Habilidades básicas del baile infantil
1. Práctica práctica: posición de pie, una persona limpia el suelo, posición en cuclillas, dibuja un círculo, cinco personas limpian el suelo.
2. Ejercicios intermedios: posición de manos, posición de pies, patada grande (frontal), saltos pequeños y medianos en uno, dos y cinco.
3. Trabajo de manta: giro suave por delante y giro suave por detrás. Entre ellas, las habilidades básicas más importantes son el entrenamiento de prensa de piernas, horquilla inferior, cintura inferior y empeine. La danza es el entrenamiento de la capacidad de salto, la coordinación, la respiración y la musicalidad.
Puntos clave a los que se debe prestar atención al practicar habilidades básicas
Niños menores de 4 años: los huesos y ligamentos del niño se encuentran en una etapa inmadura, por lo que se debe prestar atención a cultivo del interés y entrenamiento del ritmo dinámico, para que las extremidades coordinen y tengan sentido del ritmo, como aprender algunos pequeños bailes simples e interesantes, pero no es adecuado realizar demasiado entrenamiento repetitivo en una determinada parte del movimiento, como como ponerse en cuclillas, agacharse, saltar, etc., tampoco es adecuado realizar un entrenamiento externo intenso, como presiones y tirones fuertes, etc.
Niños de 4 a 7 años: esta etapa también debe centrarse en el entrenamiento dinámico. Se puede agregar apropiadamente un entrenamiento abierto suave y simple, pero debe ser apropiado y no debe realizarse demasiado apresuradamente. Además, no es adecuado controlar el entrenamiento de fuerza en esta etapa. Al mismo tiempo, los padres también deben recordar que el rendimiento académico de los niños no se puede medir por la suavidad.