Cinco artículos sobre la salud mental de los estudiantes de secundaria
Artículo 1 sobre la salud mental de los estudiantes de secundaria
Frente al mar, con flores primaverales floreciendo, usted ha descrito para usted un hogar espiritual como un jardín de flores de durazno. Creemos que tu corazón está soleado, creemos que tu vida está en pleno florecimiento. ¡Pero no esperábamos que usted tomara esa decisión! Cuántas personas te agarran de la muñeca y suspiran, cuántas personas lloran en secreto por ti. Tú, un niño prodigio conocedor, dejaste hermosos poemas al mundo, pero dormiste sobre las frías vías del tren. Lamentablemente, Haizi. Podemos entender tus poemas, pero no podemos entender tu melancolía interior. Quizás, tus ojos melancólicos a menudo te hablan de tu insatisfacción con la vida y tu impotencia ante las emociones. Pero ¿por qué no mostrar tu mundo interior a tus familiares o amigos? ¿Es desconfianza hacia ellos? En otras palabras, ¿estás acostumbrado a masticar tu soledad solo? No lo entendemos, ¿puedes escribir innumerables clásicos, pero no puedes expresar tu angustia interior? No estamos de acuerdo contigo. Derramas tu corazón lloroso en el suicidio.
Algunas personas dicen que eres un psicópata. Pero yo digo que eres una persona de mente cerrada. El cierre interior te impide ver la luz del sol afuera, por lo que solo te esconderás en un rincón oscuro y beberás tus lágrimas solo.
Ahora, al recordar que te has ido con el viento, sólo nos queda suspirar.
Últimamente suelo pensar que para una persona es importante tener un cuerpo sano, pero lo que es más importante es tener una mente sana. De lo contrario, un cuerpo fuerte será destruido en un instante. En cambio, puedes vivir una vida maravillosa con un cuerpo quebrantado y un corazón perfecto. Verá, Li Li, una de las diez personas que se mudaron a China en 2007, sufre de polio desde que era niña. Cuando era joven finalmente se despidió de su silla de ruedas, pero un accidente automovilístico la obligó a permanecer en silla de ruedas durante mucho tiempo. Imagínense, ¿cuántas personas pueden afrontar con calma un destino tan desafortunado? ¿Cuántas personas pueden elegir una nueva vida con una sonrisa? Algunas personas pueden quedarse llorando, quejándose o incluso suicidándose todo el día. Nuestra hermana Li dijo que no. Se puso ropa hermosa y apareció frente al mundo como una "belleza". Quiere decirle a la gente que las experiencias desafortunadas pueden cambiar la trayectoria de tu vida, pero una actitud sana y positiva también puede cambiar tu destino desafortunado. Ella cree que ante las dificultades y contratiempos de la vida, una voluntad fuerte es realmente importante, pero ¿cómo se puede ignorar una mentalidad sana? Por ello, fundó el "Estudio de Educación Familiar Lili" para ayudar a miles de estudiantes de secundaria y presos a enfrentar la vida y el futuro de manera positiva.
Trabaja duro por la salud mental de muchas personas cada día. Ella se da cuenta del valor de su propia vida y da forma a una vida hermosa a través del trabajo duro.
Tenemos más suerte que Lili porque tenemos un cuerpo sano, entonces, ¿cómo debemos afrontar la vida? Los que están deprimidos por contratiempos temporales, los que se dan por vencidos por los llamados enamorados, los que siempre tienen una cara sombría cuando están deprimidos, piensen en nuestra hermosa hermana, tal vez haya nuevos cambios.
El segundo artículo trata sobre la salud mental de los estudiantes de secundaria.
El viento sopla y toca el corazón de todos. Cuando se calman, ¿un camino flota frente a ellos? El camino hacia el éxito comienza con giros y vueltas en tu vida. En este entorno cambiante, la clave del éxito reside en una buena calidad psicológica.
La vida es corta y preciosa, por eso debemos reducir la presión de la vida, desenterrar la presión de la vida, afrontar el sufrimiento y soportar la "presión" para hacer la vida más fuerte y brillante.
Li Li, su vida es muy tortuosa. Contrajo polio cuando tenía 1 año y nunca volvió a levantarse cuando era niña: cuando tenía 40 años, chocó accidentalmente contra un automóvil y la parte inferior de su cuerpo quedó completamente paralizada. Desde entonces ha estado en silla de ruedas. Sin embargo, a lo largo de su desafortunada vida, no solo no se quejó, sino que también eligió una forma de difundir el amor en la sociedad. Fundó "Li Li Family Education Studio" y el sitio web de bienestar público "Li Tian" y ha estado comprometida con el bienestar público y la educación psicológica de los jóvenes durante mucho tiempo. Se ha ofrecido como voluntaria para ir a más de 100 escuelas y empresas en el país y en el extranjero y ha salvado a innumerables personas de su psicología enfermiza.
Su amor ha sido reconocido por la gente, permitiéndoles ver su corazón fuerte y entendiendo que no importa cuán común sea una persona, no importa cuán frágil sea, siempre que sea incansable y concienzuda en Amor, definitivamente podrá tener éxito. Promover una buena tendencia moral en la sociedad.
Es precisamente porque Li Li tiene un corazón bondadoso que ha superado las deficiencias de la vida. Es precisamente gracias a su buena calidad psicológica que ha dado un gran paso hacia el éxito.
Los "talentos inesperados" suelen tener una preocupación desconocida, y "hay árboles en el bosque" suelen ser un montón de preocupaciones destruidas por el viento. El camino sinuoso que tiene por delante una persona exitosa no es un camino recto. A menudo es difícil en este camino angosto. Sin embargo, una buena actitud estabilizará tu corazón y te ayudará a tener éxito.
Una buena psicología ayuda a los estudiantes de secundaria a alcanzar antes el umbral del conocimiento y les ayuda a adaptarse a los cambios en el camino hacia el éxito. Una buena psicología nos ayudará a navegar en el barco del conocimiento, y una buena psicología ayudará a los estudiantes de secundaria a hacer las cosas con constancia y comprender que "un árbol nace con pequeños pasos y una plataforma de nueve pisos comienza en el polvo". "Un recorrido de mil millas comienza con un solo paso". Por el contrario, las personas que persiguen ciegamente "resultados inmediatos" sólo conseguirán confundirse. Algunas personas son demasiado ambiciosas y sólo les interesa ser nuevas y únicas, y desdeñan hacer cosas aparentemente triviales. En última instancia, esto simplemente lo convierte en un visionario.
No hay grandes palabras ni palabras trascendentales. Es en este trabajo ordinario donde Li Li muestra un firme sentido de responsabilidad y misión. Reflejando un espíritu fuerte.
Entre el éxito y una buena mentalidad, primero elegí una buena mentalidad, y luego elegí el éxito. Ya sabes, una buena actitud es la clave del éxito.
Artículo 3 sobre la salud mental de los estudiantes de secundaria
En los últimos años, con los hijos únicos nacidos en la década de 1980 casándose, convirtiéndose en padres y familias monoparentales, en este Período crítico de transformación de la estructura familiar, alrededor de 1995. Un grupo de niños nacidos se convierten en objeto de especial atención por parte de la familia.
La razón por la que están preocupados es que enfrentan muchos problemas. Tienen entre 15 y 20 años y sus padres básicamente tienen hermanos y hermanas, pero se han convertido en hijos únicos serios; disfrutan de condiciones de vida mucho mejores que sus padres en todos los aspectos; han perdido valiosas oportunidades para enfrentar desafíos severos; se han sincronizado con el período de desarrollo más rápido de China; han resistido el bautismo de la colisión entre la cultura tradicional china y el multiculturalismo del mundo; están en una adolescencia despierta pero particularmente confusa, son ambiciosos y tímidos; son mucho mejores que los de padres de la misma edad; su salud mental enfrenta presiones y desafíos sin precedentes.
Precisamente porque son todos hijos únicos, sus familias les han brindado el "mejor" entorno de vida moralista desde el principio. Ya sea comida, ropa, vivienda, transporte o educación y capacitación, viajar todos los años se ha convertido casi en una rutina, también participan en diversos cursos de capacitación especializados y disfrutan de la base de riqueza acumulada por casi tres generaciones; soportar la montaña de expectativas de tres generaciones.
Hoy en día, la gente dice que esta es una era de actualización explosiva del conocimiento, y la actualización del conocimiento aumenta exponencialmente cada año, especialmente el enorme barco en desarrollo de China. Los exclusivos exámenes educativos de China, orientados a exámenes, obligan a los niños a memorizar cosas que pueden olvidarse o incluso eliminarse en cualquier momento para obtener puntuaciones altas. Al igual que la palabra "hinojo" de Kong Yiji tiene cuatro formas de escribirse, lo que hace que la gente se sienta ridícula. No es de extrañar que el examen de ingreso a la universidad se base en los puntajes si estás a solo un punto de ingresar a la universidad a la que deseas asistir. Obliga a todos los padres a obligar a sus hijos a realizar el examen clave, y toda su buena juventud se desperdicia en ese punto aparentemente clave.
Me encontré con un caso que me conmovió profundamente: un chico de 18 años, de bellas facciones y con talento. Pero se quedaba en casa todo el día, nunca salía de casa excepto para navegar por Internet y jugar, y rara vez socializaba. Esto preocupaba a sus padres más allá de las palabras. Ese joven, alto y rubio, dejó de ir a la escuela después de graduarse de la escuela secundaria y se convirtió en un anciano. Tengo grandes ambiciones, pero no quiero mover un dedo; me preocupo por mis padres todo el día, pero me niego a valerme por mí mismo; me siento agraviado y arrogante; soy sensato pero quiero hacerlo; Sé filial con mis padres, pero me engaño a mí mismo. Los conflictos y enredos en mi corazón finalmente hicieron que mi mente se enfermara gravemente.
No puedo decir que esta generación sea así. Después de todo, todavía hay niños en su mayoría sanos. A través de este niño, vemos los desafíos y presiones que enfrenta, no solo si pueden manejarlo por sí mismos, sino también si sus padres están listos para que él soporte esas presiones y desafíos. No para crear comodidad, sino para darles oportunidades.
"Sobre la China joven" de Liang Qichao lo expresa muy bien: "La sabiduría de los jóvenes es la sabiduría del país, la riqueza de los jóvenes es la riqueza del país, la fuerza de los jóvenes es la la independencia del país, la libertad de los jóvenes es la libertad del país, y el progreso de los jóvenes es el progreso del país. Un niño es mejor que Europa, un niño es mejor que la tierra, un país es mejor. que la tierra." Los estudiantes de secundaria se encuentran en la época dorada del establecimiento de su visión del mundo, su visión de la vida y sus valores, y su influencia estará profundamente arraigada.
Como padres, todos esperamos crear el mejor entorno de vida, aprendizaje y trabajo para nuestros hijos. Todos esperamos que nuestros hijos puedan ser independientes y convertirse en pilares de la sociedad. Pero los métodos de algunas personas para educar a los niños son contrarios entre sí, lo que hace suspirar a la gente. Mientras grita para que el niño sea independiente, sírvale té y comida; grite para generar confianza mientras suspira; pídale que estudie mucho mientras mira fútbol y charla con los demás; pídale que sea frugal mientras sirve buena comida frente al niño. el bote de basura. El corazón de los padres es más grande que el cielo, sus manos son más profundas que el mar, sus palabras y hechos son inconsistentes, sus palabras no son sinceras y sus palabras no son sinceras. ¿Cómo pueden los niños crecer correctamente y según sus propias intenciones?
Sin el bautismo de las dificultades no hay gratitud; sin la experiencia de los reveses, no aprenderemos a valorar; sin las lecciones del fracaso, no lucharemos por el éxito.
Artículo 4: Salud mental de los estudiantes de secundaria
Primero, cultivar la actitud positiva de los estudiantes hacia la vida
Hay muchos puntos de entrada para la educación sobre salud mental de los estudiantes. , y los profesores necesitan Diferentes contenidos didácticos establecen diferentes vínculos de enseñanza, para que los materiales didácticos en los materiales didácticos puedan desempeñar plenamente su papel activo. En primer lugar, los profesores deben cultivar el estado de vida positivo de los estudiantes, cuyo propósito fundamental es permitir que los estudiantes formen una buena comprensión de sí mismos. La autoconciencia de los adolescentes estudiantes de secundaria está surgiendo lentamente y gradualmente comenzarán a explorarse a sí mismos y al valor de su existencia. Algunos estudiantes se sobreestiman a sí mismos, lo que los lleva a la arrogancia; otros se ven afectados por un complejo de inferioridad y sienten el valor de su existencia. Estas no son actitudes de autopercepción correctas e impedirán que los estudiantes se integren a la vida con una actitud positiva. Por lo tanto, los docentes primero deben profundizar su orientación a los estudiantes a partir de este momento, lo que también es un medio eficaz para que los docentes logren la penetración de la educación en salud mental en el aula. Tomemos como ejemplo al maestro que guía a los estudiantes para aprender la lección "Nací útil". Los profesores pueden guiar a los estudiantes para que "dibujen" un pequeño retrato de sí mismos con palabras al comienzo de la enseñanza. Esta es una muy buena actividad didáctica para ayudar a los profesores a comprender la autoconciencia de los estudiantes. La actitud de los estudiantes ante la vida se puede reflejar claramente en el texto. Los profesores deben comprender plenamente los problemas de autoconciencia de los estudiantes a partir de sus "autorretratos" y darse cuenta de que los estudiantes ven el mundo desde una perspectiva negativa porque no se sienten reconocidos, cuidados y comprendidos. Sobre esta base, los docentes deben orientar a los estudiantes para que se cuiden de sí mismos y se identifiquen con ellos mismos. Cuando los estudiantes se den cuenta de que su existencia en este mundo es importante, verán el mundo con una actitud positiva.
En segundo lugar, dejar que los estudiantes enfrenten las dificultades con perseverancia.
Los estudiantes de secundaria se encuentran gradualmente con diversos problemas y dificultades en la vida, ya sean problemas causados por un rendimiento académico insatisfactorio o problemas para comunicarse con otros estudiantes. Estos problemas aparentemente triviales de la vida suelen tener un gran impacto en los estudiantes. Saber afrontar y afrontar correctamente las diversas dificultades y obstáculos de la vida es un buen reflejo de la calidad psicológica de los estudiantes y también es una parte esencial de la educación en salud mental de los estudiantes. En este sentido, los profesores también necesitan fortalecer la orientación de los estudiantes para que puedan afrontar las dificultades con una actitud firme. Tomemos como ejemplo la enseñanza "degradante". Me enteré de que había un estudiante en la clase a quien sus compañeros apodaban "mono" debido a su mala apariencia. El estudiante se sintió insultado por sus compañeros, por lo que psicológicamente los rechazó. Posteriormente, se volvió retraído y no estaba dispuesto a interactuar con otros compañeros. En mi enseñanza, dejo que los estudiantes comprendan que cuando son insultados, deben expresar su actitud y decir que no pueden aceptar el insulto; si algunos estudiantes continúan llamándose con apodos, pueden tomar varias medidas prácticas para evitar que otros los insulten; . También me comuniqué en privado con este estudiante con tacto para ayudarlo a salir de las sombras y superar gradualmente esta barrera psicológica.
En tercer lugar, cultivar la actitud tolerante de los estudiantes.
Muchos estudiantes ahora son niños únicos. Crecen bajo el cuidado y protección de sus padres. Los niños que crecen en un ambiente así a menudo carecen del carácter para preocuparse, compartir y tolerar a los demás. Este es un problema muy serio. Los profesores no sólo deben guiar a los estudiantes para que se den cuenta de este problema, sino también cultivar la mentalidad solidaria, compartida y tolerante de los estudiantes a través de una enseñanza eficaz, de modo que los estudiantes sepan cómo llevarse bien con los demás. La buena personalidad jugará un papel muy importante en la vida futura de los estudiantes, y también es el valor de que los maestros infiltren la educación sobre salud mental en los estudiantes en las clases de pensamiento.
Tomando como ejemplo la lección "Respeta a los demás y la gente siempre los respetará", cité conscientemente la experiencia de un estudiante de mi clase durante mi enseñanza en el aula. Una vez, un estudiante cayó enfermo cuando le tocaba estar de servicio. No le gustaba socializar con otros compañeros, pero esta vez quiso pedir permiso al director de salud, pero no pudo contactar al director de salud y se fue a casa a dormir. Cuando regresó, el comisionado de salud lo reprendió por no haber cumplido con sus deberes. Se sintió muy agraviado y sintió que el comité de salud no podía entender su situación en absoluto y no tenía ninguna compasión por una persona enferma. Utilicé la experiencia de este estudiante para organizar una discusión de intercambio de estudiantes, permitiendo que cada estudiante hablara sobre cómo manejar la situación de manera más apropiada. Lo que dicen los estudiantes es lo que digo yo. A través de una comunicación constante, gradualmente llegaron a un consenso de que deberían ser más tolerantes con los demás, y respetar y comprender a los demás también conducirá al respeto y la comprensión de los demás. Esto es lo que ganan los estudiantes en el aula y lo que ganan los profesores con la enseñanza flexible.
Cuatro. Conclusión
En la práctica de la educación ideológica y moral en las escuelas intermedias, los maestros no solo deben garantizar que los estudiantes puedan comprender y absorber completamente el conocimiento teórico, sino también implementar la educación en salud mental para los estudiantes en la enseñanza de los puntos de conocimiento. . Una orientación docente eficaz no sólo puede ayudar a los estudiantes a formar una correcta conciencia de sí mismos y a conocer la forma correcta de afrontar los problemas, sino también a aprender a llevarse bien con los demás. Estos son muy valiosos para los estudiantes y serán de gran beneficio para su crecimiento futuro.
Artículo 5: Salud mental de los estudiantes de secundaria
Todo el mundo conoce la palabra salud, ¿verdad? ¿Sabes qué es la salud? Permítanme decirlo simplemente:
La salud de una persona incluye salud física, salud mental y buena adaptabilidad. Si te falta algo, no estás sano.
Puede que tengas un cuerpo fuerte, pero ¿tienes una mente sana? Vamos, déjame decirte las condiciones para una mente sana.
En primer lugar, poder realizar actividades normales en el estudio y en la vida significa que la persona tiene una inteligencia normal.
En segundo lugar, usted mismo puede controlar sus emociones, lo que puede mantener su estabilidad emocional diaria.
En tercer lugar, una voluntad firme debe llevarse a cabo hasta el final.
En cuarto lugar, personalidad alegre, con disposición a comunicarse con los demás y relaciones interpersonales armoniosas.
En quinto lugar, déjate "extasiado" en lugar de "furioso", y tus emociones deben ser limitadas.
En sexto lugar, conócete correctamente y ten confianza.
Nunca parezcas mentalmente enfermo. Como depresión, paranoia, soledad, baja autoestima, dependencia, celos y cambios de humor.
Todo el mundo conoce al asesino, ¿verdad? ¿Pero conoces a los “asesinos” de la salud mental? Estas "armas asesinas" son principalmente la falta de caricias, las exigencias excesivas y los castigos excesivos. Déjame explicarlo en detalle.
El amor es una emoción noble. Para los adolescentes, el mayor impacto es el cuidado y el amor que les brinda la familia y la sociedad. Debido a la alta tasa de divorcios en nuestro país, ha afectado mucho la psicología de los adolescentes, que mostrarán emociones negativas como miedo, enojo, vergüenza, pesadillas e irritabilidad. Algunos de ellos son dependientes, algunos están ansiosos, algunos son hostiles, algunos son indiferentes, algunos son indiferentes, algunos están deprimidos, algunos son tercos y algunos son infelices. Por tanto, la falta de caricias se ha convertido en la “asesina número uno” de la salud mental.
Demasiado exigente significa que durante el crecimiento de los adolescentes, los requisitos de los padres para sus hijos están fuera de contacto con nuestra realidad. Hay demasiados requisitos que son difíciles de lograr y alcanzan un nivel severo. Al ser tan exigente no se puede escapar a la acusación de ser un "asesino" psicológico.
El llamado castigo excesivo hace referencia a los castigos y reprimendas físicas y psicológicas que suelen recibir los adolescentes por cuestiones triviales. El castigo frecuente los hará sentir nerviosos, temerosos, incómodos y alerta. Sólo en un estado feliz se puede utilizar plenamente la inteligencia humana. El nerviosismo, la ansiedad, el miedo y la inquietud provocarán "inhibición". Los castigos severos también pueden tener consecuencias como "soledad, baja autoestima y suicidio".
Como puedes ver en lo anterior, ¡qué importante es la salud mental para nosotros! Debemos tener una mente sana.