Periódico manuscrito para los Juegos de Hielo y Nieve
No hay objeto que no esté en movimiento, y no hay movimiento que pueda salir de un objeto. El movimiento es conservador, es decir, no se puede crear ni destruir, pero sus formas específicas son diversas y pueden transformarse entre sí, y la cantidad total de movimiento permanece sin cambios durante la transformación.
En geometría, el movimiento de un cuerpo rígido se describe como el mapeo de un plano sobre sí mismo, siendo la distancia entre dos puntos A y B la misma que la distancia entre sus imágenes. Filosóficamente, el movimiento se define como la migración lineal de cosas en el tiempo y el espacio.
Actividad que implica fuerza y habilidad física, regida por un conjunto de reglas o costumbres, y normalmente competitiva. La otra es una actividad social que utiliza el ejercicio físico como medio básico, combinado con factores naturales como la luz solar, el aire y el agua, y medidas de cuidado de la salud para lograr el propósito de fortalecer la aptitud física, mejorar la salud y enriquecer social, cultural, y vida de entretenimiento. Los deportes desempeñan un papel importante en la promoción del desarrollo físico normal, la mejora de la salud mental, la mejora de la adaptabilidad social y el cultivo del desarrollo integral de los talentos. El segundo se refiere a actividades educativas que orientan a los estudiantes a aprender y dominar conocimientos y habilidades deportivas básicas en el entorno educativo escolar, para que puedan formar conciencia sobre el ejercicio físico, mejorar su capacidad de actividad física y promover la salud. El deporte no es sólo un medio eficaz de educación, sino también un contenido importante de la educación.
El movimiento es la naturaleza inherente y la forma de existencia de la materia, y es el atributo fundamental inherente de la materia. No hay materia que no esté en movimiento y sin materia no hay movimiento. El movimiento es conservador, es decir, no se puede crear ni destruir, pero sus formas específicas son diversas y se transforman entre sí, y la cantidad total de movimiento permanece sin cambios durante la transformación.
Durante el ejercicio, la estructura corporal cambiará con el ejercicio, lo que puede mejorar su propia condición física y promover el metabolismo. El deporte es uno de los estilos de vida sin los que el ser humano no puede vivir.
Desde los antiguos Juegos Olímpicos, la organización y las reglas relacionadas de los deportes se han fortalecido continuamente. La industrialización ha dado a los residentes de los países desarrollados y en desarrollo más tiempo libre para participar y ver deportes. La participación en deportes aumentó y la transmisión se hizo más común. Esta tendencia es aún más pronunciada a medida que se intensifican los medios de comunicación y las conexiones globales. La profesionalización del deporte se ha generalizado y los deportes se han vuelto más populares. Los aficionados al deporte siguen a los deportistas profesionales a través de la radio, la televisión e Internet, y ellos mismos participan en deportes de aficionados para hacer ejercicio y entretenerse.
Los datos de la investigación muestran que el ejercicio regular puede alternar razonablemente los procesos de excitación e inhibición del cerebro, manteniendo la excitación del sistema nervioso y evitando la tensión excesiva en el sistema nervioso, eliminando así la fatiga y manteniendo la mente despejada. . Durante el ejercicio, toda la atención se centra en cómo moverse, liberando todas las demás cargas mentales y emocionales. Además, el ejercicio puede mejorar la calidad del sueño y garantizar suficiente energía cuando estamos despiertos, lo cual es extremadamente importante para el aprendizaje.