Ensayo sobre el calentamiento del baloncesto.
1. Discusión sobre el calentamiento previo al juego de equipos de baloncesto de alto nivel en universidades nacionales.
El nombre chino del autor es Jackie Chan;
Autor: Departamento de Deportes de la Universidad Tecnológica de Dalian;
Fuente del documento: Ciencia y tecnología del deporte de Liaoning, Ciencia y tecnología del deporte de Liaoning, Departamento editorial Correo electrónico 2010 05.
Honores de la revista: la revista fuente CJFD de ASPT incluyó revistas
Palabras clave: calentamiento previo al juego; baloncesto; estudiantes universitarios nacionales de alto nivel;
Aprobó 12 Baloncesto Universitario Nacional de CUBA Observe y registre los métodos de calentamiento de los equipos participantes en la División Noreste de la Liga, utilice el método de la literatura y el método de entrevista a expertos para comprender los métodos de calentamiento de baloncesto más avanzados en el país y en el extranjero, explique la necesidad. y racionalidad del entrenamiento y el calentamiento, y finalmente resumir un modelo de calentamiento científico y razonable, que proporcione referencia para los equipos participantes de las universidades de CUBA.
DOI CNKI:SUN:lntk 0.2010-05-034
2. Investigación sobre el aporte energético y las características del entrenamiento físico del baloncesto.
El tema en inglés son las características del suministro de energía y los principios del entrenamiento físico del baloncesto.
El nombre chino del autor es Wang Yujin; Wang Dachuan;
El nombre en inglés del autor es - Jin 1; Wang Dazhuan 2 (1. Guangzhou Sport University; Guangzhou 510500; 2. Guangzhou Escuela de Finanzas y Comercio; Guangzhou 510070; China);
Autor: Instituto de Educación Física de Guangzhou; Escuela Secundaria Vocacional de Finanzas de Guangzhou;
Fuente del documento: "Revista del Instituto de Educación Física de Guangzhou" ", Correo electrónico de la oficina editorial de la "Revista del Instituto de Educación Física de Guangzhou", febrero de 2007.
Honores de las revistas: descripción general del contenido principal de las revistas principales chinas: revista fuente ASPT CJFD.
Palabras clave baloncesto; aptitud física; entrenamiento;
Palabras clave en inglés baloncesto; aptitud física;
El baloncesto pertenece a tres sistemas energéticos que intervienen en el suministro de energía. Movimiento de energía híbrida. El baloncesto requiere ejercicio repetido de corta duración y alta intensidad, que está más estrechamente relacionado con el sistema de suministro de energía anaeróbico. Una dieta equilibrada, un descanso adecuado y un ejercicio físico razonable pueden acelerar la recuperación, reparación y reposición del cuerpo. La preparación para el entrenamiento físico del baloncesto incluye generalmente tres enlaces: calentamiento general, estiramientos y relajación. El estiramiento incluye estiramiento estático y estiramiento dinámico. El entrenamiento físico del baloncesto debe seguir los siguientes principios: principio integral, principio paso a paso, principio de pertinencia, principio de carga moderada y principio de recuperación. Para convertirte en un deportista de alto nivel y con habilidades integrales, debes prestar atención a todos los aspectos del entrenamiento físico.
DOI CNKI:ISSN:1007-323 x 0 2007-02-016
3. Análisis e investigación de las lesiones deportivas en estudiantes universitarios.
Análisis e investigación sobre lesiones deportivas entre estudiantes universitarios
El nombre chino del autor es Li;
El nombre inglés del autor es Li Shufang (Universidad de Henan; Kaifeng 475001 ; Henan, China );
Autor: Departamento de Educación Física, Universidad de Henan, Kaifeng, Henan;
Fuente del documento: Revista de la Universidad Deportiva de Beijing, Revista de la Universidad Deportiva de Beijing, Editorial Correo electrónico, número 11, 2004.
Honores de las revistas: descripción general del contenido principal de las revistas principales chinas: revista fuente ASPT CJFD.
Palabras clave estudiantes universitarios; deportes; distribución de lesiones deportivas;
p> Una encuesta sobre lesiones deportivas entre estudiantes universitarios en la provincia de Henan muestra que las lesiones deportivas entre estudiantes universitarios ocurren principalmente en actividades extracurriculares y las lesiones deportivas que causan lesiones deportivas en estudiantes universitarios son más comunes en fútbol, baloncesto, voleibol y atletismo; y campo. Los tobillos, las muñecas y los nudillos, los codos y las rodillas son los sitios más comunes de traumatismo. Se recomienda que los estudiantes universitarios realicen más ejercicios de estiramiento y ejercicios de calentamiento. Esta es una forma eficaz y la mejor de reducir y prevenir lesiones deportivas.
En 2002, el Departamento de Ciencia y Tecnología de la provincia de Henan financió el proyecto de investigación científica y tecnológica "Investigación sobre la prevención y el tratamiento de lesiones deportivas en colegios y universidades de la provincia de Henan" (0324500014).
DOI CNKI:ISSN:1007-3612 .0 2004-11-027
4. Lesiones deportivas y prevención en cursos optativos de baloncesto universitario.
Se recomienda descargar y leer el texto completo en formato CAJ y descargar y leer el texto completo en formato PDF.
El nombre chino del autor es Cao Fei
Autor: Departamento de Educación Física, Universidad de Ciencia y Tecnología de Shaanxi
Fuente del documento: Información científica y tecnológica; , Información científica y técnica, Dirección de correo electrónico del Departamento de redacción: 2065438+34,00.
Revistas de honor: la revista fuente CJFD de ASPT incluye revistas
Lesiones deportivas; autoprotección; conocimiento de la salud deportiva; baloncesto de estudiantes universitarios;
Deportes estudiantiles en Shaanxi. Las encuestas sobre lesiones de la Universidad de Ciencia y Tecnología muestran que las lesiones deportivas entre estudiantes universitarios ocurren principalmente en actividades extracurriculares y competiciones deportivas. Las zonas más susceptibles a sufrir lesiones son las manos, las rodillas y los tobillos. El autor cree que las razones de las lesiones deportivas y la lenta recuperación de los estudiantes universitarios son: poca conciencia de autoprotección y falta de conocimientos sobre salud deportiva, y propone las medidas preventivas correspondientes.
DOI CNKI:DOM:kjxx 0.2010-34-278
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