Cómo acampar en la nieve del invierno
No hay insectos, serpientes de cascabel ni ruidos en la naturaleza durante el invierno, y no hay bosque de montaña más tranquilo que el invierno. El invierno devuelve a la gente al estado primitivo y los burros no necesitan hibernar. Sentir frío es muy diferente a hacer ejercicio al aire libre en un día frío. Caminar sobre hielo y nieve puede parecer masoquismo, pero no lo es. Siempre que esté bien preparado, con el equipo adecuado y las habilidades para actividades al aire libre, podrá disfrutar del placer de vestir de blanco en un clima frío.
Necesitas ajustar tu mentalidad cuando haces senderismo en invierno. El "tiempo" es la clave: viajar en invierno no es por kilometraje o velocidad, sino para "quemar tiempo" y "consumir tiempo", dejando que el tiempo avance lentamente como un caracol. A causa del invierno, todas las actividades se ralentizan: como hay nieve bajo los pies y una bolsa a la espalda, se tarda más de lo habitual en llegar a destino porque hay que compactar la nieve para montar el campamento y cavar un lugar; para cocinar, montar un campamento lleva más tiempo que en otras temporadas debido al uso de tres capas de guantes, la estufa y el tanque de gas están fríos, lo que hace mucho más difícil hacer fuego para cocinar, y más importante, viajar; en invierno significa ajuste y adaptación al entorno en constante cambio.
No defraudes a tu guardia de seguridad.
Los entornos extremos por sí solos no son peligrosos siempre y cuando dispongamos de equipos cálidos y conciencia para evitar accidentes. Sin embargo, el hielo y la nieve resbaladizos bajo nuestros pies y las nubes amenazadoras sobre nuestras cabezas siempre nos recuerdan que no debemos relajar la vigilancia. Esté atento a los cambios en el clima y no se preocupe por cambiar o abandonar planes. En caso de frío intenso, alta montaña o mal tiempo previsible, lo mejor es salir en grupos de cuatro o más para que nadie actúe solo en caso de una emergencia que requiera rescate. Prevenir la ceguera de la nieve. Si no tienes gafas de sol o gafas para la nieve, puedes hacer una capucha improvisada cortando dos ranuras estrechas en un pequeño trozo de cartón, astillas de madera, cuero o tela para proteger tus ojos.
Guarda tu temperatura corporal.
El mayor peligro que enfrentamos al aire libre en invierno proviene de las bajas temperaturas durante las caminatas y las acampadas, por lo que es necesario mantenerse abrigado para evitar la congelación y la pérdida de temperatura (que a menudo ocurre rápidamente). Cuando viaja con viento frío y lluvia, es posible que no sienta frío. Pero una vez que dejas de avanzar, tu cuerpo deja de producir calor. Un signo de hipotermia es la incapacidad de realizar acciones mecánicas clave, como no abrir una mochila, romper el envoltorio de un bocadillo o incluso encender una cerilla. Las víctimas de hipotermia a menudo no son conscientes de que están en peligro y, a veces, simplemente quieren tumbarse y dormir. Una vez que se duermen, no se vuelven a levantar nunca más.
Medidas para evitar la pérdida de temperatura:
Reponer a tiempo los alimentos ricos en energía;
No permanecer mucho tiempo en la cima de la montaña en los días de lluvia o cuando hay aire frío. En condiciones de humedad y viento, el cuerpo pierde temperatura más rápido de lo esperado.
Ten siempre a mano un juego de ropa seca y un par de calcetines como respaldo. Después de caminar durante un día, colgar la ropa para que se seque suele salvarle la vida;
Si siente frío al despertarse por la mañana o antes de acostarse por la noche, puede hacer algunos ejercicios (sentarse- flexiones, pellizcarse los glúteos, masajearse las manos y las piernas, etc.) delante de usted en su saco de dormir con una bebida caliente. Esto ayudará a mantener la temperatura corporal;
Usa gorro y guantes. La mayor parte del calor corporal se pierde a través de la cabeza, por lo que es importante mantener los dedos calientes y flexibles.
Usa varias capas de lana sintética o pura lana. Las telas de algodón son mortales. Si lleva ropa de puro algodón y empieza a hacer frío, lo mejor es quitársela y ponerse ropa interior o chaqueta que no sea de algodón. Porque una vez que la tela de algodón se moja, pierde sus propiedades de aislamiento térmico y es difícil de secar.
Si no usas calcetines, es necesario mover los dedos de los pies para mantener el calor;
Descansa a tiempo y no te canses.
¿Cómo puedo beber agua?
Esta no es una pregunta sencilla. En verano, si la fuente de agua es fiable, el agua silvestre se puede hervir directamente para beber. Sin embargo, cuando la tierra se congela en invierno, acampar requiere casi el doble de calor de lo habitual (el simple hecho de mantener la temperatura corporal mientras se duerme consume más calorías de lo habitual). Muchas veces necesitamos derretir nieve o hielo para obtener agua y beber agua hervida para reponer calorías. Nieve derretida:
Debe haber un poco de agua en el fondo de la olla antes de derretir la nieve; de lo contrario, la nieve derretida directamente tendrá un olor a quemado.
Si hace sol durante varias horas, puedes poner la nieve en una bolsa de basura negra, atar bien la bolsa y exponerla al sol hasta que la nieve derretida se utilice mejor para cocinar; , beberlo directamente tendrá un ligero sabor a plástico. Evita la congelación:
Pon agua potable en tu saco de dormir cuando duermas. Si te despiertas con sed a la mañana siguiente, no tendrás que preocuparte por sostener una botella de hielo.
Puedes utilizar una tapa aislante para evitar que el agua del hervidor se congele. Acerca de la tetera:
Una tetera de boca ancha es más práctica que una de boca estrecha en invierno: es más conveniente obtener agua del manantial congelado; es más fácil de operar con guantes; También use una cuchara para agregar nieve a la tetera.
Si llenas un hervidor con agua hirviendo y aprietas la tapa, el agua del hervidor se encogerá durante el proceso de enfriamiento, provocando que el plástico se ablande y se deforme. Para evitar que esto suceda, abra la tapa del hervidor cada 15 minutos para liberar vapor de agua y equilibrar la presión interna y externa.
Lo mejor es llevar comida rápida en invierno.
Para reponer fuerzas físicas, los mochileros necesitan llevar provisiones más pesadas en invierno, alrededor de un kilogramo por persona al día, y lo mejor es comer comida rápida. Debido a que requiere más combustible en invierno y requiere el uso de guantes, lo cual es incómodo de operar, cuantos menos pasos y tiempo lleve cocinar, mejor. Una sopa rápida es imprescindible, tanto para calentar el cuerpo como para prevenir la deshidratación.
Elige alimentos grasos y ricos en calorías para el almuerzo. Los productos de maní y el pescado enlatado son buenos, pero se congelan fácilmente. Saque la comida una hora antes del almuerzo y guárdela en un bolsillo para descongelarla.
La comida rápida es tan importante como mantener la temperatura corporal y la energía. Puedes traer todo lo que quieras según tus preferencias personales (chocolate, galletas prensadas, frutos secos, etc.). Tienes sueño y hambre, especialmente cuando tienes frío. Mantenga los refrigerios donde pueda alcanzarlos fácilmente sin tener que quitarse la mochila y guarde algunos en su tienda de campaña por la noche.
Ten cuidado al cocinar en invierno:
Coloca una estera debajo de la estufa para ralentizar la transferencia de calor de la estufa al suelo y evitar que la nieve de debajo se derrita. Hay tres tipos más ligeros de tapetes para elegir: tapetes de plástico, tapetes para mouse viejos y tapetes cuadrados de espuma envueltos en cinta adhesiva.
Utilizar paneles reflectantes del calor, deflectores de viento, etc. Mantenga la tapa bien cerrada para ahorrar combustible, no la levante todo el tiempo.
Envuelve varias capas de cinta adhesiva alrededor del tanque. El efecto de esto es agregar una capa de aislamiento entre los dedos y el tanque. La temperatura del tanque de gasolina es la misma que la temperatura del aire, que a menudo es inferior a cero. El contacto directo con el tanque de gasolina provocará congelación en los dedos.
Prepara un par de guantes y colócalos junto a los cubiertos.
No desperdicies agua caliente. Se puede utilizar agua hirviendo para cocinar un plato de sopa y arroz al vapor.
Cocinar una olla de arroz es más fácil, requiere menos combustible y se mantiene caliente por más tiempo.
Elige tu camping.
Elige un camping para encontrar refugio. Intente elegir una pendiente orientada al este, ya que la tienda quedará expuesta al sol después del amanecer. Recuerde mirar a su alrededor, además de las situaciones peligrosas habituales, también debe prestar atención a si hay avalanchas cerca y si el fuerte viento se llevará la nieve de las ramas. Los arbustos o las rocas son ideales para acampar (sin los peligros mencionados anteriormente). También puedes construir tu propio campamento y construir un muro de nieve. Evite los lugares donde se acumula aire frío, como cañones.
Antes de acampar, utiliza un trineo o raquetas de nieve en terreno plano para no quedarte atrapado en la nieve blanda al subir a tu tienda.
Aunque haga buen tiempo, la tienda debe ser reparada. Además de utilizar clavos para nieve (ligeramente planos y más anchos que los clavos normales), también puedes utilizar trineos, palos para nieve y piolets como refuerzo.
Al acampar en la nieve, ropa, botellas de agua, cámaras, películas, etc. Mejor en un saco de dormir. Use calcetines y un sombrero para dormir.
Trae tu equipo de camping.
1. Gafas de nieve y cobertores de nieve: estos dos son elementos necesarios para caminar en la nieve. El primero puede prevenir la ceguera por la nieve; el segundo puede evitar que la nieve entre en los zapatos para caminar;
2. Bastones de trekking: los bastones de trekking de calidad garantizada pueden ayudarlo a dominar el terreno cubierto de nieve y evitar caer en las grietas de la nieve. y le ayudará a navegar por terrenos complejos. Mantenga el equilibrio corporal en el terreno.
3. Almohadilla a prueba de humedad: debe traer una almohadilla a prueba de humedad gruesa o chapada en aluminio o una almohadilla a prueba de humedad adicional y una almohadilla de película de aluminio para aumentar el calor;
>4. Saco de dormir: El saco de dormir de plumas es la mejor opción (también se pueden sustituir por sacos de dormir de algodón grueso y sacos de dormir de lana).
La cantidad de relleno de cachemira depende de la condición física de cada persona, pero debe ser resistente a la humedad. Una vez que se moja, será difícil secarla.
5. ropa, también conviene preparar un conjunto de plumíferos, guantes y gorros. También es imprescindible un par de zapatos de repuesto;
Otros: Puedes preparar unas cuantas bolsas de plástico más. Además del uso normal, también se puede usar en manos y pies para mantener el calor en invierno.
Caminata adecuada en la nieve
1. Cuando el equipo está marchando, los miembros del equipo que están detrás deben intentar pisar las huellas de los miembros del equipo que están delante. En primer lugar, es por seguridad; en segundo lugar, puede ahorrar mucha fuerza física;
2 Si hay mucha nieve y no se puede encontrar el camino, los miembros más fuertes del equipo se turnarán para abrir el camino. para asegurar la condición física promedio de todo el equipo;
3. La clave para caminar en la nieve es ir lento y constante. No importa si vas menos o más lento, asegúrate de no adelantarte.
¿Está realmente completa la guía completa para acampar en invierno? Aunque es relativamente largo, definitivamente es útil para los amigos que acampan en invierno.
Esta técnica no es más que dos aspectos:
Primero, el espesor de la capa aislante, por supuesto, cuanto más gruesa más cálida será;
La segunda es la fuente de calor, el cuerpo humano. Es una fuente de calor en sí mismo. Cómo aumentar la fuente de calor es la clave para resistir el frío.
Método uno, el método más sencillo y práctico es hacer tú mismo una bolsa de agua caliente y llenarla con agua caliente, como una bolsa de agua o una botella de agua normal, pero ten cuidado de no aumentar la temperatura. del agua caliente demasiado alta. Muchas botellas de agua tienen miedo de beber sopa. Esta habilidad evita que el agua se congele hasta convertirse en "hielo hirviendo", lo que hace que sea más fácil beberla por la noche. A algunos los calentaban con piedras y los envolvían en ropas. No lo he usado y no lo recomiendo.
Método 2: Trae una sábana fina, cúbrela con un saco de dormir después de taladrarla, lo que equivale a añadir una "tienda pequeña" a la tienda de campaña. De esta forma, tendrás una capa extra de. Aislamiento para ayudarle a proteger su cuerpo. El calor irradiado se mantiene fuera. Si lo enciendes sentirás visiblemente frío.
Método 3: Utiliza todas tus pertenencias para resguardarte del frío, y usa suéteres y calcetines para dormir. El resto de la ropa debe quedar cubierta por fuera del saco de dormir, y es mejor colocar algunas piezas debajo del cuerpo (especialmente un saco de dormir de plumas, también puedes traer media almohadilla a prueba de humedad y colocarla sobre el cuello y las caderas). ), la mochila se puede colocar sobre sus pies o debajo de la almohadilla a prueba de humedad con una capa aislante gruesa de almohadilla a prueba de humedad. Una chaqueta de plumas queda mejor encima que debajo. Es mejor que los repuestos en invierno, no importa si es para uso exterior o civil. Debido a su buena compresibilidad y peso ligero, es fácil de transportar.
Método 4: Dos personas son la fuente de calor del otro, por lo que dormir juntos los mantendrá más calientes. Por supuesto que es más adecuado para parejas. Las patas de los dos sacos de dormir encajan entre sí, una abajo y otra arriba.
Método 5: Beber bebidas calientes, leche, chocolate caliente, etc. antes de acostarse. Lo mejor es beber raíz de isatis (recomendado) antes de acostarse para prevenir resfriados y aumentar el calor corporal. Es una buena opción comer (masticar fuertemente) puede absorber más calorías y satisfacer tus necesidades por la noche.
Método 6: Haz ejercicio correctamente antes de acostarte para poder calentarte y meterte en el saco de dormir. También puedes hacer algunos ejercicios en plena noche cuando hace frío, como el autoenfrentamiento (empuja las rodillas con ambas manos, y tus rodillas resistirán con todas sus fuerzas el empuje de tus manos, y se generará calor en unos minutos.)
Método 7: El sueño del bebé Esta postura es bastante común entre los animales y es muy sencilla: acuéstese de lado, doble las rodillas y los codos y enganche la cabeza formando una "bola". tanto como sea posible, para que puedas dormir en la posición más cálida dentro del cuerpo de la madre. Si observamos de cerca cómo duermen los gatos, los perros y otros animales en el frío, esto es algo que podemos aprender de ellos.
En cuanto a dormir, ya he tenido suficiente del dolor de los colchones de espuma a prueba de humedad comunes, así que esta vez traje especialmente un colchón súper inflable a prueba de humedad. Una vez completado el inflado automático, puedo volver a soplarlo, como Simmons, para que la humedad del suelo no pueda subir. Cúbrelo con un saco de dormir pequeño de 5 grados centígrados y un saco de dormir grande de algodón de 0 grados centígrados y ¡estarás calentito!
Planificación de un evento de campamento de invierno
Al planificar un viaje de campamento de invierno, especialmente un viaje de campamento de nieve, tenga en cuenta que las cosas van mucho más lentas en invierno que en verano. Reducir el viaje de 50 a 60. En invierno los días son cortos y el tiempo de actividad es aún más corto. En climas fríos, las actividades ordinarias llevan más tiempo.
En invierno, construir un refugio que esté conectado a tierra por tres lados y usar un dosel para bloquear los fuertes vientos en la abertura puede hacer que te sientas muy cómodo. Hacerlo proporcionará más espacio para dormir, cocinar y guardar mochilas.
Y el toldo es mucho más ligero que la tienda de cuatro estaciones. Este tipo de refugio no es común en invierno, por lo que no es difícil encontrar un lugar para acampar.
Ropa de invierno
Use ropa en capas para que pueda ajustarla fácilmente para controlar la temperatura corporal y eliminar la humedad de la superficie de su cuerpo. Lo más común son tres capas de ropa: una capa ajustada (pantalones largos y mangas largas), una capa abrigada (terciopelo) y otra capa resistente al viento y al agua.
Los productos de algodón pueden matarte en invierno. El algodón pierde su capacidad de aislar cuando está mojado, ya sea que la humedad provenga de la lluvia o de la transpiración interna. Además, las prendas de algodón tardan mucho en secarse. El uso de lana o materiales sintéticos puede soportar mejor las condiciones de frío.
Tus botas deben ser impermeables, como de cuero o plástico impermeables. Incluso la fibra y el cuero del forro de gore-tex absorben agua y se congelan, poniendo los pies en contacto directo con los copos de hielo.
Usar un pasamontañas puede evitar la pérdida de calor de la cabeza. Porque más de la mitad del calor se irradia desde la cabeza. Por eso algunas personas dicen, si tienes frío, ponte un sombrero.
Un pasamontañas protege tu rostro y cuello del frío y del fuerte viento. También se puede utilizar como bufanda y mascarilla.
No uses varios pares de calcetines porque si tus pies no tienen buena circulación, se enfriarán por muchos pares de calcetines que uses. Atar demasiado los cordones de los zapatos también puede afectar la circulación sanguínea.
Presta atención a que tus guantes, especialmente la capa interior, no te aprieten demasiado. Si están demasiado apretados, se bloquea la circulación sanguínea en las manos, lo que dificulta su calentamiento.
Las capas de nieve dificultan la entrada de nieve y lluvia en las botas, por lo que mantienen los pies más secos y calientes. Al mismo tiempo, la capa de nieve también se puede utilizar como otra capa de calor para las pantorrillas.
Asegúrate de atar tus guantes con una cuerda de terciopelo o cuerda de seguridad para evitar que se pierdan con la nieve y el viento.
Use guantes adicionales o forros de guantes para reemplazar los guantes mojados.
Recuerda llevar suficientes calcetines secos.
Mete tus guantes y calcetines en tu saco de dormir durante la noche para que se sequen.
Alimentos y Agua
Los alimentos ricos en hidratos de carbono pueden proporcionar energía para hacer senderismo y ayudar a mantener la temperatura corporal.
Las cenas en una olla son perfectas para el invierno. La comida debe ser fácil de manipular y sabrosa.
Tanto si tienes sed como si no, debes beber más agua. El aire seco del invierno puede deshidratarte y no lo notarás hasta que sea demasiado tarde. El agua es necesaria para que el cuerpo humano genere calor. Observar el color de la orina es una buena forma de comprobar si estás deshidratado. La orina puede ser pálida o incolora cuando está bien hidratada.
Utilice una tapa de hervidor caliente o coloque el hervidor en un calcetín de lana para evitar que el agua del interior se congele. También puedes hacer tu propia tapa de termo envolviendo una botella de agua en espuma.
El agua mezclada con Gatorade o jugo de limón tiene un punto de congelación más bajo.
Los purificadores de agua no son aptos para su uso en invierno. El agua restante en el elemento filtrante del purificador de agua se congelará, dañará el anillo de sellado y afectará el efecto de purificación del agua.
Los purificadores de agua químicos actúan lentamente a bajas temperaturas. Por lo tanto, debe tener paciencia al utilizar purificadores de agua químicos.
Al derretir nieve y agua, vierte un poco de agua en la olla antes de que la nieve comience a derretirse para evitar que se seque.
Lleva un filtro de café para filtrar la nieve derretida. Hay muchas cosas en la nieve que no quieres beber, como polvo, hojas, insectos, etc.
En climas bajo cero, voltea el hervidor para que los cubitos de hielo se formen en el fondo de la taza en lugar de en la parte superior.
Los tiempos de cocción y ebullición más largos requieren que lleves más combustible que en verano.
Refugios de invierno
Las tiendas de campaña de tres estaciones no pueden soportar los fuertes vientos y el peso de la nieve que pueden ocurrir durante las tormentas invernales. Al mismo tiempo, no son lo suficientemente fuertes como para protegerte en caso de vientos fuertes.
Las cuentas de tres estaciones, por otro lado, pueden soportar el clima templado del invierno.
Procura elegir un lugar para acampar que esté protegido de los fuertes vientos. Si es necesario, puedes colgar un dosel en el bosque.
Intenta evitar la vegetación y acampar sobre la nieve. Los rastros de haber acampado en la nieve desaparecerán a medida que la primavera se derrita.
Nieve compacta en zonas de acampada seleccionadas. De lo contrario, su cuerpo se presionará hasta adoptar una forma humana en la nieve blanda. Cuando esta cifra se congele nuevamente, te hará dormir muy incómodo.
Cava un hoyo de 1 a 2 pulgadas en la nieve para armar tu tienda cuando haya vientos fuertes y así reducir la cantidad de viento que entra en la tienda. Cavar un agujero de 1 a 2 pulgadas en el vestíbulo delantero de la tienda que sea difícil de entrar y salir puede facilitar la entrada y salida.
Prepare de 4 a 6 pulgadas de cuerda en cada punto de clavija para que pueda usar piedras o troncos para asegurar la tienda si las clavijas no son prácticas debido al suelo congelado o la nieve blanda.
Las estacas tradicionales no funcionan bien en la nieve. Puede utilizar picos de nieve y picos de nieve especiales para asegurar su tienda.
Cuando acampe en nieve profunda, llene una bolsa para congelador del tamaño de un galón con nieve y átela a un punto de fijación de clavija en lugar de a una clavija.
Actividades diurnas
Controlar la acumulación y pérdida de calor añadiendo o quitando capas de ropa. Elimine el calor y la humedad con una capa impermeable y una chaqueta polar con cremalleras en las axilas. Demasiada agua se evapora y te hace sentir frío.
Si llevas mucho tiempo descansando o al final de una excursión de un día, ponte una capa de abrigo antes de sentir frío, de lo contrario tendrás que esforzarte mucho para recuperarte. calor.
Es buena idea dividir un almuerzo largo en varias meriendas y resolverlo varias veces. De esta forma no hará mucho frío y seguirás ajustando las capas de ropa.
Lleva un termo pequeño lleno de sopa o bebidas calientes. Cuando sientas frío o busques algo cálido, puedes tener algo disponible.
Presta atención a las señales que te envía tu cuerpo. Los dedos de las manos y de los pies fríos son un recordatorio de que debes detenerte y encontrar la causa del problema. Por ejemplo, los dedos de los pies fríos pueden deberse a que los cordones de los zapatos están demasiado apretados.
Mantén una botella de agua en tu riñonera para que puedas alcanzarla fácilmente cuando tengas sed. Al mismo tiempo, la riñonera también es un buen lugar para guardar aperitivos.
En el campamento
Si se enfrentará a 2 o 3 pies de nieve, consiga una pala para ampliar el espacio en la cuenta y excave una zanja para cocinar. Cava un hoyo de 2*2*2 pies. Siéntese en un lado del hoyo (alfombra), coloque los pies en el hoyo y use el otro lado del hoyo como mesa.
Ponte calcetines secos nada más montar tu campamento. Los calcetines mojados en los pies no pueden mantener los pies calientes.
Para que sea más fácil ponerse las botas para el frío al día siguiente, haz que la abertura de la bota sea lo más ancha posible. De esta forma no se congelan juntos.
Las botas térmicas con plantilla de espuma proporcionarán mayor calidez que los zapatos para caminar.
Traer y utilizar almohadillas de espuma en el campamento. Los suelos congelados o los suelos de las tiendas de campaña eliminarán rápidamente el calor de las caderas. Asimismo, puedes sentarte en tu propia colchoneta para dormir.
Las tazas de café con aislamiento mantienen las bebidas calientes más calientes que las tazas normales. También puedes utilizar un termo grande para servir sopa al comer.
Ten siempre a mano muchas bebidas calientes mientras descansas en el campamento por la noche. Más líquidos te ayudarán y, aparte de eso, nadie puede decir no al calor. Controle su consumo de alcohol, ya que el alcohol diluye la sangre y reduce la capacidad del cuerpo para mantenerse caliente.
No bebas bebidas con cafeína antes de acostarte. Te mantienen despierto y te despiertan en mitad de la noche para ir al baño.
Come un snack antes de acostarte para darle a tu cuerpo suficiente combustible para generar calor durante las largas noches de invierno.
Muévete unos minutos antes de meterte en tu saco de dormir. Esto calentará su cuerpo y facilitará el calentamiento de un saco de dormir frío.
De noche
Empaca un saco de dormir en tu bolsa de camping para mayor comodidad. Se puede lograr un efecto similar utilizando un forro para saco de dormir, una manta de supervivencia, un forro impermeable o dos sacos de dormir. Se deben utilizar revestimientos impermeables por debajo del punto de congelación. Tenga cuidado de mantener suficiente espacio cómodo cuando coloque dos sacos de dormir.
Recuerda utilizar una colchoneta cuando duermas en invierno. Mucha gente incluso recomienda utilizar dos. Evitar que el calor fluya hacia el suelo es más importante que evitar que el calor se pierda en el aire frío.
Usar un gorro de lana o un pasamontañas mientras duermes puede ayudarte a mantenerte abrigado. Abroche el saco de dormir de mamá hasta que solo queden expuestos los ojos, la nariz y la boca.
No respires dentro de tu saco de dormir, sino a través de los espacios entre tu gorro polar o pasamontañas. La humedad exhalada puede mojar el saco de dormir y reducir su capacidad para retener el calor.
Coloca una botella de agua caliente debajo de tus pies para mantener tus pies calientes durante toda la noche. Eso sí, no olvides apretar la botella.
Mete una botella de agua caliente en tus botas para evitar que se congelen por la noche.
Este truco sólo funciona si guardas las botas en el bolso para que no se salgan.
Mete tus botas en tu bolso (puedes usar la bolsa de compresión de tu saco de dormir) y mételas en el fondo de tu saco de dormir para evitar que se congelen. En este momento, el saco de dormir largo muestra sus beneficios. También puedes colocarlos entre tu saco de dormir y tu colchoneta.
No caigas en la tentación de dejar ropa voluminosa, como pantalones o sudaderas, en tu saco de dormir durante la noche para que se seque. Demasiada humedad reducirá el calor de tu saco de dormir.
Intenta ventilar la tienda al máximo para reducir la condensación en las paredes interiores. Los pocos grados de calor que se obtienen de una tienda de campaña sellada no justifican el dolor de estar empapado en condensación.
Coloque el hervidor en el saco de dormir, a un lado del saco de dormir o lejos de la pared de la tienda para evitar que el hervidor se congele.
(Mañana)
Permanezca en su saco de dormir el mayor tiempo posible mientras prepara el desayuno y empaca (no use la estufa en la tienda).
Poner calcetines, ropa, etc. Métete en el saco de dormir y caliéntate antes de salir del saco de dormir.
Para evitar el uso de botas frías, coloque las botas interiores en un saco de dormir o chaqueta para mantenerlas abrigadas.
Antes de comenzar, quítate algo de ropa de abrigo para evitar el sobrecalentamiento. Las actividades generan mucho más calor que el campamento, por lo que sentirás frío si te quitas la ropa antes de ir, pero entrarás en calor después de un rato.
Cuotas
Organiza los artículos en tu bolso para acceder fácilmente. Tenga a mano refrigerios, agua, guantes de repuesto, faros y linternas cuando los necesite.
Organizar en orden. Sepa dónde está cada pieza de equipo en su mochila. De esta forma podrás encontrar rápidamente lo que necesitas sin tener que sacar todo lo que hay en tu mochila para asuntos triviales.
Si tu tetera no tiene un lazo para colgar, ata una cuerda alrededor del cuello de la taza y cuélgala del piso para retener el agua de arroyos y manantiales.
Ata una cuerda a las cremalleras de tu mochila y ropa para que puedas hacerlo con guantes o con los dedos congelados.
Si es necesario, puedes utilizar bolsas calefactoras químicas para calentar tus manos y pies. La mayoría de las variedades pueden permanecer calentadas durante muchas horas.
Guarda las pilas de repuesto junto a tu cuerpo o en tu saco de dormir para asegurarte de que no duren más de lo anunciado debido a las bajas temperaturas.
Intenta evitar que tu cámara y tu película se enfríen demasiado. La película se vuelve quebradiza y dura a bajas temperaturas. Una cámara fría no funcionará y romperá la película. Si los pones dentro de tu ropa, usa una bolsa de plástico para asegurarte de que el agua no moje la cámara.
La cuna es adecuada para caminar sobre hielo y nieve dura. Puede evitar que los zapatos se resbalen.
Los bastones de senderismo y de esquí son buenos ayudantes para mantener el equilibrio sobre hielo y nieve.
Si te resbalas en tu mochila, intenta aterrizar sobre tu espalda para que la mochila absorba el impacto en lugar de tu espalda.