Composición de la primera jornada de encuentro deportivo
Se acerca un momento emocionante: el encuentro deportivo. Llegué a la ceremonia de inauguración con muchos nervios.
Vi el desfile de la bandera roja junto a todos, todos sosteniendo banderas rojas en alto, banderas rojas brillantes ondeando al viento bajo el cielo azul, el desfile de flores se colocó frente a todos, y todos celebraron; banderas de colores en sus pechos. La "niña" de las flores parece decir: "¡Hola, hola, bienvenida!" Mira, el Viaje al Oeste de nuestra clase está en el escenario. "Hermano Cerdo" Zhou Zeqi, camina con una gran barriga y pavoneándose; Sun Tzu - "Rey Mono", corre rápidamente delante de todos - "Tang Monk", es como un verdadero Tang Monk, muy gentil; - "Sha Monk" "Cargando la caja y siguiéndola lentamente; Li Yixuan y Chang'e, su encantadora falda de hada ondeando con la brisa fresca.
¡Entonces comienzan los juegos de coraje y perseverancia! En primer lugar está la carrera masculina de 600 metros. Zhang Shuyu y Chen Nan se estaban preparando y ansiosos por intentarlo, agachándose y esperando a que comenzaran los disparos. ¡Solo hay un disparo y comienza el juego! Grité: "¡Zhang Shuyu, vamos! ¡Vamos, Chen Nan!" Espero que mis vítores los inspiren a correr más fuerte. Luego fue el turno de Wen de correr la carrera de 100 metros. ¡Su velocidad es asombrosa! Tan pronto como cesaron los disparos, ella se alejó corriendo diez metros. De repente, otro corredor intentó adelantar a Wen, pero ella aguantó. Así que Wen ganó fácilmente el primer lugar en las preliminares de 100 metros. Mi corazón es más dulce que la miel. Estoy muy feliz por ella. Es el turno de Yang Yuqing, el “hombre fuerte” de nuestra clase. Ella está jugando softbol. Aunque ella es muy fuerte en nuestra clase, todavía hay muchos chicos que son sus oponentes. Para Yang Yuqing, la presión también es grande. Realmente lo siento por ella. Pero aun así terminó sexta sin ninguna carga y todos la aplaudieron. Finalmente está la carrera de relevos. Todos están enérgicos y listos para luchar. Tan pronto como comenzó la competencia, vi a los estudiantes correr duro uno tras otro, pasando el testigo ronda tras ronda, corriendo y finalmente ganaron el primer lugar. Aunque terminé en tercer lugar debido al número equivocado de personas, todavía estaba muy feliz.
Aunque la reunión deportiva ha terminado, me ha dejado algunas inspiraciones: si quieres conseguir buenos resultados en la reunión deportiva, además de ejercitarte duro, también debes atreverte a luchar y superarte. ¿No ocurre lo mismo con el aprendizaje?
Composición 2 "Ah..." el primer día del encuentro deportivo. . "Grité fuerte. Justo cuando estaba pensando en la estrategia final, un pie negro sin sombra apareció de repente y le dio a mi pie un contacto cercano, haciéndome gritar.
Hoy es la reunión deportiva del primer día de Después de la carrera, quería competir en los 100 metros masculinos. Estaba en muy buena forma, pero el incidente inesperado redujo mucho mi confianza. No pude evitar sentir un dolor agudo en todo el cuerpo. Un pensamiento pasó por mi mente: "¿Te jubilarás?" "Pero ahora represento a toda la clase. No puedo rendirme. El fuerte sentido del honor de la clase me hizo renunciar a esta idea. Cuando estábamos juntos, mis pies dejaron de dolerme y lo olvidé.
"Todos están en su posición y listos para disparar". Sonó el arma y corrí hacia la línea de meta a la velocidad del rayo. Al verlo acercarse cada vez más a la línea de meta, mi corazón latía con fuerza. ¡No te dolió, no te ofendí! Pero cuanto más ansioso estaba, más ansioso se volvía. Me dolían los pies y disminuí la velocidad y corrí con todas mis fuerzas hasta la meta. El sentido de misión de clase me empujó y finalmente crucé la línea de meta. /p>
Este ejercicio me hizo sentir el verdadero significado de la frase "la persistencia es la victoria, siempre y cuando insistas en tus objetivos sin importar nada y los elimines". cualquier dificultad de tu mente, te vencerás a ti mismo, una verdadera victoria.
Con la canción "Marcha de los atletas", se inauguraron los Juegos de Invierno de la Escuela Primaria de Nankai. lo que pareció agregar brillo a los juegos; en este día, cientos de flores florecieron, presentando el paisaje más hermoso para los juegos. Bendiciones en este día, la sangre está hirviendo y los maestros y compañeros fuera del campo animan a los atletas; en el campo; en este día, el entusiasmo aumenta y los fuertes cuerpos de los atletas me dan envidia.
Estas escenas están profundamente grabadas en mi mente como un rollo de imágenes...
Feliz
"Por favor, vengan inmediatamente a la oficina de inscripción para pasar lista de los estudiantes de quinto grado que crucen el corto cuerda." En la radio llegó una voz familiar. Inmediatamente corrí a la oficina de registro y la maestra me dijo que yo era el número 8 en el grupo 2. Asentí. Después de que terminó el primer grupo de juegos, no podía esperar para ir al círculo 8, tomé la cuerda en mi mano y la rodeé suavemente. "Todos están en su posición", rápidamente hice una postura de despegue, "¡Prepárense para partir!" El maestro dio la orden, rápidamente sacudí mis manos y salté con mis pies. Uno, dos, tres, cuatro... dieciséis, ¡ay! Tropecé. Así que comencé de nuevo. "¡Para!" Saltó 40 veces de un solo salto y ganó el cuarto lugar en el salto de cuerda corta.
Enojado
Lo más exasperante de este encuentro deportivo es la cooperación de Qi Xin. Ese día nos caímos varias veces durante la carrera. Jiang He y otros caminaron muy lentamente debido a la mala cooperación. ¿Quién nos dijo que no practicáramos en serio? Como dice el refrán, las cosas buenas cuestan. Gracias a este concurso, tengo una comprensión más profunda de esta frase.
Simpatía
Lo más triste es el relevo de regate. Después de prepararse en el punto de partida, "¡Vamos!" A la orden del maestro, Qian Junru, el mejor favorito en baloncesto de nuestra clase, estaba muy por delante desde el principio, afirmando que después de recibir el balón, corrió hacia los chicos en velocidad del cohete. Después de un tiempo estábamos muy por delante. Justo cuando nos sentíamos complacientes, Wang cometió un error. Wang Shaoyu atrapó la pelota y se la lanzó hacia Bloomberg. Cuando la pelota golpeó el suelo, Huang accidentalmente estiró el pie y la pelota salió rodando de la cancha. En ese momento, unos niños recogieron la pelota. Peng Peng corrió tan pronto como recibió el balón y finalmente lo alcanzó. Nuestro último jugador, Zeng Ni, cometió algunos errores, por lo que sólo conseguimos el segundo puesto.
¡Este encuentro deportivo me dejó una profunda impresión que nunca olvidaré! El encuentro deportivo nos permite ejercitar nuestro cuerpo, afinar nuestra voluntad y sentir el calor del mundo.
En este encuentro deportivo, solo me inscribí en una prueba: saltar la cuerda. Después del juego, no tenía nada que hacer más que vagar por el patio de recreo y descubrí que cada vez que el árbitro daba una orden, tiraba los casquillos de bala restantes porque las balas no se pueden recuperar. Por interés, seguí los caparazones hasta el final. Al principio, solo miré con atención después de que el árbitro arrojara el casquillo de la bala. Luego me volví más atrevido y me peleé. Antes de que el árbitro lanzara la bala, le dije al árbitro: "Maestro, ¿puede darme el casquillo de la bala?". Después de hacer esto varias veces, simplemente me quedé: tan pronto como sonó el sonido, me acerqué y dije: " Maestro, la caja de balas..." Al día siguiente, pedí directamente una que falló... Al final, el árbitro ni siquiera me dio una caja de balas, pero dije con una sonrisa juguetona: "Árbitro, ¡Dame otra oportunidad!"
Estaba en la reunión deportiva Después de una noche de escuela, cuando regresé a mi asiento, de repente me sentí como la estudiante universitaria de "Una persona desaparecida", una perra. Al principio, ayudaba a otros a lavar ropa y salía a buscar comida gratis. Pero tres años después, se convirtió en un estudiante de secundaria que pedía descaradamente dinero y otros pensaban que era muy poco. ¿Cómo me convertí en esta persona? Empecé a comprender por qué personas que habían sido jóvenes y saludables durante tantos años preferían mendigar antes que encontrar un trabajo y empezar de cero. Como vi los beneficios de mendigar para los demás, simplemente aprendí a mendigar comida y dinero. Por eso no quiero balas. Al fin y al cabo, quien está contento siempre está feliz. Es mejor morir por uno mismo que vivir por los demás. No sólo tenía 20 casquillos, también tenía 21 cartuchos de munición. ¿Qué debo hacer con los demás? Un casquillo de bala que una vez fue arrojado y recogido nuevamente por una persona en una reunión deportiva me dijo que la naturaleza humana será codiciosa por eso.
Parte 5 de la composición del primer día del encuentro deportivo "¡Vamos! ¡Vamos!" El llanto se hacía cada vez más fuerte. En este dorado otoño de octubre, cuando el dulce osmanthus es fragante, iniciamos una alegre y emocionante reunión de atletismo. En este día trabajamos duro, luchamos y disfrutamos juntos de la fragancia de los resultados fructíferos.
Desde temprano en la mañana, vestimos uniformes escolares limpios y prolijos, nos alineamos ordenadamente, miramos al sol naciente, acompañados de banderas coloridas, y participamos en la gran ceremonia de inauguración del encuentro deportivo con 35 clases en el escuela. Cada clase grita su propio lema, con grandes aspiraciones y buen humor. ¡Especialmente nuestra clase tiene el lema más ruidoso y majestuoso! Cuando el director anunció que la reunión deportiva había comenzado oficialmente, todo el lugar estaba alborotado. ¡Se acercaba la tensa reunión deportiva!
Mira, ahora son los 200 metros lisos masculinos. Con el fuerte golpe del pistoletazo de salida, los atletas se apresuraron hacia la línea de meta como flechas que salen de la cuerda.
La multitud en las gradas los aplaudió y los vítores de las porristas los animaron. "¡Oh, sí!", Gritó. Resultó que en esta competencia, nuestros jugadores ganaron el campeonato de una sola vez, ¡lo cual fue un buen comienzo para las siguientes competencias! Todos en la clase estaban emocionados.
En cuanto a otros eventos, los atletas en el campo también están ansiosos por intentarlo y nadie cederá. Los saltadores de longitud saltaron cada vez más y las puntuaciones de lanzamiento de peso aumentaron cada vez más. El lanzamiento de peso que tenían en las manos parecía haberse convertido en una bola de deseos llena de esperanza, persiguiendo constantemente sus sueños...
Después de un breve descanso al mediodía, la prueba de carrera de 800 metros de fondo en la que estábamos ¡Los más ansiosos por comenzar!
Como miembro de la carrera de larga distancia de 800 metros, los atletas miraron a los muchos maestros y no retrocedieron en sus corazones. Después de todo, correr largas distancias no es tan explosivo como correr, pero debes tener una condición física lo suficientemente alta. Pronto, muy pronto, llegó mi turno. Me paré en la pista y sonaron los disparos y corrí hacia adelante como un conejo asustado. Tan pronto como comencé a correr, mis compañeros se pararon al borde de la pista y me gritaron que pasara. Después de una carrera loca, poco a poco fui dejando muy atrás a mis oponentes, pero también estaba un poco cansado. "¡Vamos, vamos, puedes hacerlo!" Los aplausos sonaron en mis oídos y me volví para mirar. Oh, son ellos, mis compañeros y profesores. De hecho, fue sólo entonces cuando descubrí que habían estado corriendo en la pista conmigo. Quizás vi mi malestar. Me animaron y animaron, y de repente me sentí mucho más relajado gracias a ellos. Después de correr dos vueltas, mis compañeros seguían corriendo detrás de mí. Sabía que estaban más cansados que yo, pero seguían gritando pidiendo combustible. Cuanto más corro, más enérgico me vuelvo gracias a su compañía.
"¡Sí! ¡Hay otra primicia!" Un sonido nítido de emoción sonó y crucé la línea de meta en primer lugar. No, deberíamos ser nosotros. ¡Porque fue su compasión y compañerismo lo que ganó el primer lugar! Así que, por muy cansado que estés, merece la pena.
¡Al final, ganamos el primer lugar en este encuentro deportivo con una puntuación total de más de 50 puntos!
¡Aquí está nuestro espíritu de unidad, nuestro arduo trabajo y nuestra vitalidad juvenil! Gracias a nosotros, el juego es más brillante.
El tiempo está especialmente soleado hoy. Incluso Dios sabía que íbamos a tener una reunión deportiva, entonces, ¿aclaró el clima?
Al principio, las plazas iniciales de nuestra escuela y otras escuelas estaban llenas de vida. 60 metros, 400 metros, 800 metros, balón medicinal, salto de longitud y salto de altura, todos comenzaron en pleno apogeo. La carrera de relevos de 10*30 m es la última en la que hay un tira y afloja entre profesores y alumnos.
Dentro de media hora empieza el partido y ahí abajo estamos todos calentando. Se puede ver que todos están muy nerviosos. Después de todo, llevamos más de medio mes practicando y nadie quiere cometer errores. Todos encontraron su lugar y empezaron a calentar. Algunos están ejercitando sus tobillos, otros practican movimientos de brazos y algunos ya han comenzado a trotar. Todos estaban de muy buen humor. Algunas personas incluso están tan nerviosas que sudan antes de correr.
La carrera de relevos comienza oficialmente a las 12 del mediodía. Estábamos en las pistas seis y siete. El disparo del árbitro comenzó en medio de vítores de los estudiantes. Todos persiguen a sus presas como un guepardo. Pero quién hubiera pensado que cuando el tercer bastón fue transferido al cuarto bastón, el bastón cayó al suelo. Recogámoslo y sigamos corriendo.
Al final, aunque fuimos últimos, al menos hicimos lo mejor que pudimos.
La composición 7 del primer día de reunión deportiva es tan cálida como una taza de té con leche caliente, lo que hace que el calor residual en mi corazón fluctúe; el calor es como un saludo, lo que hace que mi corazón se sienta feliz; El calor es como la unidad una y otra vez, lo que hace que mi corazón se sienta feliz. Mi corazón se acelera.
Emocionante ceremonia de apertura
“Esta es la mejor actuación de nuestra clase en la ceremonia de apertura desde la escuela secundaria hace tres años”. “Sí, el lema de nuestra clase es realmente ruidoso”. !"
Temprano en la mañana, anoche había rastros de gotas de lluvia cayendo en el patio de recreo. El olor fresco de las hojas verdes llenó todo el campus y el viento frío y penetrante penetró nuestra ropa y nos hizo temblar. Aun así, es necesaria una gran inauguración. En un abrir y cerrar de ojos, cuando sopló el viento frío, el patio de recreo se llenó de gente, estábamos llenos de energía.
Música familiar resonó en mis oídos y sentí calor por dentro. Cada clase fluye lentamente según el ritmo. Finalmente, es nuestra clase.
"Uno, dos, tres, cuatro - la juventud es como el fuego..." Cuando corrían hacia la tribuna, este grupo de adolescentes alegres gritaba consignas que resonaban en el cielo, y los atronadores aplausos Era como arder. La juventud provocó un efecto mariposa y un ascenso repentino. Izquierda y derecha, paso a paso, se convierten en una marca eterna.
Al recordar los lemas que permanecían en mis oídos, el calor residual en mi corazón fluctuó y siguió el calor.
Actividades divertidas.
Después del mediodía, el sol se asomó silenciosamente detrás de las delgadas nubes como alas de cigarra, mirándonos animadamente en el patio de recreo y también arrojó un rayo de sol.
El patio de recreo todavía está lleno de gente. Varias actividades interesantes se convirtieron en lo más destacado de los juegos. Lo que más me impresionó fue el proyecto colectivo de nuestra clase: Invincible Hot Wheels.
Durante la competencia, la chica al frente de nuestra clase estuvo particularmente activa y siguió ajustando su ritmo con sus manos y pies. Al principio, el ritmo general era relativamente lento, pero gradualmente, el ritmo se hizo cada vez más rápido y el ritmo de niños y niñas se volvió cada vez más regular. Todos los alumnos presentes abrieron la boca sorprendidos y gritaron: "¡Guau! ¡Qué rápidos son! ¡Muchos más que los 'Hot Wheels' de otras clases!"
De repente, tuve ganas de soltar: "¡Estos son los Hot Wheels de nuestra clase, somos el número uno!"
Al ver la unidad de los estudiantes, una corriente cálida surgió en mi corazón.
Los recuerdos tuyos y míos en los juegos deportivos son siempre vívidos, tan brillantes y encantadores como la Vía Láctea, y dejan un sinfín de pensamientos.
Con la llegada del invierno se ha reconstruido la pista de plástico. ¡La reunión deportiva anual de la escuela primaria central de Xingfeng ha comenzado de nuevo!
En la mañana del 5 de febrero de 65438, se llevó a cabo la ceremonia de apertura del encuentro deportivo en el patio de recreo de la Escuela Primaria Central de Xingfeng. Mientras tocaba el grupo de tambores, comenzó la "actuación de la clase": los portadores de carteles tomaron la iniciativa y los estudiantes siguieron a los portadores de carteles alrededor de la cancha de baloncesto y luego se alinearon en la cancha de baloncesto. Debido a que la pista de plástico no se pudo sostener durante la renovación, ya era finales de invierno cuando se llevó a cabo la reunión deportiva y el viento frío aullaba en nuestros oídos, pero esto no afectó en absoluto la emoción de todos. Los estudiantes mantuvieron la cabeza en alto y caminaron hacia adelante en una postura estándar. A continuación, dirigentes escolares, representantes de atletas, representantes de estudiantes y otros representantes pronunciaron discursos para el encuentro deportivo. Dado que se trata de un encuentro deportivo para nuestros alumnos de primaria, los siguientes programas son naturalmente indispensables. ¿Lo adivinaste? (Estribillo - Radio Gimnasia) ¡Sí!
El siguiente paso es practicar nuestro deporte doméstico: ¡la radiogimnasia!
Después de eso, hubo una actuación del equipo especial de tambores de cintura de entrenamiento de la Escuela Central en la hora 21 del Sports Art 2. El sonido limpio de los tambores de cintura, el fuerte sonido de los gongs y la maravillosa actuación ganaron un cálido aplauso de todos. Acompañada del sonido de tambores de cintura, se reanudó la competencia de radiogimnasia. Tomando un grado como grupo, * * * hay 6 grupos. Todos comenzaron una intensa competencia. Todos están preocupados, temiendo que sus errores afecten el honor de toda la clase. Luego, el jugador seleccionado por cada profesión intercambia cartas con el jugador original. Luego, el levantador de carteles de cada clase llevará a los estudiantes de regreso al salón de clases. La ceremonia inaugural finalizó con pasos cuidadosos y la apasionada "Marcha de los Atletas".
Con muchas ganas, con muchas ganas, se viene el encuentro deportivo entre risas.
El primer día, me puse el uniforme escolar con entusiasmo, corrí al patio de recreo, me bañé en el armonioso sol y me integré en el equipo de la plaza. Sosteniendo globos, caminamos hasta el podio. Somos como el sol a las ocho o nueve y en el patio de recreo resuenan consignas ruidosas. Con un estallido, el globo voló hacia el cielo como una flecha. Después de dar un paso adelante, volvimos corriendo a las gradas y nos encomendaron una nueva tarea: escribir un manuscrito. Me siento como una hormiga en una olla, estoy tan molesta. Pero aun así comencé a escribir y la pluma parecía una ráfaga de viento que me transmitía ráfagas de inspiración. Conduje esta inspiración y completé el primer artículo. Gracias a esta inspiración, terminé rápidamente el segundo borrador. El verano es como un niño. Nublado por la mañana, caluroso por la tarde. En ese momento me llamó la atención un cubo de colores: un cubo de Rubik. Al ver que las personas frente a mí habían torcido el Cubo de Rubik a la velocidad del rayo, mi admiración y curiosidad llegaron a las narices de otras personas. Mi corazón curioso es como una nube que me persigue.
Al día siguiente, alcancé la velocidad de la nube y volé hacia el Cubo de Rubik. Mi corazón ansioso parecía haber recibido un vaso de agua deliciosa. Comencé el viaje de aprender el Cubo de Rubik con toda mi energía y me olvidé por completo de escribir el manuscrito.
Después de una mañana de estudio incansable, encontré el cubo estándar y dominé las habilidades para jugar al Cubo de Rubik. Pero sus "secuelas" son que las manos girarán, pero el cerebro dejará de girar. Por la tarde comenzó la primera prueba, una competición de unidad y cooperación: la carrera de relevos de cuatro por cuatrocientos metros. En el patio de recreo, ese pequeño bastón transmite victoria, pero también confías en él. Cuando volaron hacia nuestra clase, parecía que el sudor nos salpicaba la cara. Tan pronto como terminó la carrera, corrimos hasta la meta para recoger gente. Nos quedamos atónitos cuando vimos sus lágrimas. Queríamos abrazarlos y decirles: "Está bien, no llores, ya tendremos otro momento", pero sus lágrimas, como una cascada, nos detuvieron. ¡Llora si quieres! ¡Vamos, levántate y animate para el próximo partido!
En el último medio día, iniciamos el último salto de competición por equipos. Estaba jugando al cubo de Rubik y observaba el juego aturdido, sin darme cuenta de si estaba ganando o perdiendo. Luego terminó la competencia y comenzó la ceremonia de clausura. Escuchar el discurso fue como mascar chicle, mascarlo una y otra vez hasta que quedó insípido. La ceremonia de premiación fue como una dosis de medicina china, que me devolvió a la ceremonia de clausura, pero nuevamente me sentí decepcionado. El nombre de nuestra clase desapareció de la lista de ganadores, el olor a pólvora en nuestra clase se disipó inmediatamente y el encuentro deportivo terminó con un fuerte olor a pólvora.
Esa vez me conmovió mucho.
En este fructífero otoño, marcamos el comienzo de la sexta competencia de carrera de media distancia de otoño de la escuela primaria Lu Zhonghe.
"Atletas femeninas de relevos de 4 por 400 metros de sexto grado, por favor preséntense en la oficina de registro..."
Llegué al área de preparación con un nerviosismo. estado de ánimo y observó a los atletas en la carrera masculina. La niña originalmente alegre y generosa derramó lágrimas mientras luchaba duro en la carrera de relevos.
"Llegó la primera etapa de la carrera de relevos femenina", subió al escenario con temor. "Ponte de pie, prepárate, ¡boom!" Galopaba como un caballo salvaje. Todos se pusieron de pie y gritaron con la cara seria, como si estuvieran en la cancha. Los estudiantes fruncieron el ceño, agarraron con ambas manos sus tarjetas de combustible cuidadosamente elaboradas y gritaron: "Vamos". Vi otras clases pasando el testigo a otro atleta, una tras otra. Apreté los dientes y apreté los puños. Sí, le pasó el testigo al segundo deportista, mi mejor amigo. Corrió lo más rápido que pudo, haciendo todo lo posible para adelantar a un atleta.
Es mi turno de jugar. Cuando me pasaron el bastón a la mano, salí corriendo inmediatamente. Cuando estaba a 50 metros de mi oponente, escuché al profesor Wang animando. Me escapé y pasé a mi oponente. "Genial" la pasé. Cuando me falta el aire y estoy demasiado cansado para levantar las piernas, siento que no puedo conseguir una clasificación excelente.
"Vamos - vamos, vamos, superémosla."
En ese momento, sentí que no podía superarla. Debe haber terminado. No sé quién me inspiró. Apreté los dientes, tensé la cara y levanté las piernas con todas mis fuerzas. Cuando estaba empatado con mi oponente, tomé una decisión: "¡Debo superarla, debo superarla!". Para mí y para toda la clase, hice lo mejor que pude para superar a mi oponente.
Después de correr, sentí que el alma de mis piernas se había ido, así que tuve que pedir ayuda a mis amigos. Arrastré mis piernas cansadas hacia mis amigos. Nos tomamos de la mano y nos ayudamos unos a otros. Cuando vimos a la cuarta mejor chica luchando por superar el segundo lugar, gritamos dos palabras: "Vamos"
Mi amiga dijo con pesar: No debería haber corrido primera y mucho menos participar en este concurso. . Mi mejor amigo bajó la cabeza y susurró: "Debería haber corrido en el último momento". Los animé: "¡Es suficiente tener el coraje de participar en esta competencia y traer gloria a la clase!" p>Nadie ha experimentado nunca lo que se siente correr duro en el campo. Vamos muchacho, ven con tu estilo y tu nivel en el campo.