¿Cuándo es el Día Nacional de la Salud Mental de los Estudiantes Universitarios?

El Día de la Salud Mental es a las 100. El Día Mundial de la Salud Mental fue lanzado en 1992 por la Asociación Mundial de Psiquiatría y se celebra el 10 de octubre de cada año. La salud mental se refiere a un estado mental positivo y sostenido en el que un sujeto puede adaptarse bien y desarrollar plenamente su potencial físico y mental.

Características de la salud mental

Los niños con una gran sed de conocimiento tienen una amplia gama de intereses, les gusta observar cosas, les encanta usar su cerebro, piensan rápido, quieren aprender todo, y quiero probarlo todo. Responde rápidamente a las cosas nuevas y atrévete a exponer tus propias opiniones.

Fuerte fuerza de voluntad, sin miedo a las dificultades y contratiempos, nunca te rindas hasta lograr el objetivo y nunca te rindas a mitad del camino. Puedo controlar mis deseos y comportamientos según mis propias necesidades, puedo eliminar interferencias externas e internas y concentrarme en estudiar y trabajar.

Sea vivaz y optimista, sea honesto y tranquilo, no oculte sus emociones y esté dispuesto a aceptar las opiniones de los demás. Las malas emociones causadas por dificultades y contratiempos se pueden liberar rápidamente y no se acumularán. en el corazón.

Tengo una mentalidad equilibrada y siempre mantengo una actitud alegre. Estoy tranquilo cuando encuentro problemas. Rara vez tengo altibajos. Puedo analizar racionalmente los problemas encontrados y rara vez muestro un comportamiento social ansioso o melancólico.

Tener buenas relaciones interpersonales, tener mente abierta, respetar a los demás y ser capaz de vivir en armonía con los demás. Participar activamente en actividades grupales y adaptarse a la disciplina y normas de comportamiento.