Contenido sobre salud mental Información sobre salud mental

1. Inteligencia normal. La inteligencia normal es la condición psicológica más básica para que las personas vivan, estudien y trabajen (laboren). Los niveles de inteligencia humana se dividen en tres niveles: sobrenormal, normal y bajo-normal. La inteligencia humana se compone principalmente de observación, memoria, pensamiento, imaginación, operación y otras habilidades.

2. Emocionalmente estable. La estabilidad emocional y el buen humor son signos importantes de salud mental. La estabilidad emocional indica que el sistema nervioso central de una persona se encuentra en un estado relativamente equilibrado. Un estado de ánimo feliz significa que las actividades físicas y mentales de una persona se encuentran en un estado armonioso. La felicidad puede hacer que las personas sean positivas y llenas de esperanza.

3. Una voluntad sana. Se manifiesta en conciencia, decisión y autocontrol. La conciencia se refiere a la voluntad independiente de una persona al actuar, en lugar de verse obligada a seguir ciegamente; la decisión se refiere a la capacidad de tomar decisiones rápidas cuando se encuentra con problemas, a diferencia de la indecisión se refiere a la capacidad de controlar las emociones y el habla; y comportamiento. Ve cuando quieras hacerlo, detente cuando quieras parar, no actúes emocionalmente.