Mongolia Interior ahora es extremadamente fría con -44,8°C. ¿Qué medidas deben tomar los residentes para protegerse del frío con este clima?

1. Usa más ropa. Debido a que la temperatura en Mongolia Interior es demasiado baja, si solo usas ropa normal, no podrás protegerte del frío. Por lo tanto, los habitantes de Mongolia Interior deben preparar la ropa de lana con antelación. Este tipo de ropa está hecha de lana, es muy abrigada y cubre todo el cuerpo. Nunca dejes tu piel expuesta porque en este caso, si la piel queda expuesta, provocará congelación instantánea. A menos que existan circunstancias especiales, trate de no quedarse afuera.

2. Preparar el calentador. A muchos residentes de Mongolia Interior les gusta utilizar estufas de carbón para calentar sus interiores, pero en realidad este método de calefacción también es peligroso y puede causar fácilmente intoxicación por dióxido de carbono en sus familias. Por lo tanto, intente utilizar un calentador para calentar. Es muy seguro de usar, pero debe prestar atención a la seguridad eléctrica durante el uso y no colocar materiales inflamables sobre el calentador. Si debe utilizar una estufa de carbón para calentar, asegúrese de abrir las puertas y ventanas interiores durante el proceso de calentamiento para evitar el envenenamiento por dióxido de carbono.

3. Comer más carne. En el clima extremadamente frío de Mongolia Interior, los residentes locales suelen comer más carne porque contiene muchas calorías, por lo que comer más carne puede hacer que sientan menos frío. Pero no se puede comer sólo carne y nada de verduras todos los días, porque es muy fácil desnutrir el cuerpo. Comer más verduras también puede proporcionar vitaminas a nuestro cuerpo, mejorando así la inmunidad del cuerpo. Mientras la inmunidad de nuestro cuerpo sea lo suficientemente buena, no tenemos que preocuparnos por resfriarnos en este clima extremadamente frío.

4. Sigue haciendo ejercicio. El ejercicio regular también puede ayudarnos a protegernos del frío, pero como la temperatura es demasiado baja, debemos intentar hacer ejercicio en el interior. Por ejemplo, podemos saltar a la cuerda en el interior. Mientras insistamos en saltar la cuerda durante 30 minutos todos los días, nuestro cuerpo mejorará cada vez más. Además, durante el proceso de saltar la cuerda, no sentiremos ningún frío, lo que también mejorará nuestro cuerpo.