La terapia Gua Sha, al igual que la acupuntura y el masaje, es una terapia no farmacológica guiada por la teoría de los meridianos de la medicina tradicional china. Tiene ciertos efectos sobre la enfermedad del raspado, la espondilosis cervical y otras enfermedades. El método de raspado se puede dividir en cuatro categorías: método de raspado, método de pellizco, método de recolección y método de colocación. Entre ellos, el raspado es el método más utilizado. El sitio de raspado suele ser en la parte posterior y ambos lados del cuello, o en ambos lados de la garganta delante del cuello, según la afección. El paciente debe adoptar una posición cómoda y luego enjuagar la zona con agua tibia. Utiliza monedas lisas, mangos de cucharas de cobre, cuencos de porcelana, llaves o raspadores especiales sumergidos en medios raspadores, como aceite para raspar, aceite de sésamo, etc. y rascarse repetidamente en superficies específicas del cuerpo. A esto se le llama raspado. El método de amasado se puede dividir a su vez en método de pellizcar, método de tirar, método de apretar, método de palmaditas, método de amasado puntual, etc. Entre ellos, el método de acupuntura se refiere a un método en el que el raspador utiliza acupuntura para pinchar una determinada parte de la superficie corporal del paciente para tratar la enfermedad. La terapia Gua Sha se utiliza principalmente para tratar síntomas como oscuridad, persistencia, depresión y congestión. También existe un método llamado "Fang San", también llamado "terapia de punción", que consiste en tratar el sangrado mediante acupuntura en venas o puntos de acupuntura.
Refugiarse del viento y mantenerse abrigado cuando sople. Debido a que los poros de la piel están abiertos, si hay viento o mal frío, el mal puede invadir directamente el cuerpo humano a través de los poros abiertos. Después de raspar, beba una taza de agua caliente, que no solo puede reponer el consumo, sino también promover el metabolismo y acelerar la excreción de metabolitos. No te duches inmediatamente después de afeitarte. Espere hasta que los poros abiertos vuelvan a su forma original antes de ducharse, aproximadamente de 1 a 6 horas. Gua Sha puede aliviar el dolor de cuello, hombros, cintura y piernas, promover la circulación sanguínea, aliviar la fatiga visual alrededor de los ojos, raspar las áreas de grasa del abdomen y los muslos y perder peso.
Gua Sha debe realizarse siguiendo la línea de los músculos. Es mejor no raspar las costuras, sino raspar en una dirección. El raspado debe detenerse y no debe ser demasiado doloroso. Depende de la tolerancia del paciente. No experimente viento inmediatamente después del tratamiento de raspado. Manténgase abrigado y báñese después de 4 horas para evitar sentir viento y frío. Después del raspado, lo mejor es beber un vaso de agua tibia (preferiblemente azúcar ligera y agua salada) y reposar durante 15-20 minutos. La terapia Gua Sha causa ciertos daños en la piel, por lo que hay que esperar un período de tiempo después del primer raspado, generalmente de tres a cinco días antes del segundo raspado.