Varios ingredientes que pueden relajar los músculos y activar la circulación sanguínea.

¿Qué alimentos pueden ayudar a relajar los músculos y activar la circulación sanguínea? Muchas personas tienen problemas con los meridianos bloqueados, como insuficiencia de Qi y sangre, menstruación irregular, etc. ¿Cómo deben ser tratados? Puede elegir algunos ingredientes que puedan relajar los músculos y promover la circulación sanguínea, lo que puede desempeñar un buen papel en la activación de músculos y huesos. Echemos un vistazo a la introducción de estos ingredientes.

Arroz negro

También conocido como “perla negra”, es rico en nutrientes como proteínas, aminoácidos, hierro y calcio. Tiene las funciones de relajar los músculos y activar la circulación sanguínea, nutriendo los riñones y el estómago. El arroz negro puede aliviar la anemia, tiene ciertos beneficios y efectos para prevenir la anemia y los mareos, y también puede aliviar el dolor de espalda.

Semillas de sésamo negro

Las semillas de sésamo negro contienen una variedad de aminoácidos que pueden acelerar el metabolismo del cuerpo con la ayuda de vitaminas. Por lo tanto, el sésamo negro se usa comúnmente en la medicina tradicional china para tratar la debilidad en las extremidades y el dolor de espalda. Es bueno para aliviar la deficiencia renal y tiene el efecto de relajar los músculos y activar la circulación sanguínea.

Vino de arroz

El vino amarillo es un vino de arroz común con una historia de dos mil años. El vino de arroz es diferente del vino blanco común. Está elaborado a partir del arroz como principal materia prima. No se destila y tiene una graduación alcohólica muy baja. El vino de arroz puede complementar las proteínas ricas, ayudar a relajar los músculos y promover la circulación sanguínea, y tiene efectos antienvejecimiento sobre la belleza y la belleza.

Té verde

El té verde no solo puede promover la belleza y la belleza, sino también relajar los músculos y promover la circulación sanguínea. Beber una taza de té verde todos los días puede mantener alejadas las enfermedades. El té verde elimina el calor, desintoxica y elimina el calor interno, y es un buen té para relajar los músculos y activar la circulación sanguínea.

Lo anterior introduce varios ingredientes que relajan los músculos y favorecen la circulación sanguínea. Los ingredientes anteriores tienen muy buenas funciones y efectos para el cuidado de la salud y también pueden promover la circulación sanguínea y la belleza. El vino de arroz, las semillas de sésamo negro y el té verde son buenas opciones para relajar los músculos y favorecer la circulación sanguínea, y todo el mundo puede aprovecharlas.