Cómo acondicionar tu cuerpo antes de la FIV
* * *Tanto hombres como mujeres:
Dejar de fumar, beber y dejar de fumar Dejar de trabajar horas extras , deje de viajar por negocios, deje de acostarse tarde y deje de tomar todos los medicamentos no recetados por los médicos (especialmente las historias de oídas de amigos y parientes lejanos que han tomado hierbas medicinales chinas muy efectivas y remedios caseros altamente recomendados por la séptima tía). y la octava tía).
Evitar alimentos fríos, bebidas frías y todas las bebidas que no sean agua hervida (solo agua hervida, incluida la sopa por supuesto).
Hombres:
El ejercicio, las sentadillas y los abdominales son muy eficaces para aumentar la capacidad masculina.
Está prohibido comer cualquier alimento que sea perjudicial para los espermatozoides (traiga su propio Baidu, como el apio).
Está prohibido hacer cualquier cosa que pueda aumentar la temperatura del DD; (como usar medias, usar agua caliente, ducharse, preparar agua caliente en DD, etc.);
Manténgase alejado de la radiación, incluidos los teléfonos móviles, como obtener una tarjeta de biblioteca y pedir prestados libros de medicina
Cuando suelo trabajar horas extras, estoy con mi esposa dando un paseo por el parque. Mi esposa y yo estábamos aburridos de caminar por el vecindario, sabiendo exactamente cuántos pasos teníamos que dar para subir las escaleras.
Revise su cuerpo rápidamente y tome los medicamentos según las indicaciones de su médico (si es necesario).
En general, si la motilidad de los espermatozoides en los hombres no es suficiente, es difícil mejorar la motilidad de los espermatozoides en un corto periodo de tiempo.
La forma de mejorar es hacer ejercicio mucho mejor que tomar la medicina tradicional china. Recuerde esto, no lo diré tres veces.
El papel visible real del hombre en el proceso de probeta no es mucho, principalmente aportando esperma.
Con el nivel médico actual, lo único que el hombre necesita es esperma vivo.
Entonces, si el hombre no quiere gastar dinero (pozo sin fondo) para tratar la motilidad del esperma y cosas similares (no importa si no muere).
A la hora de registrarte en un centro de reproducción, debes elegir al menos decididamente probetas de segunda generación, segunda generación o probetas de segunda generación.
Si tienes un médico rico y con conocimientos, y el sistema hospitalario lo permite (el sistema nacional no), también puedes empezar directamente desde la tercera generación.
Pero el consejo del médico debe ser rechazado resueltamente desde la primera generación.
Aunque no he experimentado una generación, he conocido a una generación de amigos, y todos han aprendido lecciones de sangre y lágrimas.
No me preguntes qué significa la generación 123 de arriba. Vaya al centro de reproducción y pida información a la enfermera de recepción, no a Baidu.
Mujer:
Por favor, permítame secarme el sudor de la frente. Esto es muy importante y crítico.
Ejercitar la fuerza interior (¿no es popular decir ser una niña con un corazón interior fuerte? Eso es lo que significa)
¿Cómo hacer ejercicio? Muy sencillo. Mantén la calma y la mente abierta. No se preocupe por las ganancias y pérdidas.
Respira profundamente durante 3 segundos antes. No hay necesidad de insistir en lo sucedido. Sé más generoso (o desalmado).
Ver dibujos animados (como Tom y Jerry), seguir sonriendo, llamar a tu madre a menudo, etc.
Puede que el hombre no necesite tratar enfermedades relacionadas con el esperma (no son enfermedades), pero la mujer debe tratar enfermedades relacionadas con la reproducción (algunas no son enfermedades en absoluto).
Así que sigue los consejos del médico, hazte controles periódicos y toma medicamentos (debes tomar tabletas de ácido fólico regularmente con 6 o 3 meses de anticipación. Puedes conseguirlas gratis en muchos lugares, por lo que hay no es necesario gastar dinero en productos caros).
Participa en los cursos previos al embarazo del centro de reproducción (gratis en Guangzhou, puedes pedir cita, no sé en otros lugares), y lo mejor es obtener un certificado de graduación mensual ( la formación subvencionada por el estado, el certificado de posgrado es gratuito, pero yo no lo obtuve) Por mi cuenta, lo recogerá mi esposa).
Usa zapatillas o zapatos planos y desarrolla el hábito de caminar lentamente (es decir, haz las cosas con cuidado y no corras).
Come de todo, no comas demasiado, no hay tabúes, come más frutas, bebe más agua, agua tibia,
Lo mejor es desarrollar el hábito del 2130 y 0630 temprano, lo cual es bueno durante el embarazo. Es especialmente importante en el último período, porque los hábitos del embarazo son los hábitos del bebé después del nacimiento.
¿Has descubierto que las sugerencias anteriores son en realidad para que seas una persona normal y vivas una vida normal?
Sí, esto es vida normal. No seas demasiado cauteloso, preocupado o incluso asustado.
Además de la vida diaria, por supuesto, debes realizar una investigación previa y elegir un hospital y un médico confiables.
Cada uno tiene opiniones diferentes sobre si un hospital es confiable, pero si un médico confía en él se puede rastrear.
Por ejemplo, el boca a boca, pero lo mejor es verificar el boca a boca tú mismo. Por ejemplo, durante la consulta, puedes utilizar diferentes palabras y hacer la misma pregunta varias veces sin ninguna pista.
Si el médico responde con paciencia, es un médico confiable.
Pues, digámoslo de esta manera, los tubos de ensayo han sido etiquetados como tecnologías misteriosas y esotéricas como la biología, la genética y los genes.
De hecho, su proceso es el mismo que el funcionamiento de la línea de montaje de la línea de producción de IPHONE con la misma tecnología avanzada.
Cada paso (inducción de la ovulación, recuperación de óvulos y espermatozoides, cultivo in vitro, trasplante) cuenta con instrucciones de trabajo fijas y planos de ingeniería de gestión de calidad.
La mayoría de las tareas quirúrgicas que se le asignen serán para aquellos que se acaban de graduar (generalmente estudiantes de posgrado).
Por lo tanto, el nivel técnico de un médico individual ya está garantizado por las condiciones de contratación y el proceso de entrevista del hospital.
Pero para aquellos de nosotros que no sabemos nada sobre tubos de ensayo y enfrentamos todo tipo de presión a nuestro alrededor (que podemos levantarnos y decir que no hay presión)
Encontrar un médico paciente es Definitivamente mejor que simplemente Es más importante encontrar un médico con excelentes habilidades médicas.
Porque estaremos nerviosos y preocupados, lo que derivará en diversos problemas que los médicos u otras personas consideran infantiles.
Por eso necesitamos un médico paciente que nos brinde confianza y consuelo. Danos tranquilidad.
Estos van más allá de sus magníficas habilidades.
Suplemento:
Haga un plan detallado.
Incluso si no hay un plan, haga una nota detallada.
Notas específicas:
1. Compra una carpeta portátil de 13 páginas (cierta marca Bodeli es muy buena). Mantenga registros médicos, listas de verificación, recibos de gastos, etc. (Asegúrese de guardar por fecha)
2. Imprima un calendario del año completo.
3. Descarga una APP relacionada con la ovulación y la maternidad.
4. Haga un formulario para registrar la fecha de hospitalización, los asuntos del médico tratante (órdenes del médico, y trate de dejar cosas más importantes en esta columna para decir tres veces), gastos y otra información.
5. Encuentre formas de concertar citas con médicos y hospitales: lo mejor es utilizar el sitio web.
6. Sepa que la información del deber del médico objetivo se publicará en la pared a la entrada del centro reproductivo.
7. Comprender la información de formación hospitalaria, los métodos de cita y las condiciones de participación.
8. Únete a un grupo y pregúntale a la chica en la recepción del centro de reproducción. Normalmente lo tienen. Se recomienda que lea más y hable menos después de unirse al grupo. Hay muchos requisitos.
Lo mejor es formar un grupo tú solo, porque hay muchas personas al mismo tiempo que tú, y puedes hacer amigos merodeando por el centro reproductivo.
Una vez más, es importante recordar una cosa: los consejos del médico deben grabarse en una cinta o escribirse con un bolígrafo. No tengas prisa. Un médico paciente lo mantendrá bien documentado.
No confíes en la grabación cerebral o os pelearéis cuando volváis a casa.
Todo fue hecho a mano y tuvo éxito después de dos tubos de ensayo. Mi hijo tiene más de 2 años y se le olvidó mucho durante el proceso y fue un poco incoherente.
Para resumir: Mantente tranquilo y agradecido. Aunque te sientas en el infierno, no olvides mirar al cielo.
Vamos.