Consejos para prevenir enfermedades infecciosas en primavera
1. Discurso sobre los pocos conocimientos sobre la prevención de enfermedades infecciosas en primavera
Discurso sobre los pocos conocimientos sobre la prevención de enfermedades infecciosas en primavera 1. Redacte un discurso sobre el tema "Prevención y tratamiento de Enfermedades Infecciosas en Primavera"
Para prevenir eficazmente la aparición y propagación de enfermedades infecciosas, la clave es cortar la cadena de transmisión formada por los tres eslabones de la epidemia. Para ello debemos hacer lo siguiente:
1. Desarrollar buenos hábitos de higiene y mejorar tu capacidad de prevención de enfermedades.
2. Potenciar el ejercicio físico y mejorar la resistencia a enfermedades infecciosas.
3. Realizar la vacunación según normativa para mejorar la inmunidad.
4. Mejorar el saneamiento ambiental y eliminar mosquitos, moscas, ratas, cucarachas y otras plagas transmisoras de enfermedades.
5. Las personas con enfermedades infecciosas deben ser identificadas, notificadas, diagnosticadas, aisladas y tratadas tempranamente para prevenir infecciones cruzadas.
6. Los suministros y habitaciones que hayan estado en contacto con personas infectadas deberán ser estrictamente desinfectados.
¡Consciente, puedes autoexaminarte sin sacarte sangre! ¡Te deseo buena salud!
Solo dame una opinión y solo dame unas pocas palabras. Espero que te pueda ayudar.
2. Transcripción del discurso de la conferencia de primavera sobre conocimientos sobre enfermedades infecciosas m.xuexila.
Estudiantes: ¡Buenos días!
La primavera es muy hermosa, pero a medida que aumenta la temperatura, también siguen algunas enfermedades infecciosas virales. Especialmente en marzo, cuando el invierno y la primavera cambian, el clima es cambiante y el calor es el período de alta incidencia. Enfermedades infecciosas respiratorias como sarampión, varicela e influenza.
La primavera es la estación en la que las enfermedades, especialmente las infecciosas, se presentan con frecuencia. Entre las enfermedades infecciosas más comunes se encuentran: gripe, meningitis cerebroespinal epidémica, sarampión, varicela, paperas, rubéola, escarlatina, etc. La mayoría de estas enfermedades infecciosas son enfermedades infecciosas respiratorias y pueden transmitirse a través del aire, gotitas de corta distancia o contacto con secreciones respiratorias. Las escuelas, donde la gente es relativamente densa y concentrada, tienen más probabilidades de propagarse una vez que aparecen, lo que tendrá un mayor impacto en el trabajo y el estudio de profesores y estudiantes. Por lo tanto, es necesario que aprendamos sobre las enfermedades infecciosas comunes en primavera. y sus medidas preventivas.
1. Síntomas de varias enfermedades infecciosas comunes
Paperas: Se caracteriza por hinchazón aguda y dolor de la glándula parótida acompañado de fiebre y malestar general.
Rubéola: Las características clínicas son febrícula, erupción cutánea e inflamación de los ganglios linfáticos detrás de las orejas y zona occipital, con síntomas sistémicos leves.
Varicela: Los síntomas sistémicos son leves, y aparecen en tandas máculas, pápulas, herpes y costras de rápido desarrollo en la piel y mucosas.
Meningitis meningocócica: Se manifiesta principalmente por fiebre alta repentina, dolor de cabeza intenso, vómitos frecuentes, equimosis en piel y mucosas, irritabilidad y rigidez de cuello, alteraciones mentales y convulsiones.
Influenza: generalmente se presenta con un inicio agudo, síntomas evidentes de intoxicación sistémica como fiebre, fatiga, dolor de cabeza y dolores corporales, y síntomas respiratorios leves como tos y secreción nasal.
Sarampión: Los principales síntomas incluyen fiebre, sarpullido, ojos rojos, ojos llorosos, fotofobia, estornudos, secreción nasal y tos, y se caracteriza por manchas de sarampión en la mucosa bucal. Durante el curso de la enfermedad pueden producirse neumonía, laringitis, encefalitis, etc.
2. Conocimientos comunes sobre prevención y tratamiento
El clima cambia mucho en primavera, con clima cálido y frío. Si no se tiene cuidado, es fácil provocar enfermedades y sus síntomas. Los síntomas incluyen fiebre, tos, secreción nasal y estornudos. Algunos niños pueden presentar síntomas como dolor abdominal, diarrea y vómitos. . Se debe prestar atención a las siguientes cuestiones:
1. El clima cambia mucho en primavera, por lo que es necesario ponerse o quitarse ropa a tiempo. Algunos niños usan demasiada ropa y sudan durante las actividades. secarlos a tiempo después de las actividades y son propensos al frío.
2. El clima todavía es relativamente frío a principios de la primavera. A muchas clases no les gusta abrir las ventanas, lo que dificulta la circulación del aire interior, por lo que a menudo deben abrir puertas y ventanas para ventilar.
3. La incidencia de enfermedades infecciosas respiratorias es alta en primavera. Debido a que los niños tienen poca resistencia, se infectan y enferman fácilmente. Por lo tanto, los estudiantes de la clase que tengan un resfriado o una enfermedad infecciosa respiratoria deben ser tratados con prontitud, recomendarles que salgan de casa y regresen a la escuela después del tratamiento para evitar infectar a otros.
4. Educar a los estudiantes para que tengan rutinas diarias regulares. La fatiga y la excitación excesivas pueden provocar fácilmente enfermedades, por lo que conviene mantener una rutina diaria normal. Acuéstese y levántese temprano, haga ejercicio adecuado y mejore su inmunidad para resistir la invasión de gérmenes.
5. Ingerir más proteínas y vitaminas ayudará a aumentar la inmunidad del cuerpo.
Educar a los niños para que corrijan sus hábitos alimentarios exigentes, lleven una dieta equilibrada y coman más pescado, leche, huevos, tofu, verduras, frutas y otros alimentos.
Si prestamos atención a estos aspectos, podemos reducir la aparición de resfriados.
3. Solicitar un manuscrito sobre la prevención de enfermedades infecciosas primaverales
Reforzar las inspecciones matutinas y el trabajo estadístico sobre ausencias por enfermedad, y hacer un buen trabajo en las inspecciones diarias, especialmente de fiebre y ausencia de la escuela Los estudiantes estarán sujetos a investigaciones clave, y los estudiantes con síntomas sospechosos de enfermedades infecciosas deben ir al hospital para ser examinados de manera oportuna. Si ocurre una enfermedad infecciosa en la clase, el consejero (o maestro de la clase) debe ser. informó de inmediato.
Para los estudiantes diagnosticados con enfermedades infecciosas, deben estar aislados estrictamente de acuerdo con el período de aislamiento de la enfermedad infecciosa y deben estar ventilados. Los estudiantes deben salir al aire libre durante los recesos de clase para respirar aire fresco; durante 5 a 10 minutos todos los días para ventilar, abrir la puerta de la clase para ventilar entre clases, hacer un buen trabajo en saneamiento ambiental, limpieza en húmedo, desarrollar buenos hábitos de higiene personal, fortalecer la higiene personal y lavarse las manos con frecuencia. Lávese las manos después de estornudar o toser y séquelas con una toalla limpia o una toalla de papel después de lavarlas para proteger a los grupos susceptibles: los estudiantes generalmente son susceptibles a enfermedades infecciosas y son objetivos clave de protección. Deben vacunarse, participar activamente en ejercicios físicos y Asegúrese de tener una nutrición y un sueño adecuados (10 horas al día) para mejorar la inmunidad del cuerpo. Durante el período epidémico de enfermedades infecciosas, trate de evitar ir a tiendas, teatros y otros lugares públicos con grandes multitudes.
4. Discurso sobre prevención de enfermedades infecciosas
Discurso sobre prevención de enfermedades para alumnos de primaria
Estimados profesores y queridos alumnos:
Bien buenos dias a todos!
Es un honor hablar bajo esta solemne y cordial bandera nacional. El tema de mi discurso de hoy es "Prestar atención a la higiene y prevenir enfermedades".
La primavera es una estación en la que todas las cosas vuelven a la vida y se llenan de vitalidad, pero los virus y las bacterias no son una excepción. También es una estación en la que se multiplican enormemente. Los virus y bacterias dañinos son muy dañinos para nosotros. Cuando la infección bacteriana es grave, puede quitarnos la vida. Especialmente la gripe aviar a la que todo el mundo está prestando atención se ha cobrado la vida de más de una docena de personas en el país. debe utilizar el método correcto contra el cual debe protegerse estrictamente.
1. Mantener una buena higiene personal, lavarse las manos y la cara con frecuencia y cambiarse de ropa. Los estudiantes de primer grado deben corregir sus malos hábitos de morderse y chuparse los dedos, y recordar el dicho "¡las enfermedades vienen de la boca"!
2. Desarrollar buenos hábitos de vida, llevar una dieta equilibrada, trabajar y descansar regularmente y garantizar un sueño adecuado. Ahora es un buen momento para hacer ejercicio. Todo el mundo debería participar activamente en el ejercicio físico y salir al aire libre para respirar aire fresco. Sin embargo, hay que prestar atención a ponerse o quitarse ropa según los cambios climáticos y organizar la cantidad de ejercicio de forma razonable. Cada día deberíamos insistir en hacer ejercicios de recreo y tomar activamente clases de educación física.
3. Presta atención a tu dieta, bebe más agua y come más frutas y verduras. Debido a que estos alimentos pueden mantener el equilibrio nutricional del cuerpo, no coma alimentos crudos, fríos o en mal estado.
4. Resueltamente no comer alimentos de vendedores ambulantes fuera del colegio. La mayoría de estos alimentos son procesados por comerciantes sin escrúpulos. Su estado de salud y la higiene ambiental del procesamiento no han sido inspeccionados por los departamentos pertinentes, y los alimentos no tienen un certificado de calidad. Los estudiantes deben decir adiós resueltamente a estos alimentos para prevenir enfermedades. entre por la boca.
5. Prestar atención a la higiene ambiental y crear un ambiente limpio en el campus. No tire papel usado, no tire bolsas de embalaje de alimentos, no escupa por todas partes, etc. Esperamos que todos los estudiantes utilicen nuestros pequeños esfuerzos para mantener nuestro medio ambiente limpio. Al mismo tiempo, tenga en cuenta que el aula debe estar ventilada todos los días.
Profesores y estudiantes, la salud es el mayor tesoro de una persona. Para tener un cuerpo sano, prestar atención a la higiene es la forma más básica de prevenir enfermedades que todos podemos hacer, siempre y cuando tengamos cuidado. recuérdalo y practícalo, no importa qué tipo de enfermedad sea, se puede prevenir.
5. Consejos para prevenir enfermedades en primavera
Prevención y tratamiento de enfermedades infecciosas comunes en primavera A medida que se acerca la brisa primaveral, diversas enfermedades infecciosas primaverales no importan si a la gente no les gustan o no. La gente viene aquí sin ser invitada cuando no tiene cuidado para identificar su fea cara, sus malvadas manifestaciones y los métodos simples de prevención y tratamiento se presentan a continuación: 1. Tuberculosis: la mayoría de ellas se transmiten a través del tracto respiratorio.
Las personas con constitución débil son más susceptibles a la infección y el proceso suele ser crónico. Mycobacterium tuberculosis tiene baja resistencia y es fuerte. Puede sobrevivir en el esputo seco durante 6 a 8 meses. Se puede hervir a 60°C durante media hora o 5 minutos para matar. Es una enfermedad que depende de la transmisión por gotitas. Se ha reducido significativamente en los últimos años y ha mostrado una tendencia creciente en los últimos años.
La principal forma de prevenir la tuberculosis es desarrollar buenos hábitos, no escupir en ningún lado, no tener contacto cercano con los pacientes y vacunarse activamente contra la vacunación a largo plazo. Los principios de tratamiento son: temprano, combinado, regular, suficiente y durante todo el proceso.
2. SARS Infeccioso (SARS). El SARS es una enfermedad infecciosa respiratoria que surgió a principios de 2003 y se transmite principalmente a través del contacto cercano.
Se trata de una nueva enfermedad infecciosa, muy contagiosa, grave, que progresa rápidamente y que resulta nociva. Las manifestaciones clínicas son: 1. El período de incubación es generalmente de 1 a 10 días y la mayoría de los pacientes desarrollan síntomas dentro de 4 a 5 días.
El inicio es repentino, generalmente con fiebre como primer síntoma, la temperatura corporal generalmente es> 38 ℃, ocasionalmente ligeramente fría, y puede ir acompañada de dolor de cabeza, dolores musculares, fatiga y diarrea; generalmente no hay síntomas de infección del tracto respiratorio superior, puede haber tos, principalmente esputo seco, menos esputo y, ocasionalmente, esputo con sangre, puede haber opresión en el pecho y, en casos graves, respiración acelerada, dificultad para respirar y dificultad respiratoria evidente; . Sin embargo, algunos pacientes no presentan fiebre como primer síntoma, especialmente aquellos con antecedentes de cirugía reciente o enfermedades subyacentes.
En la etapa inicial, los leucocitos son normales o están disminuidos, y los linfocitos son ↓. En pacientes tardíos con infección bacteriana, los leucocitos pueden ser ↑, algunas plaquetas son ↓ y la mayoría de las pruebas de función hepática son anormales. Algunos pacientes pueden tener enzimas cardíacas ↑ y albúmina ↓.
Algunos presentan hipoxemia y alcalosis respiratoria. Las radiografías muestran diversos grados de sombras infiltrativas escamosas y parcheadas o cambios reticulares en los pulmones. Algunos pacientes progresan rápidamente y presentan sombras grandes, que a menudo son prolongadas o bilaterales.
Las sombras pulmonares y los síntomas y signos pueden ser inconsistentes. Si el resultado de la prueba es negativo, se debe volver a examinar después de 1 a 2 días.
La TC de alta resolución (HR-CT) puede detectar lesiones de forma precoz. Prevención y tratamiento, desinfección oportuna de los sitios epidémicos y educación sobre salud pública. Debido a que el patógeno del SARS aún no ha sido identificado, pero es altamente contagioso y patógeno, el límite de tiempo para informar debe basarse en enfermedades infecciosas de Clase A. Se encuentra el caso Posteriormente, se enviarán informes a las agencias locales de prevención y control de enfermedades a nivel del condado dentro de las 6 horas en las áreas urbanas y dentro de las 12 horas en las áreas rurales.
En su manipulación se adoptará la categoría de triaje y método de tratamiento correspondiente. 3. Las paperas son causadas principalmente por una infección por el virus de las paperas y se transmiten principalmente a través de gotitas o saliva que contaminan vajillas o juguetes.
Los niños en edad escolar son susceptibles. El período de incubación es de 2 a 3 semanas y provoca inflamación de una o ambas glándulas parótidas. Si no hay tabique ni infección, la enfermedad puede curarse por sí sola en 1 a 2 semanas.
Las infecciones en la adolescencia pueden provocar complicaciones como orquitis y ooforitis. Método de tratamiento: beber mucha agua hervida, tomar medicamentos antivirales, descansar y aislar absolutamente al paciente.
4. SIDA (SIDA). Es una enfermedad de inmunodeficiencia infectada por el virus de la inmunodeficiencia humana (VIH). Las principales manifestaciones son: el suero del paciente VIH positivo, acompañado de síntomas autolimitados (fase aguda) como fiebre, faringitis e inflamación de los ganglios linfáticos.
Este período dura aproximadamente 1-2 semanas y luego entra en el período de incubación asintomática de la infección. ¿Fuera de este período? El nivel del antígeno del VIH en la sangre es muy bajo o indetectable. Sin embargo, a medida que se prolonga el tiempo de infección, el VIH comienza a replicarse en grandes cantidades y favorece el daño progresivo del sistema inmunológico, convirtiéndose gradualmente en linfadenopatía generalizada persistente, síndrome relacionado con el SIDA y, finalmente, en SIDA.
Prevención y tratamiento. Basado en el hecho de que el SIDA se transmite principalmente a través de 1. comportamiento sexual entre personas del mismo sexo o del sexo opuesto; 2. transfusión de sangre y productos sanguíneos que contienen VIH y jeringas y agujas contaminadas utilizadas por drogadictos intravenosos; transmisión infantil, se formulan medidas, tomar 1. Concienciar a la gente sobre los métodos de transmisión del SIDA y sus efectos nocivos, y poner fin al abuso de drogas y la promiscuidad sexual 2. Establecer un sistema de seguimiento de la infección por VIH; cuarentena; 4. Realizar pruebas de anticuerpos contra el VIH a los donantes de sangre;
El tratamiento actual del VIH incluye principalmente: 1. Fortalecer la investigación sobre la vacuna contra el VIH; 2. Fortalecer el tratamiento antiviral. 5. Enfermedades infecciosas intestinales.
Es la enfermedad infecciosa más común en colegios y universidades, y sus principales síntomas incluyen dolor abdominal, diarrea, fiebre, tenesmo y otros síntomas. Se transmite por contacto y por la boca, por lo que las personas deben desarrollar el buen hábito de lavarse las manos antes de las comidas y después de ir al baño, y las escuelas deben mantener una buena higiene de los alimentos.
El tratamiento principal es el tratamiento antibacteriano y de rehidratación. 6. Gripe aviar.
La gripe aviar es una enfermedad viral infecciosa que se ha producido en los últimos dos años. Según las opiniones de los expertos, mientras se produzcan epidemias en animales, la gripe aviar existirá. Los expertos internacionales predicen que la gripe aviar puede convertirse en una enfermedad importante. epidemia.
El enfoque actual es: 1. Fortalecer la supervisión, detectar enfermedades infecciosas lo antes posible y realizar un seguimiento de la epidemia lo antes posible.
Las personas infectadas con influenza aviar en mi país se encuentran en una situación de alta distribución y mortalidad. Esto se debe a que la inmunidad avícola a gran escala ha hecho que la epidemia humana sea muy esporádica, mientras que la alta tasa de letalidad es aproximadamente el doble que la baja tasa de letalidad en la etapa inicial de la epidemia. disminuye.
2. Está relacionado con la inmunidad del paciente. 3. Está relacionado con si el paciente recibe tratamiento oportuno.
Las principales medidas actuales para hacer frente a la gripe aviar: 1. Reforzar la prevención de la epidemia avícola. 2. Mejorar la resistencia autoinmune.
3. Desarrollar planes para la detección temprana, el diagnóstico temprano y el aislamiento temprano de las áreas afectadas por la gripe aviar. Tenga cuidado con las enfermedades respiratorias a principios de la primavera. Las enfermedades respiratorias son más comunes en invierno y primavera, y los hospitales están abarrotados de pacientes.
A continuación se presentan algunas sugerencias sobre cómo prevenir estrictamente las enfermedades respiratorias: Primero: Reforzar la protección personal. Preste atención a los cambios de calor y frío y agregue o quite ropa de manera adecuada.
Las personas mayores y frágiles o que padecen enfermedades sistémicas como bronquitis crónica, asma o diabetes deben evitar acudir a lugares públicos donde se reúnen multitudes y deben vacunarse contra la gripe. Usar mascarilla al salir. condiciones de frío o niebla. En segundo lugar, preste atención a la ventilación y mantenga fresco el aire interior.
Se debe proporcionar ventilación en todo momento en oficinas, hogares y lugares públicos, especialmente cuando se encuentran pacientes resfriados en escuelas u hospitales, el aire debe circular para evitar una propagación a gran escala. En tercer lugar, deja de fumar.
Debemos dejar de fumar no sólo en lugares públicos, sino también en casa, oficina y colegio. Debido a que fumar daña el tracto respiratorio de un individuo y lo hace susceptible a la influenza, los fumadores pasivos sufren un daño mayor porque la concentración de humo que inhalan es mayor que la de los fumadores.
Especialmente en la etapa actual mundial y nacional de influenza aviar comercial, es aún más importante dejar de fumar y evitar respirar.
6. Discurso sobre cómo prevenir enfermedades infecciosas
Editor original: Wuhe 123
Discurso sobre la prevención de enfermedades infecciosas Estudiantes de la escuela primaria de Jingdong: recuerden a Bing Xin Una escritora china moderna dijo una vez: "Los derechos son temporales, el dinero pertenece a tus hijos y sólo tu cuerpo te pertenece a ti". La salud es la capital de la lucha. Sólo la salud lo tiene todo. Por otro lado, si no tienes un cuerpo sano, por mucho que estudies o trabajes, al final no tendrás nada. Ahora es invierno, que es una estación propensa a enfermedades epidémicas. Debido al clima cambiante y a la densa población escolar, es fácil provocar el brote de ciertas enfermedades infecciosas, lo que representa una amenaza para la salud y la seguridad de la vida de los estudiantes. Espero que todos los estudiantes le presten mucha atención. Las enfermedades infecciosas respiratorias comunes en invierno incluyen el resfriado común, la influenza, el sarampión, la varicela, la rubéola, las paperas, etc., que se transmiten principalmente a través de gotitas de aire. Para prevenir y tratar las enfermedades infecciosas respiratorias, se debe prestar atención a lo siguiente: 1. Evite resfriarse. Cuando el cuerpo humano se resfría, los vasos sanguíneos del tracto respiratorio se contraen, el suministro de sangre disminuye, la resistencia local disminuye y los virus pueden invadir fácilmente. Debe prestar atención al pronóstico del tiempo diario, agregarse o quitarse ropa de manera oportuna según los cambios climáticos. 2. Purificar el ambiente y mantener fresco el aire interior. Las ventanas deben abrirse regularmente para ventilar, mantener la circulación del aire y permitir que la luz del sol pase a través de la habitación. También se puede usar vinagre para fumigar la habitación; 3. Preste atención a su rutina diaria y asegúrese de dormir lo suficiente. Dormir lo suficiente puede eliminar la fatiga, regular diversas funciones del cuerpo humano y mejorar la inmunidad. 4. Incrementar la nutrición. Complementar la nutrición y aumentar adecuadamente la ingesta de agua y vitaminas. No coma fuera (especialmente en puestos sin calificaciones de higiene). Coma más verduras, huevos y productos de soja, y coma menos dulces grasosos. Mantenga una dieta equilibrada, una nutrición razonable y evite los quisquillosos con la comida y los eclipses parciales. 5. Fortalecer el ejercicio y mejorar la condición física. El ejercicio físico puede mejorar la circulación sanguínea y mejorar la inmunidad. 6. Presta atención a la higiene. Fortalecer la higiene personal y la protección personal. Cambiarse de ropa con frecuencia, lavarse las manos antes de comer, no escupir, no toser a los demás y no utilizar toallas, cuencos, palillos, etc.
7. Sentido común para prevenir las enfermedades infecciosas primaverales
El clima a principios de la primavera cambia de cálido a frío, que es una estación en la que las enfermedades infecciosas son propensas a ocurrir. La gripe, la varicela, las paperas, etc. son enfermedades infecciosas respiratorias comunes en primavera. Es muy importante reforzar la higiene y la protección personal.
1. Vístase científicamente: siga la regla tradicional de "abrigarse en primavera y congelarse en otoño". No se apresure a quitarse la ropa de invierno a principios de primavera. Agregar o quitar ropa de manera oportuna según los cambios climáticos y las condiciones físicas.
2. Abra las ventanas con frecuencia: mantenga fresco el aire interior, deje que el aire interior fluya y disperse los virus para reducir la posibilidad de enfermedades;
3. Lávese las manos con frecuencia: Las secreciones respiratorias como el moco nasal y el esputo de pacientes con enfermedades infecciosas respiratorias contienen una gran cantidad de patógenos, que pueden transmitirse a personas sanas a través del contacto con las secreciones. Se pone especial énfasis en la higiene de manos.
4. Beber más agua hervida: Es beneficiosa para la excreción de toxinas del organismo y depura el medio interno.
5. Ejercicio adecuado: El ejercicio físico puede aumentar la circulación sanguínea, mejorar la capacidad de la piel para regular la temperatura, mantener la función del sistema linfático, mejorando así la resistencia del cuerpo a las enfermedades.
6. Nutrición equilibrada: los niños quisquillosos con la comida tienen más probabilidades de sufrir una inmunidad reducida. Para mejorar la resistencia del cuerpo a las enfermedades, una nutrición razonable y equilibrada es muy importante. Los padres pueden aumentar conscientemente el pescado, los camarones y los productos de soja ricos en calcio, aumentar adecuadamente las proteínas de alta calidad, prestar atención a la ingesta de verduras y frutas, mezclar adecuadamente cereales integrales y diversos, y evitar los alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y alimentos fritos.
7. Asegurar el sueño: Asegurar que los niños duerman lo suficiente por la noche para evitar que se cansen demasiado, porque una vida desequilibrada provocará una respuesta inmune desequilibrada.
8. Consejos para prevenir enfermedades infecciosas en primavera
Cómo prevenir enfermedades epidémicas en primavera
1. Participa activamente en ejercicio físico para mejorar la inmunidad del cuerpo.
2. A medida que cambie el clima, añadir o quitar ropa a tiempo para evitar resfriarse.
3. Mejorar el saneamiento ambiental interior y exterior, abrir las ventanas con frecuencia para que circule el aire, realizar más actividades al aire libre y recibir más sol.
4. No acudir a lugares donde prevalezcan enfermedades infecciosas respiratorias para prevenir infecciones.
5. Desarrolla buenos hábitos de higiene, no escupir por todas partes y lavarte las manos con frecuencia. Mantenga buenos hábitos de vida, beba mucha agua, no fume y no beba alcohol.
6. Los niños, los ancianos, las personas frágiles y los pacientes con enfermedades crónicas deben intentar evitar los lugares públicos concurridos.
9. Discurso bajo la Bandera Nacional “Cómo Prevenir Enfermedades Infecciosas en Primavera”
Discurso bajo la Bandera Nacional 1. Ventilación por todas las ventanas de las aulas y dormitorios Cuando ingresamos al. En el aula debemos desarrollar como hábito lo primero que debemos hacer es abrir las ventanas para que entre aire fresco en la habitación, lo que puede brindarnos un día refrescante.
2. Presta atención a la higiene personal. Asegúrese de lavarse bien las manos antes de comer y después de ir al baño, después de estornudar, toser y limpiarse la nariz, y después de regresar de la clase de arte.
Y cortarse las uñas con frecuencia, bañarse con frecuencia, cambiarse de ropa con frecuencia y secar la ropa con frecuencia. 3. Fortalecer el ejercicio y mejorar la inmunidad.
En primavera comienza a aumentar el metabolismo de diversos órganos, tejidos y células del cuerpo humano. Es una buena época para hacer ejercicio, por este motivo conviene hacer un uso razonable del ejercicio temprano. 4. Presta atención a los detalles de la ropa y la alimentación.
El clima en primavera es cambiante, de cálido a frío. Si reduce repentinamente su ropa, es fácil reducir la inmunidad respiratoria del cuerpo, lo que facilita la invasión de patógenos. Debe ponerse o quitarse ropa. de manera oportuna según los cambios climáticos, y no debes hacerlo todo a la vez. 5. Desarrollar buenos hábitos de higiene es la clave para prevenir las enfermedades infecciosas primaverales.
Por último, los estudiantes isleños deben desarrollar buenos hábitos de higiene para prevenir enfermedades y velar por su propia salud.