Comprensión de los deportes para toda la vida y su importancia práctica
1. Establecer el concepto del estatus único de la educación física en la educación superior. Los deportes pueden mejorar la aptitud física de los estudiantes y contribuir al desarrollo de la educación moral; los deportes pueden promover el desarrollo de la educación intelectual y estética; los deportes pueden promover el desarrollo de la educación laboral y técnica pueden enriquecer la vida cultural extracurricular de los estudiantes universitarios; las necesidades de la construcción de la civilización espiritual socialista en el campus.
2. Establecer el concepto de cultivar talentos de alta calidad. Dar pleno juego al papel de la educación física, para que los estudiantes puedan recibir educación sobre conceptos deportivos correctos y entrenamiento científico en la capacidad de ejercicio físico durante la escuela, para que puedan comprender profundamente los efectos a corto y largo plazo del ejercicio físico en el cuerpo humano. , y se dan cuenta de que el éxito de su carrera depende de la salud del cuerpo, lo que les impulsa a tomar el ejercicio físico como un comportamiento consciente.
3. Establecer el concepto de deporte de toda la vida. Sólo comprendiendo correctamente el valor de la educación física permanente podremos promover la reforma de la enseñanza de la educación física en los colegios y universidades. Los hábitos de ejercicio y el ritmo de ejercicio diario formados durante la universidad ayudarán a los estudiantes a adaptarse mejor a diversos cambios ambientales en el futuro y mejorar la eficiencia del trabajo en diferentes posiciones. Por lo tanto, fortalecer la conciencia sobre los deportes para toda la vida y popularizar y ampliar la publicidad de los deportes para toda la vida durante la universidad ayudará a los estudiantes universitarios a formar una conciencia deportiva para toda la vida y les permitirá formar el hábito de participar consciente y activamente en el ejercicio físico, especialmente prestando atención y fortaleciendo. en trabajos futuros. La formación de la conciencia del ejercicio físico de los estudiantes universitarios y el cultivo de la capacidad de ejercicio independiente.
2. Puntos clave de la reforma de la educación física en colegios y universidades
La reforma de la educación física en colegios y universidades debe centrarse en las necesidades de desarrollo futuro de los estudiantes, mejorar las condiciones de los estudiantes. alfabetización física y sentar una buena base para los deportes de por vida. centrarse en Cultivar la capacidad de los estudiantes para apreciar la belleza, expresar la belleza y crear belleza.
1. Prestar atención al desarrollo de la personalidad de los estudiantes en el proceso de enseñanza. En el proceso de enseñanza de la educación física, los estudiantes son el cuerpo principal de las actividades docentes y el objeto de la educación son los estudiantes. Pero son diferentes en cuerpo, psicología, inteligencia, fuerza física, etc., lo que requiere que prestemos atención y demos pleno juego a la personalidad de los estudiantes en el proceso de enseñanza, para que puedan recibir educación en un ambiente cómodo y animado.
2. Métodos en el proceso de enseñanza. En primer lugar, la transformación de la enseñanza a la orientación. Debemos ser buenos guiando a los estudiantes, comunicarnos, discutir y hacer sugerencias con los estudiantes con frecuencia, para que los estudiantes puedan convertirse verdaderamente en el cuerpo principal del aula. El segundo es la transformación de un tipo único a un tipo diversificado. De acuerdo con las características de este curso, se utilizan una variedad de métodos de enseñanza para enseñar, aumentar el interés de los estudiantes y mejorar la calidad de la enseñanza. El tercero es la transformación de aburrido a entretenido. Permitir que los estudiantes adquieran conocimientos en materia de entretenimiento, logrando así el propósito docente esperado. El cuarto es convertir el aula en extracurricular, unificar el aula y las actividades docentes extracurriculares dentro del alcance del plan de estudios, combinar orgánicamente ambas y servir al deporte para toda la vida.
3. Materiales del curso diversificados. La diversificación de los materiales didácticos enfatiza principalmente las características, la innovación y la adaptabilidad de los materiales didácticos, en lugar de cuantos más tipos y cantidades de materiales didácticos, mejor. La nueva ronda de construcción diversificada de materiales curriculares de educación básica toma como alma la educación ideológica y moral y cultiva el espíritu innovador y la capacidad práctica de los estudiantes como línea principal. La reforma de los materiales del curso de educación física está dirigida en primer lugar a todos los estudiantes, reduciendo adecuadamente la dificultad y eliminando las partes más profundas, difíciles y demasiado enfatizadas del contenido original del curso para que el contenido del curso sea conciso, claro, ordenado y novedoso. En segundo lugar, se han añadido secciones estrechamente relacionadas con la salud y la vida de los estudiantes para que el contenido del curso sea más específico y lleno de vida.
4. Propuesta de cursos miniaturizados. En los últimos años, un gran número de deportes emergentes (como el hip-hop, el baile pop-pop, etc.) han entrado rápidamente en los campus universitarios. Estos deportes son populares entre los estudiantes universitarios. Sin embargo, dado que estos deportes emergentes no tienen teorías y métodos sistemáticos y maduros, solo se pueden presentar a los estudiantes en unas pocas horas. También hay Tai Chi simplificado de 24 estilos, voleibol suave y otros proyectos que no requieren muchas horas. Para adaptarnos a las características de búsqueda de conocimiento de los estudiantes universitarios actuales, podemos ofrecer cursos miniaturizados de este tipo de proyectos dentro de un semestre.
5. Forma de club. Debido al continuo fortalecimiento de la conciencia subjetiva de los estudiantes, la forma de los deportes universitarios, especialmente los deportes extracurriculares, inevitablemente cambiará en consecuencia. Los clubes deportivos se han convertido en una forma organizativa importante de los deportes universitarios.
Los clubes deportivos se establecen basándose en el contenido de educación física de los colegios y universidades y en proyectos deportivos característicos locales. Hay dos formas principales: una es un proyecto competitivo con el propósito de desarrollar la experiencia deportiva de los estudiantes y mejorar su nivel técnico deportivo para las actividades masivas; la finalidad de fitness, ocio y entretenimiento.
6. Conferencias sobre conocimientos deportivos. En la actualidad, un número considerable de estudiantes universitarios en nuestro país carecen de conocimientos sobre salud, no tienen una comprensión clara de la estructura del cuerpo humano y carecen de métodos científicos de aptitud física. En combinación con la situación actual, se pueden organizar conferencias específicas sobre conocimientos deportivos para mejorar el nivel de conocimientos sobre salud de los estudiantes, mejorar la naturaleza científica de los métodos de acondicionamiento físico de los estudiantes y permitirles desarrollar buenos hábitos de ejercicio científico.
7. Mejorar el nivel de los docentes. Los colegios y universidades deben crear activamente buenas condiciones de formación para los docentes y brindar oportunidades de formación en múltiples formas, niveles y temas. Partiendo de la premisa de completar las tareas de docencia y de investigación científica, los docentes deben estimular y movilizar activamente la motivación intrínseca para la formación. Los maestros deben aprovechar las vacaciones de invierno y verano para recargar y actualizar continuamente sus estándares profesionales, a fin de servir mejor a los estudiantes y permitirles aceptar nuevos conocimientos más rápido y mejor. Los colegios y universidades deben comprometerse a presentar nuevas personas para equilibrar la edad, el título profesional y la estructura académica de los profesores de educación física de las escuelas. Al mismo tiempo, deben prestar atención a las diferentes direcciones de las nuevas personas y garantizar que las ideas y las ideas específicas. Los métodos de trabajo de los profesores se complementan entre sí.
3. La importancia de la reforma del deporte universitario para los deportes de por vida
La "piedra angular" de la reforma del deporte universitario juega un papel importante en los deportes de por vida. El propósito de la reforma de la educación física en los colegios y universidades es permitir a los estudiantes dominar el conocimiento físico sistemático, las habilidades deportivas y los principios y métodos científicos del ejercicio a través del aprendizaje. Por un lado, puede promover la salud física de los estudiantes y mejorar su aptitud física, por otro lado, puede cultivar la conciencia, los hábitos y las habilidades de los estudiantes en materia de educación física para toda la vida;
1. Los deportes universitarios se centrarán en cultivar hábitos de ejercicio para toda la vida. Con la mejora de la calidad de vida y la continua expansión del campo de la vida espiritual, los deportes tienen un impacto cada vez mayor en la vida diaria de las personas y su alcance es cada vez más amplio. La tendencia a la autocreación que expresa la conciencia temática se convierte en una nueva meta de búsqueda. Haga del ejercicio parte de la vida y alcance los objetivos de fortalecer su cuerpo, regular su psicología y cultivar sus sentimientos en un ambiente agradable y armonioso. Los proyectos deportivos con contenido rico, gran libertad, gran aleatoriedad y gran interés serán aceptados más fácilmente por la gente. Con el desarrollo de la sociedad, la competencia feroz, el ritmo de vida de las personas se ha acelerado, la frecuencia del intercambio de información ha aumentado, muchas personas se han estresado psicológicamente, su condición física ha disminuido y siguen apareciendo síndromes similares de la civilización moderna. La gente está ansiosa por regular su cuerpo y mente y superar las barreras psicológicas y el cansancio físico a través de algunos ejercicios fáciles, elegantes y económicos. Por tanto, se priorizarán y aceptarán aquellas actividades deportivas con evidentes efectos fitness y carga física y mental adecuada. Los deportes universitarios no son sólo actividades educativas centradas en la escuela. No es solo un medio para promover la salud física y mental de los estudiantes y completar tareas de aprendizaje, sino también la única forma para que los estudiantes dominen los conocimientos y métodos de aptitud física, establezcan pensamientos deportivos para toda la vida y cultiven hábitos de ejercicio para toda la vida. Por lo tanto, los deportes universitarios tienen un papel básico obvio y beneficios para toda la vida de los estudiantes. Los tiempos han dado a los deportes universitarios una nueva misión histórica.
2. Los deportes universitarios sientan una buena base para los deportes de por vida y promueven el desarrollo físico y mental saludable de los estudiantes. La educación física universitaria debe seguir las leyes del desarrollo físico y mental de los estudiantes, brindar buenas clases de educación física, promover efectivamente el desarrollo normal de la forma, función y calidad del cuerpo de los estudiantes, mejorar la salud de los estudiantes y mejorar su condición física. La educación física universitaria permite a los estudiantes dominar los conocimientos básicos de los deportes y los métodos científicos de ejercicio, cultivar el interés y los pasatiempos de los estudiantes en los deportes y formar hábitos de ejercicio.
3. Los deportes universitarios sientan una base teórica y técnica sólida para el deporte de toda la vida. Los estudiantes deben dominar los métodos y habilidades básicos de ejercicio durante la universidad, lograr la capacidad de participar en ejercicio físico de forma independiente y formar buenos hábitos de ejercicio científico. Este no es solo el requisito previo para la superación personal y la mejora en el trabajo deportivo masivo, sino también la base para persistir en el ejercicio, convertirse en la columna vertebral del deporte social, promover el desarrollo del deporte social en nuestro país y cultivar las habilidades y habilidades deportivas personales para toda la vida. intereses. El dominio y la aplicación de esta habilidad puede beneficiar a los estudiantes a lo largo de sus vidas y refleja plenamente la importancia positiva de los deportes para toda la vida.
1 Prólogo
La autorreflexión de los docentes es la fuerza impulsora de la “innovación docente”. El punto básico de la reforma docente es enseñar a los estudiantes cómo aprender. Los profesores deben desempeñar el papel de guía, iluminador y consejero.
"Innovación docente" significa el cambio de los "conceptos de enseñanza" de los profesores. De acuerdo con el concepto básico de educación de calidad, la organización de la enseñanza de los cursos de educación física escolar debe establecer un nuevo sistema curricular cuyo núcleo sea "fortalecer el cuerpo y educar a las personas", rompiendo el modelo educativo tradicional que se centra en la enseñanza de técnicas deportivas competitivas. Adaptarse al concepto de desarrollo de la educación física escolar, establecer un nuevo modelo de enseñanza que se centre en impartir conocimientos sobre aptitud física y métodos de ejercicio físico, combine la teoría con la práctica y todas las teorías de desarrollo orientadas a las personas, para que los estudiantes puedan formar la conciencia y la capacidad de participar en la aptitud física para la vida en la escuela.
2 Análisis del modelo educativo escolar tradicional
En los últimos años, con el impulso e implementación del “Plan Nacional de Fitness” y la popularización de la idea del “deporte para toda la vida ", los deportes escolares han logrado reformas importantes. Pero en general no hubo ningún avance. Los profesores de educación física de algunas escuelas intentan elegir algunos contenidos didácticos novedosos en la enseñanza de educación física en el aula, como agregar adecuadamente conocimientos humanísticos sobre la base de la teoría de la clase de educación física y utilizar la educación física feliz y la educación física exitosa en el modelo de enseñanza. Pero volviendo a la enseñanza, los métodos de enseñanza todavía se basan en el entrenamiento deportivo competitivo, y todavía existe una cierta distancia entre la implementación de nuevas teorías y nuevos modelos. El objetivo de la enseñanza sigue siendo mejorar la aptitud física y las habilidades deportivas de los estudiantes. Sigue estando orientada a la enseñanza y tiene como objetivo cultivar a los estudiantes con poca conciencia sobre la salud física y falta de conocimientos sobre la aptitud física.
2.1 Los estudiantes tienen poca conciencia sobre la aptitud física y falta de conocimiento sobre la aptitud física.
Hoy en día, hay muchas zonas donde las escuelas secundarias están aumentando y tienen que tomar el examen de educación física. Uno de ellos es el voleibol. Los estudiantes pueden rellenar fácilmente setenta u ochenta bolas en un minuto durante los exámenes. Las clases de educación física no tienen por qué imaginar que en el voleibol todo gira en torno al acolchado. Después de ingresar a la escuela secundaria, los maestros todavía usan el remo como contenido principal en el voleibol, e incluso en la universidad, el remo se usa como estándar de evaluación. Los estudiantes rara vez practican voleibol después de ir a trabajar y, ocasionalmente, tocar la pelota es solo un "episodio de trabajo". Este es sólo un pequeño ejemplo, pero refleja que si no nos adaptamos a las disposiciones de enseñanza de los cursos de educación física escolar en la nueva situación y avanzamos en la dirección de impartir conocimientos, métodos y direcciones de aptitud física, el futuro de los deportes para toda la vida ser estimulante.
2.2 Centrarse en la tecnología y descuidar la educación física de calidad ha afectado gravemente el desarrollo físico de los estudiantes.
En la actualidad, más del 90% de los profesores de educación física están "naturalmente cualificados", es decir, se especializan en educación física tras graduarse en las facultades de educación física. Lo que estos profesores realmente aprendieron en la universidad fue también un conjunto de teorías y métodos de deportes competitivos, que son métodos de enseñanza tradicionales. Tan pronto como los profesores obtienen los libros de texto, piensan en cómo enseñar a los estudiantes, en lugar de en lo que los estudiantes quieren aprender; los profesores hablan principalmente de cuestiones técnicas, por temor a que otros piensen que son "legos" en algunas escuelas; costumbre de empezar a entrenar y cerrar competiciones. Por lo tanto, las nuevas disposiciones de enseñanza no se pueden implementar con normalidad y también han afectado gravemente el desarrollo físico de los estudiantes, y mucho menos los deportes de por vida.
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2.3 Escasa conciencia de la innovación educativa y falta de estimulación del interés de los estudiantes por aprender.
En la educación escolar, los profesores de educación física no tendrán problemas para utilizar los métodos de enseñanza tradicionales porque pueden crear nuevos métodos de enseñanza sin pensar y, por tanto, sin correr ningún riesgo. Además, muchos de nuestros profesores nunca lo han aprendido por sí mismos, por lo que rara vez consideran agregar nuevos métodos de enseñanza para enseñar a los estudiantes. Para que nuestros estudiantes puedan practicar ejercicio físico de por vida, debemos cambiar el modelo de enseñanza existente y establecer un nuevo modelo de enseñanza que integre la aptitud física, el conocimiento cultural y la práctica deportiva. Confucio dijo una vez: "Los que saben no son tan buenos como los buenos, y los buenos no son tan buenos como los felices. Sólo cuando los estudiantes están interesados en la educación física pueden participar regularmente en el ejercicio y desarrollarse". el hábito de persistir en el ejercicio físico, establecer una conciencia deportiva durante toda la vida y considerar la actividad física como un componente indispensable e importante de la vida.
3 nuevos conceptos, estableciendo un nuevo "concepto deportivo"
La esencia de la educación es cultivar personas y satisfacer ciertas necesidades de desarrollo social, económico, político y cultural a través de las personas. La educación no es sólo una necesidad para el desarrollo social, sino también una necesidad para el desarrollo humano. El objetivo final de la educación humana es adaptarse mejor a las necesidades del desarrollo social. Promover el desarrollo integral de las personas es el centro de la actividad educativa y el objetivo último de una educación de calidad.
El deporte es parte de la educación. Trabaja con la educación moral, la educación intelectual y la educación estética para cultivar el desarrollo integral de las personas.
La "Decisión sobre la profundización de la reforma educativa y la promoción integral de una educación de calidad" señala: "Un cuerpo sano es el requisito previo básico para que los jóvenes sirvan a la patria y al pueblo, y es la encarnación de la fuerte vitalidad de la nación china. Escuela La educación debe establecer primero la ideología rectora de la salud y fortalecer eficazmente la educación física. "Esto plantea claramente la base y el objetivo de la reforma de la educación física escolar.
El deporte debe quedar grabado en el corazón de las personas, permitiendo a los estudiantes establecer la idea del deporte para toda la vida, promover su salud y desarrollarse en una dirección normal y saludable. Tanto los líderes escolares como los profesores de educación física deberían establecer los nuevos conceptos de "deportes para toda la vida" y "la salud primero". No deberían centrarse únicamente en dar una buena clase de educación física e ignorar la aptitud física y la capacidad de los estudiantes para ingresar a la sociedad después de graduarse. Además de cultivar las habilidades deportivas necesarias de los estudiantes, también debemos considerar los requisitos de los "deportes para toda la vida", integrar el contenido de educación física con la vida social futura, centrarnos en cultivar la conciencia de los estudiantes sobre el fitness y la participación, y hacer que los deportes formen parte de la vida de los estudiantes. valores de la vida Y gradualmente internalizados en un personaje.
3.1 Enriquecer los contenidos de aprendizaje y fortalecer el aprendizaje teórico.
El psicólogo humanista A.H. Maslow dijo una vez que las personas tienen siete necesidades diferentes, de menor a mayor, son necesidades fisiológicas, necesidades de seguridad, necesidades de pertenencia y amor, necesidades de conocimiento y comprensión, necesidades estéticas y necesidades de autorrealización. . Las necesidades de nivel superior no pueden surgir hasta que las necesidades de nivel inferior estén al menos parcialmente satisfechas. Se puede ver que las actividades deportivas no sólo pueden satisfacer las necesidades físicas básicas de los estudiantes, sino también diversas necesidades sociales superiores de los estudiantes, como la interacción social, el respeto por la personalidad, el placer del cuerpo y la mente y la realización de la autoestima.
Los profesores deben cultivar deliberadamente la comprensión y el interés de los estudiantes por los deportes, guiarlos para aclarar el propósito y la importancia del aprendizaje deportivo y fortalecer las habilidades de los estudiantes en el aprendizaje deportivo y las actividades deportivas. Los profesores deben esforzarse por mejorar su enseñanza; nivel artístico y docente, enriqueciendo los contenidos didácticos, cambiando las formas y métodos de enseñanza y tratando de satisfacer las necesidades legítimas de los estudiantes. Cuando las diversas necesidades sociales de los estudiantes se satisfacen en las actividades deportivas, y las necesidades sociales estimulan el interés de los estudiantes en el aprendizaje deportivo y su conciencia de participar en actividades deportivas, pueden aprender de manera efectiva y permitir que los estudiantes comprendan verdaderamente y apliquen científicamente los conocimientos teóricos deportivos. ejercicio físico para sentar las bases de la formación del deporte para toda la vida.
3.2 Implementar con seriedad los nuevos objetivos docentes y mejorar el entusiasmo por el aprendizaje de los estudiantes.
Porque la motivación de los estudiantes para participar en actividades deportivas muchas veces se basa en la comprensión del propósito y significado del aprendizaje. Como educación, primero les hacemos saber a los estudiantes por qué estudian ¿Cuál es el verdadero propósito de estudiar educación física? ¿Qué significa para usted y la sociedad futura? Al mismo tiempo, para estimular la conciencia y el entusiasmo de los estudiantes por aprender educación física, los profesores no sólo deben ayudar a los estudiantes a aclarar sus objetivos generales de aprendizaje, como los objetivos de aprendizaje para toda la escuela secundaria o universidad y los objetivos de aprendizaje para un determinado año escolar, pero también ayuda a los estudiantes a combinar las condiciones reales de los estudiantes, formular y aclarar sus propios objetivos prácticos y específicos, y transformar verdaderamente los requisitos objetivos de los estudiantes en las necesidades de aprendizaje de los estudiantes. Por ejemplo, en una clase de voleibol, a un estudiante que no puede rematar la pelota se le pide que establezca como objetivo de aprendizaje poder rematar la pelota en un mes. En la primera semana, el maestro lanza la pelota y los estudiantes la dejan caer en su lugar con un objetivo pequeño, luego bajan la altura de la red y rematan la pelota, y luego aumentan gradualmente la altura de la red a medida que se logran los pequeños pasos en etapas. , se alcanza el objetivo final, esto motivará efectivamente a los estudiantes el entusiasmo por aprender, movilizando la energía física y mental de los estudiantes, para que los estudiantes puedan experimentar la alegría y el éxito de aprender a partir del proceso y los resultados del aprendizaje.
3.3 Mejorar el arte de la enseñanza de los profesores y estimular el interés de los estudiantes en aprender.
El interés es el precursor del aprendizaje. Los deportes felices y los deportes exitosos son motivaciones intrínsecas para inspirar a los estudiantes a aprender y amar los deportes. Una vez que un individuo se interesa en una actividad, se puede mejorar la eficiencia de la misma, y lo mismo ocurre con las actividades de aprendizaje físico. Un gran interés por las actividades deportivas generará una actitud positiva de aprendizaje entre los estudiantes y los promoverá para aprender felizmente. Tanto profesores como estudiantes participan activamente en las actividades docentes. Según "Quienes pueden enseñar a otros" y "Tres personas deben ser maestros", se diseña un método de enseñanza que puede intercambiar roles, mejorar el arte de la enseñanza, estimular el pensamiento creativo de los estudiantes y utilizar nuevos conocimientos y nuevos métodos de enseñanza para aprender.
Al mismo tiempo, los métodos de enseñanza vívidos y diversos crean una atmósfera relajada y positiva en el aula, alientan a los estudiantes a escribir juegos deportivos y bailes y utilizan adecuadamente métodos de enseñanza modernos, como acompañamiento musical, proyección, video y multimedia por computadora, para mejorar la capacidad de los estudiantes. efectos de aprendizaje. Sólo de esta manera los estudiantes podrán aumentar gradualmente su interés en el aprendizaje y las actividades físicas y, con su interés en el aprendizaje físico, a menudo podrán participar en el ejercicio físico, formar el hábito de persistir en el ejercicio físico y finalmente establecer una conciencia de la educación física para toda la vida. , tratando así la actividad física como un componente indispensable e importante de la vida.