¿Qué significa Chufu?
Chufu significa paso por Futian.
Chufu es el final del Futian de Verano. Es uno de los términos solares más importantes cada año. Indica el final del Futian. Suele ocurrir el día 13 o 24 del séptimo mes lunar. Los días caninos se refieren a los días caninos del verano, que generalmente comienzan el tercer día Geng después del solsticio de verano en el calendario lunar y duran entre 30 y 40 días. Durante esta época, las temperaturas son altas, la humedad es alta y el clima es extremadamente caluroso. Chufu significa el final del verano y el comienzo del otoño.
Chufu es un término solar importante y tiene un impacto importante en la producción y la vida de las personas. En la antigüedad, la gente utilizaba este término solar para realizar actividades agrícolas, como cosecha, cultivo, etc. Al mismo tiempo, Chufu también es una época importante para que la gente ajuste sus patrones de vida y hábitos alimentarios. Después de este período solar, la vida de las personas vuelve gradualmente a la normalidad y su dieta cambia del frescor del verano al calor del otoño.
Precauciones para el Chufu
1. Dieta y mantenimiento: el Chufu marca el final del calor del verano, el clima se está volviendo cada vez más fresco y la dieta de las personas debe ajustarse en consecuencia. Se recomienda consumir más alimentos ligeros y no grasos, como raíz de loto, azucena, dátiles rojos, miel, sésamo, etc.
2. Evite el frío y manténgase abrigado: después de salir del verano, el clima se vuelve gradualmente más fresco y la diferencia de temperatura entre la mañana y la noche es grande. La gente debe prestar atención a mantenerse abrigado y frío. Añade ropa a tiempo. Al mismo tiempo, presta atención a mantener los pies calientes, usa buenos zapatos y calcetines y nunca ignores el clima frío solo para lucir bien.
3. Ajustar los horarios de trabajo y descanso: Una vez que el clima mejora, el clima se vuelve gradualmente más fresco. En este momento, las personas deben ajustar sus horarios de trabajo y descanso para garantizar un sueño adecuado para recargar las baterías para el trabajo y el descanso. vida en otoño. Al mismo tiempo, tenga cuidado de no quedarse despierto hasta tarde, acostarse temprano y levantarse temprano.