¿Qué preparativos se necesitan para el entrenamiento militar?
1. Ropa de cama: algunas tropas preparan colchones para los estudiantes, mientras que otras no. La escuela explicará claramente a los estudiantes y a los padres con antelación. Si el ejército sólo proporciona camas, los estudiantes deben traer edredones (o mantas) de verano, colchones y almohadas.
2. Zapatos y calcetines: Los estudiantes deben usar calzado deportivo, militar o de viaje, y evitar usar zapatos nuevos y tacones altos. Los zapatos nuevos son difíciles de seguir y los zapatos de caña alta son propensos a formar ampollas. La talla del zapato debe ser mayor que la talla pequeña para evitar que los zapatos pequeños le irriten los pies. También debes traer algunos pares de calcetines extra y prestar atención a la suavidad de los calcetines. Lo mejor es utilizar algodón puro, que absorbe fácilmente el sudor.
3.Dos lavabos: uno para lavar la cara y otro para lavar la parte inferior del cuerpo. Durante el entrenamiento militar, hay mucha actividad y sudoración. Es imposible para el ejército garantizar que cientos de alumnos puedan ducharse todos los días. Por ello, tanto niños como niñas deben preparar dos palanganas para limpiar los genitales externos cada noche para asegurar la limpieza del perineo y evitar infecciones del sistema urinario.
4. Una tetera: la tetera tiene una gran capacidad y se puede usar para secar y almacenar agua; la boca de la botella debe ser grande para evitar quemaduras al recibir agua; y no es frágil.
5. Utilice calzoncillos tipo bóxer: durante el entrenamiento militar, debido a la sudoración intensa, la ropa interior suele estar empapada y los calzoncillos suelen estar enrollados y desgastados fuera de la parte interna de los muslos, dejando al descubierto la tierna carne de color rojo brillante. Por lo tanto, se recomienda que los estudiantes masculinos y femeninos que sean más gordos y tengan muslos más gruesos usen calzoncillos tipo bóxer para evitar la fricción en la base de los muslos.
6. Compresas sanitarias: el entrenamiento militar implica mucho ejercicio y las estudiantes pueden tener menstruación temprana o aumento del flujo menstrual. Es necesario preparar suficientes toallas sanitarias y es mejor elegir unas con buenas toallas sanitarias. Calidad y fuerte adsorción para evitar fugas laterales.
Datos ampliados:
Precauciones en el entrenamiento militar
1. Antes del entrenamiento militar, los estudiantes deben evitar comer pescados y carnes grandes en casa, pescado crudo, flemas y El calor interno se encuentra con la sensación externa. Durante el entrenamiento militar, los estudiantes son propensos a sufrir resfriados y fiebres, lo que no sólo los hace sentir miserables, sino que también trae muchos problemas a los maestros e instructores.
2. Asegúrate de no llevar alimentos como salchichas de jamón al ejército. Los estudiantes a menudo temen que los profesores e instructores descubran que esconden comida en secreto y que su alojamiento no tiene aire acondicionado ni refrigeradores. Es fácil estropearse cuando hace calor y es fácil tener diarrea después de comer.
3. Evite beber café. El café contiene cafeína, que tiene el efecto de estimular los nervios. Los estudiantes han estado viviendo una vida colectiva durante el entrenamiento militar, lo cual es muy fresco y emocionante. A menudo charlaban por la noche y no podían dormir. Si beben otra taza de café, será más difícil conciliar el sueño. Dormir mal afectará inevitablemente el entrenamiento militar del día siguiente.
4. Antes del entrenamiento militar (incluso durante el entrenamiento militar), los estudiantes deben cortarse las uñas correctamente, evitar picarse las uñas, prevenir los padrastros y evitar la paroniquia durante el entrenamiento militar.
5. Durante el entrenamiento militar, los estudiantes deben beber agua hervida fría y no agua cruda para evitar provocar enfermedades infecciosas intestinales.
6. Lo que comemos en el ejército es una olla grande de arroz, que puede no ser tan delicioso como en casa, pero se debe garantizar la higiene y la nutrición. Los estudiantes deben comer lo suficiente, les guste o no. , y no seas exigente con la comida para evitar desmayos por hipoglucemia. Buen estado de salud.
7. Los lugares de entrenamiento militar se encuentran generalmente en los suburbios o incluso en zonas montañosas. La temperatura es baja por la noche. No es aconsejable abrir las ventanas y soplar ventiladores por la noche para evitar resfriados y fiebres.
8. Muévete libremente y evita mis tobillos. Una vez que se torce el tobillo, no masajee ni aplique calor. Enjuague inmediatamente con agua fría durante 15 minutos y luego consulte a la enfermera de la escuela. En caso de quemaduras, enjuagar inmediatamente con agua fría y buscar atención médica.
Materiales de referencia:
Entrenamiento militar-Enciclopedia Baidu