Introducción de varios juegos deportivos en las clases de educación física de la escuela secundaria básica

1. Pegar pasteles de sésamo

1. Un grupo de dos personas; 2. Una persona del grupo seleccionado corre y la otra persigue si la persona que corre es atrapada. persona Si llegas allí, haz lo contrario, el corredor te perseguirá y el cazador correrá 3. Si estás a punto de ser atrapado, puedes pararte al frente de cualquier grupo y la persona detrás de ese grupo te perseguirá; o correr por ti.

2. Intercepta a los "Patriotas"

Divídete en dos grupos, un grupo está en un círculo, pero el círculo no está cerrado, y el otro grupo está en el círculo. Después del inicio, las personas que están en el círculo deben abandonar el círculo, pero aquellos que defienden sus derechos no pueden salir. Practica reacciones.

3. Pasando Cinco Niveles

Es un juego de actividad grupal, apto tanto para hombres como para mujeres, se dividen 6 o 10 personas en dos grupos "guardias". es decir, pasa. El otro grupo "se apresura", es decir, pasa. En la cancha o en un campo abierto, use ladrillos o palos de madera para dibujar una palabra enorme "mu" en el suelo y luego escriba las dos líneas horizontales en el medio de la palabra "mu" como la palabra "gan". El carácter "干" está conectado a la línea horizontal inferior y se convierte en el carácter "王".

4. ¿Qué hora es, Viejo Lobo?

"¿Qué hora es, Viejo Lobo?" "¡Es la una!" con las manos y se apoyó contra la pared. Detrás de él había un grupo de compañeros agazapados acechando. Todos preguntaron al unísono: "¿Qué hora es, Viejo Lobo?"... "¡Son las doce!" A esta hora, todos los animales se dispersaron con un rugido, porque apenas el viejo lobo informó las doce. , significaba que la caza había comenzado.

La "presa" acorralada voló hacia la tapa de la alcantarilla, jadeando pero aún gritando "¡Guardia!". El viejo lobo no pudo atraparlo pero tuvo que atrapar a otras personas que no estaban paradas en la tapa de la alcantarilla. "presa".

5. Lanzar sacos de arena

Rayuela consiste en saltar y mantener el equilibrio, mientras que lanzar sacos de arena requiere la calidad integral de manos, ojos y pies. Es una variación de pelear y lanzar piedras. Debe ser jugado por más de tres personas y es muy adecuado para entrenar la agilidad. Si la persona en el medio es golpeada por un saco de arena, estará "muerta" hasta que sus compañeros puedan atrapar los sacos de arena arrojados por los "matones" con sus manos. Un saco de arena cambia una vida, y la persona que está en el medio puede hacerlo. ser "resucitado".

Es un poco como la intriga y la batalla de ingenio entre el "lanzador" y el "receptor" en el béisbol. Los maestros compiten entre sí y se divierten. A veces, dos sacos de arena atacan juntos, atacando por delante y por detrás, lo que dificulta que os miréis. Los gritos y gritos eran interminables, y después de una batalla, me dolían la espalda y las piernas, y tenía la garganta seca y dolorida.

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Entretenimiento y deportes

El entretenimiento y el deporte se refieren a un tipo de actividades deportivas que se realizan en el tiempo libre o en un tiempo determinado con el fin de entretenerse. el cuerpo y la mente. Tiene las características de amateurismo, recreación y entretenimiento. El contenido incluye generalmente juegos de pelota, juegos de actividades, turismo, ajedrez y actividades deportivas étnicas tradicionales.

Según la forma de organización de la actividad se puede dividir en individual, familiar y colectiva; según las condiciones de la actividad, se puede dividir en interior y exterior según la competición; dividido en competitivo y no competitivo, según la modalidad de operación, se puede dividir en comercial y no comercial, según la forma de participar en las actividades, se puede dividir en actividades ornamentales y actividades deportivas.

La realización de actividades deportivas recreativas es beneficiosa para la salud física y mental, cultiva los sentimientos y cultiva el carácter noble.

¿Materiales de referencia? Enciclopedia Baidu-Deportes