¡La razón para escribir algo probablemente sea un ensayo! ~ Sea detallado

El desarrollo mutuo de los alimentos y el refuerzo y restricción mutuos de los cinco elementos son las leyes del cielo y la tierra. lt gtTexto original>Resulta que también se dice que la comida es saludable. Si sabes comer alimentos "mutuamente saludables", tu cuerpo estará naturalmente sano. Pero si accidentalmente come alimentos "mutuamente saludables", las funciones de su cuerpo pueden verse dañadas, pero la ganancia no vale la pena perder. Por lo tanto, antes de comer, debes comprender el estado "crudo" de los alimentos para que puedas comer de forma sana y segura. lt gt》 gt Alimentos "Peregrinos" ¿Cuáles son los alimentos llamados "Peregrinos"? El Dr. Huang, tutor principal del Departamento de Estudios Clínicos de la Facultad de Medicina China de la Universidad Bautista de Hong Kong, señaló que los siguientes alimentos son comunes. Entiendo por qué no se deben comer juntos y saber cómo evitarlos no afectará mi salud. lt gt Pollo>; Huevos VS Leche de Soja Pollo> Los huevos y la leche de soja son alimentos saludables, ricos en nutrientes y beneficiosos para el cuerpo humano. Mucha gente añade huevos a la leche de soja para realzar el sabor, pero el Dr. Huang señala que los dos no deben consumirse al mismo tiempo. La razón es que la leche de soja contiene inhibidores de tripsina, que inhiben la actividad de las proteasas humanas y dificultan la digestión y absorción de proteínas. En otras palabras, si comes huevos y leche de soja al mismo tiempo, lo comerás en vano. lt gt Blanco >: Rábano blanco VS Naranja Blanco > El rábano blanco producirá tiocianato cuando se ingiera. Después del metabolismo, se forma una sustancia antitiroidea llamada tiocianato y los flavonoides de las naranjas tienen un efecto similar. El Dr. Huang dijo que si solo come rábano blanco o naranja, no tendrá ningún impacto en el cuerpo, pero si come ambos al mismo tiempo, la función tiroidea puede reducirse o inducirse "bocio endémico". Por lo tanto, se debe evitar comer rábano blanco y naranjas al mismo tiempo, y los pacientes con enfermedades de la tiroides deben prestar especial atención. lt gt Portugal > Uvas VS Mariscos Muy > Mucha gente tiene la costumbre de "comer una pieza de fruta después de la comida". Resulta que no se debe comer cierto tipo de fruta cuando se comen mariscos. El Dr. Huang explicó: "El ácido tánico de las frutas precipitará y solidificará cuando se encuentre con la proteína de los mariscos, formando algunas sustancias que son difíciles de digerir. Al mismo tiempo, debido a que el ácido tánico tiene un efecto astringente, inhibirá la secreción". de los jugos digestivos humanos, lo que hace que el sedimento El tiempo de retención intestinal sea más largo. Cuando el sedimento se fermenta, algunas personas experimentarán síntomas como dolor abdominal, vómitos y diarrea, aunque el sedimento eventualmente se digiere lentamente, para evitarlo. malestar, coma mariscos en cuatro horas No coma frutas como uvas, espinos, granadas y caquis. lt gt Ginseng versus Zanahoria amarilla > El Dr. Huang señaló que el ginseng es una buena medicina para calentar y reponer el qi. Al tomar ginseng, no se deben comer alimentos que "rompan el qi y limpien los intestinos" al mismo tiempo. Rábano blanco, rábano verde, semillas de rábano, etc. De lo contrario, el efecto nutritivo del ginseng se disolverá y no será útil. Sin embargo, a veces los alimentos que "destruyen los gases" también pueden tener un efecto positivo si se come demasiado ginseng. Comer rábano blanco puede solucionarlo. Secreción de ácido gástrico. Bajo la acción del ácido gástrico, el caqui producirá un precipitado insoluble en agua llamado "piedra de caqui gástrica". Se dice que si come caquis y batatas al mismo tiempo, se producirán "piedras de caqui en el estómago". Se acumulan en el cuerpo humano, lo que no solo causará dolor de estómago, sino que también afectará la función digestiva. En casos graves, es posible que incluso se requiera cirugía para eliminar los cálculos estomacales. Solo así se puede restaurar la función digestiva. Los medicamentos no deben tomarse con leche, ya sea medicina occidental o medicina china, se deben prestar atención a algunos tabúes al tomarlos. Por ejemplo, es mejor tomar la medicina occidental con agua y la medicina china no. tomarse con té Tómelo con agua; de lo contrario, no obtendrá el mejor efecto. lt gtAnti > Antibióticos VS Leche " > "Las sustancias especiales de los productos lácteos se combinarán con los antibióticos para formar nuevas sustancias, que debilitarán el efecto antibacteriano y bactericida. de antibióticos. Por lo tanto, no tome antibióticos con leche. Esto no hará ningún bien al cuerpo. El Dr. Huang también añadió que el queso también debilitará la eficacia de los medicamentos antialérgicos (antihistamínicos), porque el queso en sí es rico. histamina si las personas toman los medicamentos mencionados anteriormente, si come queso, el medicamento básicamente no tendrá ningún efecto. Además, la carne de cerdo también es rica en histamina. Debe evitar comer carne de cerdo cuando tome medicamentos similares. Té>El té es la bebida favorita de los chinos. Sin embargo, es rico en ácido tánico, que reaccionará con los alcaloides o iones metálicos de los suplementos de la medicina tradicional china para formar precipitados insolubles, lo que imposibilita que las personas absorban la esencia de los suplementos. .

Por lo tanto, después de tomar suplementos de la medicina tradicional china, no coma ninguna sopa de té ni productos de té elaborados con hojas de té. lt gt》>Comida "Xiangsheng" Después de comprender qué son los alimentos "Xiangke" comunes, es mejor ver cuáles son alimentos "Xiangsheng". Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, podemos referirnos a los siguientes principios para aumentar la eficiencia y eficacia de la terapia dietética. ¿Principio beneficioso? La capacidad de absorción del cuerpo determina los beneficios del tónico. Puede tomar alguna medicina tradicional china que fortalezca el bazo, como Shenqu, cáscara de mandarina, amomum villosum, gallináceas, etc., al mismo tiempo o después de tomar el tónico para ayudar a la digestión y la absorción. lt gtEntrar > Tomar medicamentos de la misma naturaleza puede potenciar el efecto nutritivo. Por ejemplo, si quieres reponer el qi, debes comer Codonopsis pilosula y también puedes comer Atractylodes macrocephala, ñame, etc. lt gtNo> No tome medicamentos con propiedades opuestas a los tónicos, como el ginseng, y no los coma con rábano blanco. lt gt completa el formulario con formulario. Qing>; Hay un dicho en "Regulación dietética, tratamiento y diferenciación de enfermedades" de la dinastía Qing: "Una dieta adecuada se complementa con medicamentos y cebo; una dieta inadecuada se utiliza como enemigo de los medicamentos y el cebo". que la combinación adecuada de alimentos y medicamentos puede mejorar el efecto terapéutico de la medicina, y viceversa. El Dr. Li Shide de Herbal Medicine Anhetang cree que la medicina tradicional china presta mayor atención a "complementar la forma con la forma". El principio con la comida puede producir fácilmente el efecto de "reponer el corazón y devolverlo": corazón de cerdo, dos piezas de dinero de ginseng, dos piezas de raíz de angélica, la cantidad adecuada de sal, cocinar a fuego lento y comer. Olvido, insomnio, pánico y otros síntomas causados ​​por la "deficiencia media". El método de sopa de bazo de cerdo rojo anaranjado para fortalecer el bazo es el siguiente: tomar 1 bazo de cerdo, 3 gramos de rojo anaranjado, 6 gramos de ginseng, 2-. 3 rodajas de jengibre, 2 cebolletas, cantidad adecuada de arroz añejo, decocción: Tratar la deficiencia y el calor del bazo y del estómago, fortalecer el bazo y eliminar los alimentos. Método para nutrir los riñones y las gachas de nueces: lavar el lomo de cerdo y retirarlo. Cortar la membrana blanca, añadir 1,5 g de ginseng, 1,5 g de chirivías, 2 trozos de carne de nuez y arroz japónica y cocinar hasta obtener una papilla. Eficacia: trata la deficiencia renal, el tinnitus y los mareos.

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"Treinta y seis estrategias" es un libro militar, como libro militar, debe decirle a la gente cómo atacar y defenderse, es decir, la asistencia mutua es un tipo de ataque. La defensa en general es una ofensiva, por lo que la defensa también es una ofensiva. Sin embargo, cuando se lanza un contraataque, la forma más fácil y efectiva es llevar al objetivo a una trampa, primero se debe cavar la trampa y luego la trampa. La cigarra dorada debe ocupar el primer lugar.

La cigarra dorada arroja su caparazón, lo que literalmente significa que la cigarra dorada arroja su caparazón y la deja en el suelo espeso, lo que hace que otros piensen que todavía está allí. Ya huyó. Entonces tiene un hechizo doble. En realidad es una apariencia. Lógicamente, la parte inferior de la cubierta es una trampa, y el propósito del cazador está oculto en la trampa. Un ataque fijo, porque la trampa por sí sola es inofensiva, no puede atrapar lo que quieres atrapar, que es el objetivo, por lo que crea un señuelo, que es un señuelo, y hay que atraerlo, porque ya hay un cebo. trampa delante. Si el objetivo es engañado, debe ser engañado. Todo el mundo sabe que la pesca requiere cebo, pero ¿qué tipo de cebo puede atraer a la gente a la trampa?

Todos tienen deseos mundanos. Hay innumerables personas que no pueden escapar. Por lo tanto, debemos comprender la naturaleza humana. Para comprender la naturaleza humana, no podemos prescindir del conocimiento personal. Los antiguos decían: Para leer miles de libros, es necesario viajar miles de millas.

Atraer jade, significa literalmente usar camarones para atrapar carpas. Esto también nos dice una verdad: trabajo duro, si pagas, es posible que no consigas nada. un cuchillo. Usa la mano de otra persona para deshacerte de un oponente. Usa métodos indirectos para lastimar a alguien, pero no te presentes. Usa personas o cosas distintas a ti para lograr tus objetivos. también puede ser una cosa. Un cuchillo también es una cosa. Coloca una trampa para atraerlo aquí y matarlo, por así decirlo. Entonces, tirar ladrillos y tropezar llevó a matar con un cuchillo prestado.

Cada una de las "Treinta y seis estrategias" consiste en pedir prestadas cosas o pedir prestadas personas. Pero después de todo, son las personas las que controlan las cosas, no las cosas las que controlan a las personas. El cuchillo por sí solo no mata. Por lo tanto, sólo si entendemos la naturaleza humana seremos obstaculizados.

En otras palabras, sólo comprendiendo la naturaleza humana podremos utilizar las Treinta y Seis Estrategias. Nunca he oído hablar de nadie que haya establecido una posición corta frente a Zhang Fei. Matar con cuchillo es una trampa invisible.

Utiliza esta trampa para atrapar presas. No es aconsejable bajar corriendo a atraparla. Ya sabes, los conejos muerden cuando están ansiosos. No puedes ir si tienes sueño. Atrapado de todos modos. Míralo. Déjalo morir de hambre durante unos días y trata de disuadirlo. Por tanto, utilizar un cuchillo para matar personas dará lugar a la tendencia de "atrapar al enemigo sin luchar, a expensas de la fuerza y ​​la fuerza". Además, puedes entender que sólo obtendrás ideas si derribas a tu oponente con la ayuda de otros. ¿Es fácil esperar y esperar? Algunas personas mayores también han dicho que matar personas con un cuchillo puede lograr resultados cada vez más tempranos.

Esperar y trabajar, extendiéndose a la vida, es decir: todo está plenamente preparado. Significa prepararse para un día lluvioso.

Zhuge Liang dijo que antes de abandonar Qishan, primero debe encontrar una manera de derrotarlo. Sólo así podremos lograr tanto la ofensiva como la defensa. No es porque su oponente sea Sima Yi. La montaña Qishan es un peligro natural, fácil de defender pero difícil de atacar. Hay un dicho que dice: "No tengas miedo de diez mil, sólo ten miedo de la eventualidad". Déjate una salida, lo que significa que tienes una forma más de sobrevivir.

Todo tiene un absoluto.

Han Xin tuvo una vez su resistencia final. Xiang Yu ya quemó su barco. No dejaron una vía de escape, sino que la cortaron ellos mismos. Algunas cosas también son expulsadas.

La lucha se trata de tiempo, lugar y personas. Si el tiempo no favorece el viento del este, significa que ambas partes en conflicto. El lugar correcto es ocupar un lugar peligroso, fácil de defender pero difícil de atacar. Pero el momento adecuado no es tan bueno como el lugar adecuado, y el lugar adecuado no es tan bueno como las personas adecuadas. Esto demuestra la importancia de las buenas personas y de las buenas personas. Cuando nos encontramos en un camino estrecho, gana el valiente. Cortar la propia retirada equivale a decirles a los soldados que si la batalla fracasa, morirán. La supervivencia es un instinto humano y puede estimular el máximo potencial del cuerpo humano. Por lo tanto, todos los soldados son extremadamente valientes, uno puede bloquear diez. Al mismo tiempo, también logró la ventaja absoluta de la armonía humana. Por tanto, derrotan a más con menos.

El espíritu del Bushido japonés es bastante poderoso. Durante la Segunda Guerra Mundial, el bombardeo desesperado de Pearl Harbor fue extremadamente raro. Aunque sería más claro reducir los grandes temas a otros más pequeños. Tratar a los vivos como muertos aumentará tu confianza en ti mismo. Pero no podemos medir la Tierra como un globo que se puede atravesar de un solo paso. De lo contrario, ¿cómo podrían los dos chicos estrellarse sobre Hiroshima y Nagasaki?

Conócete a ti mismo y al enemigo, y podrás librar cien batallas sin peligro.

El llamado entrenar durante mil días y luchar un rato. Todo está preparado para el ataque. A la hora de atacar a una persona, si quieres derribarla en el menor tiempo, primero debes ser rápido. El primer paso puede ser rápido. Pero la mano no es tan rápida como el cuchillo, y el cuchillo no es tan rápido y cruel como el arma. Incluso si no alcanza el objetivo, debe ser preciso. No podemos dejarlo descansar. Rápido, duro y preciso. Este es el sentido común más básico y el más práctico. La premisa es, por supuesto, que nuestra propia fuerza es igual a la fuerza del oponente.

Cuando dos ejércitos se encuentran, ¿cuál es la forma más efectiva de derrotarse entre sí?

Du Fu, un poeta de la dinastía Tang, escribió en "Antes del juego" que "dispara primero al caballo, atrapa primero al ladrón y atrapa primero al rey". Captura a su líder y obliga al enemigo a perder el mando y disolverse, y rápidamente ganarás la guerra. No es difícil entender que atrapar a un ladrón y atrapar a un rey [destruir su poder, quitarle su nombre para liberarlo. El dragón lucha en la naturaleza y su camino está agotado].

Si el comandante es capturado, inevitablemente afectará la moral del ejército. Cuando la moral del ejército se tambalea, inevitablemente afectará la paz del pueblo. Si la gente no está en armonía, esta guerra no se puede librar. Este es el objetivo final del cazador. ......

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1. Conceptos básicos

Los cinco elementos se refieren al agua, el fuego, la madera, el metal y la tierra. Según la teoría de los Cinco Elementos, los Cinco Elementos son los elementos materiales básicos que componen el universo. Varios materiales en el universo se pueden clasificar según las propiedades de estos cinco elementos básicos. Existe una cierta conexión entre los Cinco Elementos. La medicina tradicional china utiliza la teoría de los cinco elementos para explicar la relación entre el cuerpo humano y el entorno externo para complementar la teoría del Yin y el Yang.

(1) Los cinco elementos se generan mutuamente, es decir, se nutren, promueven y alientan mutuamente. La restricción mutua significa restringirse, inhibirse y superarse mutuamente.

La ley de los cinco elementos es: la madera genera fuego, el fuego genera tierra, la tierra genera metal, el metal genera agua y el agua genera madera. La ley del respeto mutuo es: Mutu Ke, la Tierra vence al Agua, Agua Hawke, Fuego Metal Ke, el Metal vence a la Madera.

En la relación simbiótica, cualquier "línea" tiene la relación de "nacerme" (madre) y "nacerme" (hijo), que se asemeja a la relación entre madre e hijo.

Cualquier "línea" en la relación entre las dos partes tiene la relación de "puedo superar" y "puedo superar", que se denomina relación de "ganar" e "invencible".

Los cinco elementos se refuerzan mutuamente y al mismo tiempo se restringen mutuamente; en la restricción mutua también existe un destino mutuo. La prosperidad y la restricción mutuas son condiciones indispensables para que todas las cosas mantengan un equilibrio relativo. Por eso es normal que los cinco elementos estén restringidos. Si hay demasiados o muy pocos "Xings" en cualquiera de los Cinco Elementos, se producirán fenómenos anormales que provocarán cambios en la multiplicación o el ataque. Aprovecharse de algo significa aprovecharse de ello; intimidar significa intimidar. La multiplicación es una restricción mutua excesiva que excede el grado normal de restricción. Sigue las mismas reglas que la restricción mutua, excepto que la víctima es más débil. La oposición es "restricción mutua", también llamada restricción mutua, lo que significa que todo lo que puedes derrotar es derrotado por ella. Su ley es exactamente opuesta a la restricción mutua. Por ejemplo, normalmente el suelo está lleno de agua. Si la energía de la tierra es débil, o el mal del agua está rampante, el agua a su vez invadirá la tierra.