Materiales o historias o ejemplos sobre educación en salud mental. Esperando en línea.

1. Tolerancia

En el mismo corral se mantienen un cerdo, una oveja y una vaca. Una vez, el pastor atrapó al cerdo. Este gritó fuerte y resistió ferozmente. Tanto las ovejas como las vacas odiaban sus aullidos, por eso dijeron: "A menudo nos atrapa, pero nosotros tampoco aúllamos". El cerdito respondió: "Atraparte a ti y atraparme a mí son dos cosas diferentes". Lo único que quiere es tu pelo y tu leche, ¡pero atraparme me está matando! "!

Es difícil para personas con diferentes puntos de vista y diferentes entornos comprender los sentimientos de los demás; por lo tanto, no debemos regodearnos con los reveses, los reveses y el dolor de otras personas, sino que debemos tener un estado de ánimo afectuoso y comprensivo. . ¡Tener un corazón tolerante!

2. Independiente

El pequeño caracol le preguntó a su madre: ¿Por qué tenemos que soportar este caparazón duro y pesado cuando nacemos? >

Mamá: Debido a que nuestros cuerpos no tienen huesos que nos sostengan, solo podemos arrastrarnos, por eso necesitamos la protección de este caparazón.

Caracol: ¿Por qué la hermana Oruga no tiene huesos para cargar? ? ¿Un caparazón duro y pesado?

Mamá: Debido a que la hermana oruga puede convertirse en mariposa, el cielo la protegerá

Caracol: Pero el hermano lombriz no tiene huesos y no puede gatear. rápido. Conviértete en mariposa. ¿Por qué no lleva este caparazón duro y pesado?

Mamá: Como la lombriz puede perforar la tierra, el caracol pequeño se pone a llorar. pobre, ni el cielo ni la tierra pueden protegernos.

La madre caracol lo consoló: "¡Así que tenemos conchas! ”

No dependemos del cielo ni de la tierra, dependemos de nosotros mismos.

3. Tiburones y peces

Alguien realizó una vez un experimento en el que pusieron en la misma piscina al tiburón más feroz y a un grupo de peces tropicales, y luego los separaron con un vidrio reforzado. . Al principio, el tiburón seguía golpeando el cristal invisible todos los días, pero era en vano. Nunca podrá cruzar la otra orilla. El experimentador pone cada día un poco de carpa cruciana en la piscina, para que al tiburón no le falte presa, pero aun así quiere probar el maravilloso sabor en la otra orilla. Todavía sigue golpeando el cristal todos los días. Intentó cada rincón, hizo lo mejor que pudo cada vez, pero siempre terminó con cicatrices. Hubo algunas ocasiones en las que se rompió y sangró, lo que duró varios días. Cada vez que el vidrio se rompía, el experimentador inmediatamente añadía vidrio más grueso.

Más tarde, los tiburones dejaron de chocar contra el cristal y dejaron de prestar atención a los coloridos peces tropicales, como si estuvieran moviendo el mural de la pared. Comenzó a esperar la carpa cruciana que aparecía todos los días, y luego confió en su ágil instinto de caza, como si hubiera regresado al mar, pero todo esto fue solo una ilusión. Al final del experimento, el experimentador quitó el vaso, pero el tiburón no respondió. Nadando en un área fija todos los días, no solo hizo la vista gorda ante esos peces tropicales, sino que incluso cuando esas carpas crucianas escaparon allí, inmediatamente abandonó la persecución, diciendo que no quería volver allí nunca más. El experimento terminó y el experimentador se rió de él como si fuera el pez más cobarde del mar.

Pero cualquiera que alguna vez haya sufrido una ruptura amorosa sabe por qué es porque tiene miedo al dolor.

4. Milagros

En un pueblo remoto de Francia, se dice que hay un agua de manantial particularmente efectiva que a menudo produce milagros y puede curar diversas enfermedades. Un día, un veterano que había perdido una pierna con muletas cruzaba la calle cojeando en la ciudad. El aldeano que estaba a su lado le devolvió el beso con simpatía y dijo: "Pobre hombre, ¿tiene que rezarle a Dios para que le dé otra pierna?". Esta frase fue escuchada por el soldado retirado. Se volvió hacia ellos y les dijo: "No quiero pedirle a Dios una pierna nueva, pero quiero pedirle que me ayude y me muestre cómo vivir sin una".

Imagínese: aprendiendo Para estar agradecido por aquellos que has perdido, acepta el hecho de la pérdida. Independientemente de las ganancias y pérdidas en la vida, siempre haz que tu vida esté llena de luz y brillantez. Deja de llorar por el pasado y trabaja duro por una vida elevada, viva y elevada.

5. Caña de pescar

Un anciano está pescando junto al río. Un niño se acercó para verlo pescar. El anciano era muy hábil, por lo que rápidamente atrapó una canasta llena de pescado. El anciano vio lo lindo que era el niño y quiso darle toda la canasta de pescado. El niño negó con la cabeza. El anciano preguntó sorprendido: "¿Por qué no?" El niño respondió: "Quiero la caña de pescar en tu mano". El anciano preguntó: "¿Para qué quieres una caña de pescar?" El niño dijo: "Esta canasta de pescado se la comeré en un rato. Si tengo una caña de pescar, puedo pescar solo y comer para el resto del mundo". mi vida."

Creo que dirás: Qué chico tan inteligente.

Mal, si sólo quiere una caña de pescar, no puede comer pescado. Como no sabe pescar, es inútil tener una caña de pescar, porque pescar no se trata de “cañas de pescar” sino de “habilidades de pescar”. Demasiadas personas piensan que tienen una caña de pescar en el camino de la vida y ya no le temen al viento y la lluvia en el camino, e inevitablemente caerán al suelo fangoso. Al igual que un niño que mira a un anciano y piensa que mientras haya una caña de pescar, habrá un sinfín de peces, al igual que un dependiente de una tienda que mira al jefe y piensa que mientras él se siente en la oficina, el dinero llegar.

Materiales

Con el desarrollo de la economía de mercado de mi país y la modernización de la construcción, la educación escolar sobre salud mental ha recibido cada vez más atención. Nuestra escuela ha realizado algunas exploraciones en el desarrollo de la educación en salud mental, ha adquirido algo de experiencia y ha tenido cierto impacto. Del 5 de junio a octubre de 2006, el equipo de CCTV Focus Interview realizó un informe exhaustivo sobre las actividades psicológicas a gran escala de nuestra escuela. Este artículo combina la situación actual de nuestra escuela y habla sobre cómo llevar a cabo la educación en salud mental en las escuelas primarias y secundarias.

1. Reconocer claramente la situación y comprender plenamente la importancia y necesidad de realizar educación en salud mental.

1. Llevar a cabo educación en salud mental es una necesidad para construir un campus armonioso y una sociedad armoniosa.

Con el desarrollo de la economía de mercado, la competencia social se ha vuelto cada vez más feroz, lo que ha traído cierta presión psicológica a las personas, especialmente a los jóvenes. La realización de actividades de educación en salud mental puede resolver los problemas psicológicos de los estudiantes a través de la comunicación emocional, el asesoramiento emocional y otras actividades. Esto no sólo es de gran importancia para promover la formación de una psicología saludable y una personalidad sólida entre los estudiantes jóvenes, sino que también tiene un importante significado práctico para promover la armonía y estabilidad de la escuela y la sociedad y construir un campus y una sociedad modernos y armoniosos.

2. Realizar educación en salud mental es una necesidad para implementar una educación de calidad.

La buena calidad psicológica es parte importante de la calidad integral de los estudiantes. No sólo ayuda a las personas a afrontar con calma diversos desafíos y contratiempos, sino que también les permite realizar mejor su potencial y adaptarse a los cambios en el entorno externo de forma fácil y natural. La educación sobre salud mental también es una parte importante de una educación de calidad.

3. Llevar a cabo educación en salud mental es una necesidad para la reforma de la educación moral.

La educación en salud mental no es sólo una necesidad para el desarrollo integral y sostenible de los estudiantes, sino también una parte importante de la reforma de la educación moral. Las "Opiniones del Comité Central del Partido Comunista de China sobre el fortalecimiento y mejora de la educación moral en las escuelas" establecen claramente: "Proporcionar educación y orientación sobre salud mental a estudiantes de diferentes edades a través de una variedad de métodos para ayudar a los estudiantes a mejorar su calidad psicológica". , mejorar su personalidad y mejorar su capacidad para resistir los reveses y adaptarse al entorno”

La educación en salud mental no solo amplía el alcance de la educación moral tradicional, sino también porque la educación en salud mental se centra principalmente en la prevención y la prevención. orientación y se comunica con los estudiantes en igualdad de condiciones basándose en el respeto, la confianza y la comprensión. Por lo tanto, se crea un espacio espiritual gratuito para los estudiantes.

2. Para llevar a cabo educación en salud mental no sólo debemos entender su connotación científica, sino también tener objetivos laborales claros.

La llamada educación en salud mental se centra en la salud mental, bajo la guía de la teoría de la ciencia psicológica moderna y se basa en las características fisiológicas y psicológicas del desarrollo de los estudiantes, utilizando métodos y medios de educación psicológica relevantes para cultivar. la buena calidad psicológica de los estudiantes y promover la personalidad de los estudiantes. Una serie de actividades educativas para un desarrollo saludable.

Para los estudiantes de secundaria, los principales objetivos de la educación en salud mental son:

1. Ayudar a los estudiantes a desarrollar la capacidad de adaptarse al entorno social contemporáneo, desarrollar plenamente su potencial de aprendizaje y Adquirir emociones en el aprendizaje y la experiencia de vida.

2. Ayudar a los estudiantes a establecer aspiraciones profesionales, tomar decisiones profesionales y realizar preparaciones psicológicas basadas en la comprensión de sus propias habilidades, especialidades, intereses y situación social laboral.

3. Ayudar a los estudiantes a comprender correctamente sus propias relaciones interpersonales, manejar correctamente las interacciones con el sexo opuesto y otros, y establecer reacciones y experiencias emocionales positivas hacia los demás.

4. Ayudar a los estudiantes a mejorar su capacidad para resistir y afrontar los reveses, y a desarrollar la buena voluntad y la calidad psicológica.

3. Para llevar a cabo la educación en salud mental es necesario fortalecer vigorosamente la construcción del equipo docente.

En nuestro país, la educación en salud mental aún está en su infancia. Que las actividades de educación en salud mental puedan llevarse a cabo de manera efectiva es la clave del éxito o el fracaso de la formación de equipos docentes.

Nuestra escuela cuenta con un grupo de profesores experimentados y especializados en educación psicológica. Sobre la base de esta condición favorable, nuestra escuela ha fortalecido vigorosamente la construcción organizacional, estableció un grupo líder de educación en salud mental y estableció un "Centro de orientación para la educación en salud mental" para llevar a cabo activamente la educación en salud mental.

Especialmente las siguientes dos tareas:

1. Fortalecer la formación profesional de los cuadros directivos de la educación moral, los directores y los docentes jóvenes y de mediana edad. Para llevar a cabo eficazmente la educación sobre salud mental, nuestra escuela lleva a cabo capacitación profesional para cuadros de gestión de educación moral, directores y maestros jóvenes y de mediana edad para ayudar a los maestros a dominar los métodos educativos modernos y mejorar las habilidades laborales.

2. Prestar atención a la formación de los padres. Nuestra escuela ha impartido una conferencia sobre "Educación sobre salud mental en la educación familiar" principalmente para padres. Aprovechamos la oportunidad de celebrar reuniones de padres y maestros para impartir capacitación sobre educación sobre salud mental para los padres, actualizar conceptos educativos y ayudarlos a establecer una educación parental correcta. relación infantil con sus hijos.

En cuarto lugar, para promover eficazmente la educación sobre salud mental, es necesaria una planificación científica.

Debido a la falta de conciencia sobre la importancia de la salud mental, la gente todavía tiene miedo de consultar a un psiquiatra o asistir a sesiones de asesoramiento. Por lo tanto, la educación escolar sobre salud mental debe planificarse científicamente. En este sentido, nuestra escuela ha planificado cuidadosamente y llevado a cabo enérgicamente diversas formas de actividades de educación sobre salud mental, haciendo de la educación sobre salud mental una parte integral de las características operativas y la cultura educativa de la escuela.

1. Difundir ampliamente los conocimientos de educación psicológica. Nuestra escuela promueve el conocimiento de la educación sobre salud mental de los estudiantes a través de la televisión, la radio, los tableros de anuncios y otros canales del campus. El "Centro Psicológico" de nuestra escuela y la estación de televisión del campus han lanzado una serie de programas educativos sobre salud mental a gran escala para dar amplia publicidad al conocimiento sobre salud mental a través del análisis de casos psicológicos, establecimiento de escenarios, juegos de roles, análisis de problemas y otros métodos.

2. Ofrecer cursos de “asesoramiento psicológico”. Desde 2001, nuestra escuela ofrece una clase de "Consejería psicológica" todas las semanas para ayudar a los estudiantes a dominar los conocimientos generales sobre el cuidado de la salud mental.

3. Impartir conferencias especiales sobre educación en salud mental para los diferentes grados. Nuestra escuela organiza conferencias específicas sobre educación en salud mental para estudiantes de todos los grados de manera planificada cada semestre. De acuerdo con la situación específica de los estudiantes de secundaria, el contenido de nuestras conferencias tiene un cierto enfoque, como mejorar la adaptabilidad de los estudiantes de primer año al entorno, incluida la adaptación al entorno del campus, el entorno interpersonal y el entorno de aprendizaje.

4. Abrir una sala de asesoramiento psicológico para ofrecer asesoramiento psicológico grupal e individual a los estudiantes. La estación de radio del campus y los profesores de psicología crearon conjuntamente la columna "Heart Spring" para responder periódicamente a las consultas de los estudiantes cada semana. También se creó una "línea directa" para brindar servicios de asesoramiento psicológico a estudiantes y ciudadanos.

5. Establecer un club de estudiantes de "Crecimiento Feliz". Nuestra escuela ha establecido la asociación de estudiantes "Happy Growth" con el propósito de "mejorar la calidad psicológica y disfrutar de la felicidad mientras crecen". Mejora la adaptabilidad psicológica de los estudiantes a través de diversas formas de entrenamiento psicológico, como el entrenamiento de la voluntad y la confianza en sí mismos; Las actividades de "intercambio cara a cara" promueven la comunicación y los intercambios entre padres, profesores, estudiantes y compañeros a través de "Hot Spot Salon", temas candentes que interesan a los estudiantes (como las interacciones entre sexos opuestos, la educación superior y el empleo); , etc.) se discuten.

5. Para promover la educación en salud mental es necesario reforzar la investigación científica.

La educación en salud mental es un trabajo muy científico, y fortalecer la investigación científica es una medida importante para llevar a cabo eficazmente la educación en salud mental. En el proceso de llevar a cabo la educación en salud mental, nuestra escuela insiste en hacer un buen trabajo en los registros de casos y la enseñanza de la investigación sobre educación psicológica. En los últimos años, se han creado archivos de crecimiento psicológico para casi 3.000 estudiantes de la escuela, acumulando una gran cantidad de información de primera mano para la educación psicológica y la investigación científica de los estudiantes.

En nuestro trabajo, nos damos cuenta de que sólo cuando los estudiantes están psicológicamente armoniosos se puede lograr la armonía en el campus. Sólo cuando la mayoría de los jóvenes sean psicológicamente armoniosos se podrá lograr la armonía social.