¿Cuáles cree que son las razones comunes por las que los estudiantes universitarios desarrollan hábitos alimentarios poco saludables?
Creo que uno de los hábitos alimentarios poco saludables de los estudiantes universitarios es no comer a tiempo, especialmente el desayuno. Mucha gente piensa que hacer sólo dos comidas al día es una buena forma de perder peso. De hecho, esto es incorrecto porque el consumo de energía por la mañana es muy grande. Si no puedes reponer energía a tiempo, tu cerebro funcionará lentamente, lo cual no es una buena situación, ¿no crees?
La segunda es beber bebidas carbonatadas mientras se come. Los principales periódicos han informado de las desventajas de las bebidas carbonatadas. Y los estudiantes universitarios simplemente no pueden soportar el bombardeo de anuncios de los medios en línea y los fabricantes de publicidad, especialmente cuando sus celebridades favoritas cuentan con el respaldo de ellos, por lo que se sumergen. Beber demasiadas bebidas carbonatadas tiene efectos secundarios. Se dice que la India lo utiliza como pesticida. ¿Esto da miedo? ¿Entonces todavía bebes? !