Papel para transporte de plátanos

Los iones de potasio en los plátanos pueden complementar la falta de sensibilidad muscular causada por la sudoración del anís estrellado y mejorar la excitabilidad de las personas.

¡Los carbohidratos del plátano pueden reponer energía y mantener a los deportistas en forma!

Por tanto, el plátano se puede utilizar para regular la condición física durante el ejercicio extenuante de larga duración.

El plátano es bajo en grasas y rico en hidratos de carbono. Las frutas tienen un alto contenido de proteínas y un alto valor nutricional. Las calorías son muy destacadas en las frutas, y lo más importante es que sean fáciles de digerir y absorber. Esto no sólo puede garantizar la ingesta de energía, sino también evitar la sobrecarga del tracto gastrointestinal. El flujo de sangre al tracto gastrointestinal afecta el suministro de sangre al sistema motor y al cerebro.