Los principios y características de la atención sanitaria tradicional
(1) Principios de la atención médica tradicional china (1)
1. ¿Qué es la atención médica?
La atención médica se refiere a la selección racional de diversos cuidados de salud. métodos y ejercicio y práctica a largo plazo, técnicas y métodos para lograr el propósito de mantener el cuerpo, reducir enfermedades, mejorar la salud y prolongar la vida. La preservación de la salud son todas las actividades materiales y espirituales que se llevan a cabo para mantener el cuerpo, reducir enfermedades y mejorar la salud en aras de la propia supervivencia, salud y longevidad, con base en las leyes objetivas del desarrollo de la vida.
2. ¿Qué es la atención médica de la MTC?
La atención médica de la MTC consiste, bajo la guía de la teoría de la medicina tradicional china, en explorar las leyes de la vida humana y resumir la experiencia de la atención de la salud psicológica y fisiológica. de dinastías chinas pasadas, y estudia la teoría de la salud y la tecnología de atención médica para lograr el propósito de los seres humanos de mejorar su condición física, prevenir enfermedades y extender su vida. La medicina tradicional china concede gran importancia al "tratamiento de las enfermedades antes de que se enfermen" y presta atención a la prevención de enfermedades.
3. Objetivos para el mantenimiento de la salud
Además del mantenimiento de la salud de las personas normales, los siguientes tres tipos de personas son los objetivos principales para el mantenimiento de la salud:
( 1) Las personas mayores Los frágiles: A medida que el ser humano envejece, las funciones de sus órganos y órganos disminuyen paulatinamente, lo que afectará gravemente a su salud, por lo que es necesario retrasar el envejecimiento y mejorar la calidad de vida de las personas mayores y frágiles. Quienes cuidan bien su salud vivirán más.
(2) Pacientes con diversas enfermedades crónicas: el curso de la enfermedad de estos pacientes progresa lentamente o recae, lo que resulta en un deterioro funcional, que a su vez agrava la condición de la enfermedad original, formando un círculo vicioso. El mantenimiento de la salud no sólo puede ayudar a los pacientes a recuperar sus funciones, sino también ayudar a prevenir un mayor desarrollo de la enfermedad primaria. La atención sanitaria a los pacientes con enfermedades crónicas debe estar dirigida y contar con medidas y métodos eficaces correspondientes.
(3) Varios tipos de personas discapacitadas: incluidos varios tipos de personas discapacitadas causadas por daños en extremidades, órganos y órganos, y también incluye la atención médica de pacientes con enfermedades mentales.
4. La esencia, el Qi, la sangre y el espíritu son los elementos básicos del cuidado de la salud.
La esencia es la sustancia básica que constituye el cuerpo humano y favorece su crecimiento y desarrollo. Esencia y esencia adquirida divididas. La esencia innata proviene de los padres; después de que una persona nace, la esencia nutricional obtenida de la dieta se llama esencia adquirida y se transforman y complementan entre sí, convirtiéndose en la base energética de las actividades de la vida.
El Qi es la fuerza impulsora que impulsa las actividades funcionales de los órganos y el flujo interminable de diversas sustancias vitales en el cuerpo humano. Es la garantía fundamental de la vitalidad de la vida. La fuerza de la vitalidad del cuerpo humano y la longevidad de la vida dependen enteramente del ascenso y caída del Qi. La vida es producto del Qi.
La sangre es la sustancia básica que nutre los órganos internos, los tejidos y los órganos del cuerpo humano y asegura el metabolismo humano. Es la fuente material de sustancias vitales como la esencia, el qi, el espíritu, la leche y la menstruación. sangre, semen y fluidos corporales en el cuerpo humano. La sangre siempre viaja con el Qi, complementándose, nutriéndose y transformándose mutuamente, y el cuerpo y la mente prosperan.
Shen es el término general para las actividades vitales del cuerpo y también es la manifestación externa de las actividades vitales del cuerpo, incluida la conciencia espiritual, las actividades de pensamiento, el movimiento, la percepción, etc. El espíritu se basa en la esencia y la sangre. Si la esencia y el qi son suficientes, el espíritu será fuerte. Por tanto, la salud de la vida puede juzgarse por la condición de Dios.
"La esencia, el Qi y el Espíritu son los tres tesoros del cuerpo humano". Los tres son interdependientes y se utilizan entre sí.
Se puede observar que las actividades de la vida están determinadas por el estado funcional de la esencia, el qi, la sangre, el espíritu y los órganos internos. Sólo cuando la esencia, el qi, la sangre y el espíritu sean suficientes y las funciones de los órganos internos mantengan un equilibrio dinámico normal, el cuerpo humano estará sano y libre de enfermedades, será menos propenso al envejecimiento y podrá prolongarse la vida.
5. Factores que afectan la duración de la vida
La longevidad es el objetivo que persiguen las personas y el envejecimiento es la ley natural de las actividades normales de la vida humana. Medidas razonables de atención sanitaria y rehabilitación pueden retrasar el envejecimiento fisiológico, bloquear el proceso de envejecimiento patológico (envejecimiento prematuro) y, por tanto, prolongar la vida humana. Las principales razones que afectan la duración de la vida y conducen al envejecimiento prematuro se presentan a continuación:
(1) Comprensión de la medicina tradicional china
① Esencia insuficiente: la falta de esencia renal conducirá a envejecimiento prematuro de la vida. Las principales causas del Jing Qi insuficiente son: deficiencia congénita (mal desarrollo de la madre), vida sexual excesiva (indulgencia), consumo de enfermedades, etc.
② Desnutrición: La dieta es la fuente de nutrientes del cuerpo humano. La desnutrición incluye tanto la ingesta insuficiente como la malabsorción.
③ Daño a los cinco órganos internos: el corazón almacena espíritu, el hígado almacena sangre y los pulmones gobiernan el qi del cuerpo. Si los cinco órganos internos se dañan, las funciones de todo el cuerpo se verán afectadas. , lo que inevitablemente afectará la duración de la vida.
④Emociones excesivas: la estimulación mental sostenida y a largo plazo o un trauma mental severo y repentino causarán un desequilibrio del yin y el yang, el qi y la sangre en el cuerpo, y disfunción de los órganos y meridianos, acelerando así el envejecimiento.
⑤ Trabajo y descanso excesivos: el trabajo excesivo o el descanso excesivo son perjudiciales para la salud y no favorecen la salud ni la longevidad.
⑥Dotación hereditaria: una fuerte dotación innata significa un cuerpo fuerte, lleno de energía y con menos probabilidades de envejecer. Por el contrario, el envejecimiento se adelantará o acelerará.
⑦ Un entorno social y un entorno natural deficientes pondrán en peligro la salud y promoverán el envejecimiento prematuro.
(2) Comprensión de la Medicina Occidental
La Medicina Occidental cree que la contaminación ambiental natural es la causa de muchas enfermedades y una causa importante del envejecimiento prematuro también es psicológica (o mental); la estimulación, el estilo de vida deficiente, la dieta, la nutrición inadecuada, la genética, las enfermedades y las lesiones accidentales pueden provocar un envejecimiento prematuro. La ciencia contemporánea propone diversas teorías sobre las causas del envejecimiento.
6. Cumplir con la naturaleza, la naturaleza y el hombre corresponden: el concepto básico de la atención médica tradicional china
En el sistema teórico de la medicina tradicional, el cumplimiento con la naturaleza es una parte importante del Concepto de atención médica, ya sea atención médica o recuperación de enfermedades, todos los métodos y funciones encarnan las características de ser compatibles con la naturaleza y están llenos de perspectivas dialécticas.
(1) Correspondencia entre el cielo y el hombre
La medicina tradicional china cree que las personas viven entre el cielo y la tierra, y que todas las actividades de la vida están estrechamente relacionadas con la naturaleza y deben estar en armonía con en cualquier momento y en cualquier lugar. Este es el "cielo y la tierra" La idea de "personas correspondientes". En la práctica de la atención médica, se debe seguir esta regla básica para lograr buenos efectos en la atención médica. Pensamientos y comportamientos como "transformar la naturaleza", "desafiar la naturaleza" y "luchar contra el cielo y la tierra" no deben promoverse en el campo de la preservación de la salud. Debemos adaptarnos a las estaciones, captar el tiempo, obedecer la geografía y adaptarnos a la sociedad para conformarnos con la naturaleza y disfrutar de la vida.
(2) La unidad de forma y espíritu
La forma se refiere a toda la forma y estructura humana, es decir, músculos, vasos sanguíneos, músculos y huesos, órganos y meridianos, extremidades. y huesos y otros tejidos y órganos, y Qi Los nutrientes básicos como la sangre y los fluidos corporales son la base material de los seres humanos. Shen se refiere a actividades espirituales como las emociones, la conciencia y el pensamiento, y también se refiere a todas las manifestaciones externas de las actividades de la vida; , que son reflejos de las funciones del cuerpo humano. La relación dialéctica entre ambos es interdependiente y se afecta mutuamente, formando un todo inseparable. Dios nace de la forma y existe dependiendo de la forma. La forma es el fundamento de Dios y Dios es el maestro de la forma.
La forma es la base: "Forma" es la base material del "Shen" En la medicina tradicional china, los "Cinco Dioses" (Shen, Alma, Alma, Voluntad y Mente) y los "Cinco". Voluntades" (ira, felicidad, pensamientos, etc., preocupación, miedo), generadas respectivamente por los cinco órganos internos (corazón, hígado, bazo, pulmones, riñones). "Shen" necesita mucho qi, sangre y esencia para nutrirse.
Dios es el comandante en jefe: La mente es el comandante en jefe y coordinadora del cuerpo humano. Las características generales, las funciones generales, los comportamientos generales y las leyes generales que muestran las actividades de la vida son gestionadas, coordinadas y unificadas por la mente. Por lo tanto, a la hora de mantener la salud, debemos anteponer "nutrir la naturaleza" y "regular la mente".
Nutrición del cuerpo y del espíritu: Nutrir el cuerpo y la mente significa no sólo prestar atención al mantenimiento y rehabilitación del cuerpo, sino también prestar atención al mantenimiento y rehabilitación del espíritu. Ambos se complementan y se complementan. se complementan y el espíritu se desarrolla de manera equilibrada y unificada.
(3) Movimiento y quietud se complementan
Movimiento yang y tranquilidad yin: los órganos Zang-fu pertenecen al yin y se caracterizan por la tranquilidad, mientras que las actividades funcionales pertenecen al yang y son caracterizado por el movimiento. Sólo manteniendo un estado coordinado de movimiento y quietud cada órgano puede estar lleno de vitalidad, retrasando así los cambios de envejecimiento de cada órgano.
Combinar movimiento y quietud: La mayoría de expertos en salud abogan por la combinación de movimiento y quietud para conseguir el efecto de salud física y mental. Practicar tanto el movimiento como la quietud, y el movimiento y la quietud apropiados, son principios importantes en la atención médica tradicional china.
(4) Coordinación y equilibrio
Coordinar el estado funcional fisiológico propio del cuerpo y su relación con el medio externo, equilibrar las funciones normales de los diversos sistemas, tejidos y órganos del cuerpo, El El intercambio de sustancias entre el cuerpo y el mundo exterior también es una parte importante de la atención sanitaria de la medicina tradicional china.
La neutralización es el criterio más alto para la salud y la recuperación. El núcleo de todas las teorías de la medicina tradicional china es el "Nei Jing" que "observa cuidadosamente la ubicación del yin y el yang y los ajusta para equilibrarlos". Es decir, el concepto de enfatizar la "neutralización" y la coordinación y el equilibrio también es un concepto. manifestación de esta idea.
La disfunción del cuerpo humano, el desequilibrio de simetría y la inestabilidad del estado son causas importantes de función fisiológica deficiente, envejecimiento prematuro y enfermedades.
Disipar los malos espíritus es una parte importante del equilibrio y la coordinación. La medicina tradicional china concede gran importancia a "eliminar los espíritus malignos", mientras que la preservación de la salud presta más atención a la rectitud del cuerpo para eliminar las enfermedades. Esto es en realidad un reflejo de la idea de regular el equilibrio.
(5) La rectitud es la base
El concepto moderno de atención médica ya no solo enfatiza la suplementación de nutrientes para el cuerpo. El verdadero estado de salud debe ser el funcionamiento normal de las diversas funciones de los órganos del cuerpo humano.
Basado en el análisis del concepto de la medicina tradicional china, la rectitud es la base, que consiste en ejercer y fortalecer plenamente las funciones de los órganos internos, para que la esencia pueda seguir creciendo y los desechos se puedan excretar de manera ordenada. es la base de la preservación de la salud. Sólo fortaleciendo el cuerpo, disipando los espíritus malignos y fortaleciendo las raíces del cuerpo podemos prolongar la vida.
7. El tesoro del deporte y la salud tradicionales chinos---Tai Chi
El deporte y la salud tradicionales chinos capturan los "tres tesoros" de la esencia, el qi y el espíritu, regulan la mente y nutre la mente, y usa la mente para guiar el Qi usa el Qi para promover la circulación sanguínea y usa el Qi para guiar la forma A través del movimiento de los músculos y huesos del cuerpo, el Qi suaviza los meridianos de todo el cuerpo y nutre todo el cuerpo.
El Tai Chi es el tesoro del deporte y el cuidado de la salud tradicionales chinos. Los principios tradicionales chinos del cuidado de la salud mencionados anteriormente se reflejan plenamente en el Tai Chi. El Tai Chi está estrechamente relacionado con los cinco órganos internos, el qi y la sangre, el cuerpo y el espíritu, por lo que tiene efectos evidentes para preservar la salud y es muy popular entre el público. El Tai Chi puede mejorar las funciones del corazón, los pulmones, el bazo y el estómago, el hígado y los riñones, y hacer que el qi y la sangre fluyan suavemente por el cuerpo. Por lo tanto, el cuerpo humano tiene forma y espíritu, los meridianos son suaves, los internos y externos están entrelazados y los órganos internos están coordinados, de modo que el cuerpo puede alcanzar un estado de "Secreto Yin Ping Yang", mejorando así la inmunidad humana. , promover la salud y mantener una fuerte vitalidad.