Fui a un examen físico hace unos días y descubrí que mi nivel de azúcar en la sangre estaba alto, llegando a 16. ¿Es esto diabetes? ¿Cómo bajar?

Prediabetes: glucemia en ayunas 6,1-7,0 mmol/L o (y) glucemia posprandial de 2 horas 7,8-11,1 mmol/L.

Diabetes: el nivel de azúcar en sangre en ayunas es superior a 7,0 mmol/L o (y) el azúcar en sangre 2 horas después de una comida es superior a 11,1 mmol/L.

Tu nivel de azúcar en sangre es 16. Siempre que no haya comido durante 8 a 10 horas, se debe determinar que es diabético. Debe ir al hospital de inmediato para un examen sistemático para determinar qué tipo de diabetes tiene y el médico desarrollará un plan de tratamiento para usted. En general, no es más que fortalecer el ejercicio, controlar la dieta, usar racionalmente la medicación y controlar el azúcar en sangre. El método específico será guiado por el médico.

El examen físico regular es algo muy importante. Puede usarse para comprender su propio estado de salud y también puede detectar indicadores metabólicos comunes como la presión arterial, el azúcar en sangre, los lípidos en sangre y el ácido úrico. . El nivel elevado de azúcar en sangre generalmente tiene síntomas ocultos, que la gente común puede descubrir durante un examen físico.

Actualmente hacen referencia a los estándares de diagnóstico reconocidos internacionalmente propuestos por el Comité de Expertos en Diabetes de la OMS (1999).

El nivel de azúcar en sangre en ayunas es normal; 3,9-6,1 mmol/L. Por lo tanto, su examen físico encontró que el nivel de azúcar en sangre ha aumentado y el grado de aumento es obvio. Ya sea que mida su nivel de azúcar en sangre con el estómago vacío o en cualquier momento el día 16, su nivel de azúcar en sangre ha superado claramente los criterios de diagnóstico de diabetes. En este momento, es necesario volver a controlar el nivel de azúcar en sangre para hacer un diagnóstico claro y completar la prueba de hemoglobina glucosilada, que se puede utilizar para evaluar los niveles de azúcar en sangre en los últimos tres meses. Por supuesto, si el nivel de azúcar en sangre es de 16 mmol/L, la posibilidad de diagnosticar diabetes puede llegar al 90%.

Entonces, lo que se debe hacer a continuación es también lo que a usted le preocupa mucho. Mis sugerencias son: 1. Algunos niveles de azúcar en sangre permanecen altos, al igual que los niveles de hemoglobina glicosilada. Se recomienda iniciar el tratamiento con insulina, que puede reducir los efectos tóxicos del nivel alto de azúcar en sangre en las células de los islotes pancreáticos lo antes posible y llevar los niveles de azúcar en sangre al objetivo rápidamente.

2. Además del tratamiento con insulina o medicamentos, una dieta regular y cuantitativa, mantener la boca cerrada y hacer ejercicio regularmente también pueden ayudar a controlar el azúcar en sangre.

Soy médico de cabecera. Gracias por leer. Le invitamos a enviar sus comentarios.

La nutricionista Tang Xiao responderá a tus preguntas. Sabemos que el valor normal de azúcar en sangre en ayunas durante el examen físico es inferior a 6,1. El estándar de diagnóstico para la diabetes es un azúcar en sangre en ayunas de 7,0 o un azúcar en sangre de 11,1 en cualquier momento. Si se acompaña de síntomas obvios de beber en exceso, comer en exceso y orinar en exceso, básicamente se puede hacer el diagnóstico.

Si el nivel de azúcar en sangre en ayunas es muy alto, es más probable que se sospeche de diabetes, pero eso no significa en absoluto que el resultado de una prueba no pueda confirmar el diagnóstico. Se recomienda revisar la glucemia en ayunas, la prueba de tolerancia a la glucosa (OGTT), la hemoglobina glucosilada (HbA1c) y otros indicadores relacionados para el diagnóstico. Debido a algunas circunstancias especiales, como la toma de glucocorticoides, función hepática anormal, traumatismos e infecciones, etc. , provocará un aumento transitorio del azúcar en sangre y afectará los resultados de la prueba.

La esencia de reducir el azúcar en sangre es mantener la boca cerrada, mover más las piernas, comer menos y hacer más ejercicio. Si su condición llega al punto en que necesita medicación, debe cooperar con su médico para usar medicamentos hipoglucemiantes o insulina. Debe comprender que cuando la función de los islotes pancreáticos está dañada hasta cierto punto, no se puede controlar sin tomar medicamentos. ¡Espero que todos tomen los medicamentos en serio, controlen activamente el azúcar en la sangre y se mantengan alejados de las complicaciones!

Espero que la respuesta de Tang Xiao pueda ayudar a mis amigos. ¡Continuaremos respondiendo más conocimientos de enciclopedia sobre diabetes en el próximo número!

"Hoy descubrí que mi nivel de azúcar en sangre alcanzó 6,8 mmol/L. ¿Qué está pasando? ¿Es diabetes?"

Muchos fans han comentado recientemente sobre su nivel de azúcar en sangre y están muy preocupados. sobre si tienen diabetes. Sin embargo, muchos de ellos realizaron una prueba por capricho porque tenían el instrumento en casa o por amigos.

Los resultados de un control ocasional del nivel de azúcar en sangre no pueden utilizarse como base para el diagnóstico de diabetes. En ocasiones, puede ser causada por medicamentos, una dieta alta en azúcar u otras enfermedades. En la actualidad, los criterios de diagnóstico de la diabetes son los siguientes:

Cuando descubra que su nivel de azúcar en la sangre excede el estándar, no entre en pánico ni se preocupe demasiado. Puede acudir a un hospital o a un centro habitual de control de la salud de la diabetes para realizarse otra prueba de glucosa en sangre, así como de tolerancia a la glucosa (OGTT) y hemoglobina glucosilada (HbA1c).

Si le diagnostican diabetes, debe seguir los consejos del médico y cooperar activamente con el tratamiento, además, puede ajustar su plan de dieta, frecuencia de ejercicio y horario de trabajo de manera oportuna según su propio criterio; situación.

Esto requiere que las personas con diabetes aprendan sobre la diabetes leyendo libros, tomando clases y participando en actividades para personas con diabetes, para que puedan cuidarse mejor y controlar el azúcar en la sangre.

Por otro lado, las personas con diabetes también pueden inscribirse en un centro de gestión sanitaria formal y buscar ayuda y supervisión de los gestores sanitarios para controlar mejor el azúcar en sangre.

Por último, ¡te deseo mucha salud!

Si tienes alguna duda sobre el manejo de la salud o la diabetes, puedes comunicarte directamente en mensajes privados o en el área de comentarios~

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Editor | Jin Xiaoxiao

Mi padre ha padecido diabetes durante muchos años y ha medido su nivel de azúcar en la sangre a intervalos durante mucho tiempo. Tiene un buen conocimiento del rango normal de azúcar en la sangre. El nivel de azúcar en sangre de una persona normal debe estar entre 3 y 6,1. Ocasionalmente puede deberse a problemas dietéticos o al consumo de frutas con alto contenido de azúcar, pero como acaba de decir, llega a 16, por lo que probablemente sea un problema de azúcar en la sangre y deba ir al hospital a tiempo.