¿Cuál tiene menos calorías, las gachas heladas o las bolitas de pescado?
¿Es interesante copiarlo una y otra vez? De hecho, no importa si es un sitio web de pérdida de peso o un gurú de calorías, ¡todos saben un poco al respecto!
Las calorías de las gachas heladas provienen de la mermelada, lo que significa que las verdaderas calorías están en ese pequeño trozo de mermelada. Fruta, no importa el tipo de fruta, no te excedas, te ayudará a perder peso, así que trata de no ser demasiado goloso y ¡agrega menos mermelada si es posible! Otros son hielo de agua, ¿quién piensa que el hielo de agua tiene calor? ! ! ! ! Entonces la clave es prestar atención a las palabras clave de la mermelada, y también es necesario agregar un poquito porque si sigues haciendo esto, te volverás hipoglucémico.
Luego, las bolas de pescado, el pescado, especialmente los camarones, se recomiendan para las personas que hacen dieta, especialmente los camarones, que son extremadamente bajos en calorías y pueden complementar algunas proteínas, proteínas, zinc, calcio y VC, que son todos buenos para promover pérdida de peso. Si carece de estos, su metabolismo se ralentizará. En otras palabras, comerá menos, ¡pero descubrirá que no perderá peso un poco más rápido! Un amigo dijo antes que quería elegir bolas de pescado, pero le dije que no.
¿Por qué? Él sabe una cosa y no otra. En realidad, no conocía los ingredientes de las bolas de pescado. Sólo conocía la palabra pescado y pensó que las demás eran todas almidón o algo así. De hecho, para conseguir dureza se añade una gran cantidad de grasa de cerdo a las bolas de pescado. ¡Cuanto mejor sea el sabor, mayor será el porcentaje de grasa del cerdo! ¿Te imaginas cuánta grasa hay ahí?
Así que si quieres comer papilla helada, te sugiero que comas menos mermelada y añadas un poco de azúcar para evitar la hipoglucemia y solo añadas una variedad de frutas. Aunque no se recomienda comer hielo, ¿quién no comería cubitos de hielo y bebería agua helada en un día tan caluroso?