¿Cómo es la meditación?
Análisis:
La llamada meditación consiste en detener las funciones intelectuales y racionales de la corteza cerebral y dejar que los nervios autónomos se activen. En pocas palabras, es un acto de autodisciplina espiritual que detiene todas las actividades de la conciencia y logra el "altruismo". Esto no significa que la conciencia desaparezca, sino que cuando la conciencia está en un estado muy despierto, las actividades de la conciencia subconsciente se vuelven más agudas y activas, y luego se conectan con las fluctuaciones de la conciencia cósmica en otra dimensión.
El universo mismo está lleno de fluctuaciones, y las fluctuaciones son información, llena de ideas desconocidas. Las personas que abren su cerebro derecho a través de la meditación pueden utilizar libremente la información y las ideas del universo. El cerebro humano se rige por los movimientos de los cuerpos celestes y de los planetas, es parte del universo y tiene la función de compartir el mismo canal con todas las fluctuaciones. Al igual que una radio, si sintonizas la frecuencia correctamente, podrás recibir el mensaje con claridad. La meditación es una forma de sintonizarse con las fluctuaciones del universo.
La meditación era originalmente una práctica espiritual en actividades religiosas, como la meditación, el yoga, el qigong, etc. , pero ahora se usa ampliamente en muchos cursos de actividades espirituales. Brian Josephson, inglés ganador del Premio Nobel de Física por sus investigaciones sobre superconductores, también es una persona que cultiva el concepto de recibir información espiritual a través de la meditación. Una vez dijo: "Cuando abres tu intuición a través de la meditación, puedes obtener inspiración para tus inventos.
Aunque es meditación, hay muchas maneras de hacerlo. Está la meditación y la meditación de pie. , e incluso bailar y meditar. Además, orar es también una especie de meditación, leer escrituras o cantar escrituras, no solo sufrirás, sino que al final serás en vano. , solo estarás agotado física y mentalmente. Las personas con "no" mente, es decir, aquellas que pueden detener las actividades de baja autoconciencia (conciencia del lado izquierdo del cerebro), pueden usar cualquier tipo de idea malvada, y también lo es. La idea más correcta para los demás, sin embargo, este tipo de idea malvada que te conviene solo puede confiar en No hay otra forma de juzgar en función de tu propia sensibilidad. Además, Mao Xiong Chunshan, el autor de "Revolution in the Brain". , cree que ver una película favorita, escuchar tu música favorita (clásica y jazz) o planificar con entusiasmo tu futuro puede considerarse como un método de meditación que puede poner la nueva corteza. Dormir y aumentar el poder de nuestra mente subconsciente a través de la acción de la antigua corteza. Para entrar en un estado meditativo, debemos ralentizar los músculos, las células y la circulación sanguínea en todo el cuerpo. y la mente se siente cómoda.
Según experimentos científicos, cuando entras en un estado meditativo, tu actividad cerebral mostrará ondas cerebrales regulares (consulta la explicación de las ondas cerebrales alfa, la neocorteza, que gobierna la inteligencia y). El pensamiento racional se inhibirá, mientras que los nervios autónomos incontrolables, que gobiernan los instintos animales y la voluntad propia, así como el tronco encefálico y el hipotálamo, que regulan las hormonas, se activarán.
La meditación puede calmar nuestra mente. cerebro izquierdo y permitir que nuestra conciencia escuche la voz del cerebro derecho, de modo que nuestras ondas cerebrales se conviertan naturalmente en ondas alfa (especialmente las ondas cerebrales alfa medias Cuando aparece, la imaginación, la creatividad y la inspiración fluirán continuamente). Además, la capacidad de juzgar y comprender las cosas mejorará enormemente y cada uno de nosotros se sentirá estable, feliz y feliz.
Puedes hacer maravillas a través de la meditación. una superpotencia.