Estándares de calificación para exámenes físicos
1 Altura e índice de masa corporal (índice de masa corporal): 18,5-24,9.
2. Capacidad vital: más de 3000 ml para hombres y más de 2500 ml para mujeres.
3. Carrera de 50 metros: en 6 segundos para hombres y en 7 segundos para mujeres.
4. Curvatura sentada: 20 cm o más para hombres, 25 cm o más para mujeres.
5. Salto de longitud de pie: Están clasificados los 2,5 metros y más masculinos, los 2 metros y más femeninos.
6. Pull-ups (masculino): Se califican 7 o más.
7. Abdominales (femenino): Superado por más de 50 abdominales.
Cabe señalar que estos estándares son solo de referencia y es necesario determinar estándares específicos en función de las circunstancias personales y los requisitos laborales.
La medición física, también conocida como test de aptitud física, es un método científico para medir y evaluar diversos indicadores fisiológicos y bioquímicos del cuerpo humano. El objetivo principal es comprender la condición física de un individuo, para evaluar y orientar su estado de salud y promover su desarrollo saludable. Los elementos comunes de las pruebas físicas incluyen altura e índice de masa corporal, capacidad vital, carrera de 50 metros, inclinación hacia adelante sentado, salto de longitud de pie, etc.
El examen físico juega un papel importante en los centros educativos de todos los niveles. Por ejemplo, de acuerdo con los requisitos de los "Estándares de salud física de los estudiantes", los estudiantes universitarios deben completar seis pruebas, a saber, altura, peso, capacidad vital, prueba de pasos, carrera de 50 metros o salto de longitud de pie (seleccione una), fuerza de agarre. o abdominales (niñas) o inclinarse hacia adelante mientras está sentado (seleccione uno).
Para los estudiantes de primaria, el país también cuenta con pruebas de salud física relevantes, a través de las cuales se pueden comprender completamente las habilidades motoras y las funciones físicas totales del niño. Sin embargo, también se debe tener en cuenta que, dado que la condición física de cada persona es diferente, se deben combinar informes detallados de exámenes físicos para formular estándares de evaluación que sean consistentes con el desarrollo y el estado de salud de cada estudiante.
Finalidad de la medición física
El objetivo principal del examen físico es garantizar la salud física de adultos y estudiantes, incentivarlos a fortalecer el ejercicio y mejorar su salud física. Para los estudiantes universitarios, la prueba de aptitud física está diseñada para concienciarlos profundamente sobre la importancia de realizar ejercicio físico, para que puedan participar más activamente en actividades deportivas.
A través del examen físico, los estudiantes pueden darse cuenta de la importancia de la salud para el progreso y desarrollo de una persona a lo largo de su vida, y darse cuenta de que sólo participando regularmente en actividades deportivas y desarrollando buenos hábitos de ejercicio pueden fortalecer su físico y mejorar su nivel de salud. Los exámenes físicos también tienen como objetivo mejorar la aptitud física del pueblo chino, lo cual es una base importante para la modernización socialista de China.