Acerca de la salud Composición en inglés 100 palabras Audio Escuela primaria
Todo el mundo quiere estar sano, porque la salud puede conducir a la longevidad.
La fuente de la vida en movimiento. Los más fáciles son correr y andar en bicicleta. Independientemente de si eres rico o pobre, puedes hacer ambos tipos de ejercicio, y puedes hacer ambos tipos de ejercicio fácilmente, pero no puedes hacer ejercicio en exceso, ya que eso dañará tu cuerpo. Mantén una buena actitud y la felicidad siempre permanecerá.
Para mantenerse saludable, el ejercicio físico es la mejor manera. Escalar montañas puede practicar la perseverancia; saltar la cuerda puede ayudarnos a crecer, participar activamente en ejercicios físicos, enfermarnos con menos frecuencia y evitar tener que pagar muchos gastos médicos.
En la clase de educación física podemos correr en el patio, jugar al baloncesto y saltar la cuerda~~~~para mantenernos en forma. En invierno, los estudiantes todavía no temen al frío e insisten en correr por el patio de recreo, incluso sudando.
Si quieres estar sano la alimentación también es muy importante. La Pirámide Alimenticia escribe: Coma un poco de sal, aceite, azúcar, leche, huevos, muchas verduras, frutas y muchos cereales integrales. Equilibre la nutrición y manténgase en buena forma.
Todos los días al mediodía, el colegio tiene una deliciosa comida. La maestra nos ordenó comerlos todos. Aunque nos quejemos un poco, todos lo sabemos: el profesor es por nuestro bien. Comimos un "trago" y disfrutamos de un "almuerzo nutritivo".
La vida es preciosa y la salud es el equipo "defensivo" para mantener la vida. Si queremos comer y hacer ejercicio sano, ¡tenemos que hacerlo desde el principio!
Acerca de la salud
Todo el mundo quiere estar sano, porque sólo la salud puede conducir a la longevidad.
La vida viene del deporte. Las cosas más fáciles de hacer son correr y andar en bicicleta. Ya seas rico o pobre, puedes hacer estos dos tipos de ejercicio sin esfuerzo, pero no debes hacer ejercicio en exceso, ya que dañará tu salud. Mantén siempre una buena actitud y la felicidad siempre estará contigo.
Para mantenerse saludable, el ejercicio físico es la mejor manera. Escalar montañas puede perfeccionar la perseverancia; saltar la cuerda puede hacernos crecer y participar activamente en el ejercicio físico, para que podamos enfermarnos menos y no tener que gastar muchos gastos médicos.
En la clase de educación física podemos correr, jugar al baloncesto y saltar a la cuerda en el patio para mantenernos en forma. En invierno, los estudiantes todavía no temen el frío intenso e insisten en correr por el patio de recreo, incluso sudando profusamente.
Si quieres estar sano la alimentación también es muy importante. La Pirámide Alimenticia dice: Come un poco de sal, aceite, azúcar, un poco de leche, yogur, huevos, muchas verduras, frutas y muchos cereales integrales. Sólo así podremos mantenernos sanos.
Todos los días al mediodía, la escuela tiene comidas deliciosas. La maestra nos ordenó comerlos todos. Aunque nos quejemos un poco, todos sabemos que el maestro es por nuestro bien. Simplemente "engullimos" y disfrutamos del "almuerzo nutritivo" uno por uno.
La vida es preciosa y la salud es el equipo de "defensa" que sustenta la vida. Si quieres estar sano, ¡empieza con dieta y ejercicio!