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Cómo adaptarse al entorno extranjero al estudiar en el extranjero

Cuando estudias en el extranjero, tienes que confiar en ti mismo para todo y reajustarlo todo. Algunas cualidades psicológicas no son lo suficientemente buenas y no pueden adaptarse a la nueva vida de estudiar en el extranjero. Hablemos de cómo adaptarse a un entorno extranjero estudiando en el extranjero.

De hecho, en términos generales, las dificultades de estudiar en el extranjero se pueden dividir a grandes rasgos en los siguientes cinco aspectos:

1

Problemas académicos: esto es algo que El problema que encontrará la mayoría de las personas puede ser que no entienden el nuevo modelo de aprendizaje; también puede ser que el idioma sea difícil y no puedan comunicarse con profesores y compañeros por un tiempo; cansados ​​de estudiar porque sus notas han bajado. Con respecto a las cuestiones anteriores, el consejo para estudiar en el extranjero es que los estudiantes deben ajustar su mentalidad de manera oportuna y buscar ayuda de las personas mayores o tutores en el campus. Deben comunicarse con los profesores de manera oportuna sobre cuestiones académicas. en estudiar sólo porque eres fuerte. Después de todo, los buenos métodos pueden brindarle el doble de resultado con la mitad de esfuerzo.

2

Integración en círculos sociales y soledad: Para algunos estudiantes que estudian en zonas con transporte público poco desarrollado, no tener coche o no poder conducir es como estar aislado en una isla. . Soledad y lejos del bullicio. A menudo es un festival muy ocupado para los amigos nacionales. Me quedo despierto hasta tarde estudiando solo en el extranjero y tengo que llevarlo yo mismo cuando estoy enfermo. Las personas que pueden hablar contigo y compartir tus preocupaciones están cada vez más lejos debido a la diferencia horaria. Cuando esto sucede, el 100% de los estudiantes que estudian en el extranjero esperan poder hacerse amigos de todos los compañeros de clase tanto como sea posible y no hacer que su personalidad sea más retraída precipitadamente. Al mismo tiempo, si tienes algún pensamiento negativo en tu corazón, exprésalo a tiempo y no lo guardes en tu corazón.

Tres

Estallaron los problemas psicológicos originales: como los conflictos en las relaciones familiares que siempre habían existido, y otros problemas estallaron en el nuevo entorno. En este sentido, la sugerencia 100% para estudiar en el extranjero es que todos intenten comunicarse con sus familias con regularidad y examinarse a sí mismos con paciencia. Lo mejor es aliviar o erradicar todos los conflictos y tratar de no agravar los conflictos originales debido a emociones negativas como la ansiedad y la irritabilidad.

Cuatro

Adaptación al nuevo entorno y afrontamiento de la presión: Métodos de adaptación al nuevo entorno y afrontamiento de la nueva presión. Algunos estudiantes internacionales tienen insomnio por la noche. Algunos estudiantes internacionales no pueden afrontar la presión académica y sólo pueden confiar en las compras para hacer sus necesidades. El 100% de los estudiantes que estudian en el extranjero creen que si esto sucede, también podrían usar una lista de problemas para aliviar la presión que enfrentan, enumerar todas las cosas insatisfactorias una por una, pensar en soluciones y convertir la vida aparentemente desordenada en una vida feliz. uno escrito en palabras, es solo una simple nota adhesiva. La mayoría de las universidades tienen centros de asesoramiento psicológico. Aunque los estudiantes chinos nunca optan por buscar asesoramiento psicológico profesional, tienden a optar por resolver los problemas por sí mismos o esperar a que desaparezcan de forma natural. Sin embargo, los estudiantes internacionales creen que esto no es aconsejable. Después de todo, el asesoramiento profesional suele ser la solución más eficaz.

Cinco

Problemas en el crecimiento personal: incluida la autocomprensión, las relaciones familiares, las relaciones íntimas, las relaciones interpersonales, etc., porque la mayoría de las vidas de los estudiantes internacionales han roto con su original. zonas de confort. Necesitamos afrontar el aprendizaje nuevamente. Debido a que los tipos de problemas de este tipo son demasiado complejos, es 100% imposible brindar orientación cuando se estudia en el extranjero, pero la idea central para resolverlos es mantener la cabeza fría, hablar a tiempo y nunca ser moralista. en cualquier momento. No somos una isla, todos tenemos familiares y amigos que pueden sufrir por el resto de sus vidas como resultado de nuestras decisiones impulsivas. Los amigos que quieran estudiar en el extranjero pueden consultar al 100% sobre estudiar en el extranjero. Nos encargaremos profesionalmente de los negocios de estudios en el extranjero y protegeremos el viaje de sus amigos al extranjero.