Una breve discusión sobre la escritura sobre alimentos de los estudiantes de primaria.

Esto es para ti.

2. Beber demasiado vino aumentará el Qi, mientras que beber demasiado té disminuirá el Qi. ——"Lenguaje de la piel saludable" Chen Mingjiru

3. Consuma cereales integrales, frutas y verduras con cuidado y no se exceda, ya que puede dañar el cuerpo. ——"Su Wen sobre las cinco universidades políticas permanentes"

4. La sopa está empapada en arroz y no tiene una textura masticable. - Proverbio

5. El cebo no se prepara para los cinco sabores y los cuatro qi, sino para los eclipses parciales. A medida que crece, los órganos se tuercen y te enfermas. ——"Tipo patógeno Su Wenxuanji" Liu Jinyuan Su Wan

6. Beber fortalece naturalmente el bazo y mantiene la salud. Es seguro comer menos. ——Dinastía Hu Ming, "Continuación del Apéndice·Consejos para la preservación de la salud"

7. - Proverbio

8. Usa rábano cuando duermes y jengibre al despertar. No existe receta médica. - Proverbios

9. La comida caliente es mejor que la fría, menos es mejor que más, cocida es mejor que cruda y ligera es mejor que salada. ——"Introducción a la preservación de la salud" de Song Puqian

10 No hay un sabor fuerte y pesado en nada de lo que comes, y no hay un sabor fuerte y pesado en el vino. ——"Primavera y otoño" de Lu, Período de los Reinos Combatientes, etc.

11. Los cinco granos son para nutrir, los cinco granos son para ayudar, las cinco verduras son para tónico y las cinco frutas son para beneficio. ——"Cuatro elementos esenciales para la preservación de la salud" es claro y completo.

12. No comas en exceso cuando tengas hambre, no comas en exceso cuando tengas sed. - Proverbio

13. La base de la vida debe basarse en comer. Si no sabes qué comer, no podrás sobrevivir. ——"Colección de Reliquias Sagradas" de Song Guanxiu

14. Yin nace de los cinco sabores, y las cinco casas de Yin dañan los cinco sabores. ——"Su Wen·La teoría del Yin y el Yang Yingxiang"

15. - Proverbio

16. Si estás seguro en el valle, vivirás; si te privan del valle, morirás si comes el doble, te dolerá el estómago. ——"Consejos de salud" Minghu Huanwen

17. No hablaré de lo que me gusta. Deberías empezar a pensar en esto cuando estés enfermo. ——"Cuatro elementos esenciales para la preservación de la salud" es claro y completo.

18. Come menos en la cena y vive hasta los noventa y nueve años. ——"Esenciales para la preservación de la salud" Tang·

19. No todos los alimentos pueden ser salados, pero si agregas menos, quedarán suaves, y si son suaves, tendrán su sabor y autenticidad. ——"Lao Lao Heng Yan" Cao Qing Tingdong

20. Regular el bazo y el estómago es el rey de la medicina china, y la dieta frugal es una buena forma de curar enfermedades. ——"Ren Zhai Zhifang Lun" Dinastía Song Yang Shiying

21 Comerlo puede disipar los espíritus malignos, calmar los nervios, refrescar la mente, refrescar el cerebro y nutrir la sangre. ——Sun Simiao de la dinastía Tang, "Prepárate para emergencias, gana mil de oro"

22 Después de comer, bebe una taza de té verde, camina cien pasos y frótate el ombligo. tus manos. ——"Xifei'an Ribian" escrito por Zheng Xuan en la dinastía Ming.

23. Si quieres estar sano, los alimentos deben ser frescos. - Proverbio

24. La forma de mantener una buena salud no es antes de la dieta. ——"Serie Jiaye Tang" Los sentimientos de Liu Qingcheng

25. No comas té hueco y menos bocadillos de medianoche. ——"Lei Xiu Yao" de la dinastía Hu Ming

26. El fuerte olor a pasta es perjudicial para el cuerpo y comer alimentos sencillos prolongará la vida. -Proverbio

27. Los resfriados empiezan por los pies, y las enfermedades por la boca. - Proverbio

28. Comer tres rodajas de jengibre es como sopa de pollo con ginseng. - Proverbio

29. No hables cuando comas y no hables cuando duermas. - "Las Analectas" de Confucio durante el Período de Primavera y Otoño y el Período de los Reinos Combatientes

30 Las gachas y el arroz son las mejores cosas del mundo. ——"Dieta de interés vital" Wang Qingshixiong

31. Acostarse después de comer es una enfermedad. —— Sun Simiao de la dinastía Tang, "Prepárate para emergencias, gana mil de oro"

32 Tres comidas de avena al día me hicieron llorar. - Proverbio

33. No existe receta médica para comer zanahorias en invierno y jengibre en verano. -Proverbio