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¿Pueden los niños jugar?

Recientemente, el Centro de Monitoreo del Ambiente Interior de la Asociación de Decoración de Interiores de China emitió una advertencia ambiental: seis peligros principales de la radiación (magnética) informática. 1. Es probable que sea una de las causas de la leucemia infantil. 2. Puede inducir cáncer y acelerar la proliferación de células cancerosas en el cuerpo humano. 3. Afecta al sistema reproductivo humano, manifestándose principalmente por una disminución de la calidad del esperma masculino, abortos espontáneos de mujeres embarazadas y malformaciones fetales. 4. Puede provocar discapacidad intelectual en los niños. 5. Afecta el sistema cardiovascular humano, manifestándose como palpitaciones, insomnio, trastornos menstruales, bradicardia, volumen sanguíneo cardíaco reducido, frecuencia cardíaca sinusal irregular, leucopenia y función inmune reducida en algunas mujeres. 6. Tiene efectos adversos sobre el sistema visual humano.

El host de la computadora en funcionamiento y todos los dispositivos externos tienen campos eléctricos fuertes. La exposición prolongada del cuerpo humano a fuertes radiaciones de campos eléctricos puede provocar diversas enfermedades. Savitz, profesor de epidemiología de la Universidad de California, realizó un estudio de seguimiento de dos años en pacientes jóvenes con leucemia y concluyó que la exposición prolongada a radiación de baja frecuencia aumentará el riesgo de cáncer en los niños.

Los peligros de la radiación informática

Las ondas de radiación emitidas por los ordenadores a menudo se ignoran. De acuerdo con las normas internacionales de seguridad radiológica MPR, la exposición a la radiación dentro de una distancia de 50 cm debe ser menor o igual a 25 V/m.

Pero ¿sabes cuánta radiación emite un ordenador? Radiación del ordenador: 1. Teclado 1000 V/m2, ratón 450 V/m3, pantalla 218 V/m4, host 170 V/m5, portátil 2500 V/m.

Además, las ondas electromagnéticas radiadas tienen ocho peligros principales para el cuerpo humano:

1. Favorecen el cáncer de células

2. p>3. Pérdida severa de iones calcio.

4. El comienzo de la demencia

5. Embarazo anormal y parto anormal

6. Hipertensión arterial y enfermedades cardíacas

7. . Alergia a las ondas electromagnéticas

8. Aumento del número de suicidios

Cuando trabajas nerviosamente frente a la computadora, chateas a tu antojo en línea o sientes una gran emoción mientras juegas. Quizás no hubieras pensado que estos dispositivos electrónicos generarían ondas electromagnéticas de diferentes longitudes de onda y frecuencias en diversos grados. Estas ondas electromagnéticas son incoloras, inodoras y muy penetrantes, lo que las convierte en una nueva fuente de contaminación.

Según los expertos en visión, el daño de la contaminación por ondas electromagnéticas al cuerpo humano ha sido ampliamente confirmado por la comunidad médica. Cuando las personas operan computadoras y juegan videojuegos durante demasiado tiempo, la radiación electromagnética puede causar daños a los ojos, desde edema e hinchazón del cristalino hasta opacidad del cristalino e incluso cataratas. La investigación científica muestra que las personas que están expuestas frecuentemente a la contaminación por ondas electromagnéticas tienen el doble de incidencia de enfermedades oculares que las personas que no están expuestas a la radiación magnética de las computadoras. A los expertos incluso les preocupa que esté aumentando la incidencia de miopía entre los estudiantes adolescentes, lo que está estrechamente relacionado con la radiación electromagnética.

Por lo tanto, las personas no deben ignorar la contaminación por ondas electromagnéticas en su trabajo y estudio diario. Al operar computadoras y chatear en línea, la distancia no debe ser demasiado corta y el tiempo no debe ser demasiado largo. Los niños no deben jugar videojuegos con demasiada frecuencia ni durante demasiado tiempo. Además, usar un par de gafas a prueba de radiación puede proteger contra la radiación electromagnética de equipos eléctricos como computadoras y consolas de juegos. Por ejemplo, las lentes recubiertas de resina a prueba de radiación para computadora, las lentes de resina con doble capa, las lentes multifocales progresivas usadas por personas mayores y varias lentes polarizadas actualmente en el mercado tienen fuertes capacidades de protección contra la radiación y pueden filtrar los dañinos rayos ultravioleta y parte de la luz azul.

Prevención y aislamiento de la radiación informática;

1. La distancia entre los ojos y la pantalla debe ser de 40 a 50 cm, para que los ojos puedan mirar la pantalla de forma horizontal o ligeramente. hacia abajo y el cuello se pueden relajar los músculos para minimizar el área del globo ocular expuesta al aire. Evite operar la computadora continuamente durante largos períodos de tiempo. Después de operar la computadora continuamente durante una hora, debes tomar un descanso de unos 10 minutos. Si tiene ojos secos, enrojecimiento, sensación de ardor o cuerpo extraño, párpados pesados, visión borrosa o incluso dolor en los ojos o dolor de cabeza, es necesario acudir a un oftalmólogo.

2. Instalar dispositivos de protección para reducir la intensidad de la radiación electromagnética. New Era Glasses vende lentes a prueba de radiación con una tecnología de recubrimiento especial. De acuerdo con el principio de protección contra interferencias electromagnéticas, la radiación de pantalla baja y las microondas se reflejan y absorben en la superficie de la lente, lo que no solo puede aislar eficazmente la radiación electromagnética, sino también los rayos ultravioleta.

3. Presta atención a los complementos nutricionales.

Cuando los operadores de computadoras trabajan frente a la pantalla durante demasiado tiempo, la rodopsina en la retina se consumirá y la rodopsina se sintetiza principalmente a partir de vitamina A. Por lo tanto, los operadores de computadoras deberían comer más zanahorias, col china, brotes de soja, tofu y dátiles rojos. Las naranjas, la leche, los huevos, el hígado de animales, la carne magra y otros alimentos pueden complementar la vitamina A y las proteínas en el cuerpo humano.

4. Beber té también puede prevenir la radiación electromagnética. Los expertos sugieren que las personas que trabajan a menudo frente a computadoras y miran televisión durante largos períodos de tiempo deberían beber más té verde. El té contiene sustancias antirradiación que tienen un efecto protector significativo sobre la función hematopoyética humana y pueden reducir el daño de la radiación informática. Debido a que el té es rico en provitamina A, puede convertirse rápidamente en vitamina A después de ser absorbida por el cuerpo. La vitamina A no sólo puede sintetizar rodopsina, sino que también permite que los ojos vean las cosas más claramente en condiciones de luz oscura, previniendo la ceguera nocturna y el síndrome del ojo seco.

A menudo me siento mareado cuando me siento frente al ordenador todos los días y tengo sueño muy temprano cuando llego a casa. Mis ojos también están pesados.

Cuando utilice una computadora, debe prestar atención a los siguientes cuatro peligros principales de la radiación de la computadora: )

1. La contaminación por radiación de la computadora afectará el sistema circulatorio, la inmunidad y la reproducción del cuerpo humano. y funciones metabólicas, e inducen gravemente el cáncer, acelera la proliferación de células cancerosas en el cuerpo humano. `

2. El impacto en el sistema reproductivo humano se manifiesta principalmente en la disminución de la calidad del esperma masculino, el aborto espontáneo de mujeres embarazadas y las malformaciones fetales. 2.}N

3. Los síntomas que afectan el sistema cardiovascular humano incluyen palpitaciones, insomnio, trastornos menstruales, bradicardia, reducción del volumen sanguíneo cardíaco, ritmo sinusal irregular, leucopenia y cierta disminución de la inmunidad femenina. 5S

4. Tiene efectos adversos sobre el sistema visual humano. Debido a que los ojos son los órganos del cuerpo humano que son sensibles a la radiación electromagnética, la contaminación excesiva por radiación electromagnética también afectará el sistema visual. Las principales manifestaciones son disminución de la visión y cataratas. Zc=

Los resultados de la última supervisión e inspección nacional de la calidad de los productos informáticos anunciados ayer por la Administración General de Supervisión de Calidad, Inspección y Cuarentena muestran que la radiación electromagnética en las computadoras no se puede ignorar.

La Administración General de Supervisión de Calidad, Inspección y Cuarentena de la República Popular China inspeccionó aleatoriamente productos informáticos de 14 provincias y ciudades, incluidas Beijing, Shanghai, Tianjin, Chongqing, Zhejiang y Hubei, y el pase de muestreo la tasa fue del 72%. Se entiende que los resultados de esta verificación aleatoria muestran que la velocidad de computación, las funciones multimedia y el soporte de software y hardware de los productos informáticos en el mercado interno han mejorado considerablemente, pero el nivel de calidad de los productos de algunas empresas no es lo suficientemente estable. En esta inspección también se consideraron productos informáticos de empresas conocidas como Stone, HP y Muze de calidad inferior.

Se entiende que el principal problema de calidad encontrado en esta supervisión nacional e inspección puntual de la calidad de los productos informáticos es que los indicadores de acoso por radiación y acoso por conducción en compatibilidad electromagnética exceden los estándares. La perturbación por radiación es un tipo de interferencia de ondas electromagnéticas emitida al espacio cuando la computadora está funcionando, lo que afectará el funcionamiento normal de otros aparatos eléctricos, especialmente los aparatos eléctricos de alta sensibilidad. Las interferencias conducidas afectarán el funcionamiento normal de otros aparatos eléctricos en la misma red eléctrica, como placas base, tarjetas gráficas, fuentes de alimentación conmutadas, monitores, teclados, ratones, etc. , constituyen todo el sistema. Si la elección no es buena, provocará una interferencia de radiación excesiva. Las inspecciones aleatorias revelaron que algunas empresas no entendían suficientemente los estándares, tenían un control de calidad laxo sobre la adquisición y el ensamblaje de piezas de la línea de producción y carecían de los métodos de prueba necesarios, lo que resultaba en productos de calidad inferior.

Las siete empresas, marcas comerciales y modelos de acoso por radiación de microcomputadoras que se encuentran en esta verificación aleatoria son:

Beijing Sitong Computer Technology Co., Ltd., Sitong, sorprendió js 100; /p>

Chongqing Xinbo Information Technology Development Co., Ltd., Xinbo, Free Village 1101;

Nanning Shengli Technology Co., Ltd., Shengli, Leap I;

Shanghai Tai BT Computer Technology Co., Ltd., Taibo, BT-SMC-I 3298;

Wuhan Juxing Computer Co., Ltd., Shennaotong, JXSD530L;

Beijing Heyuan Muze Technology Development Co., Ltd., Kizawa, E Fashion 510D;;

Shanghai HP Co., Ltd., HP, P7281-L2325.

Descubriendo los expedientes X de la radiación informática

Como dice el refrán, no falta oro. Como producto moderno de alta tecnología y equipo eléctrico, las computadoras han aportado más comodidad, eficiencia y alegría a la vida de las personas, pero también tienen algunas desventajas que son perjudiciales para la salud humana.

Desde la perspectiva de los tipos de radiación, los peligros ocultos de las computadoras para la salud humana incluyen principalmente la radiación electromagnética (diversos rayos electromagnéticos, ondas electromagnéticas, etc.), el sonido (ruido), la luz (radiación ultravioleta, infrarroja, luz visible, etc.) y otras "contaminaciones" por radiación.

Desde la perspectiva de las fuentes de radiación, incluyen fuentes de radiación de monitores CRT, fuentes de radiación del chasis y fuentes de radiación de equipos periféricos como parlantes, impresoras y fotocopiadoras. Entre ellos, el principio de imagen de los monitores CRT (tubo de rayos catódicos) determina que sea difícil eliminar por completo la radiación dañina durante su uso. Porque cuando está funcionando, su cañón interno de electrones de alta frecuencia, su bobina de desviación, su paquete de alto voltaje y sus circuitos periféricos generarán una variedad de rayos y ondas electromagnéticas, como radiación ionizante (rayos X de baja energía), no ionizantes. radiación (radiación de baja y alta frecuencia), campo de electricidad estática, radiación óptica (incluida la radiación ultravioleta, radiación infrarroja y luz visible, etc.). ). El monitor LCD utiliza las propiedades físicas del cristal líquido y su principio de funcionamiento es completamente diferente al del monitor CRT. Es una pantalla "saludable", no tiene radiación (insignificante) y es respetuosa con el medio ambiente. Varios componentes dentro del chasis incluyen una CPU de alta frecuencia y alta potencia, varias placas con un chip principal que integra una gran cantidad de transistores, un servomotor DC de alta velocidad, una unidad óptica, una disquetera, un disco duro, y varios ventiladores de refrigeración dentro de la fuente de alimentación, transformadores, etc. , emitirá ondas electromagnéticas de baja frecuencia y otras interferencias de radiación y ruido cuando esté funcionando. Además, las fuentes de radiación de equipos periféricos como altavoces externos y fotocopiadoras también son una "fuente" que no se puede ignorar.

Desde la perspectiva del grado de daño, la radiación electromagnética es sin duda la más dañina. Investigaciones realizadas por expertos médicos nacionales y extranjeros han demostrado que la radiación electromagnética excesiva y prolongada puede dañar directamente el sistema reproductivo, el sistema nervioso y el sistema inmunológico humanos. Es la principal causa de enfermedades cardiovasculares, diabetes y mutaciones cancerosas, y puede provocar abortos espontáneos. factores de infertilidad y teratogénesis en mujeres embarazadas, y pueden afectar directamente el desarrollo de los tejidos corporales y huesos en menores, provocando una disminución de la visión, la memoria y la función hematopoyética del hígado, e incluso desprendimiento de retina en casos graves. Además, la radiación electromagnética también conlleva peligros ocultos para la seguridad de la información y puede recibirse y decodificarse mediante equipos especiales de recepción de señales, lo que provoca fugas de información y pérdidas innecesarias. La radiación electromagnética excesiva también puede interferir con otros equipos electrónicos circundantes, afectar su funcionamiento normal y causar problemas de compatibilidad electromagnética (EMC).

Por ello, la radiación electromagnética ha sido catalogada por la Organización Mundial de la Salud como la cuarta fuente de contaminación ambiental después del agua, el aire y el ruido, y se ha convertido en un "asesino" invisible que daña la salud humana. Por tanto, la protección contra la radiación electromagnética es imperativa.

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]: Protección

La lanza y el escudo de las contramedidas saludables

Como dice el refrán, cuanto más alto es el camino, más más alto el diablo. En vista de la nocividad de la radiación electromagnética de las computadoras, las organizaciones profesionales y los fabricantes de computadoras nacionales e internacionales pertinentes han comenzado desde hace mucho tiempo a trabajar para proteger la radiación de las computadoras. Después de años de esfuerzos, se han formulado una serie de estándares de certificación estrictos, como MPR, TCO, FCC y UL, para la producción y fabricación de computadoras y otros productos electrónicos, desde aspectos como la radiación, el ahorro de energía, la protección ambiental y la ergonomía hasta garantizar que la salud humana no se vea perjudicada. Al mismo tiempo, en los últimos años han surgido los llamados "ordenadores verdes", que ahorran energía, son respetuosos con el medio ambiente y no emiten radiación.

En la actualidad, se puede adoptar protección activa y protección pasiva para hacer frente al daño de la radiación electromagnética de las computadoras. El método de protección pasiva significa que, además de mejorar el entorno de trabajo y prestar atención a los métodos de uso, se toman medidas como proporcionar ropa a prueba de radiación, pantallas a prueba de radiación, cortinas a prueba de radiación y vidrio a prueba de radiación. Para las personas que a menudo entran en contacto con computadoras y las operan, para reducir o eliminar el daño de la radiación electromagnética, el método de protección activa comienza desde la "fuente" de radiación electromagnética de la computadora, como monitores, chasis, etc., para eliminarla; o protegerlos.

La primera es comprar, es decir, adquirir productos que cumplan con los estándares de "computadora verde" lanzadas por poderosos fabricantes en el mercado; la segunda es hacer bricolaje, es decir, comprar computadora "verde"; accesorios que han pasado varios estándares de certificación y crean su propia computadora de salud. A continuación nos centraremos en cómo elegir accesorios que cumplan con los estándares de protección radiológica para crear una computadora saludable.

El principio de funcionamiento de imagen de los monitores CRT determina que sea difícil eliminar por completo la radiación nociva que emiten durante su uso.

Para minimizar la intensidad de la radiación dañina y proteger la salud de los usuarios, organizaciones internacionales autorizadas han emitido sucesivamente una serie de normas de certificación para la protección contra la radiación electromagnética para equipos electrónicos como pantallas, a partir del MPRⅰ original (1987), MPRⅱ (1990 ), TCO' 92 (1992) hasta el último TCO'. Se han formulado estándares estrictos para la radiación, el ahorro de energía, la protección del medio ambiente, la ergonomía y otros aspectos de la pantalla. Sólo los productos que cumplen y pasan los últimos estándares relevantes en diseño, fabricación y productos terminados pueden denominarse exhibidores "verdes".

Actualmente existen cerca de 20 normas de certificación relacionadas con monitores. Entre los estándares de certificación más famosos se encuentran el MPR de la Agencia Nacional Sueca de Metrología y Pruebas, la serie TCO del Sindicato Sueco de Empleados Profesionales (TCO), EnergyStar de la Agencia de Protección Ambiental de EE. UU. (EPA), la FCC de la Comisión Federal de Comunicaciones de EE. UU. (FCC) y el último 3C de China. Lo siguiente se centra en comprender y dominar las marcas de certificación comunes en varios monitores.

En 1987, la Oficina Sueca de Topografía y Cartografía certificada por MPRⅱ propuso uno de los primeros estándares, MPRⅰ, con respecto al impacto del campo eléctrico y la radiación del campo magnético en la salud humana. Sobre esta base, se amplió a MPRⅱII en 1990, que limita más estrictamente la intensidad del campo magnético generado por la pantalla durante el uso y proporciona 21 estándares de pantalla, incluidos parpadeo, fluctuación, linealidad, brillo, reflectividad y tamaño de fuente, para la pantalla La radiación de frecuencia ultrabaja (ELF) y de muy baja frecuencia (VLF) presenta las mayores limitaciones. El estándar MPR se ha convertido en un estricto estándar de detección de radiación electromagnética reconocido mundialmente. Salvo algunos productos económicos, la mayoría de monitores actualmente en el mercado cumplen con las especificaciones MPRⅱⅱ.

La serie de certificaciones TCO iniciada por el Sindicato Sueco de Personal Profesional (TCO) en 1992. Sobre la base del MPR, se han propuesto requisitos más altos y estándares más estrictos para la ecología, la energía, las emisiones y la ergonomía de equipos electrónicos como pantallas, y han evolucionado gradualmente hasta convertirse en los estándares mundiales actuales, incluido el TCO' 92/. Entre ellos, TCO'92 apunta a pantallas, incluida la radiación electromagnética, el apagado automático, el suministro de datos de consumo de energía y el cumplimiento de las normas de prevención de incendios y seguridad eléctrica. TCO'95 agrega requisitos de protección ambiental y ergonomía sobre la base de TCO'92; , enfatizando los estándares de baja radiación electromagnética y baja radiación de campo magnético, y su cobertura cubre monitores, teclados y unidades de sistema. TCO'99 propone además normas más estrictas y completas para la protección del medio ambiente y la comodidad del usuario, así como regulaciones específicas sobre el diseño de teclados y ordenadores portátiles. Como estándar de certificación TCO de cuarta generación, TCO'03 es más fuerte que TCO'99 en términos de ecología, energía, radiación y ergonomía de la pantalla, convirtiéndose en el estándar de certificación más completo y estricto para la nueva generación de pantallas de alta calidad del mundo.

Certificación FCC La Comisión Federal de Comunicaciones (FCC) es una organización que prueba señales de ondas electromagnéticas y equipos electrónicos. La certificación FCC emitida por él formula principalmente regulaciones electromagnéticas y limita la cantidad de ruido irradiado por equipos digitales y fuentes de alimentación conmutadas. La certificación FCC se divide en dos niveles: A y B. El nivel B tiene requisitos técnicos más estrictos. Entre ellos, los productos de Clase A generan fuertes ondas electromagnéticas que interferirán con radios, televisores y otros aparatos eléctricos, por lo que no son adecuados para uso doméstico pero pueden usarse en oficinas y otros lugares. Los productos de Clase B significan que las ondas electromagnéticas que generan; son relativamente débiles y no interfieren con la señal de microondas, etc., por lo que pueden usarse en casa o en la oficina, como una computadora personal o un teléfono.

Certificación CCC CCC es la abreviatura de “China Compulsory Product Certification” y es el símbolo de la certificación obligatoria de producto implementada recientemente en nuestro país. Al mismo tiempo, la certificación 3C es una combinación de la certificación CCEE (Ingeniería eléctrica), CCIB (Cuarentena de importación y exportación) y EMC (Compatibilidad electromagnética). Ha formulado estándares integrales para seguridad eléctrica, compatibilidad electromagnética, interferencias de radio, estabilidad. etc. respectivamente. Todos los productos incluidos en el catálogo de certificación de productos obligatorio implementado por el Estado deben estar certificados por una agencia de certificación designada por el Estado. Sólo pueden venderse, importarse y utilizarse en actividades comerciales después de obtener los certificados pertinentes y colocar las marcas de certificación.

Hay dos versiones del logotipo de 3C: CCC(S) y CCC(S&ampe) para pruebas. CCC(S) solo ha pasado la certificación del estándar de seguridad y CCC(S&ampe) indica que el producto ha obtenido ambas seguridad. y certificación EMC (como se muestra en la Figura 2).

Comprenda y domine los estándares de certificación anteriores y tendrá un "conocimiento" a la hora de comprar un monitor "verde". De hecho, a la hora de comprar, sólo es necesario "según prescripción médica" y elegir productos que hayan pasado las certificaciones TCO'99, TCO'03 y 3C. Debido a que estos productos han superado los estándares más estrictos, como TCO'99, cada proceso y eslabón en diseño, materiales, fabricación, entrega y ventas debe intentar cumplir con los requisitos estándar contenidos en las certificaciones pertinentes. Por lo tanto, los usuarios básicamente no necesitan conocer los detalles técnicos específicos del producto. Siempre que haya pasado la certificación TCO'99 y otras certificaciones, significa que la radiación electromagnética y otros peligros del producto se han minimizado y se puede utilizar de forma segura. Por ejemplo, los monitores que pasan TCO'95 deben diseñarse para cumplir con los estándares de ergonomía ISO9241 y de seguridad IE950, hacer un uso extensivo de materiales reciclables, amigables con el medio ambiente y no tóxicos, y cumplir con los estándares relevantes en la serie ISO, así como en Requisitos de producción, fabricación y entrega de baja radiación electromagnética (EMI) y baja radiación de campo magnético (EMC). Se puede ver que el estándar TCO no solo es muy estricto, sino que su proceso de prueba y su plan de prueba también son extremadamente exigentes. Por lo tanto, los monitores que cumplen con los estándares de certificación TCO'95 o superiores pueden cumplir con los requisitos para convertirse en un monitor "verde" en términos de ecología, energía, radiación, ergonomía y otros aspectos. Es un monitor verdaderamente de alta calidad y alta seguridad que sin duda es su elección inteligente. A juzgar por la proporción de pantallas certificadas, las pantallas LCD TFT libres de radiación y respetuosas con el medio ambiente representan una gran parte. Para evitar fraudes, puede iniciar sesión en el sitio web oficial de la agencia de evaluación de TCO (www.TCOdevelopment.com) y encontrar todos los fabricantes y marcas que han pasado la certificación estándar de TCO.

Hay muchos monitores en el mercado que han superado la certificación TCO'99 y superior. Los principales fabricantes como Philips, LG, BenQ, Acer, AOC, Patriot, NESO y Meg han lanzado sus propios productos excelentes.

La forma más sencilla de determinar si el chasis tiene función antiradiación electromagnética al comprarlo es verificar si ha pasado la certificación de EMI, FCC, 3C y otros estándares de protección radiológica relevantes. Los productos típicos actualmente en el mercado incluyen chasis a prueba de radiación Huaqi Patriot, Century Star, Jinhetian, Foxconn, Galaxy, Colorful y Tt.

Al utilizar un ordenador, es necesario ajustar el brillo de la pantalla. En términos generales, cuanto más brillante sea la pantalla, más fuerte será la radiación electromagnética y viceversa. Sin embargo, no debe ajustarse demasiado oscuro, para no afectar el efecto de visualización debido a un brillo demasiado bajo y causar fatiga ocular fácilmente.

Al utilizar el ordenador, asegúrese de mantener una distancia adecuada de la pantalla. Cuanto más cerca esté de la pantalla, mayor será la radiación electromagnética que recibirá el cuerpo humano, por lo que lo mejor es estar a 0,5 M de distancia de la pantalla.

Además, después de utilizar un ordenador, muchas partículas de radiación electromagnética serán absorbidas por el rostro. Lavarse la cara con agua limpia a tiempo reducirá su exposición a la radiación en más del 70%.

La ubicación de tu ordenador es importante. Trate de no dejar que la parte posterior de la pantalla mire a las personas, porque la radiación de la parte posterior de la computadora es la más fuerte, seguida de los lados izquierdo y derecho, y el frente de la pantalla tiene la radiación más débil. Siempre que pueda ver claramente, la distancia debe ser de al menos 50 cm a 75 cm, lo que puede reducir el daño de la radiación electromagnética.

Presta atención a la ventilación interior: investigaciones científicas han confirmado que las pantallas de ordenador producen un carcinógeno llamado dibenzofuranos bromados. Por lo tanto, es mejor instalar un ventilador en la habitación donde se coloca la computadora. En caso contrario, presta especial atención a la ventilación al navegar por Internet.

Cuidados: La parte más evidente del envejecimiento facial son los ojos, por lo que el cuidado de los ojos es especialmente importante.

Crema de ojos: Tiene un efecto hidratante además de reducir las ojeras y las bolsas de los ojos, también tiene el efecto de mejorar las arrugas y las líneas de expresión.

Gel para ojos: El efecto es similar al de la crema para ojos, pero la textura tipo gel es más refrescante y no carga la piel cuando se usa durante el día. La mayoría de ellos se utilizan para eliminar las bolsas y ojeras y aliviar los síntomas de la piel de los ojos.

Una es tomar té.

El 83% de las personas que utilizan ordenadores suelen sentir fatiga ocular y el 64% de las personas suelen sentir dolor en los hombros y la espalda baja. Además, muchas personas experimentarán síntomas como lagrimeo, pérdida de apetito, dolor de garganta, tos, opresión en el pecho e incluso lentitud en los movimientos y pérdida de memoria.

La radiación informática no sólo perjudica la salud de las personas, sino que también afecta a la calidad y eficiencia del trabajo. Para las personas ocupadas, la forma más sencilla de resistir la radiación de las computadoras es beber 2 o 3 tazas de té verde y comer una naranja todas las mañanas. El té es rico en provitamina A, que puede convertirse rápidamente en vitamina A después de ser absorbida por el cuerpo. La vitamina A no sólo sintetiza la rodopsina, sino que también permite que los ojos vean las cosas con mayor claridad en la oscuridad. Por lo tanto, el té verde no sólo puede eliminar el daño de la radiación informática, sino también proteger y mejorar la visión. Si no está acostumbrado a beber té verde, el té de crisantemo también puede desempeñar un papel en la resistencia a la radiación de la computadora y en la regulación de las funciones corporales.