Poemas y frases antiguas sobre alimentación saludable
Lao Tzu: La inacción lo es todo, sé pacífico y no tengas deseos, aprecia tu esencia y aprecia tu amor.
2. Mencio: Cultivar el corazón no es bueno para la lujuria. También es hombre de pocos deseos, aunque tiene los que no existen, y es viudo también es hombre de muchos deseos, aunque es viuda. "
No hay mejor manera de cultivar la mente que reducir los deseos. Si una persona tiene pocos deseos, incluso si hay una parte perdida en el corazón, es muy pequeña; si una persona tiene muchos deseos, entonces incluso si hay La parte restante también es muy pequeña
3. Zhu:
Cómelo como carne, no como alimento. No comas demasiado cuando tengas hambre, no bebas demasiado cuando tengas sed. Más espíritu es felicidad, menos deseo es precioso.
Es mejor quedarse solo una noche. que tomar medicamentos diez veces; hacer dieta está muy lejos La enfermedad y la abstinencia también se prolongaron
4 Colección de ideas "Xie Renyi": "Biografía de los inmortales" de Tang Ziwei
Hay No hay nada extraño en el Buda, excepto que hizo el mal pero no lo hizo. Hacer cosas malas; los dioses tienen métodos, pero solo hay alegría y no hay dolor que pueda prolongar la vida de Qing, y buscar tratamiento médico es en vano. /p>
Es imposible comprar hijos y nietos con dinero, y es inútil acumular jade >Yong Liuhuai Yuxi, de 5 años
Si no estás orgulloso durante el Año Nuevo. , ¿cuántos compañeros de viaje hay ahora?
Si consideras el ocio como tu propia comodidad, desperdiciarás tu vida. La belleza de la primavera es despiadada, vista en reclusión. La "Canción del despertar" de Luo Zhuangyuan se llama "Hong Xian y Ming".
Nunca se ha prometido riqueza, y algunas personas viajaron en grúa hasta el estado
¡En lugar de soñar con diez! cosas y nueve cosas, es mejor tener tranquilidad
Cuando puedes ser complaciente, puedes ser feliz, y cuando eres descuidado, estás libre de preocupaciones.
El oro no es. puro, pero el sol rojo puede congelar los templos.
La inscripción detrás de él está vacía, pero ¿para quién están ocupados los títeres?
¿Seré libre?
Los corazones de las personas están llenos de giros y vueltas.
En la antigüedad, había muchos ciclos en los que los pobres y los ricos se volvían ricos. vivir en cualquier momento. Al bajar, habrá amargura y dulzura.
7 Luo Hongxian
El sol y la luna han estado colgados durante decenas de miles de años; lleno de gente, y las esposas y las flores están en barcos de pasajeros;
El dinero es de afuera, y los niños se sienten agraviados frente a ellos; el que no está contaminado en el mundo es un hada. No puedo escapar de los tres reinos. Es un estado de vida olvidar todos los insultos;
Hay ganchos en el mundo.
Construye una cabaña para transportar rábanos y abre una puerta de leña hacia la orilla del agua.
Dormir entre clases es muy divertido, pero comer una comida sencilla te hará olvidar tus preocupaciones.
¿Cuántos héroes hay? ¿Por qué no miras atrás?
8 Cuando no tengas nada que hacer, te divertirás infinitamente. Si tienes un libro, léelo en silencio: Xun Xun siempre está con los libros, y cuando estás libre, él siempre está en movimiento;
9 Los años despiadados aumentan o disminuyen, las palabras con sabor son amargas o dulces. ——Yue Meizhong (1900-1982), experto en medicina tradicional china.
10 Comida y ropa ordinarias, sin necesidad de dinero extra.
11 Una gran barriga puede contener el mundo, y no hay nada más que no permitiré;
Abre la boca y ríe, ríe del pasado, ríe del presente, reírse de todo.
12 Un hombre de mente amplia y sin preocupaciones tiene una esposa fea.
Dilo en voz alta y ríe mientras los perros pelean.
Sun Xiao suele salir a caminar después de cenar y le da la mano antes de acostarse.
En primer lugar, los antiguos prestaban especial atención a nutrir la mente, complementándola con una dieta, que se resumía como "abstinencia". Lao Tse tiene pensamientos de "no hacer nada más que hacer todo", "armonía sin deseo" y "apreciar la esencia y apreciar el espíritu". Mencius tiene la emoción de "nutrir el corazón pero no ser bueno sin deseo". desde otro ángulo la idea de “corazón puro sin deseo” “Belleza: “Comer suficiente es carne, no ser sexualmente inmoral es vegetariano, andar despacio es un auto, ningún desastre es una bendición, el hambre no es mucha, la sed no genial. Más espíritu significa riqueza, menos deseo significa riqueza. Tomar medicinas diez veces no es tan bueno como una noche sola y hacer dieta para eliminar enfermedades y prolongar la vida."
En segundo lugar, los antiguos también enfatizaban. la necesidad de ser optimistas y de mente abierta, y de mirar el paisaje. Peng Zu tiene la facilidad de "cada vez que hace una broma, siempre responde con alegría y enojo" Liu: "No hay nada extraño en el Buda, pero hace el mal pero no hace el mal; la iluminación de los dioses y El Dharma sólo produce alegría pero no tristeza; en comparación con Next, Liu Yuxi es mejor.
Es "despreocupado y despreocupado, desperdiciando sus años", "sin tener nada que hacer, divirtiéndose, leyendo tranquilamente", "los años van aumentando y disminuyendo sin piedad, la poesía y los libros prueban la amargura y la dulzura", es de mente abierta. e indiferente a la fama y la fortuna, que están más allá de las palabras.
Además, los antiguos enfatizaban la importancia de tomarse la fama y la riqueza a la ligera y mantener una mente normal en la preservación de la salud. Luo Yin tiene más experiencia en esta área. "Si puedes estar contento contigo mismo, serás feliz; si eres descuidado, no tendrás preocupaciones" - el contentamiento siempre es feliz "Es mejor hacer diez cosas que descansar en tres niveles" - deja que la naturaleza te tome; su curso; "La inscripción detrás de él está vacía, ¿quién está ocupado con los títeres? Oro No es una hoja milenaria, el sol rojo puede vender la escarcha en tus sienes” - No te dejes agobiar por la fama y la fortuna; . "
Doble Noveno Festival, la brisa del otoño trae frescura. De pie en el pináculo del nuevo siglo, mirando hacia atrás en la historia de cinco mil años, las figuras influyentes son vívidamente visibles; mirando los miles de kilómetros de la montaña Jiuhe, las grullas y las tortugas son silenciosas y realistas. Desde la época de Qin, Shihuang Xu Fu fue enviado al extranjero para buscar la receta secreta de la inmortalidad, y el emperador Wu de Liang ordenó a los sacerdotes taoístas practicar elixires en el palacio secreto; La protección del rostro después de las artes marciales del cielo con la bendición del verdadero dios de Buda, los emperadores y generales pensarían en la inmortalidad y una ciudad dorada durante miles de años, pero entre la gente, no se pueden ver los versos sobre la longevidad. que Nanshan en el salón de la granja, y los murales sobre la longevidad de Song He colgados en las habitaciones; ¿has notado al hada antártica que viene con muletas, o a los niños de West Village escalando el Monte Emei para recoger Ganoderma lucidum...? p>
2. Un poema antiguo sobre una alimentación saludable 1, un poema antiguo sobre una alimentación saludable, Capítulo 37 del "Tao Te Ching" de Laozi "El Tao siempre está inactivo. ”
Laozi: No hagas nada, sé pacífico y no tengas deseos, aprecia la esencia y ama la energía 2. Mencio: Cultiva el corazón y no seas bueno en la lujuria. También es una persona con pocos deseos. , aunque hay quienes no existen, es viuda; también es una persona con muchos deseos, aunque sea viuda "
No hay mejor manera de cultivar la mente que cultivar la mente. reducir los deseos. Si una persona tiene pocos deseos, aunque haya una parte perdida en su corazón, será muy pequeña; si una persona tiene muchos deseos, aunque haya una parte retenida, será muy pequeña;
Zhu: Come carne, no vegetariano. Es una bendición ser un auto lentamente.
No comas demasiado cuando tengas mucha hambre, no bebas demasiado cuando tengas mucha sed. Para tener más energía y menos lujuria, es mejor quedarse solo una noche y tomar medicamentos diez veces. Hacer dieta ha mantenido a raya las enfermedades y se ha extendido la abstinencia.
4 Colección "Xie Renyi" de Dashi: Tang Zi'an escribió "La leyenda de los inmortales", Buda no es extraño, pero no hace el mal. Los inmortales tienen leyes, pero solo tienen alegría y; sin pena. No existía ningún medicamento que pudiera prolongar la vida de Qing y buscar atención médica fue en vano.
Es difícil comprar hijos y nietos si se tiene dinero, y de nada sirve acumular jade. Liu Yuxi, de cinco años, no está orgulloso, pero ¿qué pasa con el Año Nuevo chino? ¿Cuántos compañeros de viaje hay ahora? Si consideras el ocio como tu propia comodidad, desperdiciarás tu vida.
La belleza de la primavera es despiadada, vista en reclusión.
3. Poemas sobre la salud 10 1. Dachuan que hace muy poco ejercicio también dañará su fuerza física; comer demasiado o muy poco también dañará su salud; salud.——Aristóteles.
2. Fumar es perjudicial para la salud y las emociones obstaculizan el coeficiente intelectual - Li, "E68A 84e 799 be 5b a5 baa 631336303764Who is Li".
3. La gente anhela crecer y luego se lamenta de su infancia perdida; la gente cambia la salud por dinero y luego quiere usar el dinero para restaurar la salud; la gente está ansiosa por el futuro, pero ignora la felicidad de; el presente; la gente vive como si fuera para siempre. Él no morirá antes de morir, parece no haber vivido nunca - Naoya, "vivir es práctica".
4. En una sociedad enferma, los enfermos mentales son las personas verdaderamente sanas - Aldous Huxley, "Un mundo feliz".
5. La primera riqueza es la salud, la segunda riqueza es la belleza y la tercera riqueza es la propiedad: Platón.
6. Cuando una persona está sana y llena de vitalidad, ser fuerte es algo relativamente simple y fácil, pero sólo cuando la vida te rodea fuertemente con anillos de hierro, ser fuerte es lo más glorioso. - Ostrovsky, cómo se templa el acero.
7. La vida no necesita más que aire, luz solar, salud, nutrición y reproducción, tan antigua y ordinaria como siempre. Sin embargo, gente orgullosa, dejad a un lado vuestra vanidad y ambición, sabréis que estas alegrías más simples son las más dulces. Zhou, calma tu corazón.
8. Dios no permitirá que toda la felicidad se concentre en una sola persona. Obtener amor no significa necesariamente conseguir dinero, tener dinero no significa necesariamente tener felicidad, conseguir felicidad no significa necesariamente conseguir salud y tener salud no significa necesariamente conseguir todo lo que deseas.
9. Ser amable con los demás no es una responsabilidad, sino un placer porque mejora tu salud y tu felicidad.
Sea amable con los demás y sea amable con usted mismo - Dale Carnegie, "Human Weaknesses".
10. Cuando tienes cuarenta años, gozas de buena salud, tienes algunos ahorros, estás casada, tienes un marido considerado, hijos obedientes y tienes un trabajo que te gusta mucho. Esto es éxito, no tengo que ser famoso ni rico: Yi Shu, en el fin del mundo.
4. Poemas antiguos sobre la salud 1. No tengas miedo de la recuperación, no te preocupes, es una buena medicina para deshacerte de viejas enfermedades. ——La conciencia de Bai Juyi
Interpretación: Con la idea de no tener miedo al envejecimiento, no te preocuparás por "la llegada de la muerte" y podrás retrasar el envejecimiento físico y psicológico, logrando así el efecto de retrasar el envejecimiento y alargar la vida.
2. Tuve que seguir el método popular y sólo alimentar a los dioses con papilla. ——"Eating Porridge" de Lu You
Interpretación: Aprender a convertirse en inmortal es muy simple. Si comes más papilla, te convertirás en inmortal.
3. Cuando la mente está confundida, la mente está en calma. ——"Libro de preservación de la salud" de Luo Tianyi
Interpretación: Si la mente es demasiado inquieta y caótica, inevitablemente perturbará los órganos internos, consumirá energía y dañará la esencia, conducirá fácilmente a enfermedades e incluso promoverá la salud humana. envejecimiento y acortar la vida útil. Una mente tranquila calma la mente y una mente tranquila armoniza el qi de los órganos internos, enriquece la esencia, cura enfermedades, fortalece el cuerpo y prolonga la vida.
4. El anciano se agachó, apuntando a mil millas; los mártires estaban llenos de valor en su vejez. ——"La tortuga vive la longevidad" de Cao Cao
Interpretación: Aunque un caballo de mil millas yace junto a un pesebre, su ambición sigue galopando mil millas incluso en la vejez, una persona con ideales elevados; no dejará de trabajar duro y seguir adelante.
5. El cuerpo es delgado y la frecuencia es reducida, y el cabello es escaso y sesgado. Cuida tus ojos con libros de desecho. La mayoría se cocinan con el tiempo. ——Liu Yuxi "Apreciando la lotería y cantando lo viejo"
Interpretación: El cuerpo se vuelve cada vez más delgado, el cinturón se vuelve cada vez más apretado y el sombrero con cabello fino se inclinará hacia un lado . La razón por la que dejo el libro a un lado es para proteger mis ojos, porque los ancianos y los enfermos suelen utilizar la moxibustión.
5. Poema 1: Respecto a la dieta, le doy una sugerencia a mi amigo Liu Tang Bai Juyi.
Con el anochecer y la nieve acercándose, ¿qué tal una copa de vino? Vernácula: Las hormigas verdes se arrastran sobre el vino blanco hirviendo, que se coloca en la pequeña estufa roja. Por la noche, mirando el tiempo, parecía que pronto iba a nevar. ¿Puedes tomar una copa conmigo?
2. "El pescador del río" Song Fan Zhongyan nadó en el río, pero amaba la belleza del bajo. Ves un pequeño barco entrando y saliendo de la tormenta.
Vernácula: En el río la gente va y viene, pero a mí solo me encanta el delicioso sabor de la lubina. Observa los barcos en el río. En la tormenta en el río, lo único en lo que pensaba era en el sabor de mi ciudad natal. 3. "Uno de los únicos de Huizhou" Su Shi de la dinastía Song tiene cuatro estaciones de primavera en la montaña Luofu y dos nuevas variedades de Luju y Yangmei.
300 lichis al día, no quiero convertirme en un nativo de Lingnan cuando sea mayor. Vernácula: al pie de la montaña Luofu, se puede ver el paisaje primaveral en las cuatro estaciones. Los crisantemos y los arándanos florecen a su vez y puedes comer 300 lichis al día. Siempre puedes ser un nativo de Lingnan.
4. "Tres frases del palacio de la dinastía Qing en China" Du Mu de la dinastía Tang volvió a mirar la pila de bordados en Chang'an y la cima de la montaña se abrió mil veces. Tan pronto como el humo y el humo aparecieron en la sonrisa, nadie supo que el lichi de fruta fresca era enviado desde el sur.
Vernácula: Mirando hacia Chang'an, se pueden ver montañas de bordados de seda. Las puertas de la montaña se abrieron una tras otra, llegó un caballo veloz y la concubina se echó a reír. Nadie lo sabe, es porque los lichis fueron enviados desde lejos. 5. "El Fénix con cabeza de horquilla y manos rojas crujientes" Lu You tiene manos rojas crujientes, vino de arroz y sauces en las paredes del palacio erótico de la ciudad.
Vernácula: Patas de cerdo rojas, vino amarillo, el paisaje primaveral en la ciudad comienza a trepar por los sauces de la muralla.
6. Qué poemas sobre "comida" se han bebido y bebido, y los libros de juegos se han salpicado de té. En ese momento, era simplemente inusual.
_ _ _ _Nalan Xingde "Quién piensa en el viento del oeste solo en las arenas de Huanxi" Prepara vino con las flores de pino y prepara té con el agua de manantial. _ _ _ _"Hombre luna llena, libro de la montaña" de Zhang Kejiu En una noche fría, los invitados vienen a beber té y vino, la sopa en la estufa de bambú está hirviendo y el fuego comienza a ponerse rojo.
_ _ _ _"Cold Night" de Du Lei solo se ha escuchado en el sonido del piano, y el viejo té es Mengshan. _ _ _ _El "Té Qin" de Bai Juyi No hay razón para darles un tazón a los invitados al té.
_ _ _ _"Shanquan Jiancha Huai" de Bai Juyi lamenta que los viejos amigos se hayan compensado entre sí, quienes dormirán * * *té de la tarde. _ _ _ _Lu You "Viviendo a principios de verano" Es un sueño largo, pero los japoneses tienen sed de té.
_ _ _ _"Arena de Huanxi, flores de azufaifa cayendo sobre ropa y bufandas" de Su Shi, se utiliza papel corto para hacer hierba en diagonal y el té se distribuye a través de la ventana. _ _ _ _ "La primera noche de lluvia primaveral en Lin'an" de Lu You fue difícil de escribir, así que llamé a la cama y preparé té.
_ _ _ _"Twilight Snow" de Da Su está llena de té y vino, embriagadora de poesía. _ _ _ _ Decocción de cardamomo en agua "Ruan Langgui·Chang Xia" de Zhang Dalie, independientemente del té.
_ _ _ _"Biografía de Huanxisha, enferma, Xiaoxiao con flores en las sienes" de Li Qingzhao Al ser viejo, cada primavera es como una enfermedad. Es solo que la fragancia del té es pequeña. _ _ _ _ "Dingfeng Bo·Hunchun Travels" de Xin Qiji ganó el premio ese año. Es fragante y ahumado, y el fuego divide el té.
_ _ _ _ "El tornero de montañas Fang Ting Cao Fangtang" de Li Qingzhao colocó un cabrestante en el pozo para hacer vino y abrió el loro enjaulado para preparar té. _ _ _ _El "Veterano de verano Lin Ting" de Zhang Kun es una grúa que espera un cordero, una barra y té preparado en Yangzhou.
_ _ _ _ "La nieve en el condado de Fan, Man Jiang Hong" de Xin Qiji Los burros cantan sombras, la estufa de humo de té está fría y la puerta del pabellón del vino está cerrada. _ _ _ _"Oleada de nieve descuidada" de Wu Wenying.
7. ¿Cuáles son algunos poemas sobre "comida"? 1. En aquella época era inusual quedar atrapado en un sueño profundo por la bebida y el juego. _ _ _ _"Huanxi Sand, Who Thinks of the West Wind Alone Liang" de Nalan Xingde
2. Songhua elabora vino y agua de manantial elabora té. _ _ _ _"Luna llena, libro en las montañas" de Zhang Kejiu
3 En una noche fría, los invitados vienen a tomar té y convertirlo en vino, y la sopa de la estufa de bambú se vuelve roja por primera vez. _ _ _ _La noche fría de Du Lei
4. Sólo se puede escuchar el sonido del agua en el piano y el té viejo está cubierto de montañas. _ _ _ _El "Té Qin" de Bai Juyi
5. No hay razón para dar té a los invitados con un cuenco en la mano. _ _ _ _El "Embarazo Shanquan Sencha" de Bai Juyi
6. Por desgracia, dejemos pasar el pasado, ¿quién * * * tomaría una siesta tomando té europeo? _ _ _ _Lu Viviste a principios del verano
7. El largo viaje te da sueño y tienes sed de té. _ _ _ _ "Arena de Huanxi, flores de dátil cayendo sobre ropa y bufandas" de Su Shi
8. El papel corto se utiliza como hierba y la fina leche juega con el té en la ventana transparente. _ _ _ _Lu You "Spring Rain in Lin'an"
9. Es difícil pegar un bolígrafo, golpear la cama o preparar té. _ _ _ _"Twilight Snow" de Otsu
10 La tetera está madura, el vino es fragante y los poemas son una locura. _ _ _ _"Largo verano" de Nguyen Lang Quy de Zhang Da Lie
11. Freír el cardamomo con los brotes tiernos hasta que estén cocidos, independientemente del té. _ _ _ _"El Huanxisha, estoy enfermo, ríete de mis sienes" de Li Qingzhao
12. _ _ _ _"Dingfeng Boman Tour de Xin Qiji a finales de primavera"
13. Cuando gané el premio, me saqué las mangas y compartí el té. _ _ _ _ "Transfer to Fang Ting·Cao Fangtang" de Li Qingzhao
14. Pon el cabrestante en el pozo para hacer vino y abre el loro en la jaula para hacer té. _ _ _ _El "veterano de verano Lin Ting" de Zhang Yan
15. Después de que el cordero haya terminado de beber, prepare té con Yangzhou Crane. _ _ _ _"Man Jiang Hong·Fan County Snow" de Xin Qiji
16. El burro canta, la estufa de té está fría y el pabellón del vino está cerrado. _ _ _ _"No te aburras, anima la nieve" de Wu Wenying
8. Poemas antiguos sobre la comida 1. Li Bai de la dinastía Tang escribió "Los niños de Nanling no irán a Beijing": les pidió a los niños que cocinaran pollo y bebieran vino blanco, y las sonrisas de los niños atrajeron a la gente.
Le grité al sirviente que guisara el pollo amarillo y me sirviera un poco de vino blanco. Los niños se reían, hacían ruido y me ensuciaban la ropa.
2. "Chengdu Song" de Zhang Ji de la dinastía Tang: El humo en el oeste de Jinjiang es verde y los lichis están maduros en la cima de la montaña Xinyu.
La provincia de Jiangxi tiene una gran niebla, agua verde y montañas verdes, y los lichis en la ladera han madurado después de la lluvia.
3. Li Shizhong del "Bodhisattva Man·Zigui llora para romper la luna en la pagoda" de la dinastía Song: los lichis a ambos lados de la orilla son rojos y hay muchas casas bajo la lluvia brumosa.
Traducción: Los lichis a ambos lados del Estrecho de Taiwán son delicados y rojos; la llovizna envuelve a miles de familias.
4. "Shangyuan Zhizhu Ci" de Fu Zeng de la dinastía Qing: al ver que el polvo que gotea de Majia es bueno, intentó vender Yuanxiao al viento.
Se dice que Ma Siyuan hace muy bien bolas de masa de arroz y vende Yuanxiao al viento bajo la luz de la lámpara de prueba.
5. "El pescador del río" de Fan Zhongyan de la dinastía Song: La gente va y viene en el río, pero les encanta la belleza de la lubina.
A la gente que va y viene por el río le encanta el delicioso sabor de la lubina.