La Red de Conocimientos Pedagógicos - Conocimientos sobre estudiar en el extranjero - Caja de yogur y avena desnatado

Caja de yogur y avena desnatado

Yogurt desnatado caja de avena

Ingredientes

Yogur casero 300 coco cantidad adecuada avena cantidad adecuada plátano 2 chips de chocolate pequeña cantidad

Paso 1

Primero prepara los materiales, corta el plátano en rodajas gruesas, prepara avena instantánea, coco y crujiente (si te importa el alto contenido calórico del crujiente, se usa principalmente para decoración)

Segundo paso

En la receta anterior os introduje en detalle los ingredientes y método de preparación de este yogur casero bajo en grasas y sin aditivos. Si es necesario, puedes comprobarlo tú mismo. Por supuesto, también puedes utilizar el yogur desnatado preparado que hayas comprado tú mismo.

El tercer paso

Esta pequeña caja la uso para hacer un box cake, lo monto directamente, con una capa de avena instantánea en el fondo, una capa de yogur, una capa gruesa de rodajas de plátano encima y la última capa de leche de coco!

Paso 4

Apila los ingredientes repetidamente en este orden, unas tres veces. Por última vez, espolvorea una capa de chispas de chocolate en la superficie a modo de decoración.