Experiencia en cursos de educación física
1. La trayectoria de vida de cada persona es diferente. De todos modos, siempre habrá contratiempos y dificultades. El Tai Chi nos enseña a "no estar contentos con las cosas, a no estar tristes con nosotros mismos" y a afrontar con calma cualquier problema de la vida. El Tai Chi se centra en reconciliar las contradicciones y captar la armonía entre el cuerpo humano y la personalidad, completando así un conjunto completo de técnicas de boxeo.
La vida es injusta para todos. Todos inevitablemente encontrarán fracasos y reveses necesarios en el proceso de crecimiento, pero debemos aprender a resolverlos y afrontarlos de manera franca y sin rodeos. El Tai Chi es el resultado de que "el hombre imite a la naturaleza" y el producto de que el hombre "derrote" a la naturaleza y se desafíe a sí mismo. Desde esta perspectiva, practicar Tai Chi es también un proceso de aprendizaje y progreso.
2. Después de esta clase de baloncesto de medio semestre, se puede decir que he ganado mucho. No es que pueda competir con la NBA, pero tengo que asegurarme de que mis habilidades hayan mejorado mucho. No es una exageración, para un novato como yo. Pasar de ser torpe al principio a poder ahora driblar, pasar y colocar con seguridad en tres pasos es una mejora. De la duda inicial sobre el baloncesto al amor actual, es un cambio cualitativo.
Aunque disfruto viendo partidos de la NBA, nunca he pensado en jugar en persona. Pero después de medio semestre de capacitación y orientación docente, estaba listo para intentarlo. Es un deporte tan maravilloso. Cada vez que sudas como lluvia en la cancha de baloncesto, no solo sientes que tu cuerpo está lleno de energía y vitalidad, sino que también puedes desahogar las emociones negativas acumuladas durante el proceso de aprendizaje, lo cual es muy beneficioso para tu salud física y mental.
3. Antes de la clase de educación física en el primer trimestre de cada semestre, qué proyecto elegir se convierte en la información principal para dormir en cada dormitorio, para estar completamente preparado para elegir tu proyecto favorito. Después de una cuidadosa preparación y una feroz competencia en el lugar, la mayoría de los estudiantes eligieron los deportes con los que estaban más satisfechos. Por lo tanto, la mayoría de los estudiantes tienen un humor feliz en la clase de educación física. En cada clase, puedes ver a todos sonriendo, con sonrisas juveniles en sus rostros.
4. Si estás de buen humor, naturalmente todos pueden dedicarse a ello. Todos olvidaron todas sus preocupaciones, siguieron de cerca el progreso del curso del maestro y practicaron los proyectos seleccionados en cada clase. Ya sea un invierno frío o un verano caluroso, todos ponen su corazón y su alma en ello. Después de toda la clase, todos los estudiantes estaban sudando y jadeando. Pero a pesar de esto, la sonrisa en su rostro no disminuyó.
5. En el estudio y la vida universitaria, no existe un curso diario obligatorio en las escuelas primarias y secundarias: los ejercicios de transmisión El único ejercicio cuantitativo necesario son las clases semanales de educación física. En la vida de estudio sin ejercicio, la clase de educación física nos brinda una buena oportunidad para ajustar nuestro cuerpo y mente. Casi todos aprovecharon la oportunidad. En la prueba de aptitud física al final de los tres semestres, se puede ver claramente que los puntajes de la mayoría de los estudiantes tienen una tendencia ascendente continua, lo que indica que el ejercicio en las clases de educación física efectivamente ha mejorado la condición física de los estudiantes y ha logrado el propósito. de fitness!