Clase demostrativa de baloncesto para estudiantes de posgrado en educación física

Contenido Tema 1, Salto: Salto de longitud en cuclillas 4-(3)

2. Baloncesto 10-(1) Carrera rápida clave con cinco dedos. Los jugadores no perderán el balón.

Dificultades para coordinar la evaluación mutua rápida

Los alumnos con una puntuación de 1,95 aprenden el salto de longitud en sentadilla con un acercamiento rápido para potenciar su capacidad de salto.

Los alumnos de 2,90 años aprenden a coger el balón con cinco dedos, a driblar rápidamente alrededor de múltiples marcadores y a desarrollar la coordinación física.

3. Ten hábitos de estudio que activen tu cerebro.

4. Siente la diversión del baloncesto y desarrolla el amor por los deportes.

Docencia de tiempos en secuencia de aula

Organización de actividades y formación de contenidos didácticos de carga deportiva

Intensidad horaria de los tiempos

A 1 aula Rutina 1. Saluda a profesores y compañeros.

2. Anunciar el contenido del curso

Revisar las rutinas del aula

Requisitos de enseñanza: silencio y orden, escuchar con atención★

2 4 'Cálido Actividades de preparación: Aeróbic 8 8× 20" Pequeño 1. La profesora explica cómo calentar el juego.

2. A los alumnos les gusta este juego.

3. La profesora y los alumnos están contentos con el juego

Requisitos de enseñanza: respetar las reglas, unirse y ser amigables

14 saltos: salto de longitud en cuclillas

ocho

p>

cuatro

12

Cuatro

1

8×8"

4× 8"

12 ×8"

4×8"

1×15"

1. revisar los conocimientos adquiridos.

2. El profesor demuestra la acción de carrera de "sentadilla y salto de longitud" y guía a los estudiantes para que observen atentamente.

3. Los alumnos practican la imitación en grupo.

4. Los estudiantes demuestran y guían los conceptos básicos del movimiento de "aceleración rápida".

5. Concéntrese en la comunicación, comente y guíe a los estudiantes para que imiten en grupos.

6. Guíe a los estudiantes para que se diviertan y experimenten lo esencial en la competencia "ver quién puede correr más rápido".

7. Indique a los estudiantes que simplemente se evalúen entre sí, demuestren, comenten y elogien en persona.

8. El docente inspecciona y brinda orientación, enfatizando la seguridad del aprendizaje y la práctica.

Requisitos didácticos: moverse en el lugar y seguir el ritmo.

Ocho equipos

Baloncesto: ejercicios de recogida y tiro

Secar el balón rápidamente alrededor de los marcadores

Cinco

1

10

Tres

1

5×25"

1×25"

10×25"

3×25"

1×25"

1. El profesor organiza a los estudiantes para repasar y explicar conocimientos relevantes.

2. El profesor demuestra los movimientos y métodos del "pinball", guía a los estudiantes a observar e introduce los conceptos básicos del "pinball de cinco dedos". Organiza a los estudiantes para que imiten y practiquen, y consolida el "pinball". Conceptos básicos de "Five Finger Ball"

4. Los estudiantes demuestran el "ejercicio de arrancarse el cabello", comentan y elogian.

5.

6. Indique a los estudiantes que trabajen en grupos para "driblar el balón rápidamente alrededor de la marca".

6.

7. Organizar a los estudiantes para competir en "ver quién puede correr más rápido"

8. Presentar en grupos, elogiar la excelencia y fomentar el retraso.

9. , enfatizando la seguridad en el aprendizaje y la práctica.

Requisitos de enseñanza: prestar atención a la seguridad, practicar más y evaluar rápidamente situaciones dispersas.

Ocho equipos.

5 2' Juego de Relajación: Relajación Mental 5 5×20" Pequeño 1. El profesor guía a los estudiantes para que se relajen.

2. Profesor y alumnos practican juntos

Elogio y resumen

Requisitos de enseñanza: relájate, disfruta y usa tu imaginación.

1 'Sección 1. Profesores y alumnos * * * revisan juntos.

2. Los estudiantes escuchan atentamente.

3. Despídete de profesores y alumnos

Reciclaje de equipos

Requisitos docentes: Escucha atentamente los puntos dispersos.

Equipamiento in situ: 1 espacio abierto

1 arenero

Seguridad para 36 pelotas de baloncesto1. Elija una cancha de baloncesto estándar sin escombros (revise la cancha antes de la clase).

2. Organizar razonablemente el número de estudiantes en prácticas y la ruta y dirección de las prácticas.

3. Estar completamente preparado, especialmente las extremidades superiores e inferiores, las muñecas, los hombros y los tobillos.

4. Fortalecer la conciencia de seguridad de los estudiantes, prestar atención a su entorno y evitar colisiones.

5. Enfatice el espíritu deportivo de “la amistad primero, la competencia después” y preste atención a protegerse a sí mismo, a sus socios y a sus oponentes.

Intensidad de densidad de movimiento prevista

En todos los temas de contenido del curso

47 36

45