¿Qué significa americano de hielo?
Las ventajas y desventajas del americano helado son:
El café americano puede eliminar la fatiga y favorecer el metabolismo. El café americano contiene ciertos nutrientes, como la niacina y los ácidos grasos libres. Después de tomar café, se sentirá lleno, lo que puede reducir la ingesta de otros alimentos, tiene el efecto de perder peso y es beneficioso para la digestión.
Beber café americano para personas con insomnio agravará los síntomas del insomnio y tendrá ciertos efectos nocivos en el cuerpo humano. La cafeína del café americano puede estimular la sangre cardiovascular y cerebrovascular, promover la circulación sanguínea y mejorar síntomas como las palpitaciones del corazón y los mareos causados por la isquemia miocárdica. También puede tratar síntomas como mareos y mareos provocados por la isquemia cerebral. El café americano también tiene el efecto de regular la fatiga física. Cuando las personas se encuentran en un estado de fatiga física, beber una taza de café puede mejorar los síntomas de fatiga.
El consumo prolongado de agua helada tiene los siguientes riesgos:
1. Indigestión: el consumo prolongado de agua helada puede causar vasoconstricción de la mucosa gástrica y reducir la actividad de varias enzimas en el estómago y fácilmente causan malas digestiones.
2. Función gastrointestinal deteriorada: el consumo prolongado de agua helada provocará una contracción estomacal grave, una motilidad gastrointestinal lenta y síntomas de distensión abdominal. Al mismo tiempo, la contracción violenta del estómago también puede provocar la rotura de los vasos sanguíneos de la mucosa gástrica, poniendo en peligro la salud gastrointestinal.
3. Dolor de estómago y diarrea: Beber agua helada durante mucho tiempo provocará una irritación grave en el estómago, lo que en ocasiones provocará cólicos gastrointestinales y dolor de estómago. Además, el tracto gastrointestinal se irrita y los alimentos ingeridos permanecen en el tracto gastrointestinal durante demasiado poco tiempo, lo que dificulta especialmente su digestión y absorción, lo que puede provocar diarrea.
4. Provocar fácilmente un golpe de calor: Beber agua helada durante mucho tiempo hará que los poros del sudor de la piel se cierren, lo que hará que la transpiración del cuerpo sea menos suave, lo que afectará la función de disipación de calor del cuerpo y provocará fácilmente un golpe de calor.