¡Acerca de la dismenorrea! ! ¡urgente! (Entran por personas experimentadas)
El azúcar moreno es muy eficaz para la dismenorrea. Se recomienda poner 1-2 rodajas de jengibre fresco y 5-6 dátiles rojos, añadir una cantidad adecuada de agua y azúcar moreno y beberlo mientras esté caliente. Creo que beber esto es muy efectivo. Puede disipar el frío, nutrir la sangre y estimular la menstruación. Coma más dátiles rojos y beba más agua caliente durante la menstruación.
Te sugiero que no tomes analgésicos. Tuve fuertes dolores menstruales cuando estaba en la universidad. Tomé ibuprofeno nada más llegar aquí. Para ser honesto, esto realmente depende de la situación. Al principio tomé una pastilla, pero luego tres pastillas no funcionaron.
Lo que se debe tener en cuenta durante la menstruación es, en teoría, evitar la comida fría, picante, levantar objetos pesados, hacer ejercicio extenuante, etc. Pero personalmente creo que además de prestar atención a la menstruación, no conviene comer nada demasiado frío la semana anterior y posterior a la menstruación, y lavar la ropa y la cara con agua tibia en la vida diaria. La falta de concentración puede provocar menstruaciones irregulares, dismenorrea, menstruaciones ligeras o amenorrea.
Estoy estudiando medicina, pero realmente no soy bueno en este aspecto. Una vez no tuve mi período durante dos meses porque bebí yogur helado durante una semana.
Si el color de tu período menstrual es marrón o rojo oscuro cada vez, y siempre va acompañado de dismenorrea, se recomienda acudir a un médico de medicina tradicional china. Después de tomar 6 medicinas tradicionales chinas, mi menstruación ahora es normal y mi dismenorrea ha desaparecido.