao significa: Las flores siguen la corriente y el agua sigue la corriente. Una especie de separación y mal de amores afecta las preocupaciones de dos personas.
15. Toma tu mano y envejece junto con tu hijo. ——Anónimo "Tamborear" significa: Toma la mano de tu hijo y envejece junto con él.
La siguiente es una breve introducción a algunos de los autores: Li Shangyin: Li Shangyin (alrededor de 813-alrededor de 858), un famoso poeta de finales de la dinastía Tang, nació en el oeste de Henan (xi), Fan Nansheng, originario de Hanoi, Huaizhou (ahora Qinyang, Henan), su hogar ancestral es Xingyang (ahora Xingyang, Henan). En el segundo año del reinado de Tang Wenzong (837), Li Shangyin se convirtió en el primer erudito y sirvió sucesivamente como secretario de la escuela provincial, contable de la escuela y comandante de Hongnong.
Debido a su implicación en el torbellino político de la "disputa Niu-Li", estuvo marginado y frustrado durante toda su vida. En el último año del emperador Xuanzong de la dinastía Tang (alrededor de 858), Li Shangyin murió en el condado de Zheng y fue enterrado al pie de la montaña Qinghua Norte en Dongyuan. Su hogar ancestral era Yongdian, Huaizhou (ahora ciudad Wangzhuang, montaña Qinyang). .
Li Shangyin fue uno de los pocos poetas de finales de la dinastía Tang e incluso de toda la dinastía Tang que persiguió deliberadamente la belleza de la poesía. Es bueno escribiendo poesía y el valor literario de la prosa paralela también es muy alto. Junto con Du Mu, lo llamaban "Pequeño Du Li", y junto con Wen, lo llamaban "Wen Li".
Sus poemas son novedosos en concepción y hermosos en estilo, especialmente algunos poemas de amor y poemas sin título que son profundamente conmovedores, hermosos y conmovedores, y son ampliamente leídos. Pero algunos poemas son demasiado oscuros y difíciles de entender, e incluso hay un dicho que dice que "los poetas siempre aman a Quincy y odian que nadie escriba a Jian Yu".
Li Qingzhao: Li Qingzhao (13 de marzo de 1084 - 12 de mayo de 1155), de nacionalidad Han, nació en Zhangqiu (actual Zhangqiu, Shandong). Poeta de la dinastía Song, representante de la escuela Wanyue Ci, era conocida como "la mujer más talentosa de todos los tiempos".
Li Qingzhao provenía de una familia de eruditos y vivió una vida rica en sus primeros años. Su padre Li tiene una rica colección de libros y ella ha sentado una base literaria en un buen ambiente familiar desde que era niña. Después de su matrimonio, ella y su esposo Zhao Mingcheng se dedicaron a la recolección y disposición de caligrafía y pintura en piedra.
Los soldados Jin se trasladaron a las Llanuras Centrales y fluyeron hacia el sur, y la situación era solitaria. En las letras, escribe más sobre su vida de ocio en la etapa inicial, sus experiencias de vida y su estado de ánimo sentimental en la etapa posterior.
Formalmente hace un buen uso del dibujo lineal, que es su propio estilo, y su lenguaje es hermoso. En términos de teoría de las palabras, enfatiza la armonía, la elegancia y la rectitud, propone la teoría de que las palabras son "diferentes de la misma familia" y se opone al método de escribir palabras en poesía.
No quedan muchos que puedan escribir poesía. Algunos capítulos tienen sentido de la época, elogian la historia y usan palabras generosas, lo cual difiere de su estilo de escritura. Están "Ji'an Jushiji" y "Yi'an's Ci", que se han perdido.
Posterity cuenta con una colección de letras escritas por Yu. Hoy hay una reseña de las obras completas de Li Qingzhao.