¿Quién es el instructor de danza del vientre más auténtico de China?
Autoproclamada "bailarina del vientre número uno de China"
La danza del vientre, conocida por su estilo elegante y femenino, es considerada por la mayoría de la gente como un "baile exclusivo para mujeres". Pero hay un joven instructor de danza del vientre en Beijing que se autodenomina "la bailarina del vientre número uno en China". Su nombre es Guo Wei. Fue divertido ver la danza del vientre de Guo Wei. En primer lugar, se vistió con una larga coleta, un ajustado chaleco rojo en la parte superior del cuerpo con borlas en los cuatro lados y culottes rojos en la parte inferior del cuerpo, con el abdomen al descubierto y las nalgas cubiertas de cascabeles rotos, collares. , pulseras y otros accesorios femeninos rodean. Si la miras desde atrás, definitivamente es una belleza. Luego está su comportamiento. Cuando sonaba la música de la danza del vientre, él parecía estar completamente controlado por la música, y sus audaces movimientos de baile fueron suficientes para dejar atónitos a los espectadores.
El salto femenino mejora las características de las mujeres asiáticas cuyas curvas no son evidentes.
Guo Wei reveló que se especializó en aeróbicos cuando estaba en la universidad, porque hizo una apuesta con sus compañeros en una fiesta y casualmente se encontraba en este camino. "Después de que un amigo me presentó, fui a estudiar a la Academia Real de Danza del Vientre en El Cairo, Egipto. La mayoría de los estudiantes de danza en la escuela eran niñas y solo había cuatro niños. Y yo era la única asiática". p>
Guo Wei regresó a China con tan solo 25 años. "En ese momento, no había entrenadores profesionales de danza del vientre en China, así que aproveché esta oportunidad y comencé a buscar un mercado en China", dijo Guo Wei, quien se autodenomina "la primera bailarina del vientre en China". una danza de estilo árabe. La forma, originalmente llamada "RaksSharki", se conocía comúnmente como danza del vientre después de su introducción en los Estados Unidos. "En realidad, la verdadera danza del vientre es muy informal. En los últimos años, la danza del vientre también se ha vuelto popular en China. Todo el mundo considera la danza del vientre como una forma de estar en forma, especialmente las mujeres".
Guo Wei cree que la danza del vientre es la razón de su creciente popularidad. “En primer lugar, la danza del vientre tiene un efecto acondicionador muy bueno en la fisiología femenina; en segundo lugar, puede mejorar las características de las mujeres asiáticas cuyas curvas no son obvias y la danza del vientre puede moldear el cuerpo debido al aumento o disminución de la cantidad de peso; ejercicio y cambios en los métodos de práctica; puede ejercitar las partes pequeñas de su cuerpo. "Ver la danza del vientre de Guo Wei realmente da a la gente una buena sensación, excepto por la sensación de dislocación de género. Dijo: "La danza del vientre es adecuada para todo tipo de personas, independientemente de su edad y género. No importa si tienes una base de danza o no. Según mi experiencia docente, cuantas más personas que no tienen una base de danza aprenden, más Se sienten mejor."
El enfoque diligente de los hombres es muy adecuado para la barriga cervecera.
A los ojos de la mayoría de la gente, la danza del vientre masculina siempre parece “ni pez ni ave”. Guo Wei admitió que en realidad era una idea equivocada. "En los países árabes, cuna de la danza del vientre, muchos entrenadores son hombres. De hecho, el efecto de la danza del vientre de los hombres es más obvio que el de las mujeres, porque los hombres tienen una fuerza muscular relativamente más fuerte, una mayor amplitud de la danza del vientre y control sobre La intensidad también es mejor. A veces hay niños en mi clase, pero el número es relativamente pequeño. Además de algunas posturas de baile regulares, las mujeres también necesitan combinar las expresiones y los trajes hermosos que cumplen con los requisitos del baile. vientres. Si practicas duro, obtendrás buenos resultados".
La mayoría de las personas que han visto a Guo Wei realizar la danza del vientre quedarán "sorprendidas" por su postura y expresión de baile gentil y encantadora, y naturalmente lo harán. sentirse atraída por él. Al respecto, Guo Wei admitió: "Me han preguntado innumerables veces. Mi vida y mi desempeño son dos cosas diferentes. Después del trabajo, también jugaré a la pelota o haré otros deportes. En cuanto a la orientación sexual, no me importa". sobre los demás, ni quiero que otros interfieran conmigo ". Guo Wei dijo que nunca quiso que los demás prestaran atención a su género. "Sólo quiero ser un sucesor y hacer que la danza del vientre sea popular en China".
Tendencia: la proporción de niños que aprenden danza del vientre es cada vez mayor.
En opinión de Guo Wei, la danza del vientre ha atraído cada vez más atención y elogios por parte de los hombres: "De hecho, depende de cuál sea el propósito de que un niño aprenda danza del vientre. Si es puramente por acondicionamiento físico y divertido, no tiene que hacer algunos movimientos encantadores, solo necesita practicar algunos movimientos básicos como saltos mortales, sacudidas, etc. Ahora, la proporción de niños en mi clase de entrenamiento es cada vez mayor”.
A Chen de la clase de entrenamiento de Guowei. El practicante masculino de apellido Yang dijo a los periodistas que practicaba danza del vientre para perder peso. "Debido a que no he prestado mucha atención al fitness en los últimos años, mi barriga cervecera se está haciendo cada vez más grande. Pronto tomaré fotos de la boda. Mi novia me instó a perder peso rápidamente, así que pensé en la barriga. Bailando para reducir mi barriga." Chen, que ha estado practicando durante más de medio mes. El maestro dijo que descubrió durante la práctica que los hombres tienen ventajas inherentes sobre las mujeres en la danza del vientre, como el soporte de la espalda baja y las piernas.
"Además, debido a que la danza del vientre implica principalmente mover la cintura, el abdomen y las nalgas, es muy práctica para quienes tenemos barriga cervecera. La clave es persistir".
Clase de danza del vientre
Principiantes: practica las habilidades básicas y luego integra lentamente todo el baile.
Ropa y equipamiento: camisola + una exquisita cadena en la cintura + un par de medias.
Requisitos del lugar: No existen requisitos especiales para el lugar. Se puede utilizar la sala de estar, el baño o el dormitorio como lugar para practicar la danza del vientre.
Para principiantes, te sugiero que primero practiques las habilidades básicas de la danza del vientre. Luego integre gradualmente un conjunto completo de danzas sobre esta base. Porque la calidad de las habilidades básicas incide directamente en la visibilidad de los movimientos de danza en futuras actuaciones. Para algunos principiantes, es suficiente agregar una delicada cadena a la cintura y un par de medias a una camisola, practicar descalzos o usar calcetines antideslizantes, siempre y cuando no usen zapatos de suela dura. Los estudiantes de nivel intermedio y superior pueden agregar algo de ropa similar al tipo de ropa durante la práctica diaria. Los trajes de verdaderos bailarines profesionales son muy bonitos. En el extranjero, un traje de danza del vientre profesional cuesta entre cinco y seis mil yuanes, y algunos incluso cuestan más de diez mil yuanes.
A diferencia de otros métodos de fitness, la danza del vientre no requiere requisitos de lugar. Cuando se baila el vientre, a veces solo es necesario ponerse de pie, bailar la cintura y el abdomen y hacer algunos movimientos rápidos de sacudida como el "sagú". Ya sea en la sala de estar, el baño o el dormitorio, se puede utilizar como lugar para practicar la danza del vientre. De hecho, la danza del vientre es muy sencilla, es el ejercicio de la cintura y los músculos abdominales. Si solo sigues una clase cada semana, el efecto definitivamente será pobre. Practicar en casa todos los días es lo más importante. (