No puedes quedarte en la cama mirando televisión todo el día o engordarás.
¡No puedes recostarte y mirar televisión todo el día, de lo contrario engordarás!
? Otros peligros de mirar televisión estando acostado en la cama:
1.
Cuando te acuestas y miras televisión, tus ojos no están al mismo nivel que la pantalla del televisor, lo que fatiga gravemente los músculos rectos dentro y fuera del globo ocular y los músculos oblicuos superiores e inferiores, provocando que los ojos fatiga. Estar acostado y mirar televisión durante mucho tiempo también puede provocar astigmatismo, congestión conjuntival, hinchazón y dolor del globo ocular, lágrimas en ambos ojos, aumento de la presión intraocular, visión borrosa y disminución de la visión. Por ello, a menudo se aconseja a las personas que eviten tumbarse a mirar televisión y el uso excesivo de los ojos.
2.
Cuando las personas se tumban y miran televisión, sin importar la postura que adopten, los músculos del cuello están en su mayor parte en un estado relajado en comparación con la postura sentada. Pero los partidos de fútbol de la Copa Mundial suelen ser emocionantes y los goles repentinos pueden entusiasmar fácilmente a los aficionados. Una vez que giran la cabeza o se levantan repentinamente, es fácil causar una ligera dislocación del proceso facetario cervical y un esguince muscular, induciendo así una enfermedad de la columna cervical.
3. Obesidad y disminución de la resistencia.
Estar tumbado en la cama todo el día puede provocar que tu metabolismo se ralentice. Conduce a la acumulación de grasa, engordando el cuerpo y la piel se relajará y envejecerá gradualmente. La obesidad provocará muchas dislipidemias, niveles anormales de azúcar en sangre o presión arterial alta, etc. La inactividad regular y la escasa actividad física pueden provocar rigidez y rigidez en manos y pies.