Presentación de Jane Eyre
El profesor Li Zhongying ha enseñado "terapia activa física y mental, sencilla y rápida" en muchas universidades, por primera vez en los cinco años comprendidos entre 2002 y 2006, en el Instituto de Salud Mental de la Universidad Xiaozhuang de Nanjing. Después de años de desarrollo, se ha convertido en un sistema bastante completo y el curso de 40 días se divide en cinco etapas. Desde 2009, se han celebrado cursos muchas veces en Chengdu, Xi'an, Guangzhou, Shanghai, Beijing, Jinan, Xuzhou, Guiyang, Luoyang, Yinchuan y otras ciudades, con resultados notables y grandes elogios.
El profesor Tao Yiheng del Xiaozhuang College describe la "terapia activa física y mental simple y rápida" de esta manera: "... su curso de terapia simple y rápida puede considerarse como un sistema único en psicoterapia, que es una paso importante para su desarrollo". Mi opinión sobre este curso es que es una combinación de trauma y terapia posmoderna desde el concepto hasta la técnica, así como sus experiencias y conocimientos de vida personal. En general, es un enfoque de resolución de problemas. El sistema de tecnología operativa es muy similar a la terapia focal; en cuanto al concepto de la naturaleza humana, es principalmente una terapia humanista y racional-emocional, una característica obvia es que comienza con sensaciones físicas e introduce un cierto hipnótico; estado, despertando los sentimientos o emociones con los que el cliente necesita lidiar, realizando diversos procesos técnicos basados en hipnóticos e implantando creencias positivas para mejorar el estado de unidad del cuerpo y la mente..." (Profesor Tao Yiheng el 25 de marzo de 2006 Envíe un correo electrónico a Li Zhongying).
Los componentes de la terapia física y mental positiva incluyen las siguientes partes:
Terapia de PNL: el profesor Li ha estado expuesto a la PNL durante 14 años. La propia PNL surgió del estudio de tres maestros de la psicoterapia: Fritz Burrs en terapia Gestalt, Virginia Satir en terapia familiar y Milton Eric en hipnoterapia. Sobre la base de las técnicas de PNL, el Sr. Li ha desarrollado muchos conceptos y técnicas nuevos.
Disposición del sistema familiar: el profesor Li ha estado expuesto a este conocimiento de vanguardia desde el año 2000, y es una importante caja de herramientas para la terapia familiar. A nivel de sistema, complementa perfectamente los conceptos y requisitos de habilidades de la PNL, al mismo tiempo que es capaz de descubrir y abordar problemas sistémicos profundamente arraigados. El profesor Li también ha desarrollado muchas variaciones y modelos de aplicación;
En cuanto a las emociones, Li Zhongying ha desarrollado algunos conceptos y técnicas prácticas en los últimos 15 años, que hasta ahora no han aparecido en libros nacionales ni extranjeros;
Algunos otros conceptos y técnicas de la psicología posmoderna, como la experiencia somática (un conjunto de técnicas para tratar el trauma basadas en la propiocepción, que pertenece a un grupo de psicología "psicología energética" que ha sido muy popular en el extranjero en últimos años), ciencia del ejercicio, hipnoterapia, etc.
Este curso también incluye parte de la experiencia del Sr. Li en investigación en fisiología y neurología, lo que ayuda a comprender cómo funcionan los efectos de la psicoterapia en el cuerpo y el cerebro.
La terapia mente-cuerpo activa, simple y rápida, no puede resolver todos los problemas psicológicos (al igual que otras escuelas), y no todos los casos se pueden completar de manera simple y rápida. Li Zhongying cree que más del 90% de los casos que aparecen hoy en día en el departamento de psicología clínica del hospital o en la sala de consulta psicológica de cualquier lugar pueden tener ciertos efectos utilizando "una terapia activa física y mental simple y rápida", y el 80-90% de los los casos sólo requieren una o dos consultas para lograr resultados satisfactorios. Por lo tanto, la terapia física y mental activa puede reducir en gran medida la carga de los trabajadores psicológicos, pero es sólo una caja de herramientas y no debería ser la única caja de herramientas.
1. Existe un mecanismo de protección en el subconsciente humano que hace todo lo posible por mantener y aumentar las posibilidades de supervivencia de la persona. Cualquier cosa que reduzca o sugiera que las posibilidades de supervivencia pueden reducirse incitará a la persona a participar en una respuesta de lucha o huida. Cuando se afirma la posibilidad de supervivencia, la persona perseguirá la posibilidad de vivir una vida mejor, es decir, buscar un “mañana mejor”. En consejería, esto significa hacer que los clientes se sientan seguros, protegidos, no rechazados, libres de estrés, relajados, respetados, aceptados y que sus derechos sean reconocidos. De esta manera, se centrará en la dirección de "qué cambios me harán tener un mañana mejor". Con tutoriales como este, los visitantes entrarán rápidamente en la zona.
2. Las técnicas tradicionales de asesoramiento se centran en el lenguaje escrito del cliente y analizan problemas y necesidades profundamente arraigados desde su lenguaje escrito. Lo mismo ocurre con la "Terapia positiva para cuerpo y mente sana", pero prestará más atención a otras posibilidades:
2.1 cambia el modelo de almacenamiento del evento del caso original en la mente del cliente, es decir, el Modelo de red neuronal de eventos relacionados: así El cambio no cambiará la memoria de los detalles de la cosa, pero cambiará la angustia emocional o cognitiva causada por el modo de almacenamiento original.
2.2 Tratar directamente las emociones es lidiar con las emociones generadas por el caso original: eliminar y aliviar directamente las emociones, o utilizar el significado positivo de las emociones (habilidades de análisis cognitivo) para eliminar o reducir los problemas menstruales. .
2.3 Cambiar la relación del sistema es cambiar la relación entre el cliente y las personas y cosas relevantes en la mente del visitante: esta relación es la clave del malestar psicológico de esta persona. Si la relación cambia, se eliminará o reducirá el malestar psicológico o emocional de la persona.
3. Las posibilidades anteriores permiten al visitante comenzar a trabajar en la resolución de problemas sin contar el incidente original, o con sólo un poco de información. De esta manera, la "Terapia Cuerpo-Mente Positiva, Simple y Rápida" puede centrarse en la "solución" en lugar del "problema". Por eso, la Terapia Activa Cuerpo-Mente Fácil y Rápida es rápida y sencilla. De hecho, algunos estados psicológicos (traumas) provocados por problemas en el proceso de crecimiento se manifestarán en algunas palabras y emociones típicas, e incluso algunas conductas y lenguaje corporal tendrán las mismas señales. Estos traumas pueden ser la fuente del problema y el incidente original es sólo un síntoma del problema. Esto requiere que los consejeros tengan buenas habilidades de observación. Por lo tanto, la terapia física y mental positiva enfatiza el cultivo de la capacidad de observación de los consejeros psicológicos.
4. La técnica de tratamiento de la "Terapia Activa para Cuerpo y Mente Saludables" hace un uso extensivo de la propiocepción, la percepción espacial y el insight del cliente (cierra los ojos y mira la escena). Un concepto clave de la terapia Jane Eyre es que cada persona sólo vive en el mundo de su propia mente, por lo que si cambia el mundo en la mente del cliente, el mundo en el que vive también cambiará.
5. Otro concepto clave de la Terapia JianKai es que todos tenemos la capacidad de vivir una vida feliz y exitosa. Por lo tanto, la Terapia Positiva Mente y Cuerpo Sano no determina lo que debe hacer por el cliente, sino que sólo le permite saber más y ver más posibilidades. Con el éxito y la felicidad como objetivos de vida, la terapia física y mental activa, sencilla y rápida, permite a los clientes centrarse más en los resultados que en principios vagos. Los clientes pueden elegir direcciones más efectivas y realizar cambios.
6. La "Terapia activa para una mente y un cuerpo sanos" utiliza la imaginación de manera flexible, aprovecha la situación, extrae materiales de la escena y trabaja en conjunto con el modo de trabajo subconsciente del cliente. Técnicamente, esto incluye técnicas como la hipnosis, la sugestión y la dirección de la mente subconsciente. Estas técnicas evitan operaciones torpes de la conciencia del cliente (cognición, lógica, análisis y cálculo) y producen efectos en la mente del cliente. Los visitantes suelen tener dificultades para explicar estos efectos y simplemente disfrutan de la relajación, el poder positivo y la alegría que aportan.
El curso "Terapia Cuerpo y Mente Positiva, Simple y Rápida" consta de cinco fases, de 42 días de duración, completadas en un plazo de 18 meses:
Fase 1: **8 días, establecimiento Una plataforma fundamental para la teoría y las habilidades. El contenido principal es: los conceptos básicos de la PNL, las habilidades básicas de la PNL y el cultivo de las habilidades de observación.
Segunda etapa: **7 días, habilidades clínicas básicas. Los contenidos principales incluyen: permitir que el cliente se relaje rápidamente y aceptar las habilidades del consejero, habilidades de observación activa, habilidades de orientación verbal, verificar las creencias limitantes, eliminar rápidamente las emociones excesivas del cliente, descubrir rápidamente las necesidades ocultas del cliente, establecer objetivos de asesoramiento efectivos y significativos y cómo tratar con clientes difíciles.
La tercera etapa: * * * * 8 días, técnicas sencillas y rápidas para afrontar los problemas habituales de los visitantes. Incluye tres partes: primero, habilidades para eliminar la angustia emocional, el estrés, la fortaleza, la introspección y la superación personal del cliente independientemente del motivo; segundo: habilidades para lidiar con diversos problemas interpersonales del cliente (padres, socios emocionales, padres, otros). Tercero: Habilidades de tratamiento rápido del trauma (psicología energética).
La cuarta etapa: * * * * 7 días, habilidades avanzadas. Incluyendo identificar traumas olvidados y eliminarlos, completar el crecimiento psicológico inconcluso, tratamiento integral de traumas graves (como violación, asesinato), reinventarse, cambiar la relación con cosas no humanas (como el miedo al fracaso y la muerte), etc.
La quinta etapa: * * * * 12 días, habilidades de organización del sistema familiar: incluidas las habilidades de aplicación del establecimiento de círculos y el modelo de tutoría individual, cultivando el agudo sentido del tutor y su capacidad de recopilación de información, y cambios flexibles Competencia, discernimiento y respeto por lo que se puede hacer, y la capacidad de lidiar con la energía negativa, la atención se centra en lidiar con dificultades profundamente arraigadas en psicoterapia y terapia familiar, incluidas cuestiones intergeneracionales muy insidiosas; La capacitación en manejo de casos incluye tres tipos: manejo de casos difíciles y serios por parte de mentores, manejo de casos por parte de aprendices durante la pasantía y manejo de casos por parte de mentores.